Освободить пространство для чуда
Анкета радикального прощения изменила жизнь ты¬сяч людей. Сложно объяснить, как и почему она дает такие удивительные результаты, — единственное, что можно сказать в этом отношении, это то, что она помо¬гает человеку осуществить энергетический сдвиг. Факти¬чески, само по себе заполнение данной анкеты является энергетическим опытом. В чем-то это подобно действию гомеопатических препаратов, но только здесь секретным ингредиентом является ваше желание простить — даже если вы не особенно на это настроены. Анкета — просто способ заявить об этом желании. В результате высвобож¬дается заблокированная энергия, и ситуация разрешает¬ся сама собой.
Прочитав предыдущие страницы, вы понимаете, что всякий раз, когда кто-то расстраивает вас или вызывает у вас негативные эмоции, этот человек просто дает вам возможность исцелиться. И там, где прежде вы были бы склонны увязнуть в своей драме, теперь вам достаточно взять бланк анкеты и начать процесс прощения.
Заполняйте анкету за анкетой до тех пор, пока не рас¬сеется энергия, накопившаяся вокруг ситуации, челове¬ка или случая. Возможно, для этого потребуется несколько дней или несколько месяцев. Хотя не исключено, что окажется достаточно одной анкеты. Все зависит от того, с какими проблемами резонирует данная ситуация и ка¬кие эмоции она в вас пробуждает.
Для заполнения анкеты вам необходимо иметь общее представление о принципах, лежащих в основе радикаль¬ного прощения, и приведенные ниже замечания призва¬ны напомнить вам о них. Соответствующие разделы ан¬кеты помещены в рамку и заполнены от лица Джим, как если бы она проработала при помощи этой анкеты свою ситуацию с Джефом, описанную в первой главе.
Начиная работу по радикальному прощению, некото¬рые начинают заполнять одну за другой анкеты по пово¬ду многих людей, которых им хотелось бы простить, и сразу же пытаются проработать самые крупные пробле¬мы своего прошлого.
Однако одно из лучших качеств радикального про¬щения состоит в том, что нам не нужно копаться в про¬шлом, чтобы излечиться от старых травм. Человек, ко¬торый доставляет вам огорчение сейчас, олицетворяет ВСЕХ, кто доставлял вам подобные огорчения в про¬шлом. Поэтому прежде всего поработайте с этим чело¬веком, даже если вам кажется, что случай не стоит осо¬бого внимания. Если вы огорчены, значит, случай сто¬ит внимания. Он вполне может привести вас к чему-то существенному.
Возможно, лучше начать с чего-то незначительного — тех вопросов, что достаточно просты и не несут особой эмоциональной нагрузки. Если не уделять внимания мелким проблемам, они перерастают в большие, поэто¬му, даже работая с тривиальными ситуациями, вы делае¬те очень важное дело. Кроме того, имея дело с просты¬ми, не особенно болезненными ситуациями, легче на1. В этой графе вы рассказываете о том, что вас огор¬чает. Дайте определение ситуации. Не сдерживайте себя. Опишите, как вы видите ситуацию в данный момент. Изучиться осуществлять необходимый сдвиг восприятия. Так что оставьте сложные вопросы на потом.
При желании можно нумеровать эти анкеты и под¬шивать их. Тогда вы сможете периодически просматри¬вать их и оценивать перемены в собственном сознании. Или, может быть, вы предпочтете устраивать ритуальное сожжение этих анкет, и это станет частью процесса ра¬дикального прощения.
Анкета радикального прощения
1а. Дата
1б. Объект / человек, вызвавший ваше огорчение
1в. Ситуация, вызвавшая мое недовольство. Как я воспринимаю ее сейчас:
В этой графе вы рассказываете о том, что вас огор¬чает. Дайте определение ситуации. Не сдерживайте себя. Опишите, как вы видите ситуацию в данный момент. Избегайте самоцензуры и каких бы то ни было духовных и психологических толкований. Нужно отдавать должное тому месту, где вы находитесь, даже если вы понимаете, что находитесь в человеческом мире, — мире эго и иллю¬зии. Само осознание того, что вы переживаете иллюзию и что вам необходимо пережить ее, является первым ша¬гом на пути к освобождению от этой иллюзии.
Даже если вы значительно повысили свои вибрации и немалую часть жизни проводите в мире Божественной Истины, помните, что вас несложно вывести из равнове¬сия и вытолкнуть в мир эго, где вы почувствуете себя жертвой со всеми вытекающими отсюда последствиями. Этот опыт необходим человеку. Мы не можем всегда быть радостными и умиротворенными и видеть совершенство во всех без исключения ситуациях.
2а. Претензии к X: я сержусь на тебя за то, что;
Сформулируйте свои претензии к X как можно более резко, и конкретно выскажите, в чем вы его обви¬няете. Эта графа невелика по размеру, но постарайтесь выразить всю свою горечь в тех немногих словах, кото¬рые тут поместятся. Если фактор X не имеет имени, дай¬те ему имя, чтобы написать о нем, как о человеке. Если обидчика уже нет в живых, пишите так, словно он жив и сидит прямо перед вами. Если вы хотите высказать свои претензии более полно, напишите отдельное письмо (см. главу 24). Данный шаг позволяет вам обратиться к обид¬чику напрямую.
Читать далее...