• Авторизация


Ледяные ноги 06-02-2009 16:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Почти каждый вечер происходит похожая история, я лезу со своими холоднющими ногами в наше семейное ложе и пытаюсь прижать их к неприлично равномерно-теплому телу мужа. Он охает, удивляется, слегка прикалывается, радует только то, что не злиться (а мог бы)
А где-то читала историю, что в середине 70-х был случай, когда суд признал вечно ледяные ноги супруги поводом для развода. И освободил мужа от супружеских уз со "снегурочкой".
Порылась в сети, вобщем как всегда, причин холодных ног может быть море, вплоть до щитовидки, но самый простой способ борьбы с этим явлением контрастные ванны.
Попробовать, что ли?
Интересно, многие обладают таким "щастьем" или это мне так подфартило?

Холодные ноги - не такое уж редкое явление, особенно у женщин; как правило, не зависящее от времени года. Причина холодных ног - недостаточное кровообращение в ногах, которое может привести к проблеме вирусных и других заболеваний. А значит, с этим нужно бороться. Очень полезны ножные ванны.

• Возьмите два глубоких таза или другую посуду, в которой ноги могли бы погрузиться до середины голени (при варикозном расширении вен вода должна доходить только до щиколотки). В один таз налейте холодную воду (из-под крана), а в другой - теплую.

• Ноги погрузите в теплую воду и осторожно массируйте их щеткой от стопы вверх на всю величину погружения, то есть не выше уровня воды. Время массажа - 10 минут. Затем погрузите ноги в холодную воду на 30 секунд, в дальнейшем доведите время до 1 минуты. Чередование теплой и холодной воды повторяйте (время погружения то же). Заканчивать процедуру нужно холодной водой.

Затем закутайте ноги в шерстяное одеяло и отдохните не менее 30 минут.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (31): вперёд»
Redgii 06-02-2009-16:12 удалить
*равномерно теплый муж*


у нас я - равномернотеплая, супруг об меня греется )))

Удачи тебе с контрастными ванночками!
FrInBi 06-02-2009-16:17 удалить
Redgii,
Визёёёт тибе)))
Я настроилась бодро, посмотрим насколько меня хватит, ну если все получится, сообщу, тогда может и твой решится на "водные процедуры"
FrInBi 06-02-2009-16:20 удалить
Redgii,

Слушай, мне интересно узнать, как у семейной половины регулярно страдающей от такой интервенции, тебя это не раздражает, о разводе не думаешь?
Как-то меня это, как повод для развода, слегка напрягло.
Redgii 06-02-2009-16:33 удалить
FrInBi,

да нет )))) я повизгиваю, конечно, притворно возмущаясь, но превалирует чувство жалости: как же он, бедняжка, замерз! Надо его быстро отогреть!
)))
Traktarina 06-02-2009-16:38 удалить
FrInBi, Был ещё случай в Англии (лет 10 назад),после 5-ти лет совместного проживания муж подал на развод из-за ледяных ного жены.

Тогда ещё подкалывала первого мужа, мол несобирается ли также поступить))))
У меня не только ноги, но и руки , порой нос и уши -всё холодное. В моем случае подозрение на плохое кровообращение.
Контрасные ванны хорошее средство!
FrInBi 06-02-2009-16:41 удалить
Исходное сообщение Redgii
FrInBi,

да нет )))) я повизгиваю, конечно, притворно возмущаясь, но превалирует чувство жалости: как же он, бедняжка, замерз! Надо его быстро отогреть!
)))


Вот что-то подобное я чувствую по отношению к себе, греет стартельно ))
и успокаивает типо - если унас холодильник сломается, ничего не пропадет, мы все поствим к твоим ногам))
FrInBi 06-02-2009-16:45 удалить
camry-vista,

>>>Тогда ещё подкалывала первого мужа, мол несобирается ли также поступить))))

Учитывая, что он бывший, значит поступил))

>>>Контрасные ванны хорошее средство!


Пробовала сама или понаслышке?
Как долго их надо делать? не оговаривают нигде, надеюсь не постоянно...
Traktarina 06-02-2009-17:00 удалить
FrInBi, Я поступила, я ушла)))
------------------------
на счет долго или нет - не знаю, возможно индивидуально((Я принимала контрасный душ,не ванну.Смысл процедуры нормальзовать терморегуляцию в организме.Также советуют при повышенной потливости, например.
Единственное - при проблемах по женской части и во время КД,принимать нельзя.
FrInBi 06-02-2009-17:13 удалить
Исходное сообщение camry-vista
FrInBi, Я поступила, я ушла)))



Правильно, не всякий достоин наших холодных ног )))

Угу, понятно, главное начать, а дальше разберемся по ходу
у меня правда руки и другие части тела вполне теплые, даже не знаю к лучшему ли это,
ну буду что-то делать
AlexWolf 06-02-2009-17:35 удалить
У меня такая же=)))
FrInBi 06-02-2009-18:04 удалить
AlexWolf, camry-vista,

*предположительно* нога? а вторая теплая?! )))
Redgii 06-02-2009-18:14 удалить
Исходное сообщение FrInBi
AlexWolf, camry-vista,



*предположительно* нога? а вторая теплая?! )))


:))))))))))))))))
FrInBi 06-02-2009-18:23 удалить
Redgii,

Может у него всего одна, а мы смеемси, жестокие...

AlexWolf,
Не сердись, напиши понятно
Lory_SPb 06-02-2009-19:08 удалить
У меня вообще кровообращение хреноватое. Но контрастные ванны - это садизм. Лучше 20 г коньячку... и к милому под бочок.
Traktarina 06-02-2009-19:55 удалить
Lory_SPb,А если по утрам ноги холодные, ресепт тотже?)))

Не такой уж садизьм, после горячей холодная не так остро воспринимается.Со временем апсолютно спокойно переносится. И для кожи полезно!
Холодными бывают не только ноги:))) мы греем друг о друга холодеющие места;) и вообще приятно согреть любимого человека:))) пусть муж греет!
FrInBi 06-02-2009-21:24 удалить
Исходное сообщение Lory_SPb
У меня вообще кровообращение хреноватое. Но контрастные ванны - это садизм. Лучше 20 г коньячку... и к милому под бочок.


Коньячок, кажды вечер, пока не согреюсь?...тогда придется вскорости и печень лечить))) нет уж, я лучше контрастный душик попробую
FrInBi 06-02-2009-21:26 удалить
Исходное сообщение camry-vista
Lory_SPb,А если по утрам ноги холодные, ресепт тотже?)))

Не такой уж садизьм, после горячей холодная не так остро воспринимается.Со временем апсолютно спокойно переносится. И для кожи полезно!


Так здорово обрисовываешь, я уже вся в ожидании этого момента))
FrInBi 06-02-2009-21:28 удалить
Мурмусечка,
Так и делет))
хотела выяснить по ходу, ничего ли мне не грозит, вроде пока ничего страшного не предрекли))
FrInBi,

можешь, просто перед сном делать теплую ванночку для ног)))
FrInBi 06-02-2009-22:11 удалить
Констанция_Буонасье,

Ну уж если я соберусь делать, то буду все путем замчивать, поскольку так не только camry-vista советует, но и дохтора ))
Traktarina 06-02-2009-22:27 удалить
FrInBi, Меня только в вышеописанном способе Теплая вода смутила. При контрасте рекомендуется вода горячая (не кипяток канешно))Тогда будет именно резкий контраст,на который среагирует кожа, прилив крови.
Traktarina 06-02-2009-22:28 удалить
FrInBi, С новым одеянием тебя!))
FrInBi 06-02-2009-22:31 удалить
camry-vista,

Ну вобщем я так и планировала без пыток, но конкретно))
Самое смешное, что сегодня ноги совсем не мерзнут, а вроде бы уже должны подмерзать...
ага, испугались!
FrInBi 06-02-2009-22:40 удалить
Исходное сообщение camry-vista
FrInBi, С новым одеянием тебя!))


Спасибки, сама сваяла))
Traktarina 06-02-2009-22:44 удалить
FrInBi, От предвкушения(или ужосса))) кровь прилила))
FrInBi 06-02-2009-22:50 удалить
camry-vista,

Вот даже не знаю, может думаю о них и москк посылает сигналы - подать в нижние конечности доп.ресурсы!))
FrInBi 07-02-2009-16:03 удалить
Докладываю:
вчера проделала эти контрастные замачивания своих белых ножек
процесс оказался совсем не страшный и даже приятный
вобщем рекомендую!))
думаю и сама продолжу, хочется в это верить
Lory_SPb 07-02-2009-20:58 удалить
И я вчера начитавись вас решила пойти на такую экзикуцию. Ну чем я хкже? Оказалось совсем не страшно!
Эдак я с вами и пить брошу. Не-е-е, плохо вы на мня влияете.


Комментарии (31): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ледяные ноги | FrInBi - Найти смысл в жизни - это счастье, найти счастье в жизни - это смысл | Лента друзей FrInBi / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»