Это цитата сообщения Eryn_Lasgalen Оригинальное сообщение

Десять основных шагов в стрельбе из лука

Десять основных шагов в стрельбе из лука

1. Поза:
* Кончики пальцев ног установить на линии, направленной в центр мишени
* Ступни по обе стороны этой линии
* Ноги на ширине плеч
* Расслабьтесь

2. Положение пальцев
* Указательный палец над стрелой, средний и безымянный под стрелой
* Держите тетиву между первым и вторым суставом. Убедитесь что держите прочно

3. Положение рук
* Давление лука должно быть распределено по линии, обозначенной на рисунке как "Pressure line", Линия давления

* Расслабьте пальцы. Тыльная сторона ладони должна образовать угол в 45 градусов

* Кончики большого и указательного пальца могут соприкасаться пока рука расслабленна

4. Зарядка лука
* Поднимите руку с луком на высоту плеч

* Локоть руки, держащей лук должен быть повернут от тетивы

5. Натягивание
* Натяните тетиву вдоль "лучной" руки по горизонтальной линии до точки якорения.

* Натягивайте мышцами спины, сдвигая лопатки друг к другу

* Стойте прямо и расслабленно

* Держите оба плеча как можно ниже

6. Якорение
* Тетива должна коснуться середины подбородка
* Указательный палец размещается под подбородком
* Челюсти сжаты

7. Удерживание
* Сохраняйте мышцы спины напряженными

* Рука с луком, натягивающая рука и локоть должны образовать прямую линию

* Держите оба плеча как можно ниже

8. Прицеливание
* Прицеливание производиться доминирующим глазом (как правило, правым). Второй глаз закрыт
* Удерживайте взгляд на цели
* Держите тетиву немного слево от линии взгляда

9. Отпускание
* Продолжая тянуть лопатки друг к другу расслабьте пальцы натягивающей руки
* Расслабленная рука автоматически пойдет назад
* Расслабьте руку с луком. Пусть лук наклониться (?).

10. Следование
* Натягивающая рука должна быть расслабленна и находиться возле уха
* Продолжайте целиться пока стрела не поразит цель

Это цитата сообщения Evarga Оригинальное сообщение

Кельтика

                                    Triple Goddess                                                         Celtic Pentagram

Это цитата сообщения Ворон_смерти Оригинальное сообщение

амулеты

Амулеты.

Вчера ездила, покупала себе амулеты, для колекции. Вот решила вам предоставить список и описание амулетов из той серии что я покупаю.

[показать]
Пентаграмма МОГУЩЕСТВО СВЕТА (Белая Пентаграмма) – основной защитный знак. Отражает злые чары и магию, возвращая их к источнику и замыкая в ловушке. Позволяет овладеть сверхъестественными силами и контролировать их.



[показать]
Корейская монета СЧАСТЬЯ (вторая половина Династии Чосон, XVII-XIX вв. н.э.). Инициирует поток счастья с четырёх сторон света и собирает все счастливые волны, рассеянные во времени. Производит так называемые успешные флюиды мышления, притягивающие счастье, здоровье и мир, удачу и успех.

[показать]
Египетский КРЕСТ ЖИЗНИ «АNСН» – символ и атрибут всех вечно живущих божеств. Сочетание круга и креста – символ инициации, второго рождения. В письме АНХ – иероглиф, означающий жизнь. В символике и верованиях древнего Египта даёт здоровье, долгую и счастливую жизнь. Это ключ к открытию ворот рая в потусторонних мирах и к единению с Богом. Приносит энергетическое равновесие, устраняет причины болезней и усталости.

[показать]
МАГИЧЕСКИЙ ПЕНТАКЛЬ СОЛОМОНА, связанный с интеллектом и способностями человека. Помогает во время любого обучения – развивает логическое мышление, даёт ясность разума, лёгкость запоминания и закрепления приобретённых знаний.Это день, символ неба, сила созидания. Инь – тёмный, женский знак – созерцание, тайна, ночь, возникновение жизни. С обратной стороны амулета – тайцзи в окружении восьми триграмм, магический оберег от злых духов.

[показать]
Китайская МОНЕТА СЧАСТЬЯ ФЕН ШУИ – древняя платёжная монета. Отличительный знак благородного происхождения, выдающихся заслуг перед страной и обществом. Означает признание, получение привилегий и улучшение быта. Широко применяется в практике ФЕН ШУИ.

[показать]
АБРАКАДАБРА – магическая гностическая формула (ок. I в. н.э.). Берёт начало в традиции «Alikwot» – воспевания звуков, которые своими вибрациями увлекают в возвышенные состояния духа (трансы) и очищают. Абракадабра, написанная и выговариваемая «в системе исчезания» – от полного названия до одной буквы, – удаляет болезни, злую участь, нищету и все злые энергии. При ношении амулета этому способствует форма маятника и гравировка на нём.

[показать]
ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ «ПРОГНОСТИКОН» – древнегреческий магический круг (Пергамон, ок. III в. н.э.). Помогает в обмене информацией с параллельными мирами и предвидении будущего, служит развитию интуиции. Отвечает на многие вопросы и может применяться для выявления неискренности других людей.

[показать]
ЗНАК АТЛАНТОВ – амулет, открытый французским египтологом Пьером д’Аграйном во время раскопок в Долине Королей ок. 1860 г. Даёт очень сильную защиту, неприкосновенность перед лицом агрессии и зла. Защищает от порчи, сглаза, несчастных случаев и воровства. Устраняет болезни и боль, восстанавливает психофизическое равновесие. Усиливает интуицию, телепатию и предвидение.

[показать]
ОМ – древний индийский и тибетский знак, связанный с буддизмом и индуизмом. Это визуальная форма мантры – магического звука, открывающего состояние озарения, приносящего очищение ума и умиротворённость. Связан с познанием и постижением высших истин, с наивысшей Духовностью (в буддизме – достижение Освобождения и Просветления).

[показать]
ЗНАК QI (чит. ЦИ) – содержит иероглиф, обозначающий энергию QI. Согласно философии китайцев, энергия космоса ЦИ пронизывает тело каждого существа, придавая силу, волю к жизни и достижениям. Этот символ напоминает сомневающимся и ослабленным о том, какую большую энергию человек может найти внутри себя, чтобы преодолеть все преграды и совершить даже то, что кажется невозможным.

[показать]
СПЛЕТЕННЫЕ ЛЮБОВНИКИ – кельтский амулет для нашедшей друг друга пары. Множество связующих «нитей», не имеющих ни начала, ни конца, усиливают связь, делают её постоянной и неразрывной. Способствует улаживанию конфликтов, «размывая» их во многих направлениях. Хорошо носить на себе или разместить дома в Углу Любви «Кунь» (Китайская геомантия Фен Шуи).

[показать]
ГАНЕША – сын Шивы и Парвати. Несгибаемый стражник, которому Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Привет всем!!!!