Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
[показать]
Итак, многое уже было сказано о диетах. Было что-то опасное.что-то не правдивое и что-то не эффективное. Давайте отбросим слово ДИЕТА в сторону и поговорим о действительно хорошем способом похудеть. Я сбросила не мало килограмм и чувствую себя прекрасно. Мне не пришлось ограничивать себя в еде и прочее. Я не ходила в спортзал и не занималась бегом. Кстати, занятие бегом не дают сбросить веса. Ошибочно считать,что бег помогает в борьбе с лишнем весом. Ладно,не буду отходить от темы. Начнем.
1. Ни в коем случае не есть по режиму,графику и прочее. Есть нужно когда хочется, а не строго по времени.
Употреблять хотя бы 3 раза в неделю следующие продукты:
[показать]
2. Масло какао – улучшает обменные процессы и сжигает жиры, что является очень важным механизмом в похудении.
3. Зеленый чай – ускоряет сжигание калорий, что приводит к уменьшению жировых отложений и как результат похудению.
4. Экстракт яблока – уменьшает усвоение организмом сахара и других углеводов.
5. Яблочная кислота необходима организму для сжигания углеводов и жиров.
6. Ананас – кроме похудения, этот компонент добавлен для избавления от целлюлита.
7. Артишок – стимулирует выведение лишней жидкости, которая зачастую и бывает причиной лишнего веса, при ее выведении приводит к похудению.
8. Петрушка – выведение из организма лишней жидкости.
Это способствует не только похудению, но и выведению продуктов
метаболизма организма, так называемых "шлаков".
9. Грейпфрут, фенхель и черная смородина – выводят избыток воды,
не приводят при этом к обезвоживанию организма, оказывая снижение веса.
Вот и вся формула красоты. Как видите ничего страшного,изнурительного и вредного. При этом вы продолжаете правильно питаться. Помните,рациональное питание залог здоровья. И прошу вас,не мори вы себя голодом. Это вредно для организма.
[показать]
Это цитата сообщения Троян_95 Оригинальное сообщение
Очень классные фото...Они так похожи на собак....
Это цитата сообщения Virgoo Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения lora_grishnenko Оригинальное сообщение
Спасибо тебе, мой милый!
За то, что ты есть на свете.
За то, что в толпе крикливой
Ты всё же меня заметил!
Спасибо за всё, мой милый!
За боль, за тепло, за муки.
Что я с неземною силой
Тянулась к тебе в разлуке…
За то, что мою холодность
Ты вылечил пылкой страстью,
С тобою, впервые в жизни,
Познала я сущность счастья.
Спасибо за эти губы,
Что нежно меня ласкали,
За эти глаза и руки,
Что символом веры стали.
Спасибо тебе, мой милый,
За то, что живу я рядом
С тобою в безумном мире,
Огромном и непонятном…
За то, что не дал исчезнуть
В безликой людской толпе,
Спасибо тебе, бесценный!
За всё спасибо тебе!
За то, что тебя полюбила,
И буду любить весь век.
Спасибо тебе, мой милый,
Любимый, родной человек!
Это цитата сообщения marisha31 Оригинальное сообщение
[437x600]тротуар пред тобой омывая,
Мне листвою шуршать,
под твои разровнявшись следы,
Остановкой тебя
укрывать в ожиданье трамвая…
Я люблю, ну, а ты?
Мне, себя позабыв,
жить тобой, и твоим, и твоими,
У окна незаметно теряя
надежду и жизнь.
Но, когда засыпаю,
молитвой твердя твое имя,
Знать бы мне, ты – один?
Мне - быть мамой, сестрой,
и женою, и даже мадонной,
Всей Вселенной своею
свернувшись на шее, как шарф.
Только в сердце твое
я вхожу попрошайкой бездомной
Без каких-либо прав.
Мне неравенство наше
тоскою ночной обернется.
На любви одного
не построишь надолго союз.
Я тебя, не спросив,
назвала своим светом в оконце,
Потому и боюсь…
© Copyright: Alena Kirilina, 2002
Свидетельство о публикации №1203200661
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение
Рамки необычные и простые в одном месте.
Рамочки в одной строке. Выбираем рамку и нажимаем Окей! |
Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение
В СЛОВАХ ЭТОЙ ПЕСНИ... СОВЕРШЕННО НЕ ОБЫКНОВЕННЫЕ СЛОВА... КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ НИ ТОЛЬКО ПЛАКАТЬ, НО И ЗАДУМАТЬСЯ...
| [500x500] | МОЛИТВА Автор плэйкаста: feodorisa Создан: 9 ноября 2009 13:23 |
Я ОЧЕНЬ ПРОШУ ВАС... ВСЕ ВАШИ КОММЕНТАРИИ В ЭТОМ БЛОГЕ ... АДРЕСОВАТЬ АВТОРУ ЭТОГО СОВЕРШЕННО ПОТРЯСАЮЩЕГО ПРОИЗВЕДЕНИЯ...ЭТИХ СОВЕРШЕННО НЕОБЫКНОВЕННЫХ СЛОВ...
ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН ВСЕМ ВАМ... И ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ...
С УВАЖЕНИЕМ КО ВСЕМ ВАМ,
© Чело_Век
Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
А меня недавно подчевали баваруазом! Не знаете, что это такое? Я тоже не знал, пока сама не попробовал! Вкуснятина страшная! Пишу рецепт: Человек угощавший меня этим вкусным напитком рассказал что на женщин этот напиток действует ЧАРУЮЩЕ.......женщины вы готовы быть очарованными?
Берем: 3 желтка, 200 мл молока, 150 г сахара, 30 г шоколада, 30 мл крепкого чая
Желток взбиваем с сахаром, шоколад растворяем в горячем молоке, вливаем чай. Размешиваем обе массы и ставим на водяную баню. Перемешиваем.
Подаем горячим! Можно украсить взбитыми сливками и шоколадной крошкой! Суббота - отличное время радовать своих любимых такими вот неожиданными вкусностями!
http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=2017616&tagid=10473&page=2
Это цитата сообщения Levanna Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
• 2 большие моркови,
• 5 грецких орехов,
• 1 зубчик чеснока,
• 1 вареный желток,
• майонез,
• 1 белая редиска,
• красная икра.
Приготовление
Натереть на мелкой тёрке морковку, зубчик чеснока, грецкие орехи, перемешать с майонезом.
Выложить горкой на блюдо посыпать варёным желтком, сделать в центре углубление и заполнить его красной икрой, а затем украсить морковкой.
Лепестки вырезать из белой редиски и украсить ими салат по краям, как показано на фото.
Это цитата сообщения Levanna Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
• 2 баночки консервированного тунца в масле (или сайры, горбуши),
• 400 г картофеля,
• 350 г помидоров,
• 2 яйца,
• 1 стебель лука порея или 2 луковицы репчатого лука,
• соль,
• майонез,
• 3 белка сваренных яиц,
• маслины,
• зелень.
Приготовление
Масло из консервов слить и использовать для заправки других блюд.
Рыбу размять вилкой. Помидоры нарезать кубиками. Картофель отварить, почистить и нарезать кубиками. Яйца натереть на крупной терке. Лук порей нарезать полукольцами (репчатый мелко покрошить).
Смешать рыбу, картофель, помидоры, яйца, лук, немного посолить. Заправить майонезом.
Выложить салат на блюдо полусферической горкой и смазать майонезом.
Затем украсить в виде футбольного мяча.
Для этого белки натереть на мелкой терке (желтки от этих яиц можно добавить в салат), маслины мелко покрошить.
Выложить кусочки маслин в виде пятиугольников. Для выкладывания пятиугольников удобно использовать вырезанный из плотной бумаги трафарет. Или можно из маслин вырезать полоски, выложить их в форме пятиугольников, и заполнить мелко нарезанными маслинами.
Остальное пространство посыпать натертыми белками.
Зелень мелко покрошить и выложить бордюром вокруг «мяча».
Это цитата сообщения ЗАМОК_ТОРИ Оригинальное сообщение
Улыбнись и забудь свою печаль. Ты же знаешь как я тебя люблю . Ты чувствуешь это.. И не нужно ни слова произносить... Взгляни на небо... Там среди туч звездочка светит нам . Она как маяк среди всех печалей. Она указывает нам верный путь к счастью. А днем солнца лучик будет нашим проводником. Когда мы вместе, нам ничего не страшно, нам все по силам.
Дай мне свою руку. Я ее согрею своим теплом... Вот ты и улыбаешься уже... Как мне нравится твоя улыбка. Такая нежная и светлая. Пусть день был трудным, пусть были и неприятности, но было же и много хорошего... Просто за всей этой суетой ты не замечаешь маленьких радостей. Я помогу тебе их увидеть. Возможно потому, что когда-то я сама их не умела замечать и когда-то было очень трудно... Но справилась и снова улыбаюсь ветру, солнцу, цветам, звездам, морю, улыбкам...
[показать]Улыбнись и не нужно слов.
Просто так, подари мне улыбку.
Наше счастье вернётся вновь,
Хоть и кажется очень зыбким.
Улыбнись, даже если слеза,
Вдруг скользнёт по щеке случайно.
Я же так от тебя далека,
Твои слёзы останутся тайной.
Улыбнись, вспоминая меня.
Нежной, теплой своей улыбкой.
Я твоя, в тёмном небе, звезда.
Не была наша встреча ошибкой.
Улыбайся, тебя молю!
Не хочу больше слёз, не нужно!
Ты же знаешь, как я люблю!
А любя, улыбаться нужно...
 | Улыбнись:) ... и будь… Автор плэйкаста: Tori1115 Создан: 27 марта 2010 13:45 |
Это цитата сообщения ПРО100НАТА Оригинальное сообщение
[405x600]Мы не стареем…мы теряем…
Нет, мы не стареем…
Мы просто с каждым вдохом и выдохом проживаем на одно мгновение больше… на один взгляд, движение, улыбку, вздох, касание, поцелуй…
Мы становимся мудрее, обретаем жизненный опыт и знания, учимся (или не учимся) на своих и чужих ошибках, начинаем понимать что-то, неведомое и непонятное доселе…
И, правда в том, что мы много чего обретаем, становясь старше: в нашей жизни появляются новые лица, новые события, свершения, победы, взгляды и мнения, ценности и банальности, слова и привычки, поступки и возможности…
Но, часто, не успевая разобраться со всеми “приобретениями”, мы не замечаем кое-что невероятно важное и значимое… мы не замечаем того и тех, что мы теряем на этом пути…так незаметно, так невнимательно и легко проходим забывая, не замечая…
Теряем сущие “пустяки”…
Детскую немного наивную радость, предвкушение и ощущение праздника, искренность в отношениях, ожидание чуда…не ту умирающую надежду… нет…а веру в это чудо, которое непременно случится!…
Мы становимся слишком практичным и циничными для этого, слишком занятыми суетой, которая не приносит ни пользы, ни радости, ни смысла…Мы помним обо всем, кроме действительно важного…
И среди этой суеты сует, мы меняем заинтересованность на безразличие, сочувствие на равнодушие, радость на печаль, веру на отчаяние, мечты на разочарования, а любовь на горечь…
Но нет… мы не стареем…
Притча о Счастье и Любви...
На развилке, у дороги
Под деревом густым, ветвистым,
Сидело Счастье в длинной тоге,
И день был ясным и лучистым...
А по дороге - пыльной, грязной,
Старушка шла, в руке клюка,
Лицо в морщинах, безобразно...
Клюку не держит уж рука...
Она так тяжело дышала...
Спросила - Можно ли присесть?
Конечно...Счастье ей сказало,
Но расскажи мне, кто ты есть?
Любовь! - ответ был той старухи...
И Счастье удивил ответ...
Прости...но ходят здесь иные слухи,
Что у любви другой портрет...
Любовь красива и мила...
И станом, как газель степная...
А ты стара ведь и больна...
Такой Любви, прости, не знаю!
Мне говорили - Счастье тоже
Лицом красиво и пригоже...
Но в зеркало ты на себя взгляни...
Похоже врали все они...
Взглянуло Счастье...Зарыдало...
Скажи, Любовь, что с нами стало?
Уже ль мы людям не нужны?
Коль безобразны и страшны?
Давай идти по жизни рядом,
Любовь ответила ...и взглядом
Настолько юным посмотрело,
Что Счастье вдруг помолодело...
Коль Счастье молодо - Любовь
Не может быть старухой тоже...
И в жилах заиграла кровь,
И стала молодой Любовь...Похоже
Им вместе суждено идти...
И нет союза в мире краше!
Коль встретилась Любовь в пути,
То значит, что и Счастье ваше...
Но если вы любовь обидели, она
Уйдёт, покоя вас лишит и сна...
За ней и Счастье отвернется...
Уйдёт и больше не вернется...
Это цитата сообщения Virgoo Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
|