Иногда бывает, что за фасадом, на который ты привык равнодушно смотреть, скрывается весьма глубокое, необычайное содержание. Так же каждая минута может включать в себя целое сокровище ощущений. Все зависит от смотрящего, от живущего в этот момент, от его отношения. Какое оно? Потребительское, привыкшее подчинять все своим нуждам, подгонять под свою выгоду, или выжидательное, любопытно разглядывающее каждое мгновение, каждого прохожего...
Наши суждения - одна из самых скорых вещей в этом мире, они связывают нас, лишая возможности увидеть другую сторону, не позволяя соприкоснуться с бесконечностью...Стоит лишь раз успеть остановить привычный ход восприятия и можно попасть в совершенно другой мир- параллельный твоему измерению, где тебе все неизвестно, где нет плохих и хороших, где никто не гонится за обладанием, где ты ощутишь себя необычайно чистым, молодым, свободным...нужно постараться...постараться не торопиться с выводами :) Дать другим людям шанс, отпустить их на свободу.
Нет момента кроме "сейчас". Так откуда все эти ожидания? Бесконечные попытки привязаться, закинуть якорь за образ, превратить свою жизнь в гонку. Желание, еще желание, еще одно...Не успевая как следует отреагировать - пропустить через себя то, ради чего задумывалось, спешим заглянуть вперед...."хочу чтоб так было всегда", теряя настоящий момент, с жадностью ловим блики будущего. Таким образом нет ни здесь ни там...самоубийство...целеустремленность...духовное развитие...планка, планка, планка: выше, выше, выше...в спешке опять не получая удовлетворение рвемся вперед, лишь бы подальше от "здесь и сейчас", от себя в настоящем. Всю жизнь ждем, ждем момента когда начнем, когда растворимся с Единым, когда позволим себе расслабиться, а вплоть до него в напряжении, зажав кулачки жжжжждеееемммм...Мучительная зацикленность на самом себе...эгоцентризм...напряженные кулачки, борьба с миром, с самим собой...планка, планка, планка...оттягивая, откладывая на будущее никогда не испытаем момент ощущения, момент восприятия, невозможно его разглядеть сквозь боль торопливости, сквозь недоверие суеты...Но когда мы прекратим ждать у нас больше не будет времени на все эти глупости...
Выбираемся из ада болезненно-эгоистического бытия, где живут только личностным, где стремятся только лишь для себя...где всегда хочется чего-то еще...где всегда во всем ищется некая личная выгода...оставляем будущее...
*тут звучит произведение Моцарта *Ближе к мечте*
Так происходит, что реализую то, что когда-то вызывало осуждение,что было мне непонятным...
Не понимала почему у Оли Тиришиной такой сумасшедший хаос в квартире, бардак в косметичке, почему она так склоняет голову влево, зачем она так энергично трясет всем телом, когда что-то вызывает у нее бурную реакцию...зачем писать эти сумасшедшие угрожающие смски смоему МЧ и его жене, зачем выносить мозг, ведь это бессмысленно, зачем ревновать, зачем устраивать истерики, ведь она любит этого человека, зачем же она с ним ссориться: недоумевала я...? Зачем Вика создает ситуации, в которых люди будут теряться в догадках, страдать от неизвестности и неуверенности, зачем ей, приходить ко мне в гости и уделять внимание совершенно неинтересному с моей точки зрения человеку, почему она хочет, чтоб ее ревновали...мне было все это непонятно...я видела диструкцию и не могла взять в толк...зачем? зачем на это тратить свою жизнь, свои нервы? Когда я спрашивала у Оли она говорила, что она такая вот тонкой организации натура со всякими негативными примочками...Вика лишь удивленно поднимала брови...и что греха таить снисходительно смотрела на меня...как на человека не совсем адекватного...не разбирающегося ни в сексе, ни в отношениях, ни в умении легко тратить деньги...меня всегда поражала ее способность легко тратить деньги на алкоголь...широкие жесты :)
Ловлю в себе эти программы...от Оли суетность суждений, судорожные смски, клокочушая ревность, поверхностная глубина выводов, хаос в косметичке,...от Вики...ой Вика наградила по самое нехочу, ха-ха...множество ментальных паразитов...Рассадник...Они ведь на самом деле никому не принадлежат...живут себе существа своей ментальной жизнью...переходят с одного потенциала на другой...осваивают территорию...
Вот мы с Дубром говорили...он сказал, что многие начинали с темноты...многим пришлось по дну пройтись...приводил примеры...Получается развитие - это как следует вываляться в грязи а потом изо всех сил оттираться?
Часто бывает так, что приняв какое-то решение с вечера мы совсем не готовы претворять его в жизнь утром следующего дня. Вспоминается поговорка: "Утро вечера мудренее". Хорошо, когда народная мудрость оправдывает ситуацию, но что же делать, когда мы не следуем положительным решениям, тем, что ведут нас к улучшению нашей жизни и нашей сути, тем что призывают нас преодолеть инерцию? Что мешает нам следовать своим словам? Как влияет на нашу жизнь такое непоследовательное поведение? Чем приходится расплачиваться и как понять, что вот он - момент расплаты настал? На эти и многие другие вопросы, друзья, вам даст ответы только ваша практика, все остальное - вода...ведь как говориться...языком трепать - не мешки таскать)
Есть такая манера сокращения дистанции - фамильярность. Хитрющая зверюка. С одной стороны она как будто бы дружелюбно-грубовато позволяет похлопывать тебя по плечу, расчитывая притупить бдительность, а с другой - соображает витиеватые ходы, по которым надеется самым эффективным способом вить из тебя веревки. Допустив эту оплошность в отношениях есть риск превратить весь контакт в постоянное соперничество...кто окажется хамовитее, кто по свойски уколет сильнее...Бороться с ней видимо не нужно...умирает она от недостатка внимания, от нежелания соревноваться...пойду, помою руки
А ведь свернуть с привычной коллеи не просто трудно - сделать это зачастую больно, некомфортно, сама необходимость поступить не по отработанному варианту порой вызывает злость. А похожие ситуации приходят и приходят...одни люди сменяются другими, так же города, квартиры, маршруты, работа...меняется одежда, запах парфюма, даже цвет лака на ногтях со временем меняется...жутко, но вижу, что не меняются некоторые ситуации...мы как слепые котята передвигаемся в пределах своих интересов, взаимодействуем с объектами, попадающими в эту зону...но сами мы по прежнему ничего не видим...имеем тот же результат, совершаем те же поступки, которые приводят нас к тем же последствиям...повторяем сценарии, работаем на них...они равнодушно впитывают нашу жизнь, и пропускают ее дальше - в пустоту...я не вижу развития...оно какое-то очень медленное...по миллиметру в жизнь.
выяснять ЧЬИ ШИШКИ В ЛЕСУ
Тело мое становится мягким-мягким, и душа следом очищается...Эта тьма, она оставит меня, потому что скучно ей в пустом доме моем, потому что больше я не насилую себя, не терплю, не жертвую, не нагнетаю сил ее, тело мое становится все более мягким.... Последние прихоти ее выполняю и отпускаю...нездоровье, страсти, скандальность...скушные, вдоль и поперек изученные...примитивные...мелкие занозы...Удивительно :) Чем сильнее ощущаются мышцы, тем мягче становиться тело, а следом, я надеюсь, размягчаются и мозги...йога...волшебство...расширение...счастье наедине с собой...
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
...
Нужно научиться проявлять спокойствие, превращая «защитные» реакции в реакции «принятия»
Когда в твоей жизни появляется человек, действующий тебе на нервы, не пытайся любить этого человека. Просто не ругай его. Не упрекай, не обвиняй, не делай из него врага.
Всего лишь, признай , что он действует тебе на нервы, и выбери время побыть наедине со своими чувствами.
Уединившись, напомни себе, что всё переживаемое принадлежит только тебе . Другой человек не имеет никакого отношения к твоим чувствам. Освободись от любых мыслей, возлагающих на него ответственность за то, что ты чувствуешь.
Затем, оставшись наедине со своими чувствами, скажи: «То, что я чувствую, показывает мне определенную собственную черту, которую я осуждаю. Но я хочу научиться принимать все свои особенности. Хочу научиться давать любовь всем раненым частям моего Я».
http://www.sunhome.ru/magic/14465
Сколько занимательных процессов со мной происходит! Иногда появляется устойчивое ощущение, что кто-то очень мудрый, не по человечески умный играет со мной в угадайку...он, кажется, прячется в близких, ожидая когда же я его разгляжу :) Впервые такое чувство у меня появилось еще в Осетии. Уще тогда возникло ощущение, что меня проверяют, хотят чтобы я не торопилась с реакциями, чтоб раскрыла глаза пошире, была на чеку.Сегодня у меня возникло тоже ощущение. Я почувствовала вселенскую мудрость,и испытала вселенское неприятие. Меня вообще каждый день проверяют *да, да...это не паранойя! Чувствую, что иду по минному полю...один неверный шаг и потери, еще шаг - реабилитация, шаг-потери...со временем понимаю, что нужно выработать стратегию...вот так вот идти полагаясь на интуицию - нельзя...чем дальше, тем слаще соблазны, которыми меня окружают, тем обольстительнее перспективы...выбор...знаю, что его нет, знаю, что после шага ДОВЕРИЯ он больше стоять не будет...на провокации откликаюсь, но сразу же чувствую, как теряю свободу, чистую энергию...как будто продаю себя, свою волю...сразу становится смешно...ведь обмен шила на мыло) невыгодно!
видимо в качестве приза за мое осознание мне прислали это чистое чудо.
Вселенная ждет. Она видит, что ты работаешь над собой, и до поры ни во что не вмешивается, просто ждет. Она может ждать бесконечно долго, потому что не терпит суеты. Это сама Вечность. Но в тот миг, когда ты оставляешь попытки и исчезаешь, вся Вселенная мчится к тебе, наполняет тебя. Именно тогда все и начинается.
Ошо.
источник:http://www.satorin.ru/pro01
Я правильно понимаю, что цель - приятие происходящего?
Это одна из самых адекватных, или мудрых целей. Это странно и сложно объяснять. Внимание оно и так льется. Вопрос в том, почему человек засыпает, или отвлекается. Причина в напряжении. Решение – в расслаблении.
...Позже ты увидишь, что знать, как медитировать умом нельзя, зато можно знать интуитивно. Также как ты движешься телом, поднимаешь руки. Ты увидишь, что из состояния медитации тебя выкидывают напряжения ума. Чтобы этого не было, ты должен смело и открыто смотреть на них. Если не получается, смотришь на то, как у тебя не получатся, ибо это и есть то самое напряжение. Можно сказать, что расслабление в естественном присутствии - и есть сущность практики...
Напряжение появляется из-за привязанности к состоянию?
Причин можно назвать множество. Забытье, инертность, привязанность, сопротивление. Можно назвать это все просто неведением.
Главное помни всегда, что все мысли, все состояния - все это ни то, все это иллюзия, преходящее, включая все сложности, печали, страхи и т.п. Сегодня есть - завтра нет.
Человек страдает, когда отказывается мириться с тем, что есть. Истинное смирение в том, чтобы не засыпать, но видеть все как есть, бодрствовать.
Мастер знает, что его знание иллюзия. Жизнь не понять. Не пытайся что-то понять, освободи себя от этого. Не цепляйся за мысли. Цепляние за понимания вызывает страдание. Свобода от понимания – это свобода.
Единственное, чего ты хочешь на самом деле - это убрать дискомфорт, а все остальное следствия. Хотя, можно пробовать разные цели, но это будет все не то, и со временем разочарует. Знаний так много, что по отдельности любое понимание блекнет, на фоне целого. Выбирай самое важное.
источник: http://subscribe.ru/archive/rest.esoteric.prosvetlenie/200905/07133854.html
Заметила, что люди зачастую в погоне за эвфемерным не замечают ценное, находящееся рядом, в зоне досягаемости. Не практики - обычные обыватели воспринимают дар мира как нечто малозначительное, львиную часть своей энергии затрачивая на тревоги и переживания о труднодоступном. Вопрос...может быть то, что вселенная не дает нам на самом деле нам и не нужно? Часто мы не обращаем внимания, не дорожим теми, кто открыт, кто не требователен, кто готов терпеть наши недостатки. Даже когда эти люди уходят из нашей жизни, мы порой не всегда понимаем КТО это был и ЧТО он значил на нашем пути...
А эти люди просто умеют прощать. Они спокойны и терпеливы, они не умеют ненавидеть) Я воспользуюсь этой способностью и попрощу у тебя прощения.
где овны? нет ни одного овна среди знакомых...и не было
[показать]огненные овны...кажется интересные...
[202x320]
Реакция на негатив – то, как Вы встречаете неприятности, будь то проблемы на уровне событий, или отрицательные переживания во время общения с собеседником. В этой статье мы рассмотрим три уровня реакции на негатив во время общения. Однако эти три уровня реакции сопоставимы с любой ситуацией вообще.
Первый уровень сознательной реакции – самый грубый. Однако сознательность в данном случае подразумевает, что итоговая реакция, хоть и была запоздалой, но все-таки она включает в себя относительное понимание ситуации. Это уровень, когда мы действуем на поводу у негативных переживаний, и осознаем свою реакцию лишь спусти время. У нас может возникнуть сожаление по поводу своей негативной реакции, желание извиниться за содеянное, или просто удивление о том, насколько поглощающей была наша реакция в прошлом. Корить себя не стоит. Лучше спокойно принести свои извинения, если Вы кого-то задели, или поправить ситуацию иным образом. Самое главное – извлечь урок, и постараться направить внимание на другие два уровня осознанности в общении.
Второй уровень реакции на негатив – это, когда мы осознаем, что следуем на поводу у негативных переживаний тут же, как это происходит, но не можем ничего поделать с этим. Инерция происходящего сильна, и человек, даже если понимает, что он не прав, может продолжать обижаться, раздражаться и повышать голос. То, что человек осознает реакцию в то время, как она происходит, говорит об относительной осознанности. Такой человек не спит во снах разума тотально. Частичка необусловленного сознания остается, и она способна трезво смотреть на вещи, и оценивать ситуацию адекватно. Именно эту часть трезвого сознания необходимо развивать, работать с ней, уделяя этому как можно больше внимания. В любой ситуации важно сохранять островок ясности, место во внутреннем мире, где мы остаемся честны с собою. Тогда появляется шанс перейти на третий уровень сознательной реакции.
На третьем уровне реакции мы идем на опережение и ловим негативные импульсы еще до того, как они проявились. Мы не отождествляемся с ними, но осознаем их и растворяем ясным сознанием. Осознанность – величайшая практика. Ни одна негативная мысль не выдерживает прямого взгляда сознания.
При переходе на третий уровень реакции, может возникнуть что-то вроде удивительного переживания, во время которого возникает ощущение «выбора»: «ух-ты! А ведь меня все это не так уж и расстраивает! А может мне стоит реагировать иначе?» В это время можно последовать старым эмоциональным тропинкам, на которых вы проявляли раздражение, или обиду. Но можно выбрать нечто иное. Вы как бы оборачиваетесь, и смотрите на ситуацию со стороны, прямым и отрешенным взором. В это время Вы можете прореагировать, как угодно. Выбор зависит от интуитивной мудрости. Вы можете заранее почувствовать энергетику той, или иной реакции. В это время появляется шанс найти решение, уравновесить ситуацию, и прийти к пониманию при помощи нестандартного мудрого выбора. Ваш голос спокоен, потому что спокойствие льется изнутри. Вам даже может стать смешно оттого, что здесь и сейчас Вы осознаете происходящее, и не играете в привычные негативные игры двойственного мира. Вы словно просыпаетесь и действительно ощущаете происходящее, как игру. Даже если собеседник Вас не слышит, Вы остаетесь не затронутым его эмоциональной реакцией. Это не означает холодность и безразличие. Как раз, именно сейчас Вы способны услышать собеседника по-настоящему и прореагировать чутко.
Во время бытового общения важна не столько информация и смысл слов, которые мы говорим, сколько энергетика того, как они передаются. Иначе говоря, важно не то, что мы говорим, а то, как мы это делаем. Если мы грубы и поучаем, нас не станут слушать. Если мы проявляем дружелюбие, то можем указать недостатки, и нас выслушают, а не посчитают это «наездом». Конечно, бывают исключения. Мастер или человек старше нас по уровню развития сознания может говорить, как чувствует. Его реакция – это не просто выброс негатива. Возможно, иногда, в том числе и праведный гнев, действительно оправдан. Но здесь легко впасть в самообман. Негативной реакции в любом случае лучше избегать.
Если поверить, что мы здесь, в