прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
прошедшие 2 дня были днями булимического разврата.
я более менее себя контролировала,по этому ничего очень вредного не ела,но сам факт булимии не может не огорчать
били:рыба с рисом,морской коктейль,мандарины,шоколадка,йогурты,мороженное.+ промывание желудка и сенна
это все отвратительно.хотя я не могу заявить что-то вроде "ненавижу себя"или "слабохарактерная свинья" как раньше.раньше вообще самоуничижение было обычным делом.
вес 59
сегодня приезжала мама. привезла какой-то пирог с ягодами.сидели пили чай.я очень не хотела ее обижать,по этому чай пила с пирогом, но как только она уехала от пирога пришлось избавиться(булимичные припадки чтоб их!)
ну да ладно.
мама каждую неделю привозит мне деньги на продукты.на часть этих денег я покупаю продукты,но их мне нужно совсем немного,а остальное трачу на себя.
наверное это совсем не хорошо,ведь по сути "на себя"я должна карманные деньги тратить.карманных денег мне не очень-то и хватает.они уходят на книги,кофе,походы в театр,иногда в кино( не очень-то я это заведение жалую),на косметику и украшения-я же девушка в конце концов и на татуировки,их делать я люблю и денег на них не жалею.
я отвлеклась от сути дневника,сегодня:
кофе с корицей 1 чашка
имбирный чай 1
пирог.несколько кусков с последующем промыванием желудка
пол пучка салата с двумя ложками сметаны
сегодня был легкий булимичный припадок,но в целом довольна собой
значит так:
сыр дор блю около 50гр
кофе рождественский 2 чашки
большой орехово-ирисный латте
_____
3 конфетки "кокос в йогурте" и
горячая кружка благодаря булимичиским припадкам отправились вон
Делюсь еще одним рецептом вкусной, простой, здоровой и полезной во всех смыслах пищи. В последнее время для себя стараюсь готовить именно так, потому как теперь понимаю всю полезность и вкусность такой еды. Плюс осень, хочется чего-то яркого и солнечного. Я просто перестала есть супы, такие как щи, борщи, и прочие жирные гадости на мясных бульонах, а горячей жидкой пищи иногда ну очень хочется, вот и родился такой легкий суп. Теперь для меня никакой макдак и никакая свинная отбивная со шкварочками не сравнится с этим супчиком, уж поверьте!
сегодня:
сначала я встала рано,думала что пойду на занятия,выпила шоколадно-ореховое молоко(200гр)
потом решила никуда не ходить и выспаться,проснулась в 2 скушала:
немного морской капусты(ложки 4)
батончик мюсли
+около литра минералки
один френч-пресс рождественского кофе.это примерно 2 с половиной чашки
и 4 чайные ложки меда(в кофе вместо сахара)
начнем пожалуй.
я перестала тут писать,перестала худеть,пыталась жить нормально,но увы.кажется меня не было здесь около года,даже больше,года полтора
за это время вес мой сильно изменился с 49 до 66
да и вообще все изменилось,но об этом потом
не так давно,летом, я взвесилась,увидела чудовищную цифру 66.поохала и поахала,но делать ничего не стала.подумаешь 66,ну пухлая,ну и что? и жила себе спокойно.спокойно я жила как водиться не долго.
сентябрь я то ела,то пробовала худеть-без успешно:срывы,срывы,срывы.
булимия никуда не делась,мы с ней кажется за время моего отсутствия тут и не расставались,иногда она брала коротенькие отпуски,но как истинный трудоголик всегда возвращалась.
я как и раньше много читаю,у меня как и раньше совсем не много друзей(все люди кажутся мне чертовски глупыми и заурядными).
теперь об изменениях:
я отказалась от меся,живу теперь без мамы.
в октябре я взялась за голову,сейчас я вешу 60,минус 6 не так уж плохо
план такой:
буду писать тут каждый день,записывать все съеденное и свой вес.
нуждаюсь в вашей критике и поддержке,если не трудно откройте доступ к своим записям.
пожалуй с этого и начнем
здравствуй старая жизнь
Настроение сейчас - ну какое может быть настроение,когда знаешь что таблетки пить надо...
ну что же .я свинья.
все (за спиной конечно)говорят что я поправилась.
вызывать раоту мне надоело
голодать я тоже не могу(тряпка я )
так что планирую травануться фуросимидом,пару дней я есть точно не смогу,а том может и голодать начну.
вообще меня в коем то веке устраивает живот.но ноги и щеки..пипец короче.