Это цитата сообщения Ivanciza Оригинальное сообщение

голова для текститльной куклы

С гуглиным переводом на "немецкий"

Ein breites Muster mit Bleistift auf weißem 写
Es gibt zwei Muster herum. Jeder Vorder-und Rückseite, insgesamt vier Kopien bitte.
Legen Sie eine Nahtzugabe von 5mm .
Bevor A und A, B und hinter B, C
3mm getrimmt Nahtzugabe auf die Nase, Schnitt in die Nahtzugabe unter der Nase und des Rachens.
Nur ein Teil der Nase an den Tisch zurück.
Von D nach E Runde.
Bringen Sie die gesamte Tabelle.
[370x190]  

Читать далее...

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

МК ГРУДАСТОЙ КУКЛЫ.часть2, заключительная)))

Чтобы не было путаницы, даю наводку на первую частьhttp://www.liveinternet.ru/users/3437689/post170735425/

В результате мы должны получить вот такую красотку:

[426x640]

Много прекрасных советов. Например, как шить пальчики, что такое двойная утяжка носа, разные варианты текстильных шарнирок, как делать лицо при текстильной скульптуре.

У этой куклы большие преимущества по сравнению с примитивами. Во-первых, очень удачная выкройка груди. На мой взгляд, самая удачная. Во-торых, эта кукла есть переходный этап к пластике. Ножки, ручки подвижны. И при таком подробном МК, каждая рукодельница  управится.

Как всегда, мысленно шлю благодарность автору МК Маховой Елене. Есть вещи, которые стоят дороже денег. Когда много людей шлют свои благодарности, человек очищается и возвышается в хорошем смысле этого слова. Рукоделие - это хороший способ заслужить уважение к самому себе. Если Вы только начинаете шить кукол или пробуете себя в другом рукоделии, запомните одно важное правило - ДОДЕЛЫВАТЬ ДО КОНЦА! Сначала может казаться, что все - пора выбросить в мусорку! Доведите изделие до конца! Оно может очень серьезно изменится в процесе работы! И превзойти Ваши ожидания! Это награда за силу характера. Знаете почему не все становятся чемпионами или мастерами? Потому что бросают на полпути.

Лирическое отступление завершено. Итак, продолжаем. Дальше все слова будут от автора МК.

Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА САМОСОХРАНЕНИЯ

Чем Вы благополучнее (богаче, кpасивее), тем больше внимания Вы должны уделять своей безопасности, если хотите жить без ненужных пpиключений.

Довеpяйте кому угодно в чем угодно, но готовьтесь паpиpовать любые подлости.

Научитесь быть незаметным, когда обpатное не тpебуется для заpабатывания на жизнь.

Учитесь самообладанию: в отличие от дpугих условий выживания, это условие -- необходимое.

Не болтайте. Можно быть разговорчивым, но обходить рискованные темы.

Не pассчитывайте, что дpугие будут действовать по пpавилам. Пеpеходя улицу, имейте в виду, что водитель пpиближающейся мащины может быть пьяный или псих.
[573x554] Читать далее...

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

УЧЁНЫЕ ДОКАЗАЛИ СИЛУ ПРОКЛЯТИЙ .

Проклятие на наши головы (физическую силу гневных слов доказали российские учёные) "Да будь ты проклят!",... "Чума на твою голову",... "Чтобы у тебя руки-ноги отсохли!"... Как часто приходится слышать подобные пожелания, произнесённые в сердцах. Тот, кто их произносит, чаще всего вовсе и не стремится к тому, чтобы они сбылись: так, выпалил в припадке гнева, а потом от сердца отлегло и всё забылось. И не подозревает человек, что его гневные слова начали свою разрушительную работу. Обычай проклинать врагов, желать им и всему их роду всяческих несчастий, родился в глубокой древности. Как обращение к высшей силе в поисках справедливости. Особенно часто проклятия становились оружием женщин, которые ничем иным не могли обороняться от захватчиков, грабителей ,насильников. И очень скоро люди заметили, что именно женские проклятия зачастую сбываются: с обидчиком какое-нибудь несчастье да происходило. Заметили и другое – проклятия имеют обратную связь: те, кто их произносит, навлекают беды и на свою голову. Его и его семью также постигают всяческие неприятности. То, что чаще всего сбываются именно женские проклятия, загадки не представляет. Мужчина проклинает, если можно так выразиться, вполсилы – он всегда надеется или по крайней мере мечтает, что сможет отомстить врагу другим способом, по-мужски: скажем, подстеречь за углом с хорошей дубиной в руках. Женщина же, более эмоциональная по натуре, вкладывает в проклятие всю душу. Вот почему со временем появились профессиональные колдуньи, ведуньи, знахарки, познавшие тайну слов и умеющие применять их в разных жизненных ситуациях. Они и болезни насылали на человека, и кровь останавливали у раненых, и молоко портили у коров, и предостерегали людей от роковых поступков, и многое, многое другое. Но при этом сами не страдали – умели отводить от себя обратный удар. Не отсюда ли и пошли легенды о ведьмах? смотри полностью Источник: Альберт Валентинов Редактор отдела "Российской газеты" Lkis Rietta

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Как научиться убеждать?

[показать]Как переубедить оппонента? Умение убеждать – одно из самых необходимых для успешного человека в наше время. Нам необходима поддержка и сотрудничество других людей для достижения целей. Поговорка «Один в поле не воин» в наше время как никогда актуальна.

Приведу несколько советов, как усилить свое влияние на решения другого человека и эффективно его переубедить.

Станьте оппонентом.

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Кто такие ведьмы? От лица настоящей ведьмы

[показать]Среди нас живут довольно много ведьм. Они есть и всегда были в любом уголке планеты. Правда, в наше время многие из них по ряду причин не носят ритуальных одежд и украшений, или же прячут их под обычной одеждой, опасаясь быть неправильно понятыми. Впервые образ ведьмы большинство детей встречает в сказках. Надо ли говорить, что образ этот всегда был отрицательным? Однако многие знают, что магическая сила может быть использована и с добрыми намерениями. Разве волшебный поцелуй принца не развеивает злые чары? Разве не добрая магия помогла Золушке стать принцессой, хоть и ненадолго? Поэтому утверждения, что ведьмы и магия являются носителями зла, является несправедливой. Все зависит от того, кто и на что ее направляют.
Почему же Библия так рьяно отказывает ведьмам в праве на жизнь, и главное, кого считать ведьмами? Тех, кто умеет совершать магические деяния? Но вспомните: Моисей воспользовался волшебством, чтобы накормить израильтян в пустыне, не говоря уже о чудесах, совершенных Иисусом. Практически все люди от рождения обладают магическими способностями, но с возрастом они их утрачивают, а то и сами подавляют в себе.

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Вся правда о том, как женщина выбирает мужчину :)

[показать]

Это цитата сообщения Чужая_невестка Оригинальное сообщение

Как отличить настоящее зеркало и зеркало шпион?

Интересную заметку прочитала, перевожу на русский :
 
Когда вы - в отеле, примерочной, туалете вы думаете что вы одни и не подозреваете, что по другую сторону зеркала шпиона вас могут обозревать или снимать на камеру.
Американский полицейский читающий лекции женщинам о предосторожностях и личной безопасности дает советы как различать эти зеркала и быть уверенным, что зеркало, которое украшает туалет, ванную, номер в гостинице, примерочную - настоящее зеркало.

Достаточно сделать простой тест :
Приблизьте к зеркалу ваш указательный палец и если вы видите ПРОСТРАНСТВО между пальцем и его изображением, речь идет о НАСТОЯЩЕМ зеркале.
1 - Oтраженное изображение

[472x396]

А если ваш палец соприкасается с отражением, то это и есть ЗЕРКАЛО ШПИОН.
2 – Зеркало шпион

[469x389]

 

Не забывайте об этом когда смотритесь в зеркало в общественных местах!

Если нет ПРОСТРАНСТВА в отражении - сразу покидайте это место!
 

Это цитата сообщения Essentia Оригинальное сообщение

Оптические иллюзии.

[350x500]

___________________________________________

Покупайте деревянные евроокна. Каталог производителей.

___________________________________________

Работа для подростков в интернете. Новые идеи. Присоединяйтесь!

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Данная методика была разработана для восстановления голоса, но во время применения показала неожиданный результат – не только лечила потерю голоса, но и укрепляла организм певцов в целом.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой считается уникальной системой дыхания, ведь только в ней резкий короткий вдох носом делается на сжатии грудной клетки.

Система Стрельниковой не обещает радикального сжигания жира, однако 10 минут такой дыхательной гимнастики снижают аппетит лучше пилюль и порошков.

Эта методика рекомендуется для профилактики и лечения множества заболеваний, в том числе бронхита, астмы, простуды, пневмонии, вегетососудистой дистонии и гипотонии.




источник - http://ledi-magazine.ru/poxudet-2/metodiki-dyxatelnoj-gimnastiki-dlya-poxudeniya.html

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА САМОСОХРАНЕНИЯ

Чем Вы благополучнее (богаче, кpасивее), тем больше внимания Вы должны уделять своей безопасности, если хотите жить без ненужных пpиключений.

Довеpяйте кому угодно в чем угодно, но готовьтесь паpиpовать любые подлости.

Научитесь быть незаметным, когда обpатное не тpебуется для заpабатывания на жизнь.

Учитесь самообладанию: в отличие от дpугих условий выживания, это условие -- необходимое.

Не болтайте. Можно быть разговорчивым, но обходить рискованные темы.

Не pассчитывайте, что дpугие будут действовать по пpавилам. Пеpеходя улицу, имейте в виду, что водитель пpиближающейся мащины может быть пьяный или псих.
[573x554] Читать далее...

Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение

Маски для повышения густоты волос (по просьбам читателей)

[273x600]
Помните выражение "растут как на дрожжах"? Не случайно же оно вошло в оборот, так что предлагаю вам 2 маски для повышения густоты и объема волос, одна из которых на основе дрожжей
1. Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи
Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс (я делаю маски просто с кефиром и медом или яйцом, так обычно скисший кефир использую) и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем поввышает, придает блеск).
2. Старинный сибирский рецепт. Сибирские знахари утверждают, что от применения этой процедуры волосы становятся в полтора-два раза гуще.
В ступе растолочь горсть очищенных кедровых орехов (сырых, естественно). Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Затем смесь выложить в керамический горшок и поставить в нагретую до 150 градусов духовку на 30 минут. Полученное кедровое молочко втирать в волосы и кожу головы ежедневно в течение 2 недель
Важно при приготовлении кашицы не использовать металлических предметов.
Ну и в завершении маленький совет - для стимулирования роста волос и повышения их густоты важно активизировать кровообращение кожи головы, а этому способствует обычная перцовка. Не водка, а та настойка перца, что продается в аптеках. Ее нужно втирать в кожу головы, будет печь - не пугайтесь, это нормальная реакция, перец все-таки.

Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение

Маски для повышения густоты волос (по просьбам читателей)

[273x600]
Помните выражение "растут как на дрожжах"? Не случайно же оно вошло в оборот, так что предлагаю вам 2 маски для повышения густоты и объема волос, одна из которых на основе дрожжей
1. Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи
Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс (я делаю маски просто с кефиром и медом или яйцом, так обычно скисший кефир использую) и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем поввышает, придает блеск).
2. Старинный сибирский рецепт. Сибирские знахари утверждают, что от применения этой процедуры волосы становятся в полтора-два раза гуще.
В ступе растолочь горсть очищенных кедровых орехов (сырых, естественно). Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Затем смесь выложить в керамический горшок и поставить в нагретую до 150 градусов духовку на 30 минут. Полученное кедровое молочко втирать в волосы и кожу головы ежедневно в течение 2 недель
Важно при приготовлении кашицы не использовать металлических предметов.
Ну и в завершении маленький совет - для стимулирования роста волос и повышения их густоты важно активизировать кровообращение кожи головы, а этому способствует обычная перцовка. Не водка, а та настойка перца, что продается в аптеках. Ее нужно втирать в кожу головы, будет печь - не пугайтесь, это нормальная реакция, перец все-таки.

Это цитата сообщения Alex_INNA Оригинальное сообщение

Маска для объема волос

Маска для объема волос
Маска содержит морскую соль, которая не только укрепляет волосы, но и буквально ставит их «на дыбы». К такому эффекту надо быть морально готовым, как, впрочем, и к оригинальному составу маски, и довольно мудреному способу ее приготовления.


коньякСостав маски для объема

* 1 стакан пищевой морской соли;
* 1 стакан жидкого меда;
* 1 стакан коньяка, рома или водки.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты, перелейте в банку, плотно закройте крышкой и дайте настояться 2 недели в темном месте.

морская сольГотовую маску используйте как средство 2в1 - как шампунь и как маску.

Предварительно обязательно тщательно расчешите волосы, чтобы удалить остатки укладочных средств. Затем нанесите маску, разделяя волосы на пряди, укутайте полиэтиленом и теплым махровым полотенцем.

Держите от 20 минут до часа. После чего смойте большим количеством теплой проточной воды.
Курс масок

1-2 раза в неделю в течение месяца вместо обычного мытья головы.

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Вся правда о Золотом Усе.

[показать]

Доброго дня, друзья!
Сегодня продолжаю "работать" с лекарственными растениями и речь пойдёт о золотом усе.
Растение это /на мой взгляд/ неприхотливое, растёт быстро. У меня уже более полуметра вымахало!)
[261x159]

Недаром это растение назвали золотым.

Золотой ус обладает огромным потенциалом и может использоваться при лечении многих болезней.

Листья золотого уса можно прикладывать к ранам, ушибам, рубцам и нарывам.

Если среди ваших близких есть астматики или люди с заболеваниями лёгких, то вам необходимо поставить несколько цветочных горшков с золотым усом у изголовья их кровати.

Это растение обладает дезинфицирующим свойством и выделяет полезные фитонциды, которые необходимы нашим лёгким. При использовании золотого уса в качестве лечения и профилактики у человека снижается кровяное давление, очищается желудочно-кишечный тракт, улучшается зрение, исчезают шпоры и шишки с суставов, проходят остеохондроз, мочекаменная болезнь, аллергия, изжога и горечь во рту, излечиваются насморк и боль в горле.

Очень уж любят это растение наши домашние животные. Они объедают его с удовольствием. А уж они то точно знают толк в целебных травках и растениях.

Рецепты приготовления лекарственных средств из золотого уса разнообразны. Но лучше перед их приготовлением проконсультироваться с лечащим врачом, дабы не навредить себе.

В результате исследований выяснилось, что по силе целебного воздействия малоизвестного Золотого Уса не уступает знаменитому женьшеню, а по некоторым параметрам даже превосходит его.

Золотой Ус - это мощный биогенный стимулятор широкого спектра действия. Но лечиться им надо осторожно, в точности соблюдая методики, дозировку и рецептуры.

Иначе можно получить обратный результат - аллергические реакции, головные боли, повреждения голосовых связок и т.д. А вот при правильном использовании он великолепно помогает при очень многих болезнях.

При неправильном употреблении внутрь сильно повреждаются голосовые связки, голос "оседает", и восстановление его затруднительно. А наружное употребление дает эффект при заживлении трофических язв, успокаивает боль при глубоких ожогах, заживляет их, исцеляет обмороженные конечности.

Сок растения обладает высокими ранозаживляющими свойствами, он хорошо лечит кожные болезни: лишаи, язвы, кистозные новообразования, им можно натирать больные суставы, закапывать в глаза (по 2 капли) для улучшения зрения. Размятые листья растения можно прикладывать к ранам, ссадинам, шишкам на больших пальцах ног, при ожогах, или же делать ежедневные аппликации ватным тампоном, пропитанным соком из усов растения.

Это лучшее растение для лечения хронического панкреатита.

Читать далее...

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Это очень важно!

[показать]

 

Только что получила вот такую информацию. Спешу передать ее.

ИНСУЛЬТ-советы китайского профессора
СОВЕТ КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА

Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА. Это совет от китайского профессора.

Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный
способ
спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите
его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один
прекрасный день.

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы.
Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта.Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!

Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от
повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.

Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше
всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут
работать.

1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а
затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.

2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.

3). Уколите так, чтобы кровь вытекала.

4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами.
5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего жертва очнется.

6). Если рот жертвы, искривился, потяните за уши, пока они не станут красными.

7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капели крови
вышли из каждой мочки.
Через несколько минут жертва должна прийти в себя.
Подождите, пока жертва прийдет в его/ее нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его / ее в больницу. В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине
скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что
капилляры в мозгу жертвы лопопаются.
Если ему / ей с удается справиться с ходьбой, то они, слава Богу, спасены.

Я узнал о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора
Ха Бу Тина, который живет в San-Juke.

Кроме того, у меня был практический опыт работы с этим методом,
поэтому я могу сказать, что метод является эффективным на 100%.

Обычно, жертвы инсульта страдают из-за непоправимых разрывов капилляров мозга на пути в больницу. Как результат, эти жертвы никогда не выздоравливают.
Таким образом, инсульт является второй распространенной причиной смерти. Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь. Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни.
Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс
спасения немедленно, в течение короткого времени, жертва будет
возвращена к 100% нормальности.
Если возможно, пожалуйста, перешлите это, после прочтения, всем в
вашем списке. Это может помочь в будущем спасти кому-нибудь жизнь от
инсульта.

Читать далее...

Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение

С.Н. Лазарев "Три лекции о переходе и 2012г."

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

10 советов, как прожить минимум на 7 лет дольше.

 

[550x435] [450x75] Американские психологи нашли 10 рецептов счастья, ощутимо продлевающих жизнь, сообщает The Psychological Science. Правила просты, порою, до банальности: 1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя. Вы поймете, что это не стыдно — хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днем домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь. 2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания. Хорошего в жизни все равно больше, чем докучливого. Особенно помогают воспоминания из детства, когда у вас практически не было проблем, а дурное быстро забывалось: так устроен детский мозг. Кстати, ученые относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим. Заодно, анализируя приятное, вы поймете механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя. 3. Обязательно замечайте и отмечайте значительные моменты своей жизни. И вообще попробуйте вести дневник приятного. Во-первых, когда вы пишете на компьютере или в секретной тетрадке, вы переливаете проблемы на бумагу и в машины. И освобождаетесь от них. А во-вторых, у вас всегда будет возможность взять да и перечитать дневник в грустные моменты — и подзарядиться приятными воспоминаниями! 4. Постоянно сосредотачивайтесь внутренне на приятных ощущениях. Это довольно просто, если вы освоите внутреннюю формулу: «...а зато!..» Пример: «Долбанули мою машинку любимую... А зато теперь есть повод выбить из мужа новую!» 5. Гоните от себя нафиг мрачные мысли и страхи. Тут стоит подумать о том, что прав был Толстой, граф, Лев Николаевич: «Делай, что должно, и будь, что будет» - немного фатализма не помешает. Поскольку невозможно понять, когда тебя настигнет неприятность, расслабьтесь и просто наплюйте на нее. Всякие страхи, мраки и сомнения — по закону фатальности — обходят тех, кто о них не думает и не напрягается по их поводу. 6. Думайте, что у вас все устраивается лучше, чем могло бы быть. Просто оглянитесь вокруг и оцените, как много вам удалось в жизни по сравнению с миллиардами других людей. Как минимум, вы живы. 7. Не держите в себе счастливые мысли, а обязательно делитесь ими с окружающими. Это для вас создаст внутреннее ощущение комфорта, ведь вообще способность отдавать что-то другим помогает выходить из стресса: вы делаете благородное дело и растете в своих глазах. Кроме того, когда отпадут завистники, вы обнаружите вокруг себя людей, которые так же делятся с вами только радостной информацией, а не грузят вас. 8. Ныряйте с головой в

Читать далее...

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Самая быстрая диета на неделю. Минус 10 кг за 7 дней!

[650x434]
Итак, основной смысл данной диетической программы – быстрое и эффективное похудение за максимально короткий срок. Внимание! Посредством её Вы не только не нанесете вреда здоровью, Вы УКРЕПИТЕ его. Диета, предоставляемая Вашему вниманию, является в немалой степени еще и лечебной. Уж поверьте «диетчику» высшего разряда, коим я и являюсь.
Срок, в течение которого мы будем следовать диете – 7 дней. Рацион продуман максимально подробно, в соответствии с нормами раздельного питания. Пожалуйста, не отклоняйтесь от курса, я имею ввиду, употребляйте в пищу именно те продукты, которые будут указаны в меню диеты.

Это цитата сообщения happy049 Оригинальное сообщение

ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

[350x280]

Фитотерапия с древних времен приходила на помощь человеку в лечении многих заболеваний, помогала в решении различных проблем с внешностью, в том числе и связанных с ожирением. Поэтому вполне естественно, что сегодня травы используются не только для укрепления здоровья, но и в борьбе за красивую стройную фигуру.

Травы для похудения могут применяться в качестве самостоятельного средства для обретения стройности, а также в сочетании с различными другими методами избавления от лишних килограмм – голоданием, диетами и фитнесом. При этом травы помогут не только просто похудеть, но еще избавят организм от шлаков и токсинов, нормализуют работу кишечника и пищеварительной системы.

Читать далее...