Серия сообщений "упражнения для позвоночника":
Часть 1 - Упражнения для позвоночника.
Часть 2 - Гимнастика для позвоночника.
...
Часть 4 - Упражнения для шейного отдела позвоночника (часть 1)
Часть 5 - Гимнастика Валентина Дикуля.
Часть 6 - Гимнастика для Спины.
Продукты: помидоры 2 шт., лук 1шт., грецкие орехи 100грамм, чеснок 1 зубчик, рафинированное оливковое масло 70 грамм, соль по вкусу.
Помидоры нарезать, подробить грецкие орехи и натереть чеснок, облить кипятком лук и нарезать колечками. Налить оливковое масло и всё смешать.
Продукты: лук 1 шт., телятина отворная 350 грамм, солёные огурцы 4шт., уксуса 50 грамм, обычной воды 50 грамм, 2 ложки столовые майонеза.
[315x27]
[315x27]
[315x27]