Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
новые галочки и возможности
Если бы я привел полный список изменений, исправлений и дополнений, которые мы сделали за ту неделю, что я не писал в дневник, мне бы точно потребовался бы тег [more]. Поэтому две особо важные и, наверное, нужные:
1) При добавлении сообщения можно найти галочку "не высылать это сообщение подписчикам". Раньше я считал, что это дело подписчиков - получать им или не получать запись дневника, но меня убедили, что, например, в случае, когда выкладывается несколько видео, а потом их объединяют в единое сообщение, то каждое видео отдельно можно и не высылать.
2) В настройках дневника, вкладка "Основные настройки", появилась возможность разрешить писать комментарии друзьям и тем, кого укажете в списках. Раньше ее не было, что странно. Кроме того, там появилась возможность автоматически скрывать комментарии, которые добавлены не вашими друзьями и содержат ссылку. Это должно защищать, хотя бы ваших читателей, от возможного спама.
Ну и вообще, жить стало лучше, жить стало веселей! С наступающими праздниками и наступившей зимой!
Это цитата сообщения Drakonn Оригинальное сообщение
10 вкусных банановых десертов
Бананово-яблочный пирог
Поместить 170 гр муки и 110 гр сахара и 110 гр масла в миску и взбить миксером. Очистить и порезать 560 гр яблок и поместить в форму для духовки с 2 порезанными бананами. Сверху выложить тесто и запекать 30-40 мин
Банановые сосульки
Порезать 2 маленьких слегка недозрелых банана пополам и надеть на деревянные палочки для шашлыков. Окунуть в растопленный шоколад, обвалять в обсыпке для торта и пристроить в морозилку на 1.5 часа.
Запеченные бананы
4 больших неочищенных банана разрезать вдоль пополам. Смазать смесью орехов и половинками кураги. Сбрызнуть медом и посыпать корицей. Завернуть в фольгу. Запекать 20 мин при температуре 190 гр С/375 F/Gas Mark 5. Развернуть и подавать со сметаной.
Банановый кекс
Растереть 55 гр масла и 140 гр сахара. Постепенно вбить 2 яйца и добавить 225 гр просеянной муки, щепотку соли и 2 размятых вилкой банана. Взять высокую форму для кекса и запекать при температуре 190 градусов в течение 25-30 мин до золотистого цвета.
Банановый коктейль
В комбайн поместить 2 шарика мороженного, 2 банана, немного меда и 2 ст л йогурта. Залить ледяным молоком и взбивать до однородного состояния. Перелить в 4 стакана и добавить льда.
Быстрый бананово-виноградный крем-брюле
Разделить 2 порезанных банана и 12 порезанных пополам виноградин между 4 формочками для духовки. Сверху разложить 250 гр греческого йогурта (густой сметаны) и 425 гр заварного крема. Посыпать толстым слоем сахара и поставить под гриль, пока сахар не расплавится. Остудить.
Пирожные с шоколадом и бананами
Взять небольшой прямоугольный лист готового слоеного теста. Намазать толстым слоем шоколадного масла, накрыть кусочками банана и посыпать сахаром. Запекать в горячей духовке до готовности теста 15-20 мин.
Салат из бананов, апельсинов и клубники
Порезать 3 банана, 3 апельсина И 200 гр клубники. Перемешать в салатнице с соком 2х апельсинов. Сверху посыпать орехами. Можно и без клубники!
Банановые оладьи
Растереть 2-3 мягких банана, добавить 2 яйца, 1 ст кефира (простоквашу), ½ ч л гашеной соды, сахар и соль. Муки всыпать столько, чтобы получилось достаточно густое тесто. Жарить на среднем огне, сначала прикрыв сковороду крышкой. Подать с банановым соусом: растереть банан со сметаной, добавить жидкий мед или густой банановый сироп.
Банановые кексы с грецкими орехами
Просеять 350 гр муки с 1 ½ ч л пекарского порошка. Добавить 100 гр сахара и 1/4 ст л соли. Растопить 115 гр масла и взбить с 2 яйцами и 300 мл молока. Соединить с 2 размятыми в пюре бананами, 80 гр растопленного белого шоколада и 40 гр грецких орехов. Переложить в формочки для кексов и запекать при 200 градусах в теч 20 мин.
Это цитата сообщения Педалькина Оригинальное сообщение
Овощной тортишко
выкладываем:
2 картошечки отваренные в мундире и порезанные на кубики;
смазываем майонезом.
следующий слой - маринованный красный лук,
опять майонез
3 слой - 2 яйца в крутую, порезанные кружочками
майонез
4 слой - тертая редька (зеленая)
и майонез
5 - тертый сыр я брала российский,
6 - натертое яблоко (семеринка)
7 - морковка
Верхний слой и бока хорошо намазать майонезом
Украсить морковкой, зеленью и др.
Еще можно майонез заменить йогуртом, тогда получится менее калорийно
[640x480]Автоинструктор АКПП нужен вам и поможет вам в обучение вождению - автоинструктор!
Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение
С бодрым утром, друзья!
Давно я не "накрывала стол" в своем дневничке, а тут такое хорошее событие - выходной день, когда не куда спешить и есть время, чтобы просто посидеть за чашечкой крепкого кофе или ароматного чая... Просто посидеть, смакуя каждый глоток, и наслаждаясь этой маленькой радостью - почувствовать вкус, аромат, тепло напитка... Мы привыкли измерять жизнь большими событиями, но на самом деле наша жизнь складывается вот из таких маленьких мгновений. Давайте насладимся ими! Прошу вас к столу, друзья! Доброго утра всем!
Это цитата сообщения Kawaii_Blog Оригинальное сообщение
Волшебные иллюстации от Анастасии Корочанской
Весь мир в снегу. 
Наметает так быстро, что за пару часов уже машины стали сугробиками)))
Хочется тёплого и пушистого,
когда за окном такая погода.
Наткнулась на иллюстрации Balaa. Это просто волшебно!!!
Это цитата сообщения Belo4nicA Оригинальное сообщение
ОСТАНОВИТЕ ЗЕМЛЮ,Я СОЙДУУУ!!!
[600x450]Вчера конечно было очень весело и хорошо,но сегодня как-то не очень... ОСТАНОВИТЕ ЗЕМЛЮ,Я СОЙДУУУ!!!
Это цитата сообщения rodich2007 Оригинальное сообщение
Девушки Henry Hutt
Henry Hutt (1875 - 1950) родился в Чикаго. Там же закончил художественную школу. Его девушка была менее известна, чем девушка Гибсона или девушка Кристи, но от этого она не стала менее элегантной и модной. Работы художника часто появлялись в журналах, таких, как Life и многие другие.
Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение
Натюркоты
Натюркоты или неправильные натюрморты.
"Помощник" или Как я снимаю натюрморты
Автор Svetlana Mihailova
Натюркот
Автор Виктория Думеш
Вадим Морозов "Опять пить?"
Это цитата сообщения Иван_Мудаков Оригинальное сообщение
ФУГАС
500 г белой муки
16 г свежих дрожжей
300 мл теплой воды
3 ст л оливкового масла
12 г соли
[256x192]1. Разогреть духовку до 240 гр С. Просеять муку в миску. Растворить дрожжи в теплой воде не слишком горячей, чтобы она не убила дрожжи.2. Сделать углубление в середине, влить воду, дрожжи и масло. Смешать, пока не получится тесто. Переложить на поверхность, посыпанную мукой, добавить соль и месить еще 6 минут, пока тесто не будет гладким. Соль добавляется на этой стадии, поэтому нет никакой опасности, что она убъет дрожжи. На этом этапе вернуть тесто в миску, наркыть валжным полотенце. Оставить в теплом, но не горячем, месте на 1 час или пока оно не удвоится в размере.
3. Снова замесить тесто, чтобы избавиться от пузырьков воздуха внутри. Разделить тесто на 3 куска, затем с помощью скалки раскатать каждый овальной формы длиной 15 см и шириной 8 см, присыпая мукой, если надо. Сделать в каждом овале по три диагональных разреза.
4. Аккуратно положить хлеб на противни и накрыть полотенцем. Оставить на 30 мин, пока они не поднимутся вдвое. Перед тем, как печь, смазать сверху оливковым маслом и посыпать солью или слегка присыпать мукой через сито. Запекать в очень горячей духовке втечение 15 мин. Переложить на решетку и дать остыть.
Это цитата сообщения SayaSan Оригинальное сообщение
Народные рецепты для волос
Народные рецепты для роста, лечения и укрепления волос. Народные средства против перхоти.
Народный рецепт для роста, лечения и укрепления волос - 1
Пить и наружно втирать в корни седых волос сок плодов вишни, абрикоса, малины, земляники лесной, ежевики сизой, груши обыкновенной, капусты белокочанной, лука репчатого, а также сок листьев инжира и каланхоэ.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
жизненная математика...
[484x500]МАТЕМАТИКА РОМАНТИКИ
Умный мужчина + умная женщина = романтика
Умный мужчина + глупая женщина = роман
Глупый мужчина + умная женщина = брак
> Глупый мужчина + глупая женщина = беременность
ОФИСНАЯ АРИФМЕТИКА
Умный начальник + умный работник = прибыль
Умный начальник + глупый работник = производство
Глупый начальник + умный работник = продвижение по службе
Глупый начальник + глупый работник = сверхурочные
МАТЕМАТИКА ПОКУПОК
Мужчина заплатит $2 за вещь, которая стоит $1, но которая Ему нужна.
Женщина заплатит $1 за вещь, которая стоит $2, но которая ей не нужна.
ОСНОВНЫЕ РАСЧЕТЫ И СТАТИСТИКА
Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж.
Мужчина никогда не задумывается о будущем, пока не женится.
Преуспевающий мужчина это тот, который зарабатывает больше,
чем может потратить его жена.
Преуспевающая женщина - та, которая может найти такого мужа.
СЧАСТЬЕ
Чтобы счастливо жить с мужчиной, нужно хорошо его понимать и немного любить.
Чтобы счастливо жить с женщиной, нужно ее очень любить и даже не пытаться понять.
ДОЛГОЛЕТИЕ
Женатые мужчины живут дольше, чем холостые,
однако женатым гораздо больше хочется умереть.
СКЛОННОСТЬ К ПЕРЕМЕНАМ
Женщина выходит замуж с надеждой, что мужчина изменится, но он не меняется.
Мужчина женится с надеждой, что женщина не изменится, но она меняется.
ТЕХНИКА ВЕДЕНИЯ ПЕРЕГОВОРОВ
В споре всегда последнее слово остается за женщиной.
Все, что мужчина пытается сказать после этого, становится началом нового спора.
КАК ОТУЧИТЬ ЛЮДЕЙ НАДОЕДАТЬ ВАМ С ЖЕНИТЬБОЙ
Раньше бабульки подходили ко мне на свадьбах, тыкали пальцем мне под ребро и говорили:
Ты следующий. Они перестали это делать после того, как я стал говорить им то же самое на похоронах.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мужчина......
[277x450]"Мужчина-Царь!
Мужчина-Бог!
Но он всегда у женских ног!"
Это цитата сообщения GDiN Оригинальное сообщение
Мой собеседник...
Мой безымянный собеседник,
далёкий, близкий, чуткий друг...
Я прячу робость и испуг
за точкой реплики последней.
Не претендуя на влюблённость,
уйдя от флирта и игры,
Вы были так ко мне добры,
приветливы и благосклонны...
Как так случилось, я не знаю -
не прячась за сплетенья фраз,
не слыша Вас, не видя Вас,
но чувствуя, Вам... доверяю.
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение
Календарь стрижек на декабрь 2008
Календарь стрижек на декабрь 2008
[190x225]Скоро Новый год. Чтобы выглядеть на все сто, выберите заранее благоприятный день для визита к парикмахеру.
Как уже объяснялось в статье Марина Гинтер “Лунный календарь стрижек на ноябрь 2008″, учитываем сразу несколько параметров:
1) Важно состояние Луны (какая Луна - растущая или убывающая, новая или полная). Лучше стричь волосы на растущую Луну (тогда они быстрее отрастают) - это с 28 ноября по 12 декабря (включительно), а так же с 28 по 31 декабря (начинается следующий лунный месяц).
Стрижки хорошо удаются в полнолуние (влияние полнолуния действует +/- один-два дня) - наступает 12 декабря в 19:38.
2) Лучше посещать парикмахера, когда Луна в Знаках Тельца, Льва, Девы, Весов - это 9-10, 15-21 декабря.
Не стоит стричь волосы (и вообще проводить манипуляции с волосами: завивка, укладка, маски, окраска), когда Луна в знаках:
Козерога (30 ноября-1 декабря, 27-28 декабря),
Рыб и Овна (5-8 декабря),
Рака (13-14 декабря) и Скорпиона (22-23 декабря).
Считается, что в водных знаках - Рак, Рыбы, Скорпион - даже мытье волос желательно исключить.
3) Благоприятными для стрижки волос считаются 5, 8, 11, 13, 14, 19, 21, 22, 23, 26, 27, 28 лунные дни, в декабре 2008 это:
1 декабря (с 11:55)
4-5 декабря - 4 (с 12:37)- 5 декабря (до 12:45) ,
7-8 декабря - 7 (с 13:01), 8 декабря (до 13:10),
9-11 декабря - с 9 (с13:23) по 11 декабря (до 14:10)
15-16 декабря - 15 (с 19:24), 16 декабря (до 20:59)
18, 19, 20, 23, 24, 25 декабря
и 31 декабря (с 10:45)
Это цитата сообщения Екатерина_Речнова Оригинальное сообщение
ОТКРЫТИЯ, СДЕЛАННЫЕ ДЕТЬМИ
Мы даже и не догадывались, что..
В водяном матраце большого размера достаточно жидкости, чтобы на десять сантиметров покрыть полы в доме общей площадью почти двести квадратных метров.
Трехлетний малыш способен перекричать две сотни взрослых в переполненном ресторане.
Если прицепить к вентилятору на потолке собачий поводок, то мощности мотора будет недостаточно, чтобы крутить семнадцати килограммового мальчика в майке Бэтмена и плаще Супермена. С другой стороны, мощности вентилятора вполне хватает, чтобы забрызгать краской все четыре стены комнаты размером семь на семь метров.
Если хочешь использовать вентилятор на потолке в качестве бейсбольной биты, для хорошего удара мяч придется подбросить несколько раз. Вообще, вентилятор способен забросить мячик очень далеко.
Оконное стекло, даже двойное, - не преграда для бейсбольного мяча, отбитого вентилятором.
Если вслед за шумом спущенной в унитазе воды раздается возглас "Ой-ой-ой", можно уже не торопиться.
Если смешать тормозную жидкость с моющим средством на основе хлора, пойдет дым. Дыма будет много.
Шестилетний ребенок способен добыть огонь с помощью кремня - даже если тридцатишестилетний мужчина заверяет, что такое бывает только в кино
С помощью увеличительного стекла можно развести огонь и в пасмурную погоду.
Некоторые детали конструктора Лего с легкостью проходят через пищеварительный тракт четырехлетнего ребенка
Это цитата сообщения Т_О_Р Оригинальное сообщение
Что означает ваше имя. Большой список.
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Ну и гадость,эта ваша заливная рыба! (с)
[292x300]* 1 кг рыбы
* 1 головка лука репчатого
* по 1 корню петрушки и сельдерея
* лавровый лист, гвоздика, 4-6 горошин душистого перца
* 1/4 стакана уксуса
* 1-2 ч. л. желатина
* соль и сахар - по вкусу
* лимон
* морковь, лук по 1-2 шт.
Приготовление блюда:
Подготовленную рыбу освободить от костей и разрезать на куски вместе с кожей. Головы, плавники и кости сложить в кастрюлю, залить холодной водой, довести до кипения, удалить пену и добавить нарезанные кусочками корни петрушки, сельдерея, репчатый лук, а также лавровый лист, гвоздику, душистый перец и соль. Варить не менее часа, затем отвар процедить, вскипятить и положить в него куски рыбы. Варить до готовности примерно четверть часа, стараясь не переварить. Готовую рыбу выложить в глубокое блюдо и охладить. В отвар добавить уксус, сахар и предварительно замоченный в воде желатин. Подогреть до полного растворения желатина, процедить, добавить обжаренную морковку, репчатый лук и охладить до комнатной температуры. Залить отваром рыбу, выложить ломтики лимона, поставить на холод; подавать на стол можно через сутки. При подаче украсить веточками петрушки или сельдерея.
Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение
Антицеллюлитная диета
Правила диеты
Все рецепты антицеллюлитной диеты содержат как минимум одно, а то и два активных вещества силового питания.
Правило диеты 1: чередовать горячую и холодную пищу
Выберите себе из рецептов, приведенных ниже, по одному горячему и одному холодному блюду на день, один завтрак и две промежуточные закуски.
Холодные рецепты содержат 300 калорий, горячие 400, завтраки 300, промежуточные закуски по 100 калорий. Таким образом, вы получаете в день 1200 калорий. Это достаточно мало, чтобы постепенно и щадяще похудеть килограмма на три (в зависимости от состояния организма), но и достаточно много, чтобы организм ежедневно получал все необходимые питательные вещества, особенно силовые активные вещества.
|
|
Какие из горячих или холодных блюд вы выберете, зависит от вашего вкуса. Не играет роли, если вы два дня подряд позволите себе в качестве горячего блюдо из пшена или трижды подряд будете есть холодную закуску из авокадо. Но каждое из блюд должно появиться на вашем столе самое меньшее дважды за время диеты.
Правило диеты 3: продержаться 10 дней
Питайтесь по рецептам антицеллюлитной диеты как минимум 10 дней, но и по окончании диеты по возможности придерживайтесь силовых продуктов, чтобы закрепить достигнутый успех или сделать его еще более ощутимым. Особенно легко перестроить на силовую основу промежуточные закуски — например, есть бананы, авокадо, а иной раз и картошку в мундире. Но при некоторой фантазии можно включить в обычное меню и блюда из пшена, брокколи, шпината и грибов.
• Все рецепты рассчитаны на одну персону, и по окончании диеты их легко можно надбавить.
• Советы для работающих: горячее блюдо планировать на вечер, а холодное съедать в качестве полуденного ленча на работе. Все рецепты не требуют ни особого поварского искусства, ни больших затрат времени. Как правило, достаточно 30 минут для приготовления горячего блюда. Холодные-закуски готовятся еще быстрее, их можно запасти с вечера.
Правило диеты 4: овощей ешьте, сколько хотите
В принципе надо придерживаться количеств, указанных в рецептах, чтобы не нарушить соотношение питательных веществ. Однако что касается овощей, то и во время диеты вы можете употреблять их обильнее, чем предписано рецептами. Несколько лишних граммов не отяготят вас в буквальном смысле слова, поскольку эти несколько калорий не играют роли.
И напротив, лишние витамины и минеральные вещества пойдут на пользу и возместят возможные недополучения, возникающие за счет недостаточной свежести продукта или его невысокого качества. Овощи из всех продуктов имеют самую высокую питательную плотность, которая выражает соотношение активных веществ и содержание энергии.
Правило диеты 5: лучше мерить, чем взвешивать
Чтобы оценить успех диеты, весы не самый подходящий инструмент, поскольку вес тела зависит не только от того, сколько вы едите.
Например, колебания гормонов у многих женщин обусловливают ежедневное различие в весе, доходящее до двух килограммов. Кроме того, весы не различают жир и мышечную массу. Если вы активно тренируетесь, мускулы нарастают, а они весят тяжелее жира — однако же ваши бедра и таз выглядят при этом стройнее и туже. Поэтому сантиметр как средство контроля предпочтительнее, чем весы. Каждую неделю измеряйте талию, окружность таза и бедер.
Закуски по 300 калорий
Салат из картофеля и редиски
150 г картофеля, 4 ст. л. овощного бульона (готовый продукт), 1 ч.л. растительного масла, 1 ст. л. уксуса, 0,5 ч. л. горчицы, соль, 1 яйцо, 1 пучок редиски, сколько угодно кресс-салата, 1 хрустящий хлебец, 1 ч. л. сливочного масла.
Антицеллюлитные силовые активные вещества: калий, медь, клетчатка.
Картофель сварить и нарезать. Овощной бульон смешать с растительным
Это цитата сообщения kralja_kralja Оригинальное сообщение
Печенье 'Тающее'
Эти плюшки займут достойное место в копилке рецептов "для неожиданных гостей". Ингредиентов - минимум, временных затрат - тоже, а на вкус действительно тающее :)
Итак, смешать 300 г масла сливочного (комнатной температуры), полстакана сахарной пудры, полстакана крахмала, 2 стакана муки, ванилин.
Пергаментом проложить противень и из кондитерского мешочка выдавить на него печенюшки. Охладить печенюшки в таком виде (например, убрать на балкон) и затем запекать в заранее прогретой духовке (200С) минут 25-30.
[373x540]