• Авторизация


Групповая психотерапия Ясная_идея 09-06-2010 14:56


Стать счастливой и любимой: психотерапевтическая группа для одиноких и замужних женщин, чувствующих себя оставленными и покинутыми.
Общение с подругами и походы в салоны красоты уже не доставляют радости, и мир не меняет серых красок даже на солнечных берегах южных морей? Попытки сблизиться с партнером создают между вами еще большую дистанцию? А предлагаемые советы и чудо-техники лишь усугубляют Ваши страдания?

Избавьтесь от чувства одиночества и снова получайте удовольствие от жизни, разрешайте спорные ситуации в семье без скандалов и ссор и научитесь взаимопониманию с партнером.

Исследования психологов, проведенные в Москве в 2008-2010 гг. выявили основные психологические проблемы жен состоятельных людей:

безрадостное настроение, невозможность получать удовольствие от жизни и от тех вещей, которые раньше доставляли удовольствие;
проблемы в общении с близкими (конфликты, ссоры, скандалы, ревность партнера и ревность к партнеру, невозможность договориться о чем-либо);
неуверенность в себе, чувство низкой собственной значимости и неудовлетворенность собой;
психологические травмы как реакции на стрессовые ситуации;
зависимое поведение (курение, алкоголизм, наркомания, переедание, неудержимая тяга к трате денег в магазинах, зависимость от игр, любовная привязанность к человеку, не доставляющая удовольствия);
трудности в личностном и профессиональном росте (сложности в продвижении по службе, отсутствие способов для решения жизненных задач);
чувство одиночества, скука, апатия;
нарушение пищевого поведения (переедание или чрезмерное похудение и истощение).
Вам кажется, что проблемы неразрешимы, никто Вас не понимает и никому нет дела до Вас, а порой складывается впечатление, что и Вам уже никто не нужен, зато вокруг куча желающих помочь, на деле оказывающиеся шарлатанами, которые стремятся содрать побольше денег, но не помочь. Изо дня в день нерешенных проблем становится все больше, а вместе с тем появляется и чувство вины, беспокойство и мучительная тревога… Ваше отражение в зеркале однажды показывает Вам измученную женщину с самого дна депрессии и потухшим взглядом, которая боится транспорта и многолюдных мест, боится принять решение и абсолютно не доверяет себе, страдает от навязчивых мыслей и поведения, страдает бессонницей и изводит всех своих близких перепадами настроения, потерявшая внимание мужа… Неужели выхода нет???

Но все может быть по-другому. И вы не только любящая, но и любимая. Ваш муж придает Вам бодрости по утрам и дарит прекрасные вечера, Ваши близкие поддерживают Вас во всем, а лучшая подруга – восхищается. Поездка в отпуск превращается для Вас очередной медовый месяц с морем взаимных комплиментов, подарков и сюрпризов. И все это раскрашивает жизнь солнечным светом, заряжает вдохновением. Прежние проблемы не вспоминаются, а Вы освобождаетесь от былых страхов, навязчивостей, становитесь увереннее в себе, начинаете жить без зависимостей, нормальным сном и здоровым питанием без диет и ограничений.

Я, Игорь Алфёров, клинический психолог, психотерапевт работаю с психотерапевтической группой, которая помогает разобраться в себе, понять природу межличностных и внутриличностных конфликтов и в результате приближает Вас на пути к получению удовольствия от жизни и успешному разрешению жизненных трудностей и бытовых неурядиц.

Часто одинокие женщины или замужние женщины, мужья которых уделяют гораздо больше времени заработку, чем своим женам, прибегают к самостоятельным методам решения данных проблем. Вот некоторые из них:

Поиск новых развлечений, подруг, смена обстановки и вида деятельности.
Весь мир окрашен в серый цвет и без решения проблемы сгущение серого цвета не добавляет новых красок жизни.

Советы с подругами, родственниками, общение на форумах.
Нет в мире двух одинаковых людей, поэтому и проблемы у всех в корне разные. Советы других часто только усугубляют проблему. Порой вместо совета мы получаем критику, негативную оценку и насмешки над собой.

Бесплодное «самоковыряние», приводящее к гнетущему чувству вины и ощущению собственной плохости.
Самостоятельные попытки контролировать свое поведение, различные техники и медпрепараты.
Чудодейственные таблетки и различные магические техники обещают нам мгновенный результат без особых усилий со своей стороны. В итоге – испорченное настроение, пустой кошелек и рухнувшая надежда. Задача психотерапии – не выработать мощную волю для преодоления зависимости, а убрать потребность в предмете зависимости.

А также «походы налево», вызывающие чувство вины и страха, привыкание к алкоголю и наркотикам, играм, неудержимой трате денег в магазинах, салонах красоты.
К сожалению, редко кому удается самостоятельно и безболезненно преодолеть все эти недуги.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банальная история freedom_forever 09-06-2010 00:43

Это цитата сообщения freedom_forever Оригинальное сообщение

Банальная история

Банальная история

Мы встретились на работе. Я пришла к нему в офис по вопросу своей работы.
Он меня обхаживал как клиент менеджер, уделил много времени, все супер -разошлись.
Потом я придумала повод встретится "по делу"
Итак, мы сидим в кафе. Он -красивый-умный-интеллигентный-успешный.....
КАПЕЦ....
Мы говорили о "деле", а потом я не выдержала спросила: а ты спешишь сегодня?
Он ответил: да, меня попросили быть дома в 21 час.
Ну не мама же его попросила в самом деле?

Выходит, у него уже есть девушка и я зря надеюсь на взаимность...
Но он ТАААК смотрел мне в глаза во время всего разговора, что я просто танула в них.

Блин... Ну что мне делать? Ждать от него первого шага или я его не интересую.....
АААААА!!!!!!!!!!
Кто тут опытный!!! HELP!
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Память 07-06-2010 00:37


Недавно задумалась о том, что не помню практически ничего из своей прошлой жизни и вообще память у меня какая-то выборочная, здесь помню, здесь не помню. Мне один умный человек сказал, что это своего рода защита организма на какой-то стресс, который произошел в жизни, в общем-то это правда, но сейчас мне бы хотелось избавится от этих стираний в памяти, как бы это сделать?
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
взаимоусиление Православная_жизнь 05-06-2010 22:37


 


[472x126]


                                              <<Двое вместе больше, чем два>>
                                                                 
 В. Мегре


  Существует крылатая фраза: жена и муж должны смотреть не друг на друга, а в одну сторону.
Чтобы семья крепла и развивалась, нужна ЕДИНАЯ ОБЩАЯ ЦЕЛЬ.
Предназначение у мужа и жены разные, а вот цель семейная должна быть одна.
Только я не о том, чтоб машину купить или на отдых съездить.
А, например, о том, чтобы создать для себя, своей семьи пространство любви.
Построить дом, родить и воспитать ребенка, жить в любви, согласии,  гармонии.
А достигнуть единую цель можно путем
ВЗАИМОУСИЛЕНИЯ.


Как это? Все просто.


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Психолог он-лайн Olke 03-06-2010 16:10


Уважаемые друзья!

Открылось новое сообщество он-лайн консультаций психолога.



Psycholog On-line


Там Вы можете получить бесплатную консультацию любого из наших специалистов по любому интересующему Вас вопросу)
Все специалисты имеют дипломы о высшем психологическом образовании, и богатый опыт в области консультирования.

 

Все консультации бесплатно!)



Заходите, будем рады Вас видеть)

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Индивидуальное консультирование и психотерапия Ясная_идея 03-06-2010 12:10


Индивидуальное психологическое консультирование и психотерапия проводится в офисе в центре Москвы.

Если Вы никогда не обращались за психологической помощью и не совсем уверенны в ее необходимости, Вы можете воспользоваться Виртуальной консультацией, которая сэкономит Ваше время и деньги, даст ответы на Ваши вопросы и познакомит Вас с работой психолога.

Вы можете получить помощь при:
неврозах и пограничных личностных расстройствах;
депрессии, состояниях тревоги, фобиях, панических атаках;
состояниях неуверенности в себе, снижении самооценки, трудностях межличностного общения;
различных кризисных состояниях, таких как: психологические травмы, стрессы, потеря близких;
зависимом поведении (алкоголизм, наркомания, игровая, эмоциональная и другие зависимости);
раскрытии интеллектуального, эмоционально-волевого потенциала для максимального повышения его эффективности;
сложностях в общении с детьми в различные их возрастные периоды.
Работа ведется в условиях строгой конфиденциальности.

Записаться на первичную консультацию можно по телефону: +7 926 257 71 69.

Также связаться со мной можно по e-mail: dralferov@dralferov.ru.

Стоимость одной консультации – 1000 рублей.

Длительность одной консультации – 50 минут.


Игорь Алфёров,
клинический психолог, психотерапевт
www.dralferov.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальная консультация психолога Ясная_идея 03-06-2010 11:58


Виртуальная консультация – это вид краткосрочной психологической помощи посредством обмена сообщениями по e-mail. Это профессиональный ответ психолога на Ваше письмо с описанием проблемы.

Виртуальная консультация может быть первым шагом, который Вы готовы сейчас сделать, если никогда не обращались за психологической помощью, или в том месте, где Вы сейчас проживаете, нет психолога.

Виртуальная консультация поможет Вам получить информацию по волнующим Вас вопросам или же признать наличие проблем и необходимость обращения к специалисту.

Для получения виртуальной консультации Вам необходимо оплатить консультацию и выслать на dralferov@dralferov.ru заполненную Форму описания проблемы для того, чтобы я смог сформировать некоторое представление о Вас, о Вашей жизненной ситуации и тех трудностях, которые Вы испытываете в данный момент. Получив Ваше письмо с описанием проблемы, я гарантированно отвечу на него в течение недели, но постараюсь сделать это в кратчайшие сроки.

Вся информация, сообщенная Вами, останется строго конфиденциальной.

Стоимость виртуальной консультации – 500 рублей. Оплатить виртуальную консультацию Вы можете с помощью платёжной системы Яндекс.Деньги. Номер счета – 41001596458373.

Если виртуальная консультация психолога – это то, чего вам достаточно на данный момент, то на этом наш контакт завершается. Если вы хотите продолжить совместную работу над решением проблем, вы можете связаться со мной, чтобы договориться об очной консультации.


Форма описания проблемы
Общая информация

Как Вас зовут?

В каком городе Вы живете?

Почему Вы решили воспользоваться возможностью виртуальной консультации?

Сколько Вам лет?

С кем Вы живете?

Вы замужем/женаты? или Есть ли у Вас сейчас близкие отношения с мужчиной/женщиной?

Есть ли у Вас дети?

Не могли бы Вы коротко описать себя как личность, свой характер?

Как Вы относитесь к себе?

Как, по Вашему представлению, Вас воспринимают другие люди?

Описание проблемы

Текущее состояние проблемы

Что Вас беспокоит или не устраивает в Вашей жизни?

Как бы Вы определили Вашу основную проблему?

В каких ситуациях Ваша проблема проявляется острее?

Не могли бы Вы привести конкретный пример, проблемной ситуации и описать, что Вы переживали и как реагировали?

История проблемы

Когда эта проблема проявилась впервые?

Происходили ли тогда в Вашей жизни какие-то события, которые могли повлиять на возникновение проблемы?

Как Вы пытались справиться с проблемой?

Каков(ы) Ваш(и) вопрос(ы) ко мне?

Дополнительная информация

Есть ли еще что-то, что Вы считаете важным мне сообщить?

Обращались ли Вы уже за профессиональной помощью в связи с этой проблемой или другими психологическими проблемами? Если да, то к каким специалистам и как Вы оцениваете этот опыт?

Страдаете ли Вы от какого-либо физического заболевания в данный момент? Если да, то какое лечение проходите?

Игорь Алфёров,
клинический психолог, психотерапевт
www.dralferov.ru
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Выход из стрессовой ситуации Православная_жизнь 31-05-2010 21:37


 

[400x80]

Что такое стресс?

“Состояние напряжения, возникающее как защитная реакция в ответ на воздействие неблагоприятных факторов” - так определено в Словаре русского языка. Другими словами, это реакция на несоответствие между желаемым (ожидаемым) и действительным – как правило, негативная.

Понятно, что стресс вовсе не защищает от невзгод, а наоборот, добавляет неприятных ощущений, расстраивает здоровье и усложняет дальнейшую жизнь.

Наверно, каждый человек хотел бы прожить без стрессов, и без тех ситуаций, которые их вызывают, но не всегда и не у всех это получается. Нередко различные неприятности приходят как раз тогда, когда человек их меньше всего ожидает – падают “как снег на голову”. В результате - шок, растерянность, паника, гнев, взаимные обвинения. Человек оказывается не в состоянии эффективно противостоять трудностям. Откуда берутся стрессы? Почему человек делает то, чего сам не хочет – скандалит, ссорится, подводит других, срывает важные дела и т.д.? Иногда происходят события, которые разрушают ход жизни и продуманные планы, выбивают человека “из колеи”. Это может быть болезнь, плохое поведение детей, потеря имущества, смерть близких, конфликт на работе и многое другое. Человек теряется и переживает, совершает ошибки, потому что не знает, что делать в таких ситуациях. В любом учреждении, на предприятии висят инструкции на случай пожара, но обычно их никто не читает. И когда случается пожар, он застаёт большинство сотрудников врасплох и вместо чётких действий по спасению людей и имущества нередко начинается паника. А для специально обученных пожарных это не чрезвычайное происшествие, а повседневная работа. Стрессовые ситуации редко бывают там, где совершенно ясно, как, что и зачем делать. Факторов срыва нет - всё предусмотрено. А там, где знаний не достаёт, есть сомнения, неуверенность, как правило, что-нибудь, да случается. Следом идёт эмоциональная реакция: нетерпимость, возмущение, недовольство, отчаяние, уныние, которые усугубляют дело. А можно ли по-другому? Происшествия, препятствующие нормальному ходу дел, могут стать или “камнем преткновения”, или уроком, если человек на них чему-нибудь учится. Известно немало случаев, когда люди сохраняли спокойствие и принимали верное решение в экстремальных ситуациях. И

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Клуб психологов "Практика" предлагает Вам хороший досуг, полезные знания и интересную компанию! 31-05-2010 02:32


Здравствуйте, психологи и просто увлекающиеся люди! Психологическая мастерская «Интера» и группа компаний «Первый ход» приглашают Вас на очередную встречу нашего клуба психологов "Практика"!

Хотите «прочитать» свое семейное древо? В программе «Генограмма», как диагностический метод системной семейной терапии, использующий различные приемы работы с историей семьи. Откройте новые возможности развития семейных и профессиональных отношений! Выступает Андраник Мкртычан – психогенеолог, психолог с большим опытом работы в странах с особенно высокой степенью родовых связей.

Первое посещение нашего клуба абсолютно БЕСПЛАТНО!!!

Ждем всех самых интересных людей 25 мая во вторник в 16:00 по адресу: Москва, Большой Кисловский пер., д.4. Недалеко от ст. м. «Арбатская», «Библиотека им. Ленина», «Охотный ряд», в офисе «Первый ход».
Участие во второй встрече - 600 руб., за 4 посещения 1400 руб., причем необязательно посещать все встречи подряд, можно выбрать только то, что интересует конкретно Вас! Темы наших встреч очень разнообразны, от сугубо научных до веселых и забавных, Вы обязательно найдете что-то по душе!!!
Тел.: (495) 690-5303, 978-3350, 695-8449
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь и влюбленность Православная_жизнь 31-05-2010 00:56


 

 

[340x380]

 


[432x33]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Православная_жизнь 29-05-2010 01:08


 
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Психологическое изменение, переворачивающее мир acabado 28-05-2010 17:58


 

[показать]Вопрос: Почему Бааль Сулам пишет, что переход в природу отдачи - не более чем психологическая проблема? Что тогда в этом трудного?

Ответ: Психологическая проблема – начать относиться ко всему  происходящему как к намеренному внешнему воздействию на себя.

Потом для нас соединятся вместе все миры, но пока для нас это вопрос психологии.

Надо попробовать немного отделиться от себя, словно мы смотрим на себя со стороны и оцениваем (у пьяных бывает подобное ощущение раздвоения).

Главное, проанализировать себя  и сказать, что все, что со мной происходит и в сердце, и в разуме, и вообще в моей жизни – это все Творец наполняет меня, управляет и играет мной. Я – не я, а Его игра, а я сам наблюдаю за этим.

Что я могу сделать? Я весь во власти внутреннего наполнения, которое Он мне дает. Но Он дал мне еще одну точку "Архимеда", чтобы из нее смотреть на себя и сказать: "Все, что ты думаешь, и все, что ты чувствуешь – приходит от Него".

Вопрос: А как подняться над этим состоянием?

Ответ: Надо потребовать от Него изменить мою природу. Он каждый раз дает мне особые внешние условия, а я должен просить, чтобы Он изменил условия у меня внутри (мои свойства) и привел их в соответствие внешним (свойствам Творца).

К примеру, будто мы входим в место с особыми внешними условиями, которые мы не в силах выдержать. Обычно, в таком случае, мы хотим изменить окружающую среду под себя.

"Психологическое изменение" заключается в том, чтобы понять, что менять надо не внешние условия, а себя - под внешние условия, потому что их изменить невозможно.

Мы можем изменить себя подобно новой среде – и тогда нам будет комфортно в ней! Это психологическое изменение – новый подход к тем изменениям, которые происходят сегодня с человечеством.

А мы и сегодня, как во все века, желаем изменить окружающую природу и устроить мир по своему разумению.

Но мы вошли в иную программу и этот мир (то есть Творец, который все это устраивает) требует от нас сейчас, чтобы мы сами начали изменяться ему навстречу.

Вокруг меня возникают новые условия: в мир приходит темнота, все запутывается, сокращается, становится непонятным и пугающим – но я должен попросить изменить не мир вокруг меня, а меня самого.

Из урока по статье из книги "Шамати", 28.05.2010

Источник: http://www.laitman.ru/

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Хочешь быть любимой? Начни с себя... Православная_жизнь 28-05-2010 13:52


[550x439]

 

 

[392x122]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психология жестов Olke 27-05-2010 19:27


 Изучив психологию жестов, вы сможете не только лучше понять собеседника, но и «читать между строк». 

Психология жестов: обратите внимание на руки

Знание психология жестов поможет расшифровать бессознательные движения человека. О чем же они могут поведать?

Почесывание кончика уха обозначает, что собеседнику надоел разговор. Если вы заметили этот жест, учтите: вас не хотят больше слушать. Поддерживает подбородок? Значит, вас уже выслушали, но окончательное решение еще не приняли. Пощипывает переносицу? Лучше не отвлекать, он в глубоких раздумьях. Жест «руки за головой» демонстрирует готовность к дискуссии. Руки поддерживают щеки? Психология жестов раскроет секрет: собеседнику явно скучно.

Специалисты в области психологии жестов утверждают, что, если собеседник сомневается в вашей правоте, его рука невольно тянется к шее. А задушевный разговор выдают руки, прижатые к груди.

Руки, скрещенные на груди, говорят о замкнутости собеседника. Если же при этой позе большие пальцы рук подняты вверх, то, согласно психологии жестов, вами пренебрегают.

Негативное отношение к беседе можно распознать по пальцу, подпирающему висок.

Если ваш собеседник расхаживает, держа руки за спиной – перед вами уверенный человек. Однако психология жестов предупреждает: если одна рука держит другую выше запястья – это уже не уверенность, а раздражение или злость, попытка держать себя в руках. Если же ваш собеседник уже яростно сжал руки в кулаки, то пора ретироваться или хотя бы заканчивать разговор.

Психология жестов: посмотрите на ноги!

Психология жестов уверяет: если собеседник стоит, скрестив ноги, значит, он неуверен в себе. Ступни ног повернуты вовнутрь? Тоже чистой воды неуверенность в себе и слабость. Если же ноги расставлены шире плеч – человек явно убежден в своей правоте. А вот переминаться с ноги на ногу Homo sapiens будет в двух случаях – когда скучает и когда боится.

Нервно расхаживают люди, которым приходится принимать трудное решение.

Кто-то стучит ногой по полу? Психология жестов объясняет: скука.

Человеку, знакомому с психологией жестов, покачивание с носков на пятки говорит о том, что собеседник спешит закончить разговор. Если же это невозможно, то в нем с каждой минутой нарастает раздражение.

Психология жестов помогает даже флиртовать! Например, если женщина в присутствии противоположного пола поглаживает себя по икрам, коленям, бедрам или игриво балансирует туфелькой на кончиках пальцев, значит разговор ей нравится… впрочем как и сам мужчина.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча о выборе пути Olke 26-05-2010 19:40


Четыре человека умерли в одну ночь. Их звали Джим, Рон, Майк и Дэйв. Вскоре они обнаружили себя идущими по широкой вымощенной дороге, по которой они и продолжили вместе свой путь, пока не дошли до развилки. Перед ними открылись два пути: налево и направо. В раздумье они остановились, и тут перед ними появился человек в белом.

— Добро пожаловать, друзья, — сказал он. — Перед вами дорога в ваш новый дом. Один путь ведёт в Рай, где красота невообразимая, а другой путь — в Ад, где ужасы, отчаяние и безысходность, но знать, куда какой путь ведет, вам не положено. Вы пойдёте сами по любой выбранной дороге, но учтите, что вернуться можно в любой момент, пока вы не достигнете ворот Ада или Рая. Если попадёте в Ад — останетесь там, но не пугайтесь, если это произойдёт, все равно каждый из вас получит то, что заслужил.

Человек исчез. Путники были изумлены такими условиями: где это слыхано, чтобы дорога в Рай или Ад выбиралась наугад. Тут что-то не так. Но делать нечего, и они стали тянуть жребий, кто пойдёт первый.

Человек по имени Джим вытянул жребий и сразу без раздумья, повернул направо, потому что слово «право» ассоциировалось у него с чем-то правильным и верным. Он бодро зашагал по дороге, но вскоре остановился, так как его испугал раздавшийся рёв диких зверей, да ещё и тучи сгустились так, что закрыли солнце, и земля задрожала под его ногами. Джим страшно испугался, подумал, что выбрал неверный путь и повернул обратно. Он прибежал к развилке и рассказал остальным троим о том, что видел, тоже основательно их напугав, и повернул налево. Но по мере движения он видел ещё более страшные и зловещие знаки, и, перепуганный вконец, опять прибежал к развилке.

Все четверо страшно разволновались — ни одна дорога не была похожа на путь в Рай.

Тогда человек по имени Рон сказал:
— Всё, я решил, пойду направо, и будь что будет, обратно не вернусь.
Он принял твёрдое решение, пошёл по правой дороге, и шёл, не обращая внимания на устрашающий рёв диких зверей, штормовые облака и дрожание земли под ногами. В какой-то момент небо посветлело, и он увидел впереди невероятной красоты местность, наполненную миром и покоем. Он предположил, что это и есть Рай, и остался там.

Увидев, что Рон не вернулся, человек по имени Дэйв тоже решился. Он не знал судьбы ушедшего Рона. Может быть, его сожрали дикие животные по пути направо. И Дэйв решил выбрать путь налево. Разумеется, он не был уверен, что путь налево является правильным, но рассуждал так: «Всё, что бы не случилось в конце пути, я приму как должное и постараюсь приспособиться».

Дэйв продвигался вперед, невзирая на пугающие знамения: рёв диких зверей, штормовые тучи и грозные молнии. И вот, наконец, он пришёл к месту, где из земли торчала грязная табличка «Ад». И тут же дорога позади него исчезла, не оставив ему возможности для отступления.

Перед Дэйвом простиралась мрачная, унылая, тёмная и холодная долина, совершенно неприспособленная для жизни. Люди там жили в маленьких неблагоустроенных кибитках, и всё время дрожали от страха быть разорванными дикими зверями, подвергнуться нападкам бандитских шаек или завязнуть в болотах. Дэйв узнал от местных жителей, что земля проклята даже самим дьяволом.

Дэйв обдумал ситуацию: «Я обещал сам себе, что не отступлю с выбранного пути, и куда бы я ни пришёл, я постараюсь приспособиться. Я отказываюсь выслушивать запугивания местных жителей и вопли о безысходности, а так же принять на веру то, что земля эта проклята дьяволом. Внутри меня — мир и покой, моя совесть чиста, так почему же снаружи должен быть ад?»

Эти рассуждения придали Дэйву уверенности, и он воззвал к местным жителям, чтобы они перестали дрожать от страха и попробовали изменить условия жизни. Горстка людей послушала Дэйва и последовала за ним, но остальные боялись, что станет ещё хуже, чем было. С горсткой последователей, Дэйв принялся осушать болота, строить новые светлые дома, сажать сады, давать отпор шайкам бандитов и приручать диких зверей. Сомневавшиеся вскоре присоединились к ним, когда увидели, столько произошло чудесных изменений.

Через некоторое время город вырос и расцвёл, и всё вокруг задышало красотой и покоем. Тогда Дэйв вышел к воротам, снял табличку «Ад» и вколотил другую, которая гласила: «Рай».

И только он это сделал, как перед ним возникла новая развилка, и человек в белой одежде спросил его:
— Ты уже знаешь, что тебе сейчас нужно делать?
— Хмм... думаю, что мне опять предстоит выбирать дорогу.
— Совершенно верно, — ответил человек в белом.
— Но прежде чем я сделаю выбор, не расскажешь ли ты мне, что случилось с моими тремя попутчиками?
И человек ответил:
— Рон сразу попал в Рай, место, во многом похожее на то, что ты создал сам. Однако он сожалеет, что не принял участия в его создании и никак не способствовал его процветанию. Он желал бы что-нибудь сделать сам. Когда его желание станет достаточно сильным, ему будет предложен выбор новой дороги, скорее всего, ему будет дана возможность превратить Ад в Рай самому, как это
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Школа Пиаже Olke 26-05-2010 19:34


Теория интеллектуального развития швейцарского биолога и философа Жана Пиаже охватывает период с младенческого возраста до достижения взрослости.
Основное внимание Пиаже уделяет развитию мышления ребенка, и прежде всего — развитию логического мышления. Он исходит из того, что, развиваясь, мышление ребенка претерпевает ряд таких принципиальных изменений, от которых зависит то, как именно он будет мыслить, став взрослым (хотя мышление взрослого качественно отличается от мышления ребенка), и всегда движется в сторону большей логичности.
Принципиальным вопросом теории Пиаже, убедительный ответ на который так и не был найден, остается проблема новизны и спонтанности. Как из когнитивной структуры, в которой полностью отсутствует какое бы то ни было новое знание, возникает именно оно — новое знание? Более того, каким образом приходит понимание того, что возникшее новое знание непременно связано с другим знанием?
Другие теории Пиаже, дополняющие его основную теорию, посвящены развитию моральных суждений, перцептивному развитию, развитию представлений и памяти, причем все эти линии развития рассматриваются с точки зрения ограничений, накладываемых различными уровнями и последствиями нашей интеллектуальной деятельности.

(Ассоциативная психология)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Строительство будущего 26-05-2010 00:44


Мы часто мечтаем о чем то, ставим себе какие-нибудь цели, но даже не пытаемся построить какой-то план действий к достижению этого. Мой любимый пример ,это дом, если вы хотите построить дом, вы не можете сразу поставить окна, или сначала крышу, есть свой порядок вещей.
1. Сначала нужен проект, чертежи (план), т.е. наметить себе, что вы действительно хотите получить в конечном результате, не примерно, а конкретно.
2. Потом нужно вырыть котлован, т.е. избавиться от своих страхов, переживаний, лени, какого-нибудь балласта из прошлого и т.д.
3. Потом этот котлован заливается чем-то, я не строитель, но для нас это будет, допустим учеба, поход к психологу, новый человек рядом и т.д., в общем, подготавливаем место под строительство своего будущего.
4. А дальше начинаем строить, не забывая о том, что всему есть свой черед.
5. Если дошли до этого пункта, то можно Вас поздравить, Вы справились, остался дизайн, но это на ваше усмотрение, а там новый план и…
Удачи всем и мне в том числе!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрая женщина Православная_жизнь 25-05-2010 10:07


[491x699]

 

 

[230x230]


В предыдущих выпусках я часто упоминала о женской мудрости. Мол, мудрая женщина сделала бы то-то, сказала бы так-то.

 

А что, собственно такое - эта женская мудрость?

 

Мудрость это ЧУВСТВОВАНИЕ ситуации.

 

Чувствование с осознанием. А женская мудрость складывается из чувствования и любви.

 

Мудрая женщина чувствует, что нужно сказать или сделать в каждый момент времени.

 

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Исцеление отношений Православная_жизнь 24-05-2010 16:47


 

[597x421]
[439x38]
Для того чтобы исцелить взаимоотношения с людьми, окружающими вас, необходимо начать с себя. Ведь все проблемы, которые нам встречаются на жизненном пути, в нас самих. И только решив их внутри себя, окружающий мир изменится. Поймите, невозможно изменить кого-либо или что-либо, не изменив себя. И пока будем помнить все свои обиды и унижения, мы не будем чувствовать себя здоровыми и гармоничными, и весь земной шар будет устлан бездыханными телами. Давайте вместе попробуем научиться прощать всех, кто нас обидел, полюбить себя, отпустить представление о себе и быть счастливыми. Наберитесь терпения. Мы очень долго идем к переменам в жизни, а происходят они мгновенно. Начните со своего внутреннего ребенка. Это маленькое существо знает, что для вас лучше, что вам надо. Никто не сможет вам дать того, что вам не хватает в жизни: будь то любовь, нежность, тепло или внимание, - только вы сами. Поэтому давайте встретимся с вашим внутренним ребенком и поговорим с ним, спросим, чего он хочет и дадим ему все, что он желает, удовлетворим все его желания. Когда ваш внутренний ребенок ни в чем не нуждается, он готов помогать вам, получить то, в чем нуждаетесь вы. Помните закон Космоса? Прежде чем что-то получить, надо сначала отдать. Правда, иногда бывает так, что какие-то желания нам придется удовлетворить самим на физическом плане. Например: вы очень любите цветы, но вам редко их дарят. Не пожалейте денег и купите себе цветы сами, возможно, вам придется это сделать один или два раза, чтобы почувствовать, что ваше желание удовлетворено. Теперь самое время перейти от слов к делу. Проведите медитацию, в которой вы встретитесь со своим внутренним ребенком и простите себя. Можете записать медитацию на кассету, и пройти ее столько, сколько вам будет необходимо, каждый раз у вас будут новые ощущения. Предлагаю
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Генезис стресса Православная_жизнь 24-05-2010 13:22


[показать]



Вы больше не можете поддерживать тот уровень комфорта, в котором Вы жили всё это время.
Особь противоположного пола, от которой Вы привыкли получать раздражение нервных окончаний, определенный комфорт, определенные условия жизни, развернулась и сказала Вам: «Я ухожу!»…
Вы едете в своей машине на работу и привычный звук мотора, нарушает грохот железа, визг тормозов и Ваша машина принимает немного иную форму…
Вы решили «Всё! Я больше не курю!», потушили сигарету, «Не курю! Всё!». Через какое-то время Вы дико хотите курить…

Стресс-фактор это то, что приводит Вас к состоянию стресса. Стресс это реакция психики, организма (в виде психосоматики) на определенные изменения. У Вас в голове появляются мысли: «я такой умный, я так привык хорошо жить, но я уже не могу поддерживать определенный уровень комфорта… У всех, кого я знаю, этот уровень комфорта поддерживается! Значит, я неполноценный, невезучий, несчастный» и так далее. Все эти мысли пролетают в голове очень быстро, и большая часть идет в обход сознания. Вы получаете психотравму, то есть болезненное состояние, Вам плохо. Когда я спрашиваю: «что такое кулачный удар?», мне часто отвечают - «кулачный удар это когда болят пальцы». Но это нет так, кулачный удар это соприкосновение кулака с чьей-то физиономией, когда физиономия отлетает в противоположную сторону. В результате чего у вас болят пальцы. Вот что происходит с Вами в момент психотравмы: Вам становится больно, Вы испытываете дискомфорт, Вы испытываете боль, Вы хотите куда-то двигаться от этой боли. Но! Вы ни куда не двигаетесь! Это Внутренний конфликт, то есть столкновение интересов, это борьба с самим собой. Может ли быть победитель во внутреннем конфликте? Нет, потому что «в борьбе с самим собой побеждаю я». То есть никто не может быть победителем. Если Вы собираете бутылки, то Вы не можете эти бутылки использовать по прямому назначению, Вы не будете из них пить, Вы не будете этими бутылками укреплять стены дома, но это не значит, что Вы не можете сдать эти бутылки. Смысл внутреннего конфликта в механизме выхода из

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии