[450x300]
Всякий раз, когда режусь, пытаюсь скрыть это... Во всяком случае от мужчин. Синяки и ссадины - это не то, чем должна гордиться девушка...
Поэтому и лечиться приходится самостоятельно... С моими-то познаниями в медицине - чудо, что я до сих пор жива. ))

[422x640]
Все-таки весна и солнечные денечки странным образом действуют на мужчин) За одно утро я получила одно приглашение на танец и спетую серенаду)))) Мило)

[700x464]
К чертям все, что лишает меня моего спокойствия!

[482x699]
ох... ну видимо, без постоянных напоминаний ты не похудеешь, да?
тогда снова:
1. Следи за своим режимом дня. Не стоит ложиться позже 12 (а вообще, и позже 11!) и лучше вставать около 8.
2. Полностью исключаем (по возможности) соль, сахар и вкусненькие булочки (туда же относятся шоколадки, конфетки, халва, пицца, бутерброды...)
э... ну и собственно все) У меня итак уже почти 44 размер)
Хотя то, что меня постоянно хотят накормить, ссылаясь на то, что худенькая - это дополнительный соблазн! И вообще! Вот)

Ох, как же хочется солёненькой рыбки!!!!)))
[539x416]

[488x699]
что-то не так. Хару меня понимает, но ... А что "но"? Ей вовсе не обязательно знать все это обо мне.
Когда же снова будет солнышко?...

[432x432]
Сделаю себе такую челку) Весна, хочется не просто сбежать из колледжа через окно от охранника, а что-то действительно изменить))))

[117x264]
Почему вся японская нация в хорошей физической форме? Почему средняя продолжительность жизни в этой стране самая высокая (у мужчины — 79 лет, у женщин — 86)? Почему японки считаются эталоном красоты, а их нежная кожа и шелковистые волосы вызывают зависть во всем мире? Ответ прост: климат (по большей части, мягкий субтропический), размеренный ритм жизни и, что очень важно, питание. В меню жителей Японии преобладают блюда из морепродуктов, среди которых нельзя не отметить «сашими» и «суши». Это традиционное кушанье Страны Восходящего Солнца — настоящий кладезь минералов и витаминов, его отличают лучшие свойства диетических низкокалорийных продуктов.

Суши — сбалансированная пища, которая помогает нормализовать пищеварительные процессы, сохранить красоту ногтей, волос и зубов. Многие его ингредиенты (в том числе кальмары, креветки) — сильнейшие натуральные афродизиаки, которые благотворно влияют на потенцию и усиливают сексуальное влечение.


Суши — низкокалорийная пища, быстро вызывающая чувство насыщения: идеальный вариант для диеты! К примеру, на одно суши с тунцом (ломтик филе, уложенный на формованный рис) приходится всего 73 килокалорий — притом, что оно содержит (в среднем) 3,67 г белков, 14,74 г углеводов, 0,19 г жиров. А на суши с кальмаром приходится 71 килокалорий, содержит же оно 1,8 г белков, 14,74 г углеводов и 0,15 г жиров. Для сравнения: в маленьком песочном печенье — около 78 килокалорий, хотя оно не обладает и третьей частью полезных качеств суши! отложений. С суши такого не произойдет!



Худеть и оздоровляться с суши — приятное занятие! Достаточно съесть небольшую порцию, чтобы полностью утолить голод и пополнить запас необходимых для здоровья веществ. Суши — настоящее сокровище для тех, кто занят выбором подходящей диеты. Не надо мучить себя голодом, тоскливыми безвкусными блюдами из трех листиков салата. Чтобы всегда быть в хорошей форме, нужно всего лишь пододвинуть к себе доску с суши, взять в одну руку палочки (если же вы пока не научились управляться с ними, можно есть руками), в другую — чашечку с соевым соусом и… приятного аппетита!

Именно из-за еды все японки такие худенькие, когда вместо соли соевый соус, нет мяса, картофеля, а из углеводов в основном рис.

[547x488]
Поскольку сегодня день труда, начнем в этот день, прямо вот сейчас активно худеть!
При росте 170 должно получиться вот что:
92 --- 84
72 --- 63
94 --- 85

хм, меня-то все устраивает в этих параметрах (будущих), но черт возьми, Юлька явно не одобрит этого!))) ну и ладно!) Я ей просто не скажу)
Поэтому теперь утром, в обед и вечером я ем только рис!)))
И никаких печеник и всего такого прочего!!!! ))))

Я должна, должна, должна похудеть!!!!))))

П.С. - а жизнь все-равно прекрасна!)))

[448x336]
1. Нужно купить батарейки для фотика. Ну невозможно уже без них!!!!)
2. Солнышко, всегда улыбайся) Смейся и веселись!) Поверь, у тебя будет еще много моментов, когда придется грустить, поэтому оторвись в остальное время!!)

П.С. - а жизнь все-таки прекрасна!) Как же замечательно работать!)

П.П.С. - музыка - это моя жизнь!)))

[250x417]
Так. Ну все, хватит заниматься ерундой.
Если работать 24 часа в сутки 7 дней в неделю, удача придет сама)

[317x240]
Нашла японский форум мюзикла одного. хм... попыталась найти переводчик с японского на русский. Оказалось, что есть только с японского на английский и с английского на русский. Ну ладно... Переживем.
Через 2 часа я готова была застрелиться!!! При переводе с японского на англ теряется половина смысла, а при переводе с англ на русский теряется оставшаяся половина!! Вот и пойми по нескольким словам, о чем вообще речь!!!!

Смотреть это видео

Голос Нао завораживает, очаровывает!) Ничего не могу с собой поделать!) Слушаю ее песни постоянно!)

[511x382]
Итак. Все началось с того, что однажды я посмотрела фильм "Дом летающих кинжалов". Хотя нет... этим скорее все продолжилось. Но в общем, было время, когда я совсем забыла о Японии, ее культуре и переключилась на Англию и Штаты. И вот после "Дома кинжалов" я вдруг вновь влюбилась в Японию. Не в Китай, а именно в Японию.
Потом я искала много еще японских фильмов, хотела посмотреть "Клятву", "Герой"... Но так как локалка моя оставляет желать лучшего и на скачку одного фильма она выставила мне тайминг в 98 часов - я нажала на крестик в правом углу!!) тоже мне...
Потом на мейле в чьем-то блоге я прочитала про Нао, но там была лишь ее фотография. Имени ее не было. Говорили, что это лучшая актриса в этой роли. Блог был давно забыт, но я все-таки написала туда и попросила хоть какую-нибудь ссылку с именем этой акрисы кинуть. Конечно же моя просьба осталась без ответа.
Зайдя на ю-туб я решила поискать этот пюзикл и Нао в нем (при этом имея лишь фотку одной из исполницы этой роли! А сам мюзикл больше 10 лет на сцене, актрисы и сюжет постоянно меняется...) Не легко это было.
Но я нашла ее! Она великолепна! А эта ее озорная улыбка!) Это то, что надо! Девушка с мужским сердцем. Но при этом женственная, нежная, чувствительная. Это то, что надо!)

Смотреть это видео

Takagi Nao. Лучшая акриса в этой роли. Она настолько органична. Она настоящая. )))))

[300x200]
Я напишу об этом завтра, а сейчас скажу только, что я без ума от тебя!!!))) От твоего голоса, твоих движений!)

[496x699]
Инетресно, насколько я похожа на Мичиру? Я думаю, она куда более холодная, чем я. Хотя это все-равно только внешняя защита. Неужели в душе она испытывает теже переживания, что и я? Но ведь у нее есть Хару...


Я хочу ,.. нет, мне нужна ее поддержка! Я не могу так больше!!!! Я не могу быть одна и при этом всем помагать! Мне тоже нужна помощь. Но лишь ее помощь мне нужна.
Я знаю, знаю.. Мне грех жаловаться. Миллионы людей, у которых все гораздо хуже... Но я так скучаю!!!

Снова осталась одна на ночь. Вообще я боюсь этого. Неделю назад мне было жутковато и не по себе от ночных теней, шорохов. Может это положительный сдвиг, но пока мне не страшно. Пока я чувствую себя нормально. Но это опять же пока у меня горит свет. Как только я везде его погашу - станет невыносимо. Побыстрее уснуть-уснуть... и видеть сны, быть может...
Наверное, это странно в 20 лет бояться неизвестно чего. Я боюсь темноты, только когда остаюсь одна. Наверное, истинный страх не темноты, а одиночества. Я чувствую себя такой беззащитной. Когда же дома хоть кто-то есть, это действует как мощная моральная поддержка! В случае чего меня всегда смогут защитить. Но когда я одна, мне никто не сможет помочь.
Вообще, все это не так страшно, как я описываю. Скорее это не страх, а какая-то тревога. А вот кошки не боятся темноты) Я представляю, как они ухахатываются над нами ночью, когда мы от страха прячемся под кроватью!))))


[250x312]

Вот и первый тестик. Такой красивый!)
[показать]

[144x234]
Люблю пить чай на ночь. Последнее время для меня это стало своего рода ритуалом. Но это так приятно. Красивая чашечка на красивом блюдце с ароматным, горячем чаем. А в это время я уже в пижаме, сижу, укутавшись в одеяло, и дочитываю книжку /дописываю фанфик / просто думаю. Мне так это нравится. Это так успокаивает, дает время подумать, помечтать) Люблю такие моменты.