• Авторизация


Шестидневная диета 19-04-2008 17:42


Шестидневная диета

соль, сахар и алкоголь – под строжайшим запретом!
  -- 
Показания: Эта диета хороша в двух случаях: в качестве прелюдии к полной смене режима питания с целью похудения или как палочка-выручалочка перед ответственным событием. Учти, соль, сахар и алкоголь - под строжайшим запретом.

Рацион: 1-й день - 6 яиц сваренных вкрутую; 2-й день - 500 г нежирного творога (до 2%); 3-й день - 700 г куриного филе; 4-й день - 200 г вареного риса; 5-й день - 6 средних вареных картофелин; 6-й день - яблоки в неограниченном количестве.

Результат: минус 1,5 кг за 7 дней.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫПАДЫ НАЗАД 19-04-2008 17:22


 
    

ВЫПАДЫ НАЗАД
 

[400x147]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 19-04-2008 16:17


 я вот что нашла:
Тибетский рецепт молодости

Взять по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, перемолоть и, сложив в банку смесь, закрыть крышкой.
Вечером 1 столовую ложку смеси залить 0,5 литра кипятка, дать настояться 20 минут. Процедить через ткань, остаток отжать. В стакане этой жидкости растворить 1 чайную ложку меда, выпить, после этого не есть и не пить. Эту процедуру делать перед сном.
Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, растворить в ней 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не закончится смесь. Повторить курс можно только через 5 лет.
В результате применения этого настоя резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся более эластичными, предупреждается склероз, инфаркт, гипертония, исчезают шум в голове и головокружение, кожа становится гладкой, упругой, приобретает приятный здоровый цвет.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клубничная диета 19-04-2008 16:06


Клубничная диета

 : Клубничная диета
[показать]Клубника обладает множеством полезных свойств. В качестве противомикробного препарата клубника используется для лечения воспалительных заболеваний носоглотки. Входящие в состав ягоды дубильные вещества укрепляют десны. Клубника оказывает благотворное антистрессовое действие и помогает поддерживать хорошее настроение: 150 г съеденных ягод быстро нейтрализуют отрицательные эмоции. Под ее воздействием естественным образом нормализуется обмен веществ и давление! Кроме того, на основе клубники можно составить летний рацион питания, который поможет избавиться за 4 дня от 2-2,5 кг.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Чешская диета 19-04-2008 16:02


Чешская диета

 Диету разработал чешский диетолог доктор Хорват. Благодаря количественному и качественному составу продуктов, диету легко соблюдать на протяжении длительного периода времени. Лишние килограммы уходят постепенно, благодаря чему достигается устойчивый результат.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
медовый массаж 19-04-2008 15:46


Медовый массаж проводится для создания бархатистой и гладкой кожи, с целью очистки пор, выведения продуктов метаболизма и удаления излишков жирности. Специалисты полагают, что по лечебному результату  медовый массаж является самым эффективным из вех видов масажа!

Техника такого массажа состоит из двух движений – вдавливания меда и его вакуумного выхода.

Тело человека натирается медом и массируется – массаж может делаться по проблемным зонам или общий. Медоый массаж по проблемным зонам длится 15-20 минут.

Обычный курс медового массажа рассчитан на 12-15 сеансов. Их проводят через день, чтобы дать возможность коже отдохнуть.

Противопоказания к этому виду массажа: варикоз, тромбофлебит, опухоли, новообразования, астма, аллергические заболевания, нарушения щитовидной железы, болезни кожи, венерические заболевания, СПИД.

испробовала на себе...боль конечно ещё та, но результаты потрясающие, кожа становится нежной, гладкой, как у младенца...а сантиметры уходят на глазах)))

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
кто на диете 19-04-2008 14:33


Все кто на диете,

отпишитесь,станем друг друг Пч,

и будем поддерживать

=)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
доброе утро всем красоткам хорошего дня вам 19-04-2008 13:18


доброе утро всем красоткам хорошего дня вам
[показать]
сегодня у меня столько планов иду на день рождения и я должна выглядить на все 100%
[показать]
итак с утра я уже сделала маску для волос...
[показать]
Маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую ложку коньяка, один яичный желток и десертную ложку меда. Нанести смесь на голову на 20 мин., смыть водой. и следующие мои процедуры на сегодня будут такие
[показать]
1.Контрастный душ
2.скраб для тела с кофем 3.шоколадная маска для тела 4.крем для тела ДАВ с блесточками 5. Лед ромашка+мята
6. Скраб для лица 7. маска скатка на лицо 8.маска с парафином для рук 9.крем питательный на руки
. вроде все но посмотрю может еще что-то сделаю [показать] [показать] кушать не буду до вечера выпью пару чашек кофе и съем пару фруктов [показать] [показать] [показать]
[показать]
спорт -я сегодня герой встала с утро сделала пробежку 30 мин
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
обязательные процедуры для худеюших 19-04-2008 12:18


обязательные процедуры для худеюших
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приводим ноги в порядок 19-04-2008 12:16


Мнение эксперта

Вы заметили, что на улице неотвратимо приближается лето? И в магазинах появились умопомрачительные босоножки и сандалии. А значит, пора проявить повышенную заботу о тех частях тела, которые будут продемонстрированы в этих обновках. Ваши ноги должны быть в идеальном состоянии!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Некоторые хитрости для сохранения хорошей фигуры 19-04-2008 02:31


Некоторые хитрости для сохранения хорошей фигуры
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Справочник фанатки похудения 19-04-2008 02:27


Справочник фанатки похудения
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ванна творит чудеса! 19-04-2008 02:21


Ванна творит чудеса!  
Ванна способна снять усталость и в то же время расслабить. После ванной кожа приобретает необыкновенный цвет, бархатистость,...
 

Ванна способна снять усталость и в то же время расслабить. После ванной кожа приобретает необыкновенный цвет, бархатистость, становится атласной на ощупь. Поры открываются, что позволяет коже лучше насыщаться кислородом, улучшая обмен веществ и естественное питание. Тело после ванной гораздо лучше впитывает косметические средства и полезные вещества, входящие в их состав. Принимая ванну, можно провести одновременно сеанс ароматерапии, талассотерапии, массаж, легкую гимнастику в воде. Словом, возможностей масса. Призовите в помощники свою фантазию и здравый смысл, и потрясающий результат не заставит себя долго ждать!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грейпфрут в борьбе с лишним весом 19-04-2008 02:15


Грейпфрут в борьбе с лишним весом Эти цитрусовые плоды – прекрасное дополнение к ежедневному сбалансированному режиму питания. Они способны «перезаряжать» обмен...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Враги моего врага, или как победить целлюлит 19-04-2008 01:36


Враги моего врага, или как победить целлюлит  

Весна все-таки наступила. Мы достаем себя из уютных и пушистых зимних вещичек и понимаем, что пора купальников опять застала нас врасплох. И если сбросить пару лишних килограммов не проблема, то с недругом всех девушек, целлюлитом, дело обстоит совсем не так просто.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постельный режим 19-04-2008 01:32


Постельный режим
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эфирные масла: инструкция по применению 19-04-2008 01:18


Эфирные масла: инструкция по применению
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 перекусов, которые не отяготят твою совесть... 19-04-2008 01:14


10 перекусов, которые не отяготят твою совесть...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты Лос-Анджелеса 19-04-2008 00:46


Секреты Лос-Анджелеса  

[200x278]Многие звезды Голливуда давно знают об этой диете.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Включить энергию! 19-04-2008 00:41


Включить энергию!  

 

Хватит прятаться под одеялом и внушать себе, что осенью разрешается полениться.

 

Начни день с бодрого 10-минутного комплекса, разработанного тренером клубов World Class Жени Белозеровой, и от хандры не останется и следа!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии