|
|
При лишнем весе, полноте бедер и ягодиц, как правило, не избежать целлюлита. Эти внешне неприглядные проявления на коже – проблема современных женщин. Реклама пестрит предложениями средств по борьбе с целлюлитом, рассчитанных в основном на ленивых. Средства эти дороговаты по цене и сомнительного эффекта. Для активных женщин совет такой: меньше переживайте, а боритесь с целлюлитом, чтобы на долгие годы сохраниь свежесть и бархатистость своей кожи.Дешёвых способов устранения «апельсиновой корки» много. Например,
Пить воду и напитки
Чтобы ноги были гладкими и стройными, а ягодицы – крепкими, ежедневно выпивайте по два литра питьевой воды. Также помогут спасти положение вкусные напитки. комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
[320x240]Найдите цвет
«Правильный тон - 90% успеха, - утверждает Ник Барозе, визажист, который отвечает за безупречность кожи Сары Мишель Геллар. - Самая распространенная ошибка - выбор слишком светлого или розового тона». В идеале тональный крем должен быть совершенно незаметным на коже, сливаться с ней. Подбирая тональное средство в магазине, нанесите немного на линию подбородка, выйдите на улицу и посмотритесь в зеркальце - если цвет смотрится естественным при дневном свете, он будет смотреться так при любом освещении. Имейте в виду, что в бутылочке тональное средство всегда выглядит темнее, чем оно есть на самом деле.
[320x260]Прежде чем сетовать на то, что природа не позаботилась о совершенстве вашей кожи, подумайте: а не сами ли вы во всем виноваты?
Не думай о секундах свысока
прошлась по закусочным, посчитала калории и выяснила, что фаст-фуд не так страшен, как его малюют [320x212]МАКДОНАЛДС
Овощной салат 150 г - 45 ккал, гамбургер - 229 ккал, пирожок по-итальянски - 126 ккал, яблочный сок 200 мл - 92 ккал. ИТОГО: 492 ккал. Кофе-гляссе и маффин оставьте на витрине. Минус 340 ккал.
КРОШКА-КАРТОШКА
Картофель 20-0 г - 160 ккал, «крабовое мясо» 100 г - 148 ккал, сок «кокос-персик» 238 мл - 120 ккал. ИТОГО: 428 ккал. Сыр и масло попросите в вашу картошку не класть. Минус 230 ккал.
РОСТИКС
Куриное филе с овощами 150 г - 100 ккал, вареная кукуруза 150 г - 154 ккал, клюквенный морс 200 мл - 76 ккал. ИТОГО: 330 ккал. Куриные ладушки и сырный соус. Минус 300 ккал.
ПРАЙМ
Свекольник со сметаной 300 г 275 ккал, буриттос с тунцом 255 г - 325 ккал, салат с раками 150 г - 75 ккал. ИТОГО: 675 ккал. Корзиночку с ягодами отложите на полдник. Минус 250 ккал.
ХУАН-ХЭ
Китайская лапша с овощами и ростками сои «Тающий свет» 300 г - 480 ккал, томатный сок 250 мл - 45 ккал. ИТОГО: 400 ккал. Китайское пиво и блинчики. Минус 400 ккал.
[320x213]
С глянцевых обложек глядят идеально-нереальные лица, «иконы» стиля, недостижимый идеал. И всё же, если приоткрыть «вуалетку», иногда можно разглядеть вполне реальные физиономии, сообщает ТОПНьюз.ру.
Фотографии Реальные_КРАСОТКИ : Фестиваль
В Лос Анджелесе состаялся фестиваль самых красивых людей мира и вот кто там присутствовал:
 |
 |
 |
 |
 |
Привет всем! Заходите в дневник певицы и актрисы (фильм "День выборов",сериалы "Мечты Алисы","Клуб",участница проекта "Стс зажигает суперзвезду", "5 звёзд") Лены Князевой!
| Мыльный массаж (турецкий массаж) |
Маски 
Ванночка для ног - одна из основных процедур, которая очищает и смягчает кожу ступней ног, кроме того подготавливает ее к педикюру. Если у вас нет под рукой специального средства для ножных ванн, можно добавить в воду небольшое количество геля для душа и столовую ложку соды - ванночка прекрасно смягчит и очистит кожу… 
С давних пор известно, что одно и то же в малых дозах является лекарством, а в больших – ядом. Это утверждение справедливо и для ультрафиолетовых лучей, которые вызывают образование загара на коже.