[489x698]
Практический семинар от клуба «Самооборона 100 %»
«РЕАЛЬНАЯ САМООБОРОНА В ГОРОДСКИХ ДЖУНГЛЯХ»
18-19 октября, Краснодар

САМООБОРОНА 100 % - это современная комплексная система самозащиты, основанная на реальности!
Макс Степанов

На этом семинаре:
• Вы узнаете правду о настоящей самозащите!
• Вы получите правильные методы подготовки!
• Вы разбудите инстинкт самосохранения и выживания!

В программе:
• «Будь уверен!». Психотренинги уверенности и готовности дать жесткий отпор
• «Агрессия как инструмент». Разговорная стойка, стадии конфликта. Виды контакта и уровни коммуникаций
• «Маска зверя и доминирование». Боевая мимика.
• «Фильтруй базар в натуре!». Разговорный улично-русский.
• "Гоп-стоп, или на лезвии ножа". Защита от угрозы ножом
• «Сделай плохому дяде больно!». Уязвимые точки и способы их поражения. Правило трёх «Г». «Зверская» борьба
• «Лучшая защита – это нападение!». Принципы защиты. Эффективные и простые защиты от ударов, захватов и удушений
• «Мочи козла!». Надежные удары руками и ногами. Отработка «как в жизни».
• «Не бей лежачего». Драка лёжа. «Правило ежа», будь колючим и жёстким. Прием «велосипед». «Правило кошки», царапайся и кусайся
• «Жить нужно в драйв!». Энергия позитива и отличного настроения. Защитная аура уверенности
• «Секреты спецназа!». Ноу-хау клуба "Самооборона 100 %" и его «силовых» партнеров в методиках подготовки бойца

В основе системы «С-100 %»:
Авторская методика + отечественные системы (армейский рукопашный бой, бокс, боевое самбо, микс-файт) х личный опыт и здравый смысл = С-100 %

Семинар проводит:
МАКСИМ ВИКТОРОВИЧ СТЕПАНОВ

Шеф-инструктор и учредитель ООО "Клуб Самооборона 100 %", президент РОО «Самооборона», автор системы, дипломированный специалист «тренер-преподаватель боевых единоборств», выпускник аспирантуры РГУФК, постоянный эксперт рубрики «Самооборона» на Первом канале, автор книг, статей и видео-пособий на тему самообороны и личной безопасности.

Контакты:
Сергей, т. 8-918-652-62-36, e-mail: edoson@yandex.ru
Артур, т. 8-918-965-64-57, e-mail: archiaaa2479@mail.ru

Форма одежды: любая свободная для активной деятельности
Участники семинара получат памятные дипломы.
Желающие заниматься на курсах по системе «Самооборона 100 %» после семинара могут подать заявки на обучение.

ТОП. Лучшие книги по самообороне, личной безопасности и рукопашному бою

1. Харлампиев А.А. Система Самбо.– М.: ФАИР-ПРЕСС, 2002.
Макс Степанов: - Читайте и чтите классиков! Господа и товарищи! Основательное пособие по нашей родной системе самообороны, долгие годы верой и правдой служившей органам правопорядка. Особе радует раздел «Спецприёмы».

2. Тарас А.Е. Боевая Машина: Руководство по самозащите. Мн.: Харвест, 1997.
Олег Майоров: - Это культовая книга. Наверное, самая читаемая, цитируемая, переиздаваемая и.. тяжелая (по весу, что ни мало важно для самообороны)) книга-пособие. Белорус Тарас в свое время «поймал волну» и написал библию самооборонщика. И, несмотря на то, что есть к чему придраться, она не утратила свое значение и вряд ли оставит Вас равнодушными.

3. Маширо Н. Черная медицина: Как выжить в мире насилия – М.: Ультра. Культура, 2004.
Макс Степанов: - Это брутальная книжка! Эдакий учебник причинения тяжких повреждений вплоть до летального исхода ближнему своему, тьфу, точнее врагу своему, а значит какой он на хрен ближний. Подробная анатомия уязвимых мест тела человеческого и способов воздействия на оные с помощью различных предметов быта, будь то совок или щетка для обуви или ключи от квартиры, «где деньги лежат». Итак, рекомендую – практичная и добрая книга!

4. Франко С. Активная самооборона: 1001 секрет уличных единоборств. – М.: ЭКСМО-Пресс, 2001.
Олег Майоров: - Имеем честь переписываться с этим человеком - американским самооборонщиком. Книга Сэмми хороша! Ярко иллюстрирует современный подход к обучению и освоению самообороны. Чисто по американски проста для восприятия, практична. С лозунгами-призывами, с фотографиями самого Сэмми. Кстати, с момента выхода книги в России количество татуировок у него значительно возросло.

5. Ознобишин Н.Н. Искусство рукопашного боя. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005.
Макс Степанов: - Это история, которую нужно знать. Известный популяризатор самообороны Анатолий Тарас часто цитирует Ознобишина как пример для понимания реальной самообороны. В самом деле, Нил Ознобишин очень интересно излагает материал, приводит массу примеров из уголовной практики времен молодой советской России. Сразу понимаешь, что уловки и приемы преступных элементов мало изменились с тех пор. Те же «подходы» и подлые жесткие уловки, подтверждающие, что необходимо быть всегда начеку. Видно, что был Ознобишин - человек творческий в подходах обучения приемам рукопашного боя и самообороны! Весьма советую окунуться в историю российской самообороны.

6. Шехов В.Г. Тайский бокс в свое удовольствие. – Мн.: Харвест, М: АСТ, 2000.
Олег Майоров: - Меня проводит в умиление фотографии Владимира, сделанные в домашних условиях. Несмотря на «суровость» и жесткость преподносимого материала, они по-домашнему такие теплые, добрые. Действительно, где, как ни дома можно тренироваться в свое удовольствие. Телек выключил, с диванчика слез. И давай локтями и коленями по лапам, да брату, деверю, зятю молотить.
Макс: - А я добавлю, что книга замечательная. Отличный учебник, масса упражнений и методик от простого к сложному. Бери и тренируйся!

_________________
Даю уверенность!
Макс Степанов
Наше видео
http://samooborona.rutube.ru/

Смотреть это видео

О самообороне

Клуб "Самооборона 100 %". Макс Степанов, руководитель клуба