• Авторизация


Худеть-не худеть?Выбираем. 18-01-2009 10:35

Это цитата сообщения vischenka1983 Оригинальное сообщение

.Для тех, кто хочет похудеть, не отказывая себе в любимой еде(система минус 60)



Рассказ о том, как я похудела на 60 кг за полтора года

[показать] [показать]
Февраль 2005-го: 120 кг                      Июнь 2007-го: 60,5 кг
 

Доброго времени суток! Меня зовут Екатерина Мириманова и я сделала этот сайт, чтобы рассказать о том, как мне удалось похудеть на 60 килограмм, за полтора года, не принимая никаких таблеток и не прибегая к помощи пластических хирургов. Лично про себя могу сказать, что мне очень бы помогло, если бы я сразу после родов увидела такую историю, да еще и с фотографиями (мои фотографии в разном весе можно посмотреть,

кликнув ЗДЕСЬ

). Подробную информацию о моей системе похудения вы можете найти на этом сайте, на форуме сайта, а также в моей книге выпущенной издательством "ЭКСМО" "Система Минус 60, или мое волшебное похудение".



Когда-то я похудела до 50 кг при росте 175 см, даже работала моделью. При этом я голодала неделями и как только прекращала самоистязания - вес стремительно начинал набираться. Потом в моей жизни наступила черная полоса, умер очень близкий мне человек, я рассталась с любимым, ну, и естественно, все свои неприятности я заедала. Черная полоса закончилась, но привычка есть в неограниченных количествах, сохранилась. Спустя несколько лет, я потолстела на 15 кг, затем я была вынуждена пройти курс гормональной терапии, чтобы забеременеть. В итоге, перед беременностью я весила 87 кг!!!!! В процессе вес рос стремительно, поскольку почти постоянно присутствовала угроза выкидыша, и врачи рекомендовали мне лежать постоянно. В итоге перед родами я весила около 118 кг!!!!! Сразу после родов я почти вернулась к "добеременному" весу - 89 кг, но меня это не особенно радовало. Я надеялась когда-нибудь сбросить набранные килограммы. Вместо этого, за полгода я стремительно набрала вес, и растолстела почти до 120 кг. Я носила 56-й размер!!!!!!



Возвращаясь мысленно в тот момент, я очень жалею, что тогда я так мало знала о том, что могло бы мне помочь. Часто приходилось учиться на собственных ошибках, действовать на ощупь и экспериментировать, придумывать аргументы и находить причины того, почему я не могла, не имела право сдаваться. Я пробивалась сквозь стену неверия в меня, ведь, когда перед глазами нет доказательств, сложно поверить, что похудеть на 60 кг самостоятельно – возможно. Однако вы сейчас, зная про существование этого сайта, находитесь в другом положении. По-крайней мере вы знаете, что где-то есть человек, захотевший и сумевший изменить свою жизнь. И в глубине души вы верите, что способны сделать нечто похожее. Это сейчас самое главное – верьте. Я же, в свою очередь, постараюсь ответить на все вопросы, которые могут возникнуть у вас в процессе похудения, ведь я через это прошла.



Сейчас я ношу 44-й размер и вешу 60 кг. И все эти изменения – вопрос не силы воли, но последовательности. Я точно также не смогла бы отказывать себе во всем, как, я думаю, и практически любая женщина. Поэтому, лично я – не вижу причин, по которым вы не сможете похудеть. Я уверена – в каждой женщине живет огромный внутренний потенциал, просто не все подозревают о его существовании.



Что представляет собой система "Минус 60"?

Здесь вы можете найти краткую информацию о том, что необходимо делать, если вы решили сбрасывать вес по системе "Минус 60". Для вашего удобства
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КРещение Господне. 18-01-2009 10:23

Это цитата сообщения Ах_какая_женщина Оригинальное сообщение

.Приобщение к Христу



  КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ - ВЕЛИКИЙ ПРАЗДНИК

[415x500]

Праздник Крещения, отмечаемый православными 19 января,большинству верующих Крещение представляется скорее праздником святой воды, которая врачует душевные и телесные недуги.Однако этот день в православии значит намного больше, ибо  именно этот день  можно назвать днем  рождения христианства. Ведь именно после своего крещения в водах реки Иордан Иисус  Христос начал проповедовать, просвещая народ. 

 
Духовная и народная стороны праздника Крещения сочетаются друг с другом на редкость гармонично. Сегодня известно много удивительных свойств воды. Она способна вбирать и хранить в себе информацию, обладая чем-то вроде памяти. Жизнь зародилась в воде, и каждый из нас состоит из нее более чем на семьдесят процентов. Человек древности ничего подобного не знал, но обряды, связанные с водой, существовали с незапамятных времен.

  Из глубины веков

[186x219]В языческих религиях омовение или окропление водой из священных источников было важной частью ритуала инициации либо второго рождения. В Ветхом Завете вода выступает как образ всеоживляющего благословения Божия.Река Иордан, протекающая вдоль всей Палестины, считалась священной с незапамятных времен. В Библии она упоминается очень часто, будучи известной уже патриархам Аврааму, Иакову и Иосифу. На ее берегах свершилось немало чудес. Например, воды Иордана чудесно расступились, и через него, как посуху, прошли пророки Илья и Елисей. Но для христиан, конечно, важнее всего то, что в Иордане от рук Иоанна Предтечи, которого также называют Крестителем, принял крещение Иисус Христос. Это священное омовение  становится христианским крещением — посвящением в новую веру, первым ее таинством, не пройдя которое человек не может считать себя христи¬анином. Христос был безгрешен, он крестился для того, чтобы своим примером освятить этот обряд, который, согласно христианскому ве¬роучению, освобождает от фатальных последствий первородного греха.

    Таинство присоединения к Христу

[250x187]Если человек считает себя верующим, то праздник — самое время для размышлений о том, во что, собственно,он верит и что означает лично для него празднуемое событие. Такое  духовное упражнение в православии  называется богомыслием.Ведь  Религиозные праздники имеют принципиальное отличие от гражданских, вроде Нового года или 8 Марта. Митрополит Антоний Сурожский, один из самых популярных православных авторов двадцатого века, писал: «В церкви праздник — это не просто памятник, воспоминание о событии, Это время, когда мы участвуем в событии, которое имеет корни в самой Божьей вечности И потому остается современным изо дня в день,из века в век».

Эти слова митрополита Антония применительно к празднику означают для верующего необходимость углубленных раздумий над теми обетами, которые он давал, принимая одноименное таинство, и над Символом Веры — кратким изложением главных истин православия, которое произносится во время крещения.

     Преображение вод

[300x193]Что же происходит в день Крещения в наши дни? По народным преданиям, в ночь с 18 на 19  января сам Иисус Христос спускается на землю, чтобы искупаться в реке и освятить воды Земли. поэтому  даже обыкновенная, неосвященная речная вода имеет в Крещенский сочельник особую силу.Когда сын Божий окунается в воду,

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Какая она красавица- наша ЗЕМЛЯ!!! 18-01-2009 09:53

Это цитата сообщения vetka333 Оригинальное сообщение

.КРАСАВИЦА НАША - ЗЕМЛЯ



[показать]
[показать]

[показать]

  [показать]

  [показать]

[показать]

  [показать]

[показать]

[показать]

  [показать]

  [показать]

  [показать]

 

  [показать]

  [показать]

  [показать]

 

  [показать]

 

  [показать]

 
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение. 18-01-2009 09:52

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

.Народные рецепты



Народные средства лечения органов дыхания

Народные рецепты при простудных заболеваниях

Народные рецепты лечения горла

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
*** 17-01-2009 22:45

Это цитата сообщения _Музыка_Души_ Оригинальное сообщение

ProLiS.ru

http://prolis.ru/

ProLiS.ru – про Людей и Страны – сайт о народах и странах мира: ля путешественников и не только - множество интересных и полезных фактов про людей и страны, кулинарию, культуру и искусство, традиции и современность, быт и географию.

Быт

География

Искусство

Культура

Кухня

Разное

Религия 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь пережившие розы...... 17-01-2009 22:21







[показать]

Любовь пережившие розы –
Осколки надежды и веры,
Слепые, но светлые грёзы
Любившего Солнце без меры.

Пусть нервы дрожат, словно нити,
Пусть боги лютуют и злятся,
Теперь ты – мой ангел-хранитель,
Мне нечего больше бояться…

22736099_20474687_14209572_prir1187 (120x112, 7Kb)



Прослушать запись Скачать файл
комментарии: 26 понравилось! вверх^ к полной версии
Обои. 17-01-2009 14:24

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

.Обои для рабочего стола



- Подводный мир
- Лошади
- Море, океан, водные просторы
- Домашние животные
- Природа, зима, снег
- Природа, лето, растения
- Природа, Весна, всё расцветает
- Природа, Осень, опавшие листья
- Природа, Горы, Скалы
- Насекомые и бабочки
- Готические Страшные (Gothic Horror)
- Новогодние и рождественские обои
- Цветы - живые
- Древние замки и строения
- Современные Городские пейзажи
- Лес, деревья, зелень
- Напитки и кулинарные шедевры
- Оружие и стволы
- Пляж, красивый берег
- Японское Аниме ( anime )
- Птицы в объективе
- Дикие животные
- Водопады
- Компьютерные Игры
- Автомобили
- Спорт
 

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Фоны. 17-01-2009 14:22

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

.КОЛЛЕКЦИЯ ФОНОВ



Алфавитный каталог

 

[показать]

  А
• Автомобили
• Аисты
• Акулы
• Ангелы
• Анютины глазки
• Апельсины
• Архитектурные
украшения

• Африканцы

Б
• Бабочки
• Барельефы
• Бокалы
• Бревна
• Бумага
• Буквы
• Букеты
• Бутылки

В
• Вино
• Виноград
• Вишня
• Вода и волны
• Волки
• Воробьи
• Восточные люди
• Вьюнок
• Вязание

Г
• Галька
• Гвоздика
• Глаза
• Гортензия
• Гранит
• Груши

Д
• Дельфины
• Деньги
• День рождения
• Деревья NEW
• Дети
• Дома
• Домашние животные
• Доски
• Драпировки
• Дубовые листья

 
  Е
• Еда
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Берегите свой род! 17-01-2009 14:06

Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение

.НЕ УБИВАЙТЕ МАТОМ ХРОМОСОМУ!



[474x699]
В последнее время со всех сторон слышится мат, как будто других слов в русском языке нет. Пресса время от времени устраивает дискуссии – хорошо или плохо ругаться матом.

Между тем ученые дают на это однозначный ответ: бранные слова «взрываются» в генетическом аппарате человека, вследствие чего происходят мутации, которые поколение за поколением ведут к вырождению.

Исследователи изобрели аппарат, который переводит человеческие слова в электромагнитные колебания. А они, как известно, влияют на молекулы наследственности ДНК. Ругается человек, не переставая – и его хромосомы рвутся и гнутся, гены меняются местами. В результате ДНК начинает вырабатывать противоестественные программы.

Вот так постепенно потомству передаётся программа самоликвидации. Учёные зафиксировали: бранные слова вызывают мутагенный эффект, подобный тому, что даёт радиоактивное облучение мощностью в тысячи рентген.

Эксперимент с облучением много лет проводился на семенах растения арабидопсис. Почти все они погибли. А те, что выжили, стали генетическими уродцами. Эти монстры, перенеся множество болезней, передали их по наследству. Через несколько поколений потомство полностью выродилось.

Интересно, что мутагенный эффект не зависел от силы слова, они могли произноситься то громко, то шёпотом. На этом основании учёные сделали вывод, что определённые слова обладают информационным воздействием на ДНК.

Проведён был и прямо противоположный эксперимент. Учёные «благословляли» семена, убитые радиоактивным облучением в 10 тысяч рентген. И вот перепутавшиеся гены, разорванные хромосомы и спирали ДНК встали на свои места и срослись. Убитые семена ожили.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Стекло замылено дождём... 17-01-2009 10:46










[468x640]



Прослушать запись Скачать файл


0 (100x100, 1Kb)


Стекло замылено дождём
До беспросветности,
Обняли город облака
За плечи стылые,
Вот бы понять чего мы ждём
От безответности,
Когда почти наверняка
Уже – немилые.

Ещё бы лету жить, да жить
Без срока давности,
Земле, укутанной в тепло,
Легко вращается,
Но с губ уже ничем не cмыть
Вкус толерантности,
Ведь в этой жизни ничего
Не возвращается.

Полоской жёлтой по листве –
Предупреждение:
Ещё немного и придёт
Пора осенняя,
Холодный ветер в Сентябре
Начнёт вторжение,
И, значит, вряд ли нас найдёт
Тепло прощения.

А следом долгая зима,
И леденящая,
Скуёт морозом тишину –
Не жди хорошего,
Нас пустота сведёт с ума,
И настоящее
Ненужным станет никому,
Раз стёрто прошлое.

Тогда зачем нам до сих пор
Во что-то верится,
Ведь ничего за сотни зим
Здесь не меняется?
…Любовь расстреляна в упор,
А жизнь в ней теплится,
И даже тот, кто нелюбим –
Не отрекается…

Сказоч-Ник.





[показать]





комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождественский сюрприз... 16-01-2009 23:22


По истечение 22 лет мой воспитанник,который с рождения не знал своих родителей, нашёл своего отца...во Вьетнаме...Встреча произойдёт весной,после защититы диплома Женя поедет туда в гости,где его ждут бабушка,дедушка и отец...Всё очень волнительно и вместе с тем радостно...Ну а на днях друзья его отца(бизнесмены,работающие в Питере)возвращаются из Вьетнама и передадут весточку от родственников Жени...Через интернет мы получили фотки и письма для Жени...

Это Женя.
[587x391]
Его вьетнамский отец, дед и бабушка! К сожалению отец болен(после инсульта)
[699x523]
Отец Евгения учился в Питере в институте - Туан. 1986 год.Но потом вынужден был уехать,так и не закончив институт...
[458x699]
комментарии: 29 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыка души. 16-01-2009 11:10








a17b963d3efd (134x86, 8Kb)


* [500x510]

Прослушать запись Скачать файл




*Ежедневно, ежечасно,
Каждый миг существования
Слышу музыки прекрасной
Я знакомое звучание.

Вслушайся, она повсюду.
Слышишь, словно чьи-то руки
Из теченья наших судеб
Плавно извлекают звуки.

И в ушах звенящий ветер,
И полночных снов хрустальность,
Все, что только есть на свете,
Источает музыкальность.

Все, чем только еще можно
Чувств поджечь опасный порох,
И часы, что бьют тревожно,
И листвы спокойный шорох,

И глубокое молчание
В ритм дождя, что бьет по крыше,
Это музыки звучание.
Вслушайся и ты услышишь…


гостях у природной
комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии
Закачка музыки. 16-01-2009 10:17

Это цитата сообщения уроки Оригинальное сообщение

.Как закачать музыку в пост2



Поговорим о том как загрузить музыку с сайта веброма

http://www.weborama.ru
Линеечка с музыкой будет выглядить так



это готовый код нашей линеечки ,только надо поставить скобки


Только для начала надо зарегистрироваться вам на этом сайте
после регистрации нажимаем загрузить
[показать]
теперь выбираем музыку и ждем загрузки
так выглядит загруженная музыка на сайте
[показать]
и теперь нажимаем сюда
[показать]
попадаем на главную страницу,там в левом углу будет такое окошко с вашим ником на этом сайте,жмем там на знак вопроса
[показать]
высветится ваше страничка на этом сайте,куда вы загрузили свою музыку,там нажимаете на слово музыка
[показать]
нажимаете на название своей музыки
[показать]
далее нажимаете на загрузить в блог
[показать]
Далее копируете высвитевшийся код и ставим его рядом с нашим кодом,который преведен выше,но не сохраняем,а берем от туда нужный нам фрагмент кода и вставляем в наш код
[показать]

Это то,что надо менять в коде,чтобы там стояла ваша музыка:
[показать]
а это то что нужно взять нам из кода сайта и поставить в наш код
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Лирика. 15-01-2009 19:44


Прослушать запись Скачать файл



[показать]


***
Любовь – нежданная награда,
Она приходит ниоткуда,
И не успеть сказать: не надо!
И не спасти себя от чуда.
Ее пронзительно касанье,
Ее атака безрассудна,
Она врывается в дыханье,
Да так, что выдох сделать трудно.
А сердце – раненая птица,
К взыванью разума глухое,
Ведь одному нет смысла биться,
Ведь есть еще одно такое!
И мир меняется мгновенно,
Где все вокруг необъяснимо,
И лишь она одна – бесценна,
И лишь она одна – любима…
Здесь разговаривают взглядом,
Здесь, в пальцах, музыка влеченья,
И смысл в одном – быть с нею рядом,
И все в ней – свет, без исключенья.
Щитом от чувства не прикрыться,
Любовь срывает все забрала,
А слабость – повод ли стыдиться,
Когда любовь – всему начало?
Она – вселенское прощенье,
Ведь в жизни нет страшнее мУки,
Чем от любимой отлученье,
И горький плен немой разлуки…
Сказоч-Ник.





комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАГ К ТЕБЕ... 15-01-2009 10:58





[показать]

a17b963d3efd (134x86, 8Kb)
Прослушать запись Скачать файл


*Шаг к тебе – и дотронуться звезд
Безрассудно-счастливой рукой.
Только шаг...и январский мороз
Сменит летний полуденный зной.

Шаг к тебе на нетвердых ногах –
От волнения трудно идти.
Шаг к тебе. Неуверенный шаг,
Как в начале любого пути.

И не важно, что путь – в никуда,
И не хочется знать, что нас ждет.
Так весной дождевая вода
Разбивает подтаявший лед.

Шаг к тебе, не боясь ничего,
С легким сердцем навстречу заре,
Потому что не тянется ночь
Бесконечно на этой земле.

Шаг к тебе, чтобы встретить рассвет,
Сотни искр в одно солнце слились...
Лишь один, через тысячи лет,
Шаг к тебе, превратившийся в жизнь.

[495x699]


[показать]


Defne


комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
На чужом несчастье не построить счастье... 14-01-2009 12:13





[493x695]
Прослушать запись Скачать файл

***
На чужом несчастье не построить счастье:
На руинах храма не посеешь хлеб...
Но душа над плотью не имеет власти,
В неразумном теле разум глух и слеп!

Кто-то ищет счастье в узах сладострастья:
Рук и ног скрещенья - лучше всяких благ?
Но сгорают свечи, - капнув чёрной мастью
На скрещенья судеб и - распался брак...

От чужого счастья подбирать запчасти, -
Непростое дело, а возможно - грех...
Лучше бы подумать о душе - балласте:
Жалко улетевших в пропасть неумех...

На чужом несчастье не замесишь счастье:
Твой пирог к обеду, кто-то раньше съел?
Но зато у жизни в кровожадной пасти, -
Если зло не сеял, - не пожнёшь плевел!

Кто готовит снасти на чужое счастье, -
Неизвестно - будет, счастлив или нет?
А чужое горе вцепится в запястье
И затянет в омут, в суету - сует...

[456x508]




VolshebnicaS




комментарии: 22 понравилось! вверх^ к полной версии
Лирика. 14-01-2009 11:50

Это цитата сообщения интресс Оригинальное сообщение

Просто послушаите.........









oiseaubra (150x122, 12Kb)






[показать]













Прослушать запись Скачать файл

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Уррряяяя!!! 14-01-2009 00:13


Вот что у меня вышло!!!Настроение сразу поднялось!Я верю,что всё будет именно так!
Новогоднее предсказание


В Новом 2009 году тебя ждет...

огромное счастье!! готовься :)

А что ждет тебя?

Еще: тесты для блогов
комментарии: 28 понравилось! вверх^ к полной версии
*** 13-01-2009 23:11

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

*ВИДЕОУРОКИ ПО PHOTOSHOP ОТ ИГОРЯ УЛЬМАНА



Заснеженный текст

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не бойтесь говорить"Люблю"... 12-01-2009 16:29



[показать]




Прослушать запись Скачать файл

***Не бойтесь говорить: "Люблю!",
Тем, кто вам дорог бесконечно!
Ведь в этом мире мы не вечны -
всегда на грани, на краю...

Себя не бойтесь потерять,
Даря восторженность улыбок!
И незначительность ошибок
Учитесь искренне прощать!

И пусть в душе не гаснет свет,
И пусть в любви мы безоружны,
Но счастья быть кому-то нужным -
Важнее в нашей жизни нет!
[428x600]


[показать]


Defne



комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии