[показать]
Когда желудок не справляется с перевариванием пищи, организм не очищается от токсинов. В таком случаеприготовьте специальную микстуру: у мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.
Заварить щепотку чая в 1 стакане кипятка, настоять 5 минут, процедить и положить измельченные сушеные яблоки. Когда напиток немного остынет, добавить 2 ст.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда и перемешать.
Важно, чтобы напиток был не слишком горячим, иначе мед потеряет свои качества.
Из ломтика лимона выдавить в стакан сок и еще раз перемешать. Такой напиток лучше всего принимать теплым утром перед завтраком либо вечером перед сном. Он содержит уксусную, молочную и лимонную кислоты, очищающие организмы от токсинов и благоприятно влияющие на обмен веществ.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, ДОРОГИЕ МОИ!!!
[показать]
[показать]
Вы думали, что шарлотка – это только с яблоками? Я тоже раньше так думала:) А потом увидела, что шарлотку можно печь с чем угодно! С разными фруктами, я имею в виду И с вишнями, и с клубникой, и с малиной, и с персиками, и вот – как сейчас с – с абрикосами!
Ингредиенты для шарлотки с абрикосами:
- 1 стакан сахара;
- 3 яйца;
- 1 стакан муки;
- 0,5 чайной ложки соды (гасим уксусом);
- 7-10 спелых абрикос.
Как испечь шарлотку с абрикосами:
Миксером взбиваем яйца с сахаром – начиная с малых оборотов и постепенно доведя до самых высоких, минуты 2-3, пока получится пышная пена.
Добавляем туда соду и гасим, перемешиваем.
Просеиваем муку и перемешиваем.
Выливаем тесто в форму, застеленную бумагой и смазанную растительным маслом – бисквитную выпечку удобнее печь в разъемной форме, потом будет легче добыть готовую шарлотку.
Сверху выкладываем половинки вымытых и чуть обсушенных абрикосов.
Как Вы заметили, ингредиенты и способ приготовления для любой шарлотки остаются неизменными – разница только в том, какие фрукты мы добавим в тесто. А так принцип один – готовим самое простое и удачное бисквитное тесто, заливаем им фрукты (или кладем их на тесто сверху), и выпекаем при 200-220С примерно полчасика, и вот пышная, высокая, пушистая шарлотка готова!
Дождавшись, пока немного остынет, достаем из формы, снимаем бумагу снизу, а сверху посыпаем сахарной пудрой.
Приятного чаепития!
[показать]
[показать]
В творожную смесь, приготовленную для сырников добавьте немного растительного масла.
Сырники получатся пышнее и вкуснее.
♦ ■ ♦
Горькие огурцы можно опустить на некоторое время в молоко, добавив немного сахара.
Горечь уйдет.
♦ ■ ♦
Чтобы в рисовой крупе не завелись жучки,
положите в неё несколько металлических пробок от бутылок.
♦ ■ ♦
Печенка будет мягкой, если перед обжариванием посыпать ее сахаром.
♦ ■ ♦
Шкурки от банана помогают развариваться мясу.
В кастрюлю с мясом положить шкурку от банана,
вас приятно удивит полученный результат : мясо будет мягким сочным и душистым.
♦ ■ ♦
Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка.
При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней.
♦ ■ ♦
Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой, его надо обмазать медом.
♦ ■ ♦
В фарш всегда добавляйте сахар (на 1 кг фарша 1 ст.л. сахара).
Ваши котлеты, беляши, чебуреки и прочие изделия всегда будут очень сочными.
[показать]
Полезно ли ходить босиком по траве?
[показать]
Думаю, что многие женщины со мной согласятся, иногда ноги за день так устают в узких туфлях на высоких каблуках, что хочется закинуть эти самые туфли далеко-далеко и пойти домой босиком прямо по асфальту. Оказывается, что ходить босиком - это очень полезно, а вот ходить босиком по раскаленному и грязному асфальту - это очень вредно. И вот именно для того, чтобы разобраться, что хорошо, а что плохо, обратимся за помощью к специалистам.
1. Что хорошо
Все мы знаем, что на поверхности ступни располагается очень много биологически активных точек и зон. Доподлинно известно, что еще несколько тысяч лет назад, даже во времена египетских фараонов, массаж ног имел огромную популярность (у египетских фараонов). Они-то точно знали, что стимулирование определенных участков стоп может улучшить работу некоторых внутренних органов, а также способствовать повышению иммунитета организма и даже нивелированию депрессии и стрессов.
[показать]
Не уверена, что фараоны жили в таком же сумасшедшем ритме, как современные женщины, но если им помогало, то почему бы не попробовать и нам с вами?!
Если на изучение специальных методик по массажу стопы у вас нет ни времени, ни особого желания, то можно убить одним выстрелом двух зайцев, а именно - просто ходить босиком.
Хождение босыми ножками позволяет активизировать многие активные зоны на ступне и таким образом благотворно влиять на весь организм в целом.
Ходьба по мягкой траве снимает стресс, положительно воздействует на психологический настрой, и даже придает уверенность в завтрашнем дне. Регулярные прогулки без обуви по теплой земле, горячему песку помогают предотвратить появление инсульта, инфаркта, стенокардии и гипертонической болезни.
Врачи советуют чередовать ходьбу по траве с передвижением по песку или гальке. Это великолепная возможность точечного массажа, выполненного с помощью самой природы. Особенно полезна ходьба по мокрой траве, и неважно, будет ли это роса, недавно прошедший дождь или искусственно политый газон на приусадебном участке. Это очень благоприятное для организма упражнение не только улучшит кровообращение, но и положительно воздействует на все органы и системы организма в целом.
Современные ортопеды утверждают, что у 90 % взрослого населения в большей или меньшей степени выражено плоскостопие, т.е. деформация стопы. Само по себе плоскостопие - это не смертельный диагноз, но по себе знаю, ноги за день устают неимоверно, к вечеру возникают крайне болезненные судороги в икрах и в самой ступне, да еще порой появляются рефлекторные боли в области сердца. Согласитесь, мало приятного. Чтобы исправить ситуацию, крайне полезно ходить босиком по рельефному грунту, который заставляет рефлекторно сокращаться мышцы, удерживающие свод стопы, тем самым укрепляя их. Подойдет крупный песок, гладкие камешки, даже еловые шишки. Если нет возможности пройтись босиком за городом, можно устроить оздоровительную зону дома - набрать в таз с широким дном чистого песка или камешков ( можно даже купить специальные гладкие камешки для аквариума), налить теплой воды и "ходить" в тазике, каждый вечер минут по 20. Конечно, подобный антураж вызывает улыбку, но зато для здоровья полезно и ноги отдохнут. Прекрасно воздействует на организм ходьба босиком по воде (комнатной температуры), такая процедура закаливает весь организм в целом, активизирует кровообращение, улучшает работу мочевого пузыря, почек и нервной системы. Удивительно, но это простое упражнение снимает головные боли, облегчает дыхание и улучшает сон.
Замечательно, если вы можете себе позволить прогуляться перед сном по берегу Средиземного моря или тихой и спокойной реки, но если вы, как и я, "гражданин мегаполиса", то можно ходить по воде в обычной ванне у себя в квартире. Согласна, смотрится не слишком романтично, но зато эффект поразительный. А если еще каждые три дня снижать температуру воды на градус, то кроме вышеописанных чудо-результатов, можно также увеличить сопротивляемость организма
[показать] [показать] [показать] Именно из-за этого свойства хозяйки добавляют
в домашние соления и заготовки листья вишни.
Ягода вишни содержит мягкую и нежную клетчатку,
которая очень полезна для пищеварения и значительно улучшает работу кишечника.
*** Обилие витаминов А,
В и особенно С,
калия и множества других микроэлементов
особенно полезно людям, страдающим гипертонией.
*** Мягкий мочегонный эффект вишни поможет тем, у кого высокое давление связано с заболеваниями почек.
Так же вишня будет полезна и при различных почечных патологиях.
*** Чем темнее вишня на цвет,
тем больше в ней содержится антиоксидантов,
витаминов, каротинов,
фитонцидов и других полезных веществ.
Вещества придающие вишне тёмно-бордовый цвет укрепляют вены.
*** Учитывая бактерицидные свойства вишни, можно даже хранить её до 3 месяцев в холодильнике.
Для этого вишню промывают, высушивают и держат в стеклянной таре, переложив листьями.
[показать]Сегодня дочь рассказала реакцию иностранца на нашу кухню. Оказывается, «шуба» — это торт из борща…
***
Врачи учатся на «Интернах», менты на «Глухарях», а если глобально, то у нас построили «капитализм» по журналу «Крокодил» 1979 года.
***
Лет через 50, когда мы будем телепортировать вещи, Почта России начнет пользоваться электронной почтой.
***
Никогда не называй человека дураком. Лучше возьми у него в долг.
***
Она всегда мечтала о ванне с шампанским, а хватило кружки с пивом.
****
У каждой профессии запах особый. На "Битве Экстрасенсов" все участники с завязанными глазами угадали Куклачева.
***
Добрый сторож в ружье заряжает сахар.
***
Воспитанный сантехник при входе в квартиру разулся и тем самым наследил еще больше.
***
Что-то не то, это когда ты поехал в Тайланд к брату, а приехал от сестры.
***
Сторож сексшопа после просмотра фильма «Ночь в музее» решил уволиться от греха подальше.
***
Если в одну бутылку налить Кока-Колу и Пепси, то можно увидеть, как пузырьки дерутся.
***
Гей парад в Сызрани прошёл без эксцессов. Николай Семёнович вышел из дома, прогулялся по площади и через 15 минут зашёл обратно домой.
***
Ничто так не характеризует человека, как ковер на аватарке .
***
Только в России есть черно-белый телевизор «Радуга», наручники «Нежность», бензопила «Дружба», слезоточивый газ «Черемуха», межконтинентальные баллистические ракеты «Мир».
***
Выпускной – очень русский праздник. Как это по-русски: 10 лет ждать того, что потом можешь и не вспомнить.
***
Дети работников АвтоВАЗа всегда очень плохо собраны в школу. То ремня нет, то портфель не закрывается, то подошва стёрта.
***
У армянских тараканов кроме усиков есть волосы на брюшке
***
Учёные доказали что 50 грамм перед едой не только полезно, но и мало.
***
Человек, который не знает про существование youtube, до сих пор шлет смешные видео в «Сам себе режиссер».
***
Маленький мальчик разбил вазу, и осознав, что ему все равно влетит, продал телевизор и начал курить.
***
Согласно исследованиям, питерцам нужно для счастья 87000 в месяц, москвичам — 90000. Видимо, всё то же самое плюс билет на Сапсан до Питера.
***
- Аллё, это ваше объявление «Перетяжка мягкой мебели»?
- Да.
- Мне надо диван на дачу перетянуть.
***
Актуальность моей дипломной работы состоит в том, что без неё мне не дадут диплом…
***
Украинские партизаны смазывали рельсы салом, благодаря чему фашистские эшелоны с продовольствием останавливались только во Владивостоке.
***
Пятилетний Коля целый день проходил голодный, потому что бабушка не знала как открыть стеклопакет, чтобы позвать внука покушать.
***
Наше поколение на даче может посадить только печень.
***
Лето покажет, кто ел по ночам.
***
Ты спросишь, что я люблю больше: тебя или пиво. Я отвечу «пиво», и ты уйдешь, так и не узнав, какое пиво я люблю. Ты так зациклена на себе.
***
Предлагаю запретить продавать полным женщинам леггинсы до тех пор, пока не будет изобретен прибор для стирания памяти из "Людей в черном".
***
Всё ломается: чувства, люди, утюг. Особенно утюг меня расстроил. Вот уж от него не ожидала!
***
А Вы знали, что жена с чёрным поясом по каратэ — это крепкая семья, воспитанные дети, вежливая свекровь, любящий и верный муж?
***
Самые красивые фотографии девушек - актрисы, модели, брюнетки, блондинки, рыжие...
[показать]
Вчера смешала коньяк "Наполеон" с коньяком "Кутузов"...
Наутро ощутила всю тяжесть войны 1812 года...
Нет верных и неверных мужчин. Есть застуканные и не застуканные…
Настроение как у Карлсона!!! Хочу сладкого и… пошалить!!!
Хожу по дому на каблуках, пью кефир из фужера... Это придает моему безделью изысканность!
Всё… решила больше на оскорбления не обижаться: назвали сукой — соответствую; назвали дурой — вообще руки развязали (дуракам закон не писан); послали — схожу… получу удовольствие… И нервы в порядке будут… и людей не разочарую...
Легли на землю белые снега...Зима...сугробы...на душе отрада...Короче, я слепила мужика...Да и морковку вставила, где надо.
Счастливым называется такой брак, в котором одна половина храпит, а другая — не слышит.
Даже селёдка предпочитает на Новый год - шубу ! Так зачем надоедать глупыми вопросами: "Что ты хочешь, дорогая?"
Чем старше женщина тем хуже держится «лапша» на её ушах, а если такое и случается, то женщина быстренько придумает под каким «соусом» подать вам ее обратно.
Сегодня на улицу выходить не буду… А то и так скользко… И ещё я тут… со своей сногсшибательностью!.
Женщина должна делать домашнюю работу с удовольствием, иначе… всё равно она будет её делать, но без удовольствия.
У мужчины должно быть 3 главных слова: люблю, куплю, поедем!!!!!!!!!
Оптимист - это тот, кто, находясь между двумя неприятностями, всегда загадывает желание
Если Вы вдруг стали для кого-то плохим, значит Вы слишком много сделали для него хорошего!
Звание «Психолог года» в очередной раз получила водка.
Кухня — враг женской красоты… Страшнее кухни только огород.
Думала дышать не могу без него, оказалось насморк...
Отправляясь на корпоративы-помните,что вам с этими людьми ещё работать.
Выйду на улицу,гляну на село...Вот это я гульнула - село то не моё!!!
Самое главное, чтобы то место, куда меня послали — нормально функционировало!
Налью себе пахучий, сладкий кофе и капельку добавлю коньячку, достану из заначки шоколадку и тихо себе нервы полечу..
Встречаются две подруги:
1. - Дорогая, ты так поправилась! ...
2. - Это я ещё похудела!!! Ты меня месяц назад не видела!!! Была, как ты сейчас!!!
[показать]
Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7-8 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать .Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.
С людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.
Жизнь:
1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы [показать]
|
|
||||
| Что пить в жару? | ||
[показать]В многих странах, где лето очень жаркое, принято пить горячий чай, а не воду. Казалось бы, на улице +40…+50, какая польза от горячего чая?! – ведь нужно охладиться, а не согреться. Оказывается, польза очень даже большая, гораздо больше, чем от стакана ледяной воды.
Для начала, чай, без сахара и молока, разумеется, усиливает потоотделение и расширяет кровеносные сосуды. Это значит, организм начинает сильнее отдавать тепло, а значит – не будет перегревания.
Дальше, чай, из-за особенностей химического состава не выводит столько важных солей из организма, как обычная вода. Кстати, именно из-за потери солей на жаре часто возникает головокружение, слабость, учащенное сердцебиение и головные боли. Обычная вода, хоть и поставляет H2O в организм, но и попутно усиливает выведение этих самых солей, из-за чего жажда усиливается и получается замкнутый круг.
Так вот, чай не дает такого эффекта. Он отлично утоляет жажду на длительное время, даже принимая во внимание обильное потоотделение. Одной-двух чашек зеленого, белого или черного чая (листового) вполне достаточно, чтобы забыть о жажде на пару часов. Особенно важен этот момент тем, у кого слабые почки или проблемы с мочевым пузырем.
До недавнего времени считалось, что чай плохо влияет на почки, раздражает мочевой пузырь. Но последние исследования ученых опровергли этот факт. В ходе эксперимента двум группам добровольцев давали только чай или только воду на протяжении 12 часов, на следующий день – наоборот. Во время теста контролировали количество мочи, ее химический состав и общее состояние участников эксперимента.
Так вот, практически никакой разницы не было! На основании этого ученые сделали вывод, что опасность чая для мочевой системы – не более, чем миф. А значит, учитывая прочие положительные качества чая, людям со слабыми почками стоит чай предпочесть воде, особенно жарким летом.
[показать]
[показать]Если дела, которые можно сделать завтра, перенести на послезавтра, будет два дня свободных.
Ни как не могу собраться с мыслями, то я занят, то они!!!
Сделать хотел козу...... палец застрял в носу.
За что ни возьмусь - везде приятно!
Деньги точно НЕ зло, зло так быстро не исчезает. )))
Туалетная бумага - единственная белая полоса в жизни, и то ее все пытаются засрать!
Душа хочет романтики, а попа приключений!
Телевизора нету, поэтому ем грибы и смотрю ковер.
[показать] Жизнь, как туалетная бумага! Кажется, что длинная, а тратишь на всякое дерьмо!
Чисто прибранная квартира и вкусный ужин - два признака неисправного компьютера..
Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут...
Если третий день подряд не хочется работать, то сегодня среда
Интуиция - это способность головы чуять попой.
Не будите меня. Я на работе.
Я умный, потому что очень скромный, поэтому такой красивый.
Любовь помогает убить время, время помогает убить любовь.
Интернет как жизнь: делать нечего, а уходить не хочется.
Парни любят красивых и недоступных...Пойду накрашусь и запрусь в сейф!
Занятие ерундой на рабочем месте развивает слух, бдительность и боковое зрение!!!!!!
Прислушайся к голосу разума! Слышишь? Слышишь, какую чушь он несёт?!
Все что не делается, делается в Китае.... )))
Не жалей о прошлом - оно ведь тебя не пожалело!
Идея пришла в голову и теперь битый час упорно ищет мозг.
[показать]
[показать]Для того, чтобы наполнить свой дом приятными запахами, кто-то использует ароматические палочки, другие используют дорогостоящие спреи. Но более домашнего аромата можно добиться другими средствами, которые несложно приготовить самостоятельно. Как их сделать, я сейчас расскажу, сначала хочу только напомнить вам, что в разных комнатах нужен разный запах. На кухне приятны ароматы пряностей, кофе и фруктов. В спальне нужен расслабляющий аромат яблока или лаванды, розы или жасмина. Есть бодрящие запахи, которые в принципе подходят для любой комнаты – это ароматы бергамота, лимона, пихты, апельсина. Зимой можно использовать эфирные масла кедра, ели, лимона, эвкалипта для профилактики простудных заболеваний. Итак, приступаем к творению своих средств неповторимых ароматов.
[показать] Освежитель для унитаза
Его можно использовать вместо ароматизирующих таблеток (положить в бачок). Растопите пакетик быстрорастворимого желатина (около 50 г) на водяной бане в небольшом количестве воды. Добавьте немного любого пищевого красителя, 1 ст. ложку соды и 1 ст. ложку соли, несколько капель любых эфирных масел. Остывшую массу нарежьте на кусочки. Хранить их можно в пустом контейнере из-под освежителя или в стеклянной банке.
Ароматная свеча
[показать]Такие свечи не обязательно покупать в магазине, их можно сделать дома по своему вкусу. Для этого понадобятся: обычные парафиновые свечи, кожура 1-2 апельсинов, банка из-под кофе или любая другая форма.
Растопите свечи на водяной бане. В дне кофейной банки сделайте отверстие, протяните в него фитиль, оставшийся от растопленной свечи (или толстую хлопчатобумажную нить) и закрепите с внешней стороны банки скотчем. В верхней части фитиль закрепите на нить, проходящую посередине и прикрепленную к краям банки. В растопленный парафин добавьте растопленную молотую апельсиновую кожуру, потомите состав на водяной бане еще минут 10. После чего постепенно вылейте в банку и поставьте банку в холодную воду до полного затвердения парафина. Теперь нужно аккуратно снять форму, если не получается, облейте банку с внешней стороны горячей водой.
Апельсиновое мыло
[показать]Кусочек такого мыла, лежащий в ванной, поднимет настроение. Что понадобится: «Детское» мыло, глицерин, апельсиновое эфирное масло, шафран, цветное мыло для украшения, формочки.
«Детское» мыло натрите на мелкой терке. На водяной бане смешайте глицерин и эфирное масло, добавьте туда мыло и томите смесь на среднем огне, постоянно помешивая, до получения однородной массы (около 30 минут). Добавьте шафран (в порошке), перемешайте и варите еще 5 минут. Кусочки цветного мыла положите в формочки, смазанные маслом, и залейте туда мыльный состав. Дайте ему застыть, а потом выньте готовое мыло из формочек.
Свежее белье
Смешайте эфирные масла лимона (5 капель), лаванды (4 капли) и розы (2 капли). Эту смесь добавьте в воду, когда будете полоскать чистое белье (в машинку вместо кондиционера). После такой обработки белье приобретет приятный запах.
А еще можно протирать полки шкафа раствором лавандового масла. Тогда в шкафу не будет застойного запаха, к тому же это хорошая защита от моли.
Самодельный спрей
Его можно распылять вместо покупного аэрозоля. В пульверизатор налейте 50 мл воды и добавьте в нее такую смесь эфирных
Со Светлой Пасхой Вас! Христос воскрес, а с Ним – надежда На мир, спасенье и любовь. Не оставайся же ты прежним, Ведь за тебя Он пролил кровь. Страдая от безумной боли, Висел распятым на кресте, Чтоб свет благой Господней воли Путь правды указал тебе!
[640x400]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
[530x351]Быстрое
и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако
вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А
вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая
разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не
нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся
лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять
минут в день.
далее
Серия сообщений "Красивая фигура":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Очень полезные советы от супер-тренера, которые помогут улучшить самые проблемные места женской фигуры
Часть 3 - Спортивная ходьба - залог здоровья,потеря 3-4 кг веса в месяц и КРАСИВАЯ ПОПА!
Часть 4 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Каждый человек мечтает обрести свое счастье. Как облегчить эту задачу, если вы до сих пор пребываете в поисках второй половины? Выбор партнера – дело непростое, и ни один совет не будет лишним. Конечно, астрология – это не руководство к действию, но и она может помочь в этих поисках, особенно если обращать внимание на совпадение стихий, которым приндлежат те или иные знаки Зодиака.
ОГОНЬ-ОГОНЬ
Казалось бы, люди одной стихии могли бы составить идеальную пару: отлично понимают друг друга, схожие темпераменты. На деле же ровно наоборот. Для наиболее гармоничных отношений требуется комбинация разных стихий. Не зря говорят: противоположности притягиваются. А вот похожие люди – отталкиваются. Взаимоотношения людей с доминирующей в гороскопе стихией Огня только со стороны могут выглядеть безупречно. Огненные знаки – влюбчивые натуры, жизнь без любви для них лишена смысла. Особенно это касается Овнов и Стрельцов, Львов в меньшей степени. Последние более постоянны в своих пристрастиях. Между двумя Огнями возможна страсть, но продолжительные семейные отношения -- вряд ли. Это азартные соперники, тяготеющие к жесткой борьбе и не желающие уступать друг другу.
[показать] [показать] [показать]
ОГОНЬ – ЗЕМЛЯ
Такой союз имеет право на существование: трезвость и практичность «землян» пойдет на пользу пылким и буйным огненным знакам. Впрочем, без борьбы в таком альянсе не обойдется. Когда чувства поостынут и притупятся – а это неизбежно – огненных знаков начнут раздражать приземленность и консервативность второй половины, а земные будут бунтовать против бесшабашности и импульсивности «огоньков». Не исключены разногласия и в постели: различие темпераментов в конце концов заявит о себе в полный голос. Сильное притяжение, иногда возникающее в начале отношений, сменяется отторжением и непониманием. Перспективы такого союза зависят от желания самих партнеров сохранить отношения.
ОГОНЬ – ВОЗДУХ
Непростой вариант. Активный Огонь дополняется легким на подъем и увлекающимся Воздухом. Обоим чужды узость мышления, консерватизм, оба – умны, изобретательны, в том числе в сексе, любят эксперименты. Подпитывают друг друга идеями, воодушевляют на свершения, обожают путешествовать и расширять свой кругозор. Впрочем, в этой бочке меда есть ложка дегтя. В таком союзе превалирует интеллектуальные увлечения, а вот душевности и недостает. Иногда легкомысленный Воздух сильно раздражает огненного партнера: Близнецы, Весы и Водолеи мало озабочены добыванием хлеба насущного. Но охлаждение носит временный характер: оба отходчивы и позитивно настроены.
ОГОНЬ – ВОДА
Сложный союз. Обе стихии крайне возбудимы. Огонь вспыхивает мгновенно, но быстро гаснет. Вода переживает сильные эмоции, но старается контролировать их. Если в «воднике» и кипят страсти, то он скрывает их за маской холодности и непроницаемости. Огненные знаки легко прощают другим их недостатки, в то время как водные могут копить в себе обиды годами. Овны, Стрельцы и Водолеи предпочитают обходить острые углы; Рыбы, Раки и Скорпионы усугубляют и без того сложную ситуацию. Огненные знаки ведут себя ровнее, в то время как у водных настроение может меняться сто раз на день. Партнеры готовы к компромиссам? Значит, у них есть будущее. Главное, чтобы Огонь не принимал близко к сердцу обидчивость Воды, а Вода мирилась с импульсивностью партнера.
ЗЕМЛЯ – ЗЕМЛЯ
Стабильный и крепкий союз. Люди одинаковых стихий хорошо понимают и чувствуют друг друга. Всегда смотрят в одну сторону, живут одними и теми же идеалами и ценностями. По большей части их устремления сосредоточены в материальной сфере: как обустроить гнездышко, скопить денег на строительство загородного дома, где найти дополнительный заработок. С одной стороны -- полная гармония, с другой – два неисправимых материалиста способны сделать свои отношения чересчур аскетичными и постными. Над таким союзом будет довлеть чрезмерная рассудочность, излишний прагматизм и приверженность домострою.
ЗЕМЛЯ –
Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
Утренний ритуал «Чистая энергия»
Утренний ритуал «Чистая энергия»
Утренний ритуал «Чистая Энергия» – это 5 обязательных действий.
Действие 1. Потягиваемся.
Потягиваться лучше в 2 приема: сначала по-человечьи , а потом по-кошачьи
Потягушки по-человечьи: лежа на спине тянемся в длину – да с таким смаком, чтобы прозвучали все позвонки и суставы. Скажите им «доброе утро» и плавно поворачивайтесь на живот – для «кошачьих» потягушек.
Потягушки по- кошачьи: встали на четвереньки (грациозно так, медленно, со сладкой негой) – и сымитировали кошку после сна:
- сначала спина дугой,
- потом, вытягивая руки, опустили ягодицы на пятки
- и хорошенько потянули позвоночник, стремясь подбородком вверх.
Действие 2. Будим ЖКТ (желудочно-кишечный тракт)
Стакан теплой воды – самый лучший будильник для ЖКТ. Все другие (чай, кофе, холодная вода – да что угодно) – хуже.
Действие 3. Оживляем лицо.
Хорошенько покривляйтесь.
Зажмуривайте глаза, поднимайте-опускайте брови, прорабатывайте рот и щеки (поможет артикуляция букв «И», «О», «У», «А» ).
Замечали, какие рожицы строят перед зеркалом ребятишки? Повторяйте в точности – это не только отлично расправляет лицо, но и запускает в работу главные энергетические меридианы (а они расположены именно на лице)
Действие 4. Оживляем тело
Чтобы правильно разбудить тело, нужно пройти 3 этапа - только так можно извлечь энергию, что накопилась во время сна.
Этап 1. Массаж ушей.
Ничего сложного: начиная с мочек, двигайтесь вверх, действуя большими и указательными пальцами. Нажим должен быть чувствительным, и сделать нужно 3 круга (подхода)
Этап 2. Душ
И тут все предельно просто: хорошенько растереть кожу (сухую кожу!) жесткой щеткой/мочалкой – главный упор при растирании – подошвы ног - а потом в течение 2-3 минут поливать себя проточной водой. Отлично сделаете, если примените силу слова. Просто повторяйте:
Мать-Вода, смой с меня всю грязь, как физическую, так и энергетическую
Мать- Земля, прими и переработай все во Благо*
* Имени автора этого текста я не знаю. И знал ли автор психолингвистику – тоже не ведаю. Но фраза выстроена по ее строгим законам – поэтому и работает обращение к стихиям ( или к самому себе? Да не суть важно. Главное — работает)
Этап 3. Оживление почек*.
Тоже ничего особенного: нужно сесть на корточки (пятки к полу лучше не прижимать) и, держась за опору, посидеть 1-2 минуты. Потом нужно сделать 3-5 наклонов, стремясь достать ладонями (или хотя бы пальцами) пол – и все**
*Вы знаете, а я просто напомню: энергия вырабатывается в почках и в матке (у мужчин энергетическая система послабее: только почки).
Ежевечерние разговоры по телефону «ни о чем»…
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то… Сожаления — к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
«Чемоданные отношения» — когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки-скляночки — долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое главное — здоровья и красоты.
Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. Если есть, выбрось. Вернутся — еще раз «delete». Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
Манеру всегда уступать, «быть хорошей девочкой», тихо помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но «что люди подумают» — рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся, вежливо и тактично, но по-своему и о своем.
Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и привлекательности, неверие в свое счастье — в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру...
[640x465]
Американец идёт к своему психоаналитику.
Японец уходит в себя.
И только русский идёт в гости.)
[показать]
улыбкой светлой и лихой.
И заиграл, как круглый зайчик,
резвясь вовсю, с самим собой.....
Денёк весенний и пригожий,
свои объятья распахнул.
И воздух, на озон похожий,
в окно раскрытое дохнул......
И сразу небо засияло,
голубизной своей пленя.
И радость нам нарисовало,
на полотне цветного дня......
[показать]Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через
несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!
Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая не газированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.
Кипяченая вода – это "мёртвая" вода, которая застаивается в нашем организме и провоцирует возникновение отеков.
Эффекты медовой воды, выпитой залпом:
1. Нормализует процессы пищеварения, ликвидирует стресс (реакция на стресс будет иной – более адекватной и менее "затяжной").
[показать]2. Восстанавливает энергетическое поле человека. Корень нашего энергетического поля крепится в области 12-перстной кишки. Энергетическое поле по-другому называют зоной комфорта. Допустим, если кто-то неслышно подойдёт к вам сзади, вы почувствуете, потому что вторглись в вашу зону комфорта. Зона комфорта зависит то состояния 12-перстной кишки.
Степень энергетического поля тем выше, чем выше иммунитет. От чистоты 12-перстной кишки зависит наша иммунная система.
3. Гибнут любые паразиты, что обитают внутри ЖКТ.
4. Антибактериальный эффект, противовирусный, противогрибковый, противоглистный и т. д. Любая патогенная микрофлора не любит мёд, но любит сахар. Паразиты питаются сложными сахарами (сахарозой). Если любого паразита погрузить в 30% раствор мёда, он перестаёт существовать.
5. Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
6. Нормализуется работа толстой кишки.
7. Проходят хронические насморки и бронхиты. Вместе с медовой водой из организма выводятся шлаки из всех органов.
8.Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
9.Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.
Создаём медовую воду.
На стакан воды достаточно одной чайной ложки мёда.
Будьте красивы и здоровы, дорогие мои читатели!
[показать] [показать] [показать]Человеческий иммунитет помогает человеку противостоять разнообразным заболеваниям. А его укрепление очень важно для женского здоровья и в особенности осенью, перед долгой холодной зимой с простудами и вирусными заболеваниями. Укреплять иммунитет можно любыми способами - закаливание, правильное питание, занятия спортом, употребление витаминов. Но и народная медицина может похвастаться некоторыми рецептами.
[показать] [показать] [показать]Очень хорошо укрепляют иммунитет средства на основе овса, например спиртовая настойка этого растения. Молодую зеленую поросль овса необходимо измельчить и залить спиртом на пару недель, периодически встряхивая емкость. После жидкость процедить и принимать по 20капель перед каждым приемом пищи.
Травяной настой из травы овса, татарника колючего, душицы и мяты перечной крайне полезен. Всю смесь нужно залить кипятком и настоять в течение 20 минут. В течение месяца принимать по полстакана перед каждым приемом пищи.
Эти средства укрепляют иммунитет, эффективно влияют на обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы.
Чистотел считается наиболее популярным способом для укрепления иммунитета. Приготовить настой очень просто – достаточно залить траву кипятком и принимать отвар трижды в день.
Часто для повышения иммунитета применяют мед. К примеру, майский мед, смешанный с пятилетним алоэ и красным вином, необходимо настоять в течение пяти дней. И принимать по чайной ложке ежедневно, за час до еды, на протяжении 45 дней. Но нужно быть осторожными, так как при наличии аллергии на какой-либо компонент это принесет не пользу, а страдания.
Укреплять иммунитет можно и с помощью употребления витаминных напитков. Например, яблочно-медовый – в течение 10 минут проварить нарезанные яблоки, в течение получаса дать настояться и добавить мед.
[показать] [показать] [показать]Чай с апельсиновыми и лимонными корками очень полезен для иммунной системы, ведь именно в цитрусовой кожуре содержится больше всего витамина С.
Отвар шиповника, смешанный с чаем и медок очень полезен для иммунной системы организма, при этом его можно употреблять и холодным.
Клюква и черная смородина – уникальные ягоды, их можно употреблять не только морсами, но и заварить чай с ягодами и листьями этих растений. Ведь в них полезно абсолютно все.
Чай с соком черной смородины не только очень полезный, но и очень вкусный. Настоянный остывший чай необходимо разбавить смородиновым соком и минеральной водой.
Любая попытка укрепить иммунитет будет иметь лучшее действие, если человек будет верить что потребляемое средство ему помогает.
[показать] [показать]