Вот такие дизайны я делала когда-то, некоторые стояли у меня, другие просто так делала. В принципе, можете взять, я ими пользоваться уже не буду.Напишите тогда в комментах, если возьмете, и просто отзывы напишите.
Сегодня у родителей 21 год совместной жизни. Поздравляю их, хоть они, слава богу, не читают мою писанину. Счастья, любви и долголетия.
Хотели пойти в Тануки, но папа приболел, поэтому Тануки пришло к нам. Заказали Харакии сет. С этого действительно можно умереть. Осилили только половину, и ту с трудом.
Дракон маки ролл - 1
Овара ролл - 1
Дзитаку ролл - 1
Акинава ролл - 1
Калифорния ролл - 2
Томаго маки ролл - 1
Мидори Сяке ролл - 1
Супайсу темпура ролл - 1
Рок-н-ролл ролл - 1
Тори маки ролл - 1
Порция васаби XL (25г) - 2
Порция имбиря XL (50г) - 2
итого 62 ролла +горячее для папы и сок из луло для меня:)
Все это красиво упаковано, с имбирем (6 баночек) и вассаби (3 баночки), соевый соус, салфеточки, жевачечки, палочки. Кайф!
РОМАШКА ИЗ ОГУРЦА
От целого огурца отрезать часть цилиндрической формы высотой 5 см. Разрезать вдоль пополам. Сделать ножом продольные выемки на кожуре. Вырезанные полоски использовать для стебля декоративного цветка. Обработанный огурец порезать тонкими кружками. Разделить их пополам и использовать как лепестки для "ромашки".
Дополнить картинку половинками помидора черри
Ну вот, скинла уже киллограмм и 300г. Я- молодец, главное не сорваться. Ем мюсли с обезжиренным молочком и гречу, яблоки, пью много. Пить - это вобще полезно.
А вот как выглядят 300 калорий..ну или чуть больше
Завтрак — 290 калорий 1 английская сдобная булочка |
|
![]() |
Злаки — 300 калорий 2 чашки злаковых культур |
![]() |
Печеный картофель — 305 калорий 1 печеный картофель средних размеров 2 столовые ложки сливок 2 столовые ложки сальсы 1 чашка нарезанной дыни 1 большой стакан воды |
![]() |
Овсяная каша — 325 калорий 1 чашка овсяной каши с изюмом 1 чашка фруктов 1 чашка кофе или чая 1 банан |
![]() |
Суп — 350 калорий 1 тарелка супа 1 чашка салата 2 столовые ложки приправы (на основе масла и уксуса) 1 большой стакан воды 4 штуки соленого крекера |
![]() |
Курица — 345 калорий |
![]() |
Салат с курицей — 350 калорий 1 большая порция салата 2 столовые ложки соуса (на основе масла и уксуса) 180 г порезанной курицы 1 стакан крекеров 1 большой стакан воды |
![]() |
Омлет — 360 калорий 2 яйца 2 кусочка бекона 1 ломтик тоста 1 кусочек масла с низким содержанием жиров 1 чашка кофе или чая 1 стакан воды |
![]() |
Рыба — 365 калорий 180 г жареной белой рыбы 1 чашка пюре 1 кусочек масла 1/2 чашка горошка 1 стакан диетического холодного чая |
![]() |
Курица с рисом — 395 калорий 180 г вареной курицы 2 столовый ложки соуса барбекю 1 чашка овощей 1/2 чашка коричневого риса 1 чашка салата 2 столовые ложки соуса (на основе масла и уксуса) 1 большой стакан воды |
Сегодня постараюсь ничего не есть, кроме кефира, и тот только вечером. Ну и чай можно. чай я пью без сахара, поэтому мне его можно. Надо сбросить много-много килограмм к следующему лету. Где-то 20, наверное. Это было бы здорово. Но тяжело. Ничего, я справлюсь, надеюсь. Опыт сбрасывания 10 кг за полгода у меня уже есть, правда я их уже набрала обратно. Но это и было 1,5 года назад. Так что теперь надо взяться за себя строго. Отварное мясо и птица, овощи и сухой лаваш вместо хлеба. И главное - больше пить. Вода с лимоном в прошлый раз стала моим спасением. Забивает голод и чистит организм.
Так, еще планы на сегодня - отдать обувь на починку каблука, точнее на поменку. Хочу другой каблук, а сапожки мои мне уж очень нравятся.
Мужчина открыл для себя ОРУЖИЕ и придумал ОХОТУ.
Женщина открыла для себя ОХОТУ и придумала ШУБУ.
Мужчина открыл для себя ЦВЕТА и придумал ЖИВОПИСЬ.
Женщина открыла для себя ЖИВОПИСЬ и придумала МАКИЯЖ.
Мужчина открыл для себя СЛОВО и придумал БЕСЕДУ.
Женщина открыла для себя БЕСЕДУ и придумала БОЛТОВНЮ.
Мужчина открыл для себя ИГРУ и придумал КАРТЫ.
Женщина открыла для себя КАРТЫ и придумала КОЛДОВСТВО.
Мужчина открыл для себя СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО и придумал ПИЩУ.
Женщина открыла для себя ПИЩУ и придумала ДИЕТУ.
Мужчина открыл для себя ДРУЖБУ и придумал ЛЮБОВЬ.
Женщина открыла для себя ЛЮБОВЬ и придумала БРАК.
Мужчина открыл для себя ЖЕНЩИНУ и придумал СЕКС.
Женщина открыла для себя СЕКС и придумала МИГРЕНЬ.
Мужчина открыл для себя ОБМЕН и придумал ДЕНЬГИ.
Женщина открыла для себя ДЕНЬГИ и тут наступил полный п*****ц...
OGGY, +22
Сумку подарила мне подружка. Подружку обожаю, поэтому сумку конечно-же ношу. Благо рыжих вещей у меня немного но имеется.
Я не фанат страз, зато мне нравятся эти буквы - мои инициалы:) Вот такое совпаденьице!