Сказка о молодильных яблоках потихоньку становится правдой. Итальянские ученые вывели новый сорт томатов, позволяющих сохранить молодость. В этих помидорах содержится огромное количество ликопинов - мощных антиоксидантов.
Отдельно итальянцы отмечают, что «молодильные» помидоры выращивали натуральным способом, без генетически модифицированных веществ.
Ученые утверждают, что употребление в пищу нового сорта томатов послужит отличной профилактикой заболеваний сердца и злокачественных опухолей, а также поможет защитить клетки от старения, сделает кожу гладкой, упругой и бархатистой. При регулярном употреблении помидоров женщины смогут сохранить молодость и красоту на долгие годы.
Триптофан - аминокислота радости
Что такое Триптофан (Tryptophan)
ТРИПТОФАН - незаменимая аминокислота, которая используется мозгом вместе с витамином В6, ниацином и магнием для производства серотонина. Для его пополнения есть единственный источник - пища. Натуральными источниками триптофана являются продукты, содержащие большое количество белков. Это - грибы, овёс, бананы, сушёные финики, кунжут, кедровый орех, молоко, йогурт, творог. Триптофан присутствует в большинстве растительных белков, особенно им богаты соевые бобы. Очень малое количество содержится в кукурузе. Одним из лучших источников триптофана является арахис, причем как цельные орехи, так и арахисовое масло. Мясо и рыба содержат триптофан. Триптофан в изобилии содержится во всех видах мяса, особенно, в свинине, утке и дичи.
посмотреть препараты содержащие триптофан
Триптофан в организме человека непосредственно преобразуется в серотонин - соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. Серотонин, в свою очередь, является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы.
У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, мигрень, головные боли, напряжение.
Садясь на диету, помните, в организм должны поступать все минералы и витамины в достаточных количествах. От недостатка триптофана человек начинает страдать бессонницей, толстеть или худеть, становится раздражительным.Поэтому, триптофан должен обязательно поступать с пищей. Однако, в добавках он более эффективен.
Как определить недостаток триптофана...
Если Вы постоянно устаёте, чувствуете себя раздражённым, если у Вас бессонница или прерывистый сон, то вполне вероятно, что в вашем организме не хватает триптофана. Триптофан действует как натуральный антидепрессант, помогает естественным путём вызвать сон, уменьшить беспокойство и напряжение.
Действие триптофана заключается в том, что он, попадая в мозг, даёт команду выработки серотонина. Как было сказано выше, серотонин ответственен за хорошее настроение, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, повышает работоспособность.
Врачи давно признали, что биологические добавки, содержащие триптофан, гораздо лучше справляются с депрессией и бессонницей, чем лекарственные препараты. Многие знают, что если на ночь выпить молока, то спится намного лучше. Это происходит оттого, что в молоке содержится триптофан. Триптофан также помогает и против других эмоциональных нарушений, например, предменструальной тревоги.
Триптофан поможет справиться с пагубным действием никотина и уменьшит некоторые симптомы биохимических изменений в организме, вызванных алкоголем. Кроме того, триптофан препятствует развитию алкоголизма.
Удивительно, но от такой маленькой аминокислоты зависит защита человеческого организма.
в глубоких омутах вселенная мерцает
её звёзды отражают твои ясные глаза
божественная нега в разум проникает
звездным потоком наполняя души паруса
этим волшебным таинством заворожен
не в силах отвести от тебя взор
пульс моего сердца встревожен
ритмично подавая в виски напор
энергию космическую преобразуем
превращая её в эмоциональный позитив
приумножаем этот заряд нежным поцелуем
зарождая волны, тёплых чувств, прилив...
ты мой крутой мобильник
счастливых дней календарь
самый нежный будильник
моя императрийца и царь
ты моя на лодони синица
журавль моих страстей
из райских кущ диковенная птица
тебя нет желанней для души моей
ты самя звонкая из струнок
я соло на тебе могу
ты моя фоторисунок
который у сердца ношу
ты оберег... твоя сила
надежду и веру несёт
ты та кто позитивом заразила
и писсимистом быть не даёт
в мою персону веришь
дельный скажешь совет
в час роковой не изменишь
ты истины моей свет....
утром с тобою в садовой беседке
вести разговор по душам
пить ароматный чай и кушать конфетки
а после прикоснуться к твоим губам
ощутить теплоту поцелуя
почувствовать твой ответ
на такое вот утро очень хочу я
променять на тебя целый свет.
дизайном на любой вкус
интерьер самый изысканный украсят
цена демократичная,
и это приятный плюс!
отворят вам, в мир комфорта
от эконом класса, до элитных высот
продукция качественного сорта
фирма "Твои двери" гарантию даёт
шпонированные, ламинированные, из массива
двери в стиле: - классика, модерн, хай-тек
цветовая гамма, покупателю на диво
изделие прослужит много лет....
для офисов, для муниципальных учреждений
не дорогая сосна, солидные дуб и бук
профессиональное сопровождение заказа
в мастерском исполнении умелых рук
Это цитата сообщения Дикая__Незабудка Оригинальное сообщение
Ассоль
мечты, мечты, заботы пустые
растянуты надежды на многие мили
альтернативы без взаимности ни какие
из пустого в порожнее, усилия смешные
течения мыслей напрасны
отдаляют не нужные слова
обещания однообразны
суть поступка не ясна
превратится звонкий ручеёк в болото
затмение чувствам придёт
на горизонте замаячит что то
и по своей траектории уйдёт
улыбнутся легкомысленно звёзды
поведают что там у других бог весть!?
навернутся предательские слёзы
почему нет счастья там где мы есть?
Не надо мечтать...надо быть Мечтой. (с)
лето, июнь,. непогода стояла
в тучах весь горизонт
вот такое прекрасное небо Урала
под которым сэр-Гуманист живёт
тоскует, грустит, мечтает
совершает в иные миры, мысли полёт
удачу у судьбы ежедневно пытает
и невзирая на погоду движится в перёд..
Волшебный досуг рыбалка.
Для мужской души элексир.
Тонкая нить и гибкая палка
Связует с душой целый мир
Пуще неволи охота.
Инстингт природный влечёт.
Выудить трофей, с бегемота.
В кругу друзей получить почёт…
Байки потравить у кострища
Отведать с дымком ухи
У рыбалочки удовольствий тыща
Отдых от повседневной суеты.
Природный ландшавт восхищает
Дышит на полную грудь
Каждый момент предвкушает
В этой красоте утонуть
Каждый выходной собирает
Рыбаков у себя водоём
Прогульщиком быть ни кто не желает
Не взирая, на ранний подъём
И вот, пропели петухи
Свет мелькнул в оконце
Мужики уж на ногах
Встречают своё рыбачье солнце.
На смену ночи янтарный рассвет
Сбывается каждая примета
Всё обещает удачный день
Интересно, рыба знает это!?
Свежесть по утру бодрит
Рот не закрыть в зевоте
Комар над ухом за жужжит
И жизнь отдаст в полете.
Водяная гладь тиха
В утреннем тумане…
В охоте щука на малька,
Виден всплеск местами.
Дремлет в заводи камыш
Он дом родной для карпа
Он желанная добыча, крепышь
С чешуёй зеркальной, лапа
Для него гостинец есть
Вкусная приманка
Кукуруза и перловая крупа
Ванильная болтанка
Снасти вынимают рыбаки,
Крючки, удило, леска
Разнообразные поплавки.
Их взор наполнен блеска.
Притаился на душе азарт
Учащается биение сердца
Комочки приманке в воду летят
Теперь ни шагу от этого места
Намечен визуальный пунктир
У каждого своя граница
Нарушать её нельзя
Может конфликт разразится…
Каждый применяет свой метод
Как на крючёк приманить
Заклинание произносит
Чтобы водяного духа усмерить
Приииносят ритуальную жертву
Уповая на волю богов
Просят быть по спокойнее ветру
Чтобы унял волну у поплавков
Далее повествовать не будем
Зачем рыбаков дразнить?
Они на пределе азарта
Могут в лоб удилом запустить
Нельзя нарушать тишину святую
Вдруг удача ускользнёт
Испугаем рыбину большую
Сорвавётся с крючка, лишь хвостом махнёт
ни хвоста, ни чешуи пожелаем
пусть воображение покарит богатый улов
приглашение на пирог принимаем
пусть будет сумашедшим поклёв....
Это цитата сообщения myunhauzen Оригинальное сообщение
Новые круги на полях в Англии 29 июня 2011
"В долгом времени аль вскоре
Приключилося им горе:
Кто-то в поле стал ходить
И пшеницу шевелить.
Мужички такой печали
Отродяся не видали;
Стали думать да гадать --
Как бы вора соглядать;
Наконец себе смекнули,
Чтоб стоять на карауле,
Хлеб ночами поберечь,
Злого вора подстеречь."
Петр Павлович Ершов. Конек-Горбунок
%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5">http://video.rutube.ru/8b415a8f23c9d5c8e8320c4de96e2d11]Новые круги на полях в Англии 29 июня 2011
там зацветают живые цветы
из крови и плоти бутоны
каждая из них достойна короны
каждая мисс вселенной может стать
вот как персонал салона может колдовать
свежий взгляд обретут красотки
легкость походки и позитив души
на разворот журнала достойны их фотки
ну да чего же клиентки салона "Амели " хороши!!!!
бизнес в интернете начните
создайте свой проект
смекалку проявите
и будет вам респект
повалит в карман к вам прибыль
растолстеет ваш кошелек
по морю финансов отважно плывите
верьте что счастливая звезда ведёт
экстраординарное совершите
и к вам успех придёт...
а для начала к компании примкните
поможет советом профессионал
всю информацию к сведению примите
чтобы вас рок бакнротства минавал....
шалунья, от тебя балдею
ты белла wumаn - натюрель
от твоей ауры шалею
она благоухает духами шанель
в эротичных повадках, красотка
сексуальность твою не описать
с тобой не нужен допинг
ты персона которою охота покорять
соблазнить в романтичной форме
к лёгким безумиям склонить
причастить к доверительной норме
мечты твои удовлетворить....
запустить на орбиту счастья
разум в карусель закружить
умирать и снова рождаться
всего себя подарить....
обжечь поцелуями душу
растопить нежностью горячую плоть
выпустить твоих демонов наружу
свой эгоизм побороть
ты возбуждаешь мысли
каждая извилина на тебя стоит
иллюзии в мозгу зависли
каждый нейрон в фантазии искрит
мужской взор тебя желает
твоё очарование магнит
эротичный флёр тебя окружает
и сексуальность ото всюду сквозит
любую тоску прогонишь
о самообладании можно забыть
в твоих омутах глаз утонишь
подхватывает желание воспарить...
