• Авторизация


Без заголовка 24-05-2012 23:34

Это цитата сообщения Cindara Оригинальное сообщение

Никитский ботанический. Феерия Ириса... Часть 1

 

Ну вот, наконец-то появилось немного времени,чтоб разобрать и отредактировать немного фотографий.Сегодня хочу порадовать вас фото с выставки ирисов,что проходит  в Никитском Ботаническом саду, это,пока,  всего-лишь небольшая часть.Я просто влюблена в Крым, и в любую поездку стараюсь брать камеру - другое дело,что времени на обработку фото и для того,чтоб выложить их, не всегда хватает, но я буду стараться показать его вам во всей красе.  О Никитском Ботаническом особо говорить не буду - информации предостаточно в инете, но видит его каждый по своему...В этом году сад представил 200 сортов,некоторые из них уникальны, такие как чёрный ирис.Большую часть вы увидите... Я пока начинающий фотограф,советы ,критику и комментарии приму с благодарностью.

 

Осмелюсь напомнить фото кликабельны при переходе на яндекс - жмём кнопку "в другом размере" - смотрим в большом разрешении...

Вид на Ялту... 

[показать]

Немного роз...

[показать]

[показать]

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-05-2012 23:13

Это цитата сообщения Wild_Katze Оригинальное сообщение

«Завтрак для чемпионов»

Источник http://effectplacebo.com/cereal/

Автор Игорь Баскин, в 1986 году окончил лечебный факультет Днепропетровского медицинского института. Короткое время работал участковым терапевтом, затем научным сотрудником в отделении печени и поджелудочной железы Днепропетровского Республиканского Института Гастроэнтерологии. С 1998 года живёт в Торонто. Занимается вопросами профилактики болезней и старения. Автор книг «Как нам дожить до 120, сохранив здоровье и чувство юмора?» и «94/80» (книга для мужчин с талией 94+ и женщин 80+ , которые желают решить «неразрешимое» и вылечить «неизлечимое»).


Название «Завтрак для чемпионов» запатентовано акционерной компанией «Дженерал миллз» и стоит на коробке пшеничных хлопьев для завтрака. Титул данной книги, совпадающий с этим названием, никак не связан с акционерной компанией «Дженерал миллз» и не служит ей рекламой, но и не бросает тень на ее отличный продукт.
Курт Воннегут «Завтрак для чемпионов»

Слышали новость? В Аргентине недавно приняли решение, которое позволяет толстякам покупать один билет, но занимать в самолёте два места. В США, Канаде и других странах вопрос о том, чтобы авиапассажиры с избыточным весом имели право занимать два кресла в самолете, так как в одно они уже никак не могут втиснуться, ещё является предметом обсуждения.Но давайте всё по плану. Сегодня, если мне не изменяет память, я обещал раскрыть тему сухого корма для кошек и супа из акульих плавников, то есть рассказать о еде здоровой и не очень.

Поскольку «любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда», причём, как минимум три раза в день, тема эта обычно пользуется неизменной популярностью. В то же время нет другой такой области, в которой было бы столько мифов, заблуждений, бесполезных и откровенно вредных советов и нелепых рекомендаций. Которые, в конечном итоге и довели население земного шара, сами знаете до чего.

К чему это я клоню? Да всё к тому, что, говоря о пользе “здоровых” продуктов, очень легко ошибиться. Вот не так уж давно выяснилось, что не все йогурты одинакового полезны. А совсем недавно, что старая добрая плитка шоколада намного полезнее злакового “диетического” батончика.

В общем, тема эта страшно запутана, но я надеюсь, что у меня ещё будет возможность рассказать вам много интересного. Но так как на сегодня я анонсировал сухой корм, о нём и пойдёт речь. О том самом сухом корме, который «легким движением руки» можно превратить в якобы здоровый полноценный завтрак.

Сразу хочу заметить, что завтрак это очень важный приём пищи. Помните, даже известная поговорка предлагает съесть его самому. А почему? Да потому, что завтрак задаёт тон на весь день. Здоровый завтрак – это хороший эмоциональный тонус, ясное мышление и боевое настроение. Не даром по-английски завтрак называется словом breakfast. Вы только вслушайтесь: break - fast. Уловили, в чём тут смысл?

Но как break себя fast? И что можно назвать здоровым завтраком? Вот в чём вопрос!

Можно с утра выпить стакан апельсинового сока или чашечку кофе с вкусной сладкой булочкой. Можно сварить диетическую гречневую кашку. Можно навернуть яичницу. А можно, использовать сухой корм, такой как мюсли или кукурузные хлопья и – дело в шляпе. Ведь для приготовления такого завтрака не нужно даже воду кипятить – залил молоком или йогуртом и завтрак готов!

Причём, судя по надписям на картонной упаковке, не просто завтрак, а супер-пупер-полезный завтрак. Тут вам и витамины, тут вам и минералы, тут вам и CHOLESTEROL FREE, зато FIBRE HIGH (для тех, кто не в курсе, fibre – это клетчатка). Ну, просто завтрак для чемпионов и начинающих долгожителей! То есть сухие завтраки позиционируются как здоровое питание — сбалансированное, обогащенное минералами и витаминами. И, конечно же, суперполезное и детям, и взрослым. Кроме того, многие производители делают упор на то, что мюсли – должны стать неотъемлемой частью диеты всех, кто борется с лишним весом. Так как растительные волокна (клетчатка), которые входят в состав мюсли, медленно перевариваясь в желудке, создают на долгое время чувство сытости.

Так ли это?

Давайте разбираться. Для начала немного истории.

История сухих завтраков неразрывно связана со швейцарским врачом-диетологом по имени Макс Бирчер-Беннер (Max Bircher-Benner), которого считают отцом мюслей. Дело было во второй половине XIX столетия. Предприимчивый доктор Беннер был владельцем клиники-санатория. С целью привлечения в клинику большего количества страждущих, он придумал приманку - необычное блюдо из натуральных продуктов, и назвал его мюсли.

Вначале это была простая каша с яблоками, но Бирчер-Беннер продолжал экспериментировать, добавлял всё новые и новые компоненты. В конце концов, он разработал рецепт мюслей и кранчей, с добавками витаминов, макро- и микроэлементов.

Идея сухих завтраков Бирчер-Беннера настолько понравилась, что мюсли стали употреблять и за пределами клиники, и постепенно сухие завтраки настолько прочно вошли в
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 24-05-2012 23:01

Это цитата сообщения Wild_Katze Оригинальное сообщение

Холестерин - нюансы большого бизнеса

Источник http://www.36-6c.com/Drkoles.htm

Автор Елена Колс, M.D., доктор медицинских наук, профессор, занимается вопросами иммунологии, аллергии, психоневрологии и обмена веществ в лечении хронических заболеваний у взрослых и детей.

Итак, то, что предрекали независимые ученые, случилось: показатели нормы «плохого» холестерина (LDL) опять снижены. Как пишет Sydney Smith, кардиолог из University of N.Carolina и соавтор новых рекомендаций, за «идеал» взяты китайские крестьяне. Известно, они едят скудно - то, что сами вырастят, занимаются тай-чи, всегда на воздухе, не пьют молоко и колу, ходят пешком, ездят на велосипеде. Посему, редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вот их-то уровень LDL, а не рацион и образ жизни, и взят за идеал для американцев любого возраста и пола: тай-чи можно не заниматься, есть «от пуза» в МакДоналдсе, но таблетки - принимать, причем в повышенных дозах! Добиться рекомендуемого снижения на 30-40% дешевыми препаратами уже не удастся. Как пишет “Circulation”, лечение должно быть агрессивным с назначением более высоких доз и дорогих препаратов. Сразу повысилась и цена на ряд препаратов. И это при том, что в США и так все лекарства продаются намного дороже, чем во всем мире.

Т.о., новые нормативы National Cholesterol Education Program добавили к 36 миллионам людей, уже принимающих таблетки для снижения холестерина (Х), еще десяток миллионов и увеличили $26-миллиардный sale препаратов еще на миллиарды. Ожидайте и повышение страховок. Бизнес есть бизнес.

Но еще в 1936г. патолог Kurt Landé и биохимик Warren Sperry из отдела судебной медицины в New York University с удивлением обнаружили, что нет никакой корреляции между уровнем холе-стерина в крови человека и степенью изменения его сосудов. А команда врачей во главе с канадцем J.C.Paterson, многие годы наблюдавшая 800 ветеранов, сопоставляя уровень Х у них в крови с находками на аутопсиях, так же была удивлена тем, что возрастные изменения сосудов не зависели от уровня Х в крови.

Исследования сосудов мозга у 1408 японцев и более 5000 американцев, проведенные J.A. Resch (Minneapolis), N.Okabe, и K. Kimoto (Kyushu, Japan), показали, что во всех возрастных группах реже болеющие заболеваниями сердца японцы имели больше атеросклеротических изменений сосудов.

В Швейцарии во время войны смертность от сердечных заболеваний снизилась, хотя жирность диеты повысилась. А в Англии потребление жира в течение 1930-1970 гг было стабильным, а смертность от инфаркта увеличилась в 10 раз. И еще десятки наблюдений в Индии, Гватемале, США, Турции, Израиле и других странах, показывали отсутствие корреляции между уровнем Х, жировым рационом и смертью от инфаркта.

Но, как выразилась Mary G. Enig, Ph.D., ведущий эксперт в США по проблемам холестеринового обмена, «дорога в ад выстлана грантами на исследования». Доказать можно все, что угодно, особенно людям, не понимающим «нюансов». Как сказал Адольф Гитлер: «Врите достаточно громко и долго, и люди вам поверят». Насчет громкости сомневаться не приходится: все СМИ работают на фармакобизнес. Обучение и практика медицины в США также сориентированы на «достижения» фармакологических компаний.

Вообще-то, химически, Х - это не жир, а стерол, по строению ближе к алкоголю. Все клетки всех живых существ делают из него свою мембрану, чтобы обеспечить ее целостность и выборочную проницаемость. Наибольшее количество Х необходимо клеткам центральной и периферической нервной системы.

Для того, чтобы Х мог быть доставлен из печени, где он синтезируется, к тканям, Природа придумала транспортные средства, одно из которых - LDL, или как его незаслужено окрестили «плохой холестерин».

Итак, с «фабрики» под названием «Печень» выехал грузовик к прицепом VLDL («очень плохой» холестерин). Его состав: 60% жира (триглиглицериды- TG), 15% - Х, 25% - белки («кузов»). Пункт назначения - жировые депо (клетчатка и межмышечные прослойки). После разгрузки «кузов» (HDL или «хороший» холестерин, а на самом деле - белок, возвращается на фабрику, а часть прицепа - LDL “отгружает” холестерин тканям, преимущественно мышцам. Каждая клетка любой ткани имеет особый рецептор - ключ для LDL: если Х нужен ворота открываются, если же нет - прицеп не разгружается. Всё гениально просто, и всё, что самое главное, отработано до мелочей.

Чем же так провинился LDL, что на него ведут атаку все фармацевты мира и основная масса врачей?

Когда человек строит свою концепцию по конфигурации верхушки айсберга или потому, что плавающему на поверхности, то, вероятнее всего, эта концепция будет ложной. Так произошло и с LDL. Известно, что 75% американцев страдают от обезвоживания, как из-за истинного дефицита воды, так и из-за употребления большого количества soft drinks, повышающих жажду и, соответственно, вызывающих еще большее потребление этих drinks, содержащих фосфорную кислоту и другие абразивные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-05-2012 21:30

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

и весёлое, и Философское... / Сидоров И.

_v (128x160, 21Kb)

стрелка 12 (120x20, 4Kb)

_0 0 молчу зел св (100x22, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живопись 11-05-2012 18:57

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Художник Владимир Тарасенко. Часть 1.




[600x432]

>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2012 00:24

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киев / Прогулка по Городу. Часть 67.

Сегодня мы закончим прогулку ботсадом, покатаемся на пароходике по Днепру и сходим на выставку тюльпанов на Певческом Поле возле Лавры.

Сакура в ботсаду.
[700x525]

В дорогу>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восхитительные тропы и дороги мира 23-04-2012 21:31
fresher.ru/2012/04/22/vosxi...rogi-mira/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2012 16:00

Это цитата сообщения Мирта_Спенсер Оригинальное сообщение

Фотографии - первая волна

 Только фотки, на комментарии пока сил нет.

97 фоток
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-03-2012 11:20

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Художник Надежда Соколова / Кукольное...



Мама.
[478x650]

>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2012 01:55

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киев / Прогулка по Городу. Часть 55. Прорезная...

Сегодня пройдемся по улице Прорезной. Кто не знает Киева, то она находится перпендикулярно Крещатику и тянется до ул. Владимирской.


Паниковский, где он работал?
[700x448]

Пошли на прогулку>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2012 15:49

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

ЛЮБИМЫЙ ОДЕССКИЙ ЮМОР.

[показать]


[показать]



Борис, идём быстрей, смотри под ноги...
Я говорю – ПОД ноги, а не НА!
Шо за народ – ну, чисто бандерлоги,
Уже с утра товар у них убогий,
Цветёт и пахнет лишь одна цена!
...Спросить имею – сколько стоят куры?
Как вы сказали? Это об цене?!..
Шо, тётя Роза выглядит на дуру?
У ваших птиц одна мускулатура...
Ой, за кризИс поплакайте жене!
Борис, не отставай!.. Какой зефирчик?
Иметь желаешь сладкий диабет?!
Так, дайте обезжиренный кефирчик...
Держи, Борис, свой чудо-эликсирчик,
И шоб я не слыхала слова «нет»!
Уже забыл, шо мы должны Аркаше
Побольше всяких вкусностей купить?
В прострации ребёнок, радость наша –
А драму личной жизни , каждый скажет,
Калории лишь могут излечить!
... Так, сколько вы желаете за сливу?
Шо, в самом деле? Значит, не мираж...
Как говорит моя подруга Рива –
Быть может, это не весьма красиво –
Подите с вашей сливой в секс-вояж!..
Кошмар какой-то! Жмот на мародёре!
Шоб вы так жили, как я вас люблю!..
Почём клубника?.. Утопиться в море!..
Борис, отстань, сейчас сама завою...
Сказала же – зефирчик не куплю!
... А шо это за бисер, извиняюсь?..
Куриные яички? Ну и ну!
А с курочкою шо, спросить стесняюсь?
Не лилипут? Да я не издеваюсь...
Пережила гражданскую войну?..
Ну ладно, а вот эти помидоры?
Смотрю, почти приличные на вид...
Почём-почём?! Да где же ревизоры?!
Ай, перестаньте ваши уговоры -
Придём на днях – когда возьмём кредит.
Борис... Борис!.. Куда ж он подевался?
За этим идиотом глаз да глаз...
Вот тут стоял, за сумочку держался...
Не видели, супруг мой потерялся –
В очочках и футболке «Адидас»?..
Ой, слава Богу, вот он, непутёвый...
Борис, в чём дело? Ну? Я жду ответ!
Шо? Календарь на стенку нужен новый?
Вот с этой голой б... пардон, коровой?
Ну всё, попался, старый муравьед!
Стоит, развратник, у лотка с порнушкой!
Как «не с порнушкой»? Ты еще жужжишь?!
Какой позор! Уж лысая макушка,
А в голове всё игры да подружки...
Ну, берегись, пузастый Кибальчиш!
Ведь пользы никакой, одни расходы...
Ох, говорила мама – «Так и знай -
Ты, Роза, детка, с этим Квазимодой
Свои загубишь молодые годы -
Никчёмный поц, обжора и лентяй»...
...Шо говорит мне эта продавщица?
Шо заберёт страдальца хоть сейчас?
Я извиняюсь – это ж не вещица,
Вообще-то и самой мне пригодится...
Такой мужчина, дама, не про вас.
Гражданка, соблюдайте ваше место,
Торгуйте свой интимный инвентарь...
Скажи, какая барышня-невеста!
Да мой Борюня, будет вам известно,
Отличный семьянин, а календарь
Хотел купить для сына, между прочим...
Да вам какое дело, Боже ж мой!
Мой муж и в ЭТОМ плане очень-очень,
Да шоб вам каждый день такие ночи!..
Идём, дружочек, нам пора домой!
Не тяжело? Ну, потерпи немного,
Придём домой – рябиновки налью...
Шо? Хочешь в Интернет? Да ради Бога!..
Борюня, вон киоск через дорогу -
Давай зайдём, зефир тебе куплю...


[500x56]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2012 12:45


Венеция. Часть IV. Городские зарисовки

Немного всякого разного из Венеции.
Партийная жизнь города
[показать]

город в деталях
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2012 12:43

Это цитата сообщения Chertenka_13 Оригинальное сообщение

Венеция. Часть III. Острова. Мурано и Бурано

С Сан-Микеле мы поплыли в царство стекла – остров Мурано (Murano). В XV в. изделия из стекла с острова Мурано завоевали известность во всем мире. Венецианский Сенат дал Мурано многочисленные привилегии, правда, муранским мастерам под страхом смерти запрещалось покидать остров и работать где-то еще. И по сей день тут можно посмотреть на работу стеклодувов, купить сувениры и украшения. На ближайшую от пристани фабрику вход платный, но если пройти чуть подальше, то в зал для демонстраций можно пройти бесплатно, правда, в магазине при этой фабрике все значительно дороже. Поэтому здесь лучше только смотреть, а покупать идти уже в городе. Я, правда, ничего не сфотографировала и ничего себе не купила (не понравилось), а вот на подарки взяла несколько вещиц, но и их раздала, не сфотографировав.
Мурано
[показать]

Мурано и Бурано
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2012 12:38

Это цитата сообщения Chertenka_13 Оригинальное сообщение

Венеция. Часть I. От восхода до заката

В Венецию мы планировали ехать стопом, но решили задержаться в Риме на денек, а это значит или ехать в Венецию ночью или сократить пребывание там на один день. Мы выбрали вариант с ночным переездом на поезде. За день до отправления без проблем купили билеты и рано утром были на вокзале Венеции. Подробнее про поезд расскажу позже.

Историческая справка: Венеция основана в VI в. беженцами с материковой части региона, искавшими спасения на островах лагуны от варварских племен Аттилы. Поселенцы стали жить тем, что давало им море, но превыше всех богатств ценили землю. Скудные участки суши приходилось «поднимать» из воды, осушая болота и вгоняя сотни, тысячи свай под каждую постройку. Даже в XVIII в. самыми зажиточными считались те венецианцы, которые могли себе позволить хотя бы пару деревьев или небольшую клумбу.

Венеция – это архипелаг из 117 островов (общая площадь около 7 км2). Лагуна «живая», ее воды ежедневно очищаются во время приливов и отливов. Городская территория включает как острова лагуны, так и обширную область материковой Венеции (Местре и др.). Население – 271 тыс.человек.

В Венеции насчитывается около 150 каналов и 409 мостов. Замена деревянных мостов на каменные была сделана после 1480 г. Железнодорожный мост-дамба соединил Венецию с материком в 1846 г., а в 1932 г. параллельно ему была построена автострада.


[показать]

много фото, в основном, каналы и домики
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2012 12:33

Это цитата сообщения Chertenka_13 Оригинальное сообщение

Венеция. Часть II. Острова. Сан-Микеле

На следующий день была запланирована поездка по близлежащим островам.
Первым стал остров Сан-Микеле (San Michele), или Остров мертвых. В XIX в. городские власти запретили хоронить умерших в историческом центре, и с тех пор на этом острове находится городское кладбище (да-да, опять кладбище).
[показать]

зайти на кладбище
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2012 08:55

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

неправильный одомашненный Люля кебаб "Аля люляки"

Кто бы спорил: настоящий и самый вкусный люля-кебаб жарится на углях. Но - когда нет такой возможности, а люля-кебаб все-таки хочется - готовим дома. И пусть крутые знатоки называют это "имитацией" - все равно вкусно! Так что ...готовим Люля из свинины по-домашнему.
[673x504]
Так, как мы его приготовим, он действительно будет максимально приближен к костровому варианту люля-кебаба со всем многоцветьем ароматов и вкусов, присущим этому блюду. Важно только выдержать главное условие:люля-кебаб немыслим без очень жирного фарша, из баранины или свинины. Если такого фарша нет, можно даже не пытаться делать люля – получатся котлеты. Второе важное условие – лук. Его тоже должно быть много. Поехали?

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2012 18:35

Это цитата сообщения Sand Оригинальное сообщение

Прогулки по набережной Неисцелимых

Как раз к проходящему сейчас венецианскому карнавалу.

Заношу в дневник всю статью, чтоб не потерялась.
Найдена ссылка на форуме Русской Италии (спасибо Заблику :))

Напечатано здесь - http://www.rg.ru/2005/05/20/brodsky.html
Юрий Лепский
"Российская газета" - Неделя №3774 от 20 мая 2005 г.

Загадки начинаются, дорогой читатель!
[250x171]
Вот первая. Знаменитое эссе Иосифа Бродского о Венеции называется "Набережная Неисцелимых". Впервые опубликованное, оно носило название "Водяной знак", но потом он счел необходимым изменить заголовок. Эта набережная единожды появляется в тексте эссе, скорее даже мелькает. "От дома мы пошли налево и через две минуты очутились на Fondamenta degli Incurabili". Фондамента Инкурабили - так звучит на итальянском название этого странного места. Странного, потому что этого места в Венеции не существует.
Однажды...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2012 16:16

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Мышкина фотосессия

[925x637]

>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2012 16:07

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Частный особняк в Киеве от Yunakov Architecture Construction

[показать]
Дизайн-студия Yunakov Architecture Construction из Киева представила проект Kiev Residence. Завершенный в 2011 году, этот двухэтажный особняк площадью 600 кв.м. расположен в столице Украины. Резиденция принадлежит молодой, но уже большой семье с тремя детьми в возрасте до 7 лет. Главной задачей архитекторов было создание просторного и светлого дома с использованием местных материалов.
+ 22 >>>


Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!




free counters
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:
 



Серия сообщений "Архетиктура":

Часть 1 - Современный Тбилиси [59 фото]
Часть 2 - Норвежские крыши [12 фото]
...
Часть 18 - Ресторан Twister в Киеве [7 фото]
Часть 19 - Современная резиденция от CCS Architecture [17 фото]
Часть 20 - Частный особняк в Киеве от Yunakov Architecture Construction
Часть 21 - Дизайн интерьера в стиле соляной пещеры [11 фото]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-02-2012 11:27

Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение

Киев / Прогулка по Городу. Часть 42.

Сегодня еще раз осмотрим Лавру. Ведь как ни крути, но христианство на эти земли пришло именно в это место...

Ночная Лавра.
[700x466]

Пошли приобщаться к вечному>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии