• Авторизация


для "заинтересованных" в калориях. 24-02-2009 23:41

Это цитата сообщения RusOLka Оригинальное сообщение

для "заинтересованных" в калориях.



 (112x135, 2Kb)
Если на этикетке продукта написано «низкое содержание жира» или «обезжиренный», то это вовсе не означает, что в нем нет калорий. Калории дают также углеводы и белок. Поэтому прежде всего проверяйте размер порций. Пол-литровая бутылка сладкого холодного чая содержит 200 калорий и 22 г сахара на порцию. Обязательно прочитайте количество порций в одной бутылке – в большинстве пол-литровых бутылок содержится 2.5 порции, и вы получите 500 калорий и 55 г сахара в бутылке.

Читайте этикетки, чтобы делать здоровый выбор

Вот как FDA объясняет термины, употребляемые в пищевых этикетках:
читаем здесь!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вкусно и полезно-Маджадра. 24-02-2009 23:30

Это цитата сообщения RusOLka Оригинальное сообщение

вкусно и полезно-Маджадра.



 (150x109, 3Kb)
в поисках полезных рецептов я забрела как-то на блог гомеопата-диетолога и там наткнулась на нечто для меня новое-

Маджадра-одно из самых распространненных блюд на Востоке.
Вариации на тему маджадры практически бесконечны. Они бывают ливанскими, друзскими, сирийскими и иракскими, а объединяет их одно - это всегда смесь чечевицы и риса с жареным луком, оливковым маслом и пряностями. Подается маджадра с зеленым луком и салатом из огурцов, наны (мяты), чеснока и йогурта или лабане. Смесь зерновых и бобовых обеспечивает полноценный белок, поэтому арабы называют маджадару мясом для бедных. В отличие от мяса, однако, в ней очень много витаминов и минералов.
далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Блины для худеющих. 24-02-2009 23:24

Это цитата сообщения RusOLka Оригинальное сообщение

Блины для худеющих.



[480x320]
Блины – вот повезло-то их любителям! – адаптируются к требованиям похудательного питания, их можно легко приготовить в маложирном варианте.

Для этого контролируем количество масла в тесте и на сковороде, делаем начинку из постного мяса, нежирного творога. А главное, оказавшись в блинном застолье и отдавая должное славному кушанью, не выходим за рамки определенной для себя порции.


КЫШ, КАЛОРИИ!


Хозяйка может управлять калорийностью блинов, будто дирижер оркестром. Вот способы, чтобы ее понизить:
- вводим в тесто одни белки без желтков;
- замешиваем тесто на маложирном молоке или кефире;
- добавляем в него тертые или мелко рубленные яблоки, капусту;
- выпекаем на сухой, не смазанной маслом антипригарной сковороде;
- подаем к блинам нежирную сметану;
- заворачиваем в них низкокалорийную начинку — овощи, фрукты, нежирный творог, постное мясо, рыбу.

А почему бы не сделать это масляничное лакомство более полезным и не испечь блинчики с примесью гречневой муки?!?

ВСЕМ ВКУСНОЙ МАСЛЕНИЦЫ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт посвящен Твистингу или Моделированию из Шаров 24-02-2009 08:04

Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение

Сайт посвящен Твистингу или Моделированию из Шаров



Много ли сейчас интересных игрушек, которые вы можете приобрести своим детям. Безликие, бездушные мягкие пластмассовые игрушки, остаются брошенными детьми, не затрагивая душу ребенка. 

Вспомните, как в старину мастер долгими часами специально изготавливал игрушку для ребенка, вкладывая в нее свою душу. Игрушка  должна способствовать развитию ребенка и наполнять его мир детства. Сегодня у вас есть такая возможность. В совместном творчестве сделать игрушку со своим ребенком. Вам предстоят радостные незабываемые минуты, которые помогут раскрыть в ребенке модельное и пространственное мышление, координацию и творческий потенциал. Такая игрушка станет самым лучшим подарком вашему ребенку.

Заходите на сайт  http://www.zababah.ru/  

Игрушка сделанная с любовью Дарит Любовь! (Яскович Ирина)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарматы - Русские амазонки. 24-02-2009 06:44

Это цитата сообщения -ЭПОХА_ВОДОЛЕЯ- Оригинальное сообщение

Сарматы - Русские амазонки.



Сарматы
Русские амазонки

На окраинах России и на Украине есть могилы, где находятся скелеты женщин, похороненных с оружием. Они жили во времена, когда греки еще пересказывали многовековые предания о народе женщин-воительниц, но уже считали их вымыслом. Из-за недавних находок археологов опять возник вопрос об амазонках. Быть может они все же существовали когда-то?

На юго-востоке современной Украины и России, по Великой степи Евразии, тысячи лет бродили орды кочевников, люди разных этнических групп и культур. Но суровая природа диктовала им единый образ жизни. Выносливые люди на выносливых лошадях всю жизнь перегоняли свой скот, питались его мясом, пили молоко кобылиц. Теперь лишь насыпные холмы в степи являются немыми свидетелями их прошлого. Это - могильники древнего народа, сарматов, которые постоянную обитель обретали только со смертью. В этих захоронениях, именуемых курганами, мало кто предполагал найти подтверждение древних греческих мифов.

Сарматы, кочевавшие здесь в I тысячелетии до н. э., не оставили ни письменных источников, ни строений. Все, что мы знаем о них - добыто в могилах или вычитано у древне-греческого историка Геродота, но его сведения всегда рассматривались как легенды.

После путешествия в 450 году до н. э. по Северному Причерноморью Геродот записал миф о странном племени женщин-воительниц, которые разъезжали по степи верхом на лошадях, свирепо сражались, стреляя из луков. Никто из них не выходил замуж, пока не убивал врага. Черноморские греки называли их "иорпаты" (мужеубийцы), но Геродот привел и другое название - амазонки, от греч. амазес (безгрудая). Авторы более поздних времен объяснили это тем, что амазонки лишали себя одной груди чтобы лучше стрелять из лука, но древние греки никогда не писали про такие увечья. Быть может, эти вояки получили прозвище амазонок за то, что не хотели кормить детей грудью?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гравировка на свадебных кольцах 24-02-2009 06:44

Это цитата сообщения Эльф_на_темной_стороне Оригинальное сообщение

Гравировка на свадебных кольцах



Гравировка на латыни. Может быть, кому-то пригодится...

Ab ovo - с начала до конца
Ad infinitum - до бесконечности
Amantes -amentes - влюбленные-безумные
Ars longa, Vite brevis - искусство долговечно, а жизнь (человека) коротка
ЕЩЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знак, востанавливающий зрение 24-02-2009 06:43

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Знак, востанавливающий зрение



Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.

Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово «Ом», второе – написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.

[300x303]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эти пирожки легки в исполнении... 24-02-2009 06:35

Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

Эти пирожки легки в исполнении...



Такое тесто вполне подходит тем людям, кто не переносит глютен - вроде и пироги вкусные, а без муки - не будет проблем cо здоровьем!


ТВОРОЖНО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ ПИРОЖКИ


[500x396]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Alex Tremps 24-02-2009 06:31

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Фракталы Jock Cooper



Весьма впечатляющая коллекция фракталов с более чем одной тысячью образов
созданых Jock Cooper можно посмотреть на сайте графического дизайнера.
Website
[показать]
АРТ АРТель
Fractals
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Alex Tremps 24-02-2009 06:30

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Фотограф Alex Tremps



Alex Tremps - фотограф из Salt, Girona (Catalunya) - Испания.
Специализация: морской пейзаж, особенно в Коста-Брава, натюрморт и портреты,
с последующей обработкой в Photoshop.
Website
[показать]
Landscape
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сметанный медовик! 24-02-2009 06:27

Это цитата сообщения мЫшка-Капушка Оригинальное сообщение

Сметанный медовик!



Представляю вашему вниманию самый быстрый и простой  из тортов (на мой взгляд). И очень вкусный... Пекла сегодня мужикам на праздничный стол. Пошел на УРА!!!!

 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
К Масленице. 80 рецептов блинов. 24-02-2009 06:16

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

К Масленице. 80 рецептов блинов.



К Масленице. 80 рецептов блинов.

[500x268]

Блины рисовые
Блины гурьевские
Блины кукурузные
Блины боярские
Блины морковные
Блины пшеничные со сливками
Блины городские
Крепы с начинкой из козьего сыра
Блины воскресные
Блины с суфле

Еще 70 рецептов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Загар во много раз быстрее 23-02-2009 23:34

Это цитата сообщения Я_ЛЮБЛЮЮ_ЛЮДЕЙ Оригинальное сообщение

Загар во много раз быстрее



[300x300]
Ученые создали новую инъекцию красоты. Ее основой является гормональный препарат, при применении которого на коже появляется красивый загар, а шоколадный оттенок держится в 3 раза дольше, чем обычно.

Новая инъекция позволяет значительно активизировать способность кожи приобретать загар. При инъекции используется препарат, созданный на основе гормона, отвечающего за пигментацию кожи.

Особенно новинку оценят те, у кого чувствительная, практически белая кожа, и кто с трудом приобретает заметный загар под солнцем или в солярии.

Было проведено исследование с участием добровольцев. Всех участников разделили на 2 группы. Представителям первой группы сделали инъекцию с использованием нового препарата, участникам из второй группы - нет.

После этого все добровольцы отправились в солярий. Оказалось, что представители первой группы получили желаемый загар в 2 раза быстрее, чем участники из второй. Причем красивый шоколадный цвет кожи сохранялся у них в 3 раза дольше, чем у добровольцев, которым не была введена инъекция.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новорожденный 23-02-2009 23:31

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Новорожденный



[800x800]
"The Newborn" by Elgarbo from DeviantArt

Маленький, а такой вид задумчивый...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
[..Аватары 443..] 23-02-2009 23:25

Это цитата сообщения -меламори Оригинальное сообщение

[..Аватары 443..]



[529x288]
снять с вешалки


nothing-happening @ ParadizeArt
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подмена (Changeling) 23-02-2009 23:22

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

{RbLI} Подмена (Changeling)



«To find her son, she did what no one else dared.»

[показать]Фильм о сильной женщине.
  Однажды, задержавшись на работе, главная героиня (Анжелина Джоли) придя домой не обнаруждила сына. Она обратилась в полицию. Поиски затянулись и в итоге, чтобы показать работоспособность полиции, ей привезли сына. Но она не признавала того мальчика по ряду объективных причин (он и не был ее сыном).
И тут одна женщина вступила в бой с полицией всего города. Даже под угрозой стать навсегда умолишенной она не отступилась и не отказалась от своих слов. Потом ее удалось освободить и она опять же не закончила свою борьбу.
Она победила доселе непоколебимый аппарат власти и вышла победительницей.
Фильм интересен еще и тем, что наступают моменты, когда кажется, что все, конец, трагедия и продолжению не быть. Но он продолжается.
На данный момент он входит в сотню лучших.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Загадочная история Бенджамина Баттона (Curious Case of Benjamin Button, The) 23-02-2009 23:21

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

{RbLI} Загадочная история Бенджамина Баттона (Curious Case of Benjamin Button, The)



«I was born under unusual circumstances.»

[показать] Прожить жизнь наоборот.
Родиться стариком, не имеющим шансов на жизнь, быть подброшенным в другую семью и выращенным там за счет веры совершенно чужих людей. А потом... молодеть.
Помимо борьбы Бенджамина и его новой семьи за его жизнь, также есть и люьовная линия Бенджамина. И вот в данном случае жизнь наоборот очень много приносит неординарного в такие отношения.
Ведь пока он добивался ее, он визуально был гораздо старше. А потом старше становилась она, а он молодел. Когда же Бенджамин осознал, что детей в их семье совсем скоро будет двое (он сам будет вторым), он ушел.
Он смог повернуть время вспять лишь при своем рождении.
Потрясающий фильм Дэвида Финчера.
Что уж говорить: российская аудитория кинопоиска своими оценками удостоила фильм местом в 50 лучших. А ведь российская премьера состоялась не так давно.
Кстати, в 50ке есть и другие работы Дэвида: "Бойцовский Клуб" (5), "Семь" и "Игра".

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поздравление всем мужчинам! 23-02-2009 15:00

Это цитата сообщения RISETTA Оригинальное сообщение

Поздравление всем мужчинам!



[347x400] [217x89]



Да не встретит Вас беда.
Ну уж если неудачу - повстречаете в пути
То судьбе - злодейка сдачу
Вы сумеете найти.
Побеждая и в беде
И в большои своем труде
Все преграды разрушая,
Никогда не унывая,
Сильный пол всегда вперед
К ясной цели подойдет.
Слабый пол не забывать,
Нас любить и уважать
Жить без нас ведь будет трудно
Неуютно, скучно, скудно.
Ведь и предок Ваш Адам
Жить не смог в раю без дам!


Если у вас есть чувство юмора, побеспокойтесь, чтобы у вас было и чувство меры.

Любопытно было бы почитать творчество признанных классиков, если бы они жили сейчас. Как изменился бы антураж их литературных произведений? Попробуем представить!

Дон Кихот Ламанчский, пожалуй, остался бы при своих. Ветряных мельниц (точнее ветряков) и сейчас по Европе, ищущей как соскочить с российской газовой трубы, полным-полно: сражайся – не хочу! Сели бы с Санчой Пансой на «Харли Дэвидсоны», взяли в руки бейсбольные биты – и вперед.

Мушкетеры во главе с Д`Артаньяном отправились бы за кольём изменницы-королевы на подержанных «Пежо», причем у славного гасконца было бы самое битое и ржавое.

Вот кому сильно не повезло, так это Чичикову. Чем заняться после отмены крепостного права и окончательных похорон «мертвых душ»? Впрочем, парень он шустрый, чего-нибудь придумал бы. В Мавроди, на худой конец, пошел бы….

Письмо Татьяны Онегину пришлось бы корректировать:
- Я шлю те мыло, чё те боле?
Чё я могу еще сказать?
Теперь в твоей, я знаю, воле
Меня игнором наказать….

От «Вокруг света за восемьдесят дней» вообще бы ничего не осталось. Ну какие приключения могут случиться за один виток МКС? Наши у американцев Ниагарский водопад в очко выиграют? Нет, вы подумайте, всего-ничего прошло! А у бедного Гранта еще даже радио не было! Бутылки из Новой Зеландии в Европу с записками отправлял!

Остап Бендер засыпал бы Корейко смсками. Представляете, будит с утра беднягу Корейко писк мобильника, а там сообщение: «Олигархиня изменившимся лицом бежит к джакузи»?

Вот я и говорю, очень любопытно было бы почитать творчество классиков, живи они в эти времена…

Каждый из нас смешон: одни из-за чувства юмора, другие - его отсутствия.
Леонид Сухоруков

Возвышенным бывает и чувство юмора.
Леонид Сухоруков


2 (100x100, 40Kb)
[217x89]
Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А я и не знала :) А вы? 23-02-2009 14:49

Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение

А я и не знала :) А вы?



[240x180]

На Масленицу существовала даже игра в пробуждение медведя...

 

Почему первый блин – КОМАМ?

Автор статьи: Ольга Бобрышева

Говорят, что редкий человек одновременно любит и собирать, и обрабатывать, и готовить, и кушать грибы. Это жизненное наблюдение, кем-то возведенное в негласное правило…
Но у меня есть (правда, ничем не подтвержденное) другое подозрение – с блинами происходит то же самое.
>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЛИНЧИКИ РАЗНЫЕ К Масленице ! 23-02-2009 13:36

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

БЛИНЧИКИ РАЗНЫЕ К Масленице !



[502x699]

Блины рисовые
Блины гурьевские
Блины кукурузные
Блины боярские
Блины морковные
Блины пшеничные со сливками
Блины городские
Крепы с начинкой из козьего сыра
Блины воскресные
Блины с суфле

Смотрим Далее больше...>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии