О проекте
Когда-то существовал петербургский Институт "Экономическая школа" (1991-2007), который делал много хорошего - издавал журнал, писал и переводил учебники, разрабатывал словари, обучал преподавателей. А также создал сайт Economicus.ru.
Команду для разработки сайта собрал Максим Сторчевой. Название сайта Economicus (лат. "экономический") было предложено Маратом Смирновым и Алексеем Бараношниковым. Ресурсы для разработки предоставил Институт "ЭШ" (Михаил Алексеевич Иванов).
Открытие сайта состоялось 30 апреля 2002.
| Сайт оказался весьма успешным и в этом же году стал лауреатом всероссийского конкурса "Образование в Рунете" в номинации "Интернет-ресурсы по гуманитарным дисциплинам", выдержав соревнование с такими крупными государственными сайтами как Грамота.Ру. |  [показать] |
В 2004 г. название Economicus было использовано для грандиозного проекта по разработке нового большого англо-русского словаря по экономике, менеджменту и финансам.
В 2007 г. негосударственное образовательное учреждение Институт "Экономическая школа" было вынуждено прекратить свое существование по причине нехватки ресурсов. Разработка словарей и поддержка сайта была продолжена в ООО "Экономикус", а затем в отделе лексикографии и переводов Высшей школы менеджмента СПбГУ.
Некоторые разделы сайта Economicus.Ru, которые были созданы в 2002-2003 гг. и затем не поддерживались, перенесены в Музей.
В 2009 г. основная разработка словарей Economicus была завершена и было принято решение об открытии платного доступа к словарям через сайт Economicus.ru. Получение доходов от продажи этих лицензий - единственная возможность развивать сайт и словари в дальнейшем. Если вам когда-нибудь помог Economicus.Ru, купите лицензию и поддержите дальнейшее развитие сайта!
Вещества, содержащиеся в соке черной смородины, предотвращают повреждение мышц.
Специалисты из Института изучения растений и пищевых продуктов в Новой Зеландии (New Zealand Institute for Plant & Food Research) пришли к выводу, что вещества, содержащиеся в черной смородине, помогают снимать боль, возникающих в процессе физических упражнений. В эксперименте приняли участие 10 здоровых добровольцев, которые в течение трех недель до и после занятий спортом принимали по одной таблетке экстракта черной смородины. Анализ полученных данных показал, что в результате этого снизилось количество признаков окислительного стресса клеток, и, как следствие, уменьшилась интенсивность болей, возникающих после упражнений.
"Мы полагаем, что своими целебными качествами черная смородина обязана содержащимся в ней флавоноидам, обладают свойствами антиоксидантов, - рассказал один из авторов исследования, профессор Роджер Херст (Roger Hurst), в своей статье, опубликованной на страницах авторитетного научного издания American Journal of Physiology. - Кстати говоря, среди этих веществ есть и фитохимикаты антоцианы, которые придают ягодам пурпурный цвет".
Читать всё: http://www.mhealth.ru/health/healthnews/905707#ixzz0ylnldRc1
если человек самоуверен не сможет он произнести молитву, не сможет исправиться, сказано: больше у него недостатков большая основа для молитвы и исправлении, большие результаты, большой человек должен искать в себе недостаток, что бы вознести молитву к небесам. сказано, что не будет человек никогда исправлен до предела, так как нет предела совершенства, всегда будет у него возможность вознести молитву
если кто меня знает так я в недавнем времени был задротом ла2, решил поменять этот образ жизни на жескую самодисциплину режима дня, правильным и здоровым питанием, плотными занятиями спортом, питанием источниками информации из книг и статей(да сидеть за компом пару часов в день можно, это не фанатично)) ввиду физической работы на износ, но не на силу по 12 часов в сутки приходится после работы будучи усталым все же донапрягать себя, в выходные по полной дожимать. причина тому озарение спс творцу, на этот раз я постараюсь его не подвести..полет нормальный ощущение классное
Men’s Health – главный мужской журнал во всем мире. Ежедневные новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Основные темы: мужское здоровье и спортивная форма; физические упражнения и видео-энциклопедия фитнеса; секс и психология отношений; правильное питание и профилактика заболеваний; еда и рецепты; домашняя кулинария и высокая кухня; куда поехать, где отдохнуть; мужская мода, одежда и стиль для мужчин: костюмы, галстуки, сумки, часы и другие аксессуары; обзоры информационных технологий и достижений науки; лучшие автомобили и гаджеты, тесты и видео онлайн. Всё про жизнь для современного мужчины на беспрецедентно суровой территории сайта журнала Men’s Health (Менс хелс)!
| Вид | Продукты | Польза | Норма |
| Белки | Из всех белков наибольшую пользу несут животные. Как вы можете догадаться - это мясо животных, птиц, рыба и морепродукты, молочные продукты, яйц. Белок растительный содержат: бобы, фасоль, соя, чечевица, злаковые растения и картофель. |
Именно из белков строятся клетки нашего организма. Из-за нехватки этого материала ваши тренировки могут перестать приносить пользу. Происходит буксировка роста мышц, и даже потеря их массы. | В день человек, активно занимающийся спортом должен потреблять около 10-15% белков с различными продуктами. |
| Жиры | Только не надо презрительно морщиться. Жиры растительного происхождения просто необходимы организму. С животными жирами лучше не перебарщивать, а вот рыбий жир будет подспорьем в ваших занятиях. | Жиры - это топливо вашего организма, основной источник его энергии. Также жиры необходимы для всасывания в кровь витаминов (А, Д, Е, К). |
В день человек должен получать порядка 30% жиров, чтобы иметь возможность выдерживать полноценные нагрузки. |
Пишет Алексей Новиков
Проблема недостаточной умственной работоспособности и утомления, как выяснилось, заботит очень многих. На «Хабре» нашлись граждане, которые, кто в шутку, кто всерьез советовали в комментариях амфетамины, прозак, ноотропил, гинкго, винпоцетин. Я расскажу о более эффективных и менее опасных способах.
Материальная часть
Сперва расскажу немного о некоторых базовых принципах работы нервной системы. Не претендую тут на полноту, скорее, я намеренно сократил изложение, дабы понятно было большинству.
Работа нервной системы — это процессы возбуждения, торможения, проведения, интеграции. Нейроны принимают и обрабатывают сигналы, проводят их по своим отросткам и взаимодействуют друг с другом.
Проведение сигнала по отросткам нейронов — это электрическая активность. Вдоль отростков распространяется изменение поляризации мембраны, этот процесс требует энергии, затрачиваемой на работу ионных насосов.
Еще один важный процесс — синаптическая передача. Одна клетка выделяет в синаптическую щель молекулы-посредники, медиаторы, которые действуют на рецепторы другой клетки, стимулируя или угнетая ее активность.
Активность нейронов требует энергии. Много энергии. Откуда она берется? Одним из самых важных биологических процессов является дыхание. На уровне клетки дыхание означает окисление питательных веществ и получение энергии. Расскажу очень упрощенно. Кислород и питательные вещества поступают в ткани с артериальной кровью. Далее они попадают в клетку. Там есть целые цепи ферментов и коферментов, работа которых и обеспечивает окисление питательных веществ кислородом. Образуется углекислый газ, вода и другие продукты. Они должны быть выведены из клетки и из ткани в кровь.
Помимо дыхания есть еще очень много биохимических процессов. Например, синтез составных частей клетки (той же мембраны, ферментов, ионных насосов и др.), а также медиаторов. Все эти процессы также требуют энергии, питательных веществ, ферментов и коферментов. Нет медиаторов — нет синаптической передачи.
Работу нервной системы не стоит рассматривать только на клеточном уровне. Есть надклеточные структуры: группы нейронов, ядра и центры головного мозга, а также такая, во многих отношениях загадочная штука, как ретикулярная формация, а еще эпифиз, лимбическая система. Они оказывают влияние на кору головного мозга.
Есть структуры в головном мозге, которые характеризуются циклической активностью. Они стимулируют или подавляют активность других структур. Одним из важных циклов является суточный. Циклическое изменение активности нейронов крайне важно для процессов восстановления. Восстановиться должны запасы питательных веществ, макроэргических соединений, медиаторов, составных частей самой клетки. Должны образоваться новые связи между нейронами. В самих нейронах должны произойти структурные изменения.
Кстати, применяя стимуляторы, вы просто «сжигаете неприкосновенный запас». Как тупые партийные номенклатурщики, чтобы повысить в отчетах производство мяса, пускали на бойню молочные стада, так и вы, принимая кофеин, «энергетики» и тому подобные вещества, медленно убиваете свои нейроны.
читать все http://micromarketing.livejournal.com/78331.html
Употребление различных растительных продуктов сокращает вероятность развития тяжелого онкологического заболевания.
Включение в ежедневный рацион большого количества овощей может снизить риск развития одного из самых распространенных видов рака, считают специалисты из голландского Национального института здравоохранения (The National Institute for Public Health and the Environment). В рамках исследования специалисты проанализировали данные 452187 людей, среди которых было 1613 человек с подтвержденным диагнозом рака легких.
"Нет сомнений в том, что самым действенным способом избежать развития рака легких является отказ от одной из самых вредных привычек, курения, - рассказал руководитель исследовательской группы, профессор Бас Буено Де Мескита (Bas Bueno-de-Mesquita), в своей статье, опубликованной на страницах авторитетного научного издания Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. - Однако полученные нами результаты подтверждают, что употребление различных видов фруктов и овощей также сокращает вероятность появления этого тяжелейшего заболевания."
Мы же, в свою очередь, хотим добавить, что лучше и не курить, и есть овощи и фрукты. В эффективность такой методики сомневаться не приходится - можно даже не проводить исследования.
Читать всё: http://www.mhealth.ru/health/healthnews/905160#ixzz0yUel1fFd
1. У Винни-Пуха в голове были опилки, поэтому сложнейший естественный продукт — пчелиный мед — он ел лапой прямо из горшка, не вдаваясь в тонкости. А ученые между тем установили, что по составу и соотношению минеральных веществ мед весьма схож с плазмой человеческой крови. Этим во многом объясняются его пищевые, лечебные и диетические свойства, а также почти идеальная усвояемость.
2. Спортсменам на заметку: мед усваивается в организме на 97-98% без особых энергетических затрат, поэтому идеально подходит для быстрого восстановления сил. 100 г меда обеспечат одну десятую твоей суточной потребности в энергии.
Глюкоза повышает запасы гликогена в печени и улучшает процессы тканевого обмена
3. Среди простых сахаров, содержащихся в меде, важнейшим для человека является глюкоза, которая питает сердечную мышцу, способствует расширению сосудов, чем улучшает коронарное кровообращение. Кроме того, глюкоза повышает запасы гликогена в печени и улучшает процессы тканевого обмена. Усиливая таким образом печень, мед повышает сопротивляемость твоего организма бактериальным и химическим ядам.
4. Нектар и цветочная пыльца исправно поставляют в мед витамины В2, В3, В5, В12, витамин Н и витамин С. Вместе с каротином и разнообразными ферментами они активно влияют на углеводный и белковый обмен. Витамины в меде сохраняются надолго благодаря кислой среде.
5. Кроме всего прочего, мед является уникальным высокопитательным продуктом. 200 г меда с успехом заменят тебе 350 г мяса, или 8 апельсинов, или 180 г сливочного масла.
Читать всё: http://www.mhealth.ru/diet/ration/898035#ixzz0yUdvbYkR
боясь споткнуться обязательно спотыкаешься, предпочитаю идти и не задумываться о плохом. хы
Шуршат не павшие листки,
Еще не время меркнуть пыльному буянству..
Мечта осеннего коварства подкралась под виски,
Пленила мысль, воля полевая ли предложила сдаться?
Мне шепчет путь на языке шагов,
Про мир безбрежный,
Сказки на ночь;
Свет заснеженный напрочь
Проснись - не надо слов!
Пословица.
Внесено
Послесловие,
Пересказано,
Заверено,
Покоилось.
Проснулся,
Приподнял
Изголовье,
Заснежено
Вздрогнуть
Довелось
Меж
Строк
Нырял
Сквозь
Знак
Сужал
Дробил
Кромсал
Скользил,
Сквозняк,
Я
Здесь
Не
Просто
Так -
Новый
Шаг
Несу
Свой
Старый
Флаг
Сквозь
Время?
Землю
Свет
И
Мрак,
Рассвет,
Закат,
Пещерный
Бред
Иль
Небосводный
Разум
во
100
Крат
В
Сгоревшем
Камне
Бриллиант
20-ти
5-ти
Карат.
Он там внутри.
Над ветерком приподнят.
начал пить курить плюЮваться, но работу не бросил
http://asher.ru/library/religen/arabsex
Невозможно понять исламский мир вообще, и арабский мир в частности, без проникновения в его запретную, закрытую сферу — сферу сексуальных отношений. Это и «Ключ», и «Ахилесова Пята».
Сексуальная всеядность арабов едва сдерживается самим исламом. Ислам даже вынужден был пойти на уступки, создав концепцию «Ограниченного Гомосексуализма», при котором однополые отношения:
- запрещены только между взрослыми нормальными мужчинами (гомосексуализм),
- но не запрещены между:
- мужчинами и пре-пубертатными мальчиками (гомо-педофилия или педерастия), а также
- между мужчинами и евнухами (трансвеститами), или теми, кого раньше называли женоподобными мужчинами (а сегодня называют геями).
Возможно, арабский мир, ввиду его безграничной сексуальности, может существовать, не деградируя, только в условиях жесткого контроля над сексуальностью его членов. Не поэтому ли XX век с его сексуальной свободой вызвал в исламе рецидив ваххабизма как защитной реакции против саморазрушения? Это должно быть интересно для геополитиков и социальных психологов.
Представления о запрещённом и разрешённом гомосексуализме в исламском мире удивительно совпадают с представлениями античного Греческого мира. Они дожили до сегодняшнего дня на тех эллинистических территориях и у тех народов, которые покорил ислам. Это ещё один феномен, заслуживающий внимания историков и социологов.
Денис Кастер, «Феномен Ограниченного Гомосексуализма в Арабской Традиции и Исламе»
_____________________________________
До 11 сентября 2001 американцы знали об исламе не много. В Соединенных Штатах полагали, что ислам — туманная восточная религия, что-то вроде Буддизма, Индуизма, Синтоизма. Наши знания об исламе ограничивались Мохаммадом, женщинами под паранжой, гаремами, евнухами, нефтью и песком. Мы также читали об увечии женщин (клитерэктемия), о том, что музыка и забавы не поощряются, а молитвы к Мохаммаду и Аллаху, являются самым важным.
Но знаете ли вы реальную историю ислама и народа, его создавшего? Знаете ли вы, что ’педофилия’ была всегда принята и практиковалась в среде этой религии и этого народа? Знаете ли вы, что реальная причина практикуемой до сегодняшнего дня клитерэктемии происходит из-за необузданного лесбиянства?
Всё исторически известное время народ, создавший ислам, практиковал педерастию.
В арабской культуре, как и в древне-греческой, взрослые мужчины поощрялись иметь половые отношения с мальчиками, не достигшими половой зрелости. Так как добрачные половые отношения между мужчинами и женщинами запрещены, то взрослые мужчины получают сексуальный опыт с мальчиками. Содомизируемый мальчик, как ожидается, сделает то же самое с другими мальчиками, как только сам достигнет зрелости.
Мы слышали о ’казнях гомосексуалистов’ в исламских странах, но этот факт требует объяснения. Гомосексуализм в мусульманской культуре разделён на два типа.
кайф когда все идет нахуй, тогда все по кайфу
курил гашиш - пиздец тупой, надо бросать...
бросил курить гашиш - пиздец ништяк!
пил водку - пиздец неадекват, надо бросать...
бросил пить водку - пиздец ништяк!
пил пиво - пиздец надоело, ненадо даж бросать...
бросил пить пиво - пиздец...
курил полторы пачки в день тяжести - пиздец накладно и наверно вредно, надо бросать...
надо бросать...
надо бросать...
надо бросать...
надо бросать...
анунаху! - пиздец ништяк!
надо бросать...
4 сигареты в день - ништяк...
осталось только работу бросить и начать пишь курить плуваться
новая работа - 4 сигареты в день, выход найден, полет нормальный