Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Томатный суп с маслинами
На 100 г - 70 ккал.
[647x274]
[384x37]
- 800 г консервированных томатов;
- 100 г томатной пасты;
- 1 небольшая луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 4 ст. л. маслин без косточек;
- 1 л овощного бульона;
- 1 ст. л. растительного масла;
- 1 ст. л. бальзамического уксуса;
- Соль.
Для начала берем чеснок и лук - очищаем, и очень мелко нарезаем. Жарим лук около 6 минут в кастрюле на разогретом масле, далее добавляем чеснок жарим в течение одной минуты. Добавляем уксус и все это прогреваем еще 2 минуты.
Далее следует размять томаты, добавить в кастрюлю вместе с бульоном, перцем и солью.
Доводим до кипения. С помощью блендера измельчаем суп в пюре. Еще раз доводим до кипения, добавляем пасту, маслины и варим 5 минут. Каждую тарелку с супом украшаем двумя-тремя листиками свежего базилика.
Приятного аппетита друзья!
Sonya_kot
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Чайная поляна - ароматно и полезно
Чайная поляна
Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте http://vk.com/public65013458
Апельсиново-имбирный чай
Готовится в термосе (0,5 л) с вечера. Половинку апельсина разделить на дольки и положить в термос. Туда же настругать10-15 г свежего имбиря. Залить горячей, но не кипящей водой: как для зеленого чая, около 70 градусов. Оставить на всю ночь, утром напиток готов. Можно пить горячим и охлажденным. Серьезно худеющие могут брать с собой даже на работу,
Имбирь повышает эффективность расщепления жиров и повышает мышечную выносливость при физических нагрузках, то есть прекрасно подходит для похудения. Кроме того, напиток мягко способствует желчеотделению, и, при постоянном употреблении, снижает вязкость лимфы (что уменьшает отеки, если они есть), способствует укреплению сосудов и усиливает иммунитет.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат с семгой и свежим огурцом. Как "Оливье"
[556x480]Ингредиенты:
— 300 г свежей слабосоленой семги,
— 5 картофелин,
— 3 яйца,
— 1 маринованный огурец,
— 2 свежих огурца,
— 0,5 баночки зеленого горошка,
— укроп,
— 1 луковица,
— 100 г красной икры (или икры сельди),
— сметана нежирная,
— руккола,
— соль и перец.
Приготовление:
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Цветочные коврики крючком. Идеи, мастер-классы
Цветочные коврики. Вязание крючком
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Продолжаю знакомить вас с различными вариантами изготовления ковров и ковриков своими руками. Начало смотрим здесь - Коврики крючком: идеи, мастер-классы и Оригинальные коврики крючком от Sonia Maria, Бразилия. Мастер-классы.
Коврики, с которыми я хочу вас познакомить, также вяжутся крючком. Но логика изготовления состоит в том, что ковровое полотно так или иначе формируется из связанных цветов - объемных или фрагментных, соединенных между собой, пришитых к основе или вывязанных на основе. Получаются очень интересные комбинации. Думаю, если в таком же исполнении связать чехлы на подушки или пуфы, получится очень гармонично и стильно:) Вы увидите варианты цветочных ковров, несколько мастер-классов по их изготовлению и, разумеется, по вязанию цветов для будущих ковров:) Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Интарсия крючком. Плед.
[показать]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Век вяжи - век учись! Столбики. Описание + видео
Удлиненный столбик без накида
Удлиненный столбик без накида свяжите следующим образом. Введя крючок во вторую петлю нижнего ряда и захватив нить, вытяните новую петлю так, как показано на рис. 8, а. В результате на крючке окажутся 2 петли.
После этого вновь подцепите рабочую нить и затем выведите ее через обе находящиеся на крючке петли (рис. 8, б).
Рис. 8. Удлиненный столбик без накида: а – первый этап; б – второй этап
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
ГРЕЧКА С МЯСОМ И ЧЕРНОСЛИВОМ
ГРЕЧКА С МЯСОМ И ЧЕРНОСЛИВОМ
Предлагаю вкусную,ароматную,сытную и очень полезную кашу, приготовленную в горшочке. Для тех, у кого низкий гемоглобин, головокружения, проблемы с желудком,такая каша будет особенно полезной. Каши приготовленные в горшочках сохраняют все витамины, микроэлементы. Они наваристые, рассыпчатые и очень вкусные! Попробуйте!
Продукты (на 2 горшочка):
мякоть свинины – 150 – 200 гр.
гречневая крупа – 9 ст. ложек (с верхом)
репчатый лук -1 шт.
чернослив (без косточек) - 6-8 шт.
Бульон - 400-450 мл
сливочное масло
растительное масло
Способ приготовления:
Свинину нарезать мелкими кусочками и обжарить с добавлением лука и растительного масла до румяности. Сложить в керамический горшок.
Гречку помыть и выложить в горшочек к мясу. Добавить промытый чернослив. Залить холодным бульоном, перемешать и поставить в разогретую до 200 град. духовку, готовить в течение 1 часа. Затем добавить сливочное масло и дать каше с мясом настояться в течение 5-8 минут.
Даже, если вы не любите гречку, один раз в две недели, обязательно готовьте такую кашу! Приятного аппетита!
http://fotki.yandex.ru/users/sm-lydmila/view/446987/?page=0
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ПЕСОЧНАЯ ВАТРУШКА
Без преувеличения, это очень хорошее тесто.
Рассыпчатое, сладкое и очень простое в приготовлении.
Это цитата сообщения Lady__blogger Оригинальное сообщение
Как сделать оздоровительные соки.
[показать]Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.
Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Формирование своего будущего.
[604x404]Успех -это будущее,оно у всех разное,но всегда ж чего то хочется...Этим и займемся - формированием своего будущего.Мысль - материальна,все уже вполне привыкли к данному тезису,мы же просто примем самые просты меры по ее незамедлительной материализации...
Про Эйнштейна слышали...???))))))))) Ну вот,он и изобрел формулу - материя - энергия, соответственно -будущее - это всегда энергия - это именно тот материал,из которого оно строится,как стена из кирпичиков. Поэтому - сначала энергия. Она дается нам каждый день и ее можно накопить,однако ж это бывает не всегда,а,иногда и совсем наоборот. С каждым днем все хуже и хуже. Исследования показывают(есть и такие...) что в этом случае у человека идет сток в прошлое. Просто не закрытые проблемы - они как дырки в баке - сколько не лей - все вытекает поэтому зароем сначала их.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО*
Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вкуснейшие и лёгкие сладкие роллы
Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Запеченная свинина
Ингредиенты:
[400x268]Горчица - 2 ст. ложки
Сыр – 200 г;
Молотый перец;
Корнишоны по-французски – 1 банка;
Свиная шейка – 1 кг;
Соль;
Сладкий перец – 2 шт.;
Помидоры черри.
Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение
Как сварить вкусный гороховый суп?
[показать] Рецепт вкусного горохового супа
Как сварить вкусный гороховый суп? С копченостями или без, на бульоне или на воде, вы можете сделать гороховый суп вкусным и приготовить его будет просто, если знать определенные правила.Это блюдо(если бульон не мясной) относится к постным лёгким супам, оно прекрасно подходит для тех, кто соблюдает диеты и разгрузочные дни.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Техники работы с подсознанием, меняющие жизнь
Техники работы с подсознанием, меняющие жизнь
В этой статье, я хочу вам порекомендовать несколько отлично работающих техник работы с подсознанием.Тема работы с подсознанием, интересует всё больше людей. Потому что техники работы с подсознанием, действительно способны изменить жизнь. Почему работают эти техники и как? Всё дело в том, что в нашем мозгу есть сознание и подсознание. Сознание- это наше бодрствующее состояние психики, а подсознание- это наша дремлющая часть,там где хранятся все наши убеждения, воспоминания, помыслы, тайные желания и много чего ещё, что человеку предстоит разгадать.Так вот, жизнь человека в большинстве своём не меняется из-за укоренившихся негативных убеждений в подсознании. Они как бы пустили корни и поэтому вы не сможете отклонится от выбранного направления. Поэтому для того, чтобы изменить свою жизнь на корню необходимо обрубить корни этих негативных убеждений в подсознании. Для этого необходимо воспользоваться техниками работы с подсознанием речь о которых пойдёт ниже:
1. Техника Акупрессуры Тапас.
Эта техника, действительно может преобразить любую область в вашей жизни. Она достаточно проста в применении. Лично я, ей пользуюсь во многих случаях в своей повседневной жизни и она мне помогает. В этой технике задействуются определённые акупрессурные точки(их всего 3) и вы выполняете определённые действия по шагам.Скажу, что за простотой в выполнении этой техники скрывается эффективно работающий механизм. С её помощью, можно не только избавляться от негативных убеждений, воспоминаний, но и снимать негативный заряд и прощать людей. Вообще, подробнее об этой технике можете почитать в моей статье:Избавляемся от страхов,фобий и болезней с помощью «Техники Акупрессур Тапас»
2. Техника BSFF.
Эта техника очень эффективна в избавлении от негативных убеждений, воспоминаний и различных негативных мыслей. Суть этой техники в том, что вы зачитываете специальный протокол(специальную информацию и выбираете ключевое слово(положительное), а после этого берёте вашу проблемную область и начинаете выписывать всё, что вы о неё думаете. После этого, каждую фразу вы повторяете около 20 раз и в конце произносите ваше ключевое слово. Об этой технике можете почитать в моей статье:Лучший способ избавиться от негатива прошлого, страхов, глюков и тормозов с помощью BSFF.
3.Техника хоопонопоно.
Эта техника очень эффективна для улучшения жизни. Она буквально приводит в гармонию вашу жизнь, улучшает отношения в семье, привлекает к вам новые возможности и способна преобразить любую из сфер вашей жизни.
Метод хоопонопоно основывается на 4-х фразах: Мне очень жаль(В этой фразе вы как бы говорите что вам жаль что вы создали эту проблему и то , что вы берёте полную ответственность за эту проблему на себя)Пожалуйста прости меня(Здесь вы просите прощения за возникшую проблему)Я люблю тебя ( Вы заряжаете любовью ту проблему которая вас тревожит и негатив этой проблему уходит, негатив этой проблемы разряжается. )Спасибо тебе (Вы проявляете чувство благодарности за освобождение от этой проблемы)
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Домашний лимонад из апельсина и лимона
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Морковный торт со сметанным кремом
Сколько лет этому рецепту, точно сказать не могу. Помню, мы с бабушкой тёрли морковку для этого торта, тёрли-тёрли, тёрли-тёрли… То ли тёрка была старая и затупившаяся, то ли морковь вялая – не помню. Но вот то, что торт был вкуснющий – это помню и знаю. До сих пор его готовлю с удовольствием и удивляю гостей: из моркови, такой вкусный – быть не может. Очень даже может!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Изумительные котлетки под шубкой
Ингредиенты:
Фарш (из индейки) - 1 кг
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ПРАВИЛЬНЫЙ 15-ТИ СЛОЙНЫЙ *НАПОЛЕОН*
Этот фантастический, 15-ти слойный «Наполеон», один из самых любимых в нашей семье. Пусть Вас не пугает количество коржей, на его приготовление уходит ровно 1.5 часа, и Вы получите отличный торт с мягкими, нежными, тающими во рту, коржами. Торт получается большой, красивый, вкусный и недорогой.
[показать]