Автор - Екатерина Басанец
Мозг — это суперкомпьютер, весом в три фунта. Это центр команд и контроля, управляющий жизнью. Он связан абсолютно со всеми вашими действиями. Мозг определяет мысли, чувства, отношения с другими людьми, даже устанавливает характер вашей личности. Он определяет уровень мышления, а также насколько вы вежливы или грубы. Определяет ход мыслей. И это связано с тем, насколько хорошо вы справляетесь с работой и с семьей. Мозг также влияет на эмоциональное состояние, взаимодействие с противоположным полом.
Ваш мозг сложнее, чем любой компьютер, который мы только можем вообразить. Знаете ли вы, что в вашем мозге находится сто миллиардов нервных клеток, и у каждой из них огромное количество связей с другими клетками? Фактически, их больше, чем звезд во вселенной! Оптимизация функции мозга необходима, чтобы быть лучшим!
Мозг в центре всего, что вы делаете, чувствуете и думаете. Он как суперкомпьютер, который управляет вашей сложной жизнью. Независимо от возраста, умственная тренировка очень важна. Вот 22 способа, которые помогут вам повысить умственные способности.
1. Развивайте серые клетки!
Считается, что при больших физических нагрузках у человека лучше развивается мозг. Ученые из Института Биологических Исследований “Salk”, штат Калифорния, выяснили, что у мышей, бегающих во вращающемся колесе, вдвое больше клеток в той области мозга, которая отвечает за изучение и память. Почему же умственные способности более активных грызунов лучше? Возможно, добровольные физические нагрузки не столь трудны и поэтому более выгодны. Это означает, что, занимаясь спортом с удовольствием, вы становитесь более остроумными и счастливыми.
2.Тренируйте своё мышление!
Важны не только физические упражнения. Ты можешь развивать различные области своего мозга, заставляя их работать. Профессор Катц говорит, что мышление и анализ окружающего мира могут улучшить функционирование бездействующих частей мозга.
Пробуйте новые вкусы и запахи. Пробуйте делать что-нибудь левой рукой (если вы правша, и наоборот). Путешествуйте по новым местам. Занимайсяте искусством. Прочитайте роман Достоевского.
3. Спросите «Почему?»
Наш мозг предрасположен к любопытству. Позвольте и себе быть любопытным! Лучший способ развивать наше любопытство — все время задавать вопрос “Почему?” Пусть это будет новой привычкой (по крайней мере, 10 раз в день). Вы будете поражены тем, сколько возможностей откроется перед вами в жизни и работе.
4. Больше смеха!
Ученые говорят, что смех полезен для нашего здоровья. В течение этого процесса вырабатываются эндорфины, и это помогает нам снять напряжение. Таким образом, смех может заряжать наш мозг.
Ржачные картинки с котами - Часть 3
|
Ожидать никогда не устану:
Звезд от неба, цветов от весны,
Когда снова счастливая стану,
Когда сбудутся сладкие сны.
Когда ждешь, отступает разлука,
Даже холод приятен и свеж.
Кто сказал, ожидание - мука?
Это радость далеких надежд.
|
|
[500x331]Я нисколько не суеверная,
Но умею читать по линиям.
Я пьяна от тебя, наверное,
Околдована твоим именем.
Я нисколько не сумасшедшая,
Но сегодня летала над городом.
Улыбаясь тебе шедшему,
Потирая ладошки от холода.
Я нисколько не легкомысленна,
Хоть кажусь иногда ветреннной.
Наша повесть еще не написана..
Я ребенок в душе... наверное.
Я ребенок и сердцем, и мыслями:
Отчего-то боюсь и растеряна,
Но одно отрицать бессмысленно:
Я в тебя влюблена. Безмеренно.. Тестик...
Ты придёшь ко мне мой милый
И протянешь бокал вина,
Никогда никого не любила,
А тебя я забыть не смогла.
Ты вернёшься как листик осенний
И опустишься в руки мои
И придёт к нам прозрение
Прозрение о нашей любви...
Случается ли с вами такое, что в голове застревает какая-нибудь песня или куплет из неё и вы никак не можете от неё избавиться....
А было ли что песенки попадали под настроение, а может они возникали вызванные какой-нибудь жизненной ситуацией...
Хочу привести наблюдение одной головы, с которой такое случалось.
Однажды голова закружилась от невероятного внимания со стороны мужчины (голова была женская), он так красиво ухаживал, что в голове зазвучало что-то такое:
Моя та королева я же твой король,
Не встречал я больше женщины такой,
Быть хочу с тобой и день, и ночь,
И твои сомненья улетят все прочь...
Со временем когда отношения стали более близкими в голове родилась другая песенка:
Я хочу быть с тобой
Я так хочу быть с тобой, лишь с тобой
В комнате с белым потолком с видом на надежду, (за окном был храм)
В комнате с видам на огни с верою в руках...
Но любые отношения рано или поздно заканчиваются и в головах начинает выводить:
Я ненавижу тебя, ненавижу тебя, ненавижу...
Вот такое музыкальное наблюдение сделала одна голова.
Подборка векторных изображений (составлена из разных источников)