Это цитата сообщения Akva_Marinka Оригинальное сообщение
Маски для роста волос
Рецепты
Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.
Маска для волос с настойкой красного перца.
Чудодейственная маска с соком лука.
Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.
Маска с хреном для улучшения кровообращения.
Старинный сибирский рецепт маски для волос.
Маска, стимулирующая рост волос.
Полезные свойства крапивы двудомной.
Полезные свойства можжевельника.
Это цитата сообщения мой_стимул Оригинальное сообщение
10 шагов на пути к здоровому питанию.
1. Помните, что пища не только является поставщиком энергии, но и имеет лечебные свойства. Питайтесь осознанно.
2. Постепенно исключайте из рациона белый сахар и отбеленные крупы (включая муку). В природе эти продукты не являются белыми!!! Заменяйте их теми сортами, которые как можно меньше обработаны: белый сахар заменяйте медом или кленовым сиропом, вместо столовой соли используйте морскую соль и измельченные морские водоросли.
3. Заправляйте салаты не майонезом, а комбинацией из оливкового масла, лимона и свежей зелени таких трав, как базилик, тимьян, орегано.
4. Пейте как можно больше простой негазированной воды. Никогда не допускайте чувства жажды. Она возникает тогда, когда процессом обезвоживания организм охвачен уже на 80%. На каждые 450 г массы тела должно приходиться не менее 14 г воды для нормального функционирования организма. Обязательно каждое утро начинайте со стакана воды.
5. Завтрак — самый важный прием пищи, который должен обеспечить около ¼ калорийности вашего дневного рациона. Лишенный завтрака организм испытывает стресс и начинает использовать энергию, полученную во время обеда и ужина для создания жировых запасов. Не пропускайте завтрак!
6. Помните: есть надо тогда, когда чувство голода еще не подступило. Только в этом случае вы можете есть не торопясь, наслаждаясь вкусом пищи. Именно в таком режиме мозг четко перерабатывает информацию о степени насыщения.
7. Включайте в свой пищевой рацион пряности и пряные овощи, обладающие свойством сжигать жир: петрушку, укроп, мяту, чеснок, лавровый лист, чабрец и шалфей, корицу, гвоздику. Таким свойством обладает также и сок лимона, грейпфрута, сельдерея.
8. Если вы жарите пищу, то используйте воду вместо масла. При жарке образуются свободные радикалы. Добавляйте масло в конце тушения или к готовому продукту. Всегда используйте масла холодного отжима и не останавливайтесь только на каком-либо одном виде: попробуйте льняное масло, масло тыквенных семечек, кунжутное масло.
9. Старайтесь есть 4 — 6 раз в день и в определенное время. Не пропускайте ни одного приема пищи. А вот вечером дайте возможность своему организму отдохнуть. Процесс пищеварения — это тоже работа.
10. Навсегда откажитесь от следующих милых сердцу привычек:
* есть от нечего делать, чтобы убить время;
* есть во время просмотра телепередач, фильмов и т.д.;
* есть все, что лежит у вас на тарелке;
* подъедать остатки с тарелок домашних;
* готовить к трапезе много блюд и «пробовать» каждое;
* заедать каждую трапезу десертом или хлебом.
Двигайтесь как можно больше! Быть ленивым — это скучно! Выбирайте общение с позитивными людьми. Делитесь новоприобретенными знаниями со всеми, кого любите. Берегите и поддерживайте свое здоровье!
Наконец, если вы точно решили худеть, то надо это делать с удовольствием. Вы должны выработать для себя такую концепцию жизни, новую идеологию, согласно которой все, чтобы вы не делали, идет вам только во благо.
Это цитата сообщения Terri_Butch Оригинальное сообщение
[703]
Женщины - самое великое счастье мира. Плох тот мужчина, который об этом забыл.
Будьте более требовательными к нам, пожалуйста. Мне больно видеть, как вы терпите унижения. Цените себя. Помните, если он вас не любит сейчас - то и не полюбит позже. Ничего не измениться, какими идеальными вы бы ни были с ним. Цените себя и бросайте плохих мужчин.
Каждой по достойному мужику, в общем. :)
Аминь.
Это цитата сообщения Julie_N Оригинальное сообщение
• • •
Хуже всего - любить человека, который всегда будет разочаровывать.
© т/с House M.D. s07e09
Это цитата сообщения Ana_S Оригинальное сообщение
<2843>
Лжецы - самые доверчивые существа на свете. И самоуверенные - думают, что только они здесь умные, а вокруг слепые. На том и прогорают.
(с).М.Кетро "Жена лисица"
опубликовано 
псевдо_мысли
Это цитата сообщения Ana_S Оригинальное сообщение
<2845>
Все очаровательные люди испорчены, в этом-то и есть секрет их привлекательности.
(с) Оскар Уайльд
опубликовано псевдо_мысли
Это цитата сообщения Lady_is_a_Lady Оригинальное сообщение
<2810>
Я безразлично отношусь к ножевым ударам врага, но мне мучителен булавочный укол друга
© Виктор Гюго
опубликовано псевдо_мысли
Это цитата сообщения Raffalgiz Оригинальное сообщение
8072
Ничто не Истина - всё дозволено!
© "Assassins Creed 2"
Это цитата сообщения MeRebli Оригинальное сообщение
<2814>
Если все равно ничего нельзя сделать, не за чем доводить себя до безумия.
© Э.М.Ремарк "Триумфальная арка"
опубликовано псевдо_мысли
Это цитата сообщения Lady_is_a_Lady Оригинальное сообщение
<2812>
Мужчина всегда уверен, будто флиртующая с ним девушка хочет, чтобы он ее поцеловал, хотя в девяти случаях из десяти она лишь хочет, чтобы ему захотелось ее поцеловать.
© Хелен Роуленд
опубликовано псевдо_мысли
Это цитата сообщения Raffalgiz Оригинальное сообщение
8076
— Ты никогда не расслабляешься!
— Я хочу быть лучшей…
— Совершенство — это не только самоконтроль, но и умение отпустить себя!
© "Чёрный лебедь".
Это цитата сообщения MeRebli Оригинальное сообщение
<2815>
не стоит ждать от мальчика поступков мужчины.
©
опубликовано псевдо_мысли
Это цитата сообщения -Misery- Оригинальное сообщение
8078
я, честно говоря, не люблю, когда ко мне прикасаются без секса. То есть, или мы любовники, или вы кот, или не трогайте меня, пожалуйста. (с) Марта Кетро
Это цитата сообщения lie_in_believe Оригинальное сообщение
-9056-
Ошибочно думать, что любовь вырастает из длительной дружбы и настойчивого ухаживания. Любовь – это плод духовной близости, и, если близость не возникает через секунду, она не возникнет ни через года, ни через поколения.
©
Это цитата сообщения Метафора Оригинальное сообщение
#1619
Иногда надо замолчать, чтобы тебя выслушали.
Станислав Ежи Лец
Это цитата сообщения -Misery- Оригинальное сообщение
8026
В 16 лет ему нужен секс, ей - романтика. В 18 ей нужно на полу и пожестче, а он со своими цветочками лезет. (с)
Это цитата сообщения Bon_Sens Оригинальное сообщение
8028
А у меня много идей! Проблема в том, что большинство из них — полная хрень!
© Джордж Карлин
Это цитата сообщения i151151 Оригинальное сообщение
11 правил от Билла Гейтса, которые подростки никогда не узнали бы в стенах школы.
Недавно Билл Гейтс выступая перед старшеклассниками, назвал 11 правил, которые подростки, по его мнению, никогда не узнали бы в стенах школы. Он подчеркнул, что ежедневное обучение оптимизму и политкорректности формирует поколение далекое от реальности, а это неизбежно приводит к неудачам во взрослом мире.
Правило 1
Жизнь несправедлива - привыкните к этому!
Правило 2
Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от Вас закончить дело ДО того, как Вы почувствуете себя уверенно
Правило 3
Вы не будет получать 60 000$ в год сразу после школы. Вы не станете вице-президентом компании со спутниковым телефоном в машине, прежде чем Вы заработаете на них.
Правило 4
Вы считаете, что учитель слишком требователен? Подождите, когда станете начальником Вы.
Правило 5
Подавать гамбургеры не ниже вашего достоинства. Ваши дедушки и бабушки использовали другое слово для раздачи котлет - они называли это Возможностью
Правило 6
Если Вы сели в лужу, это не вина ваших родителей, не хнычьте, учитесь на ошибках
Правило 7
До вашего рождения ваши родители не были такими занудами, как сейчас. Они стали ими, оплачивая ваши счета, стирая вашу одежду, и выслушивая ваши рассуждения о себе любимом. Поэтому прежде, чем начнете спасать мир от поколения своих родителей, вычистите сортир в собственной комнате
Правило 8
Ваша школа, может быть, и покончила с делением на лидеров и неудачников, но жизнь НЕТ. В некоторых школах не ставят плохих оценок и дают вам столько попыток, сколько вам требуется для правильного ответа. Это не имеет НИЧЕГО общего с реальной жизнью.
Правило 9
Жизнь не поделена на семестры. У вас не будет летних каникул и найдется немного работодателей, которые заинтересованы в том, чтобы вы НАШЛИ СЕБЯ. Ищите за свой счет!
Правило 10
Телевидение - это НЕ реальная жизнь. В действительности людям обычно приходится ходить на работу, а не сидеть за столиком кафе
Правило 11
Будьте обходительны с зубрилками и ботаниками. Не исключено, что вскоре вы будете работать на одного из них
Это цитата сообщения Ane4ka-enot Оригинальное сообщение
-2791-
© Чак Паланик, «Мистер Элегант»
Это цитата сообщения Raffalgiz Оригинальное сообщение
7988
Ну, раз мы вроде как бросили...может, по одной?
© Т. Уэйтс, И. Поп, "Кофе и сигареты".