Это цитата сообщения natalja1312 Оригинальное сообщение
15 способов избежать домашней рутины
[200x248]...
Рутина домашних дел страшная штука. Приготовить еду, вымыть посуду, занять детей, убрать и сделать покупки – через год-другой от такой жизни можно взвыть волком.
Многие из этого замкнутого круга видят только один выход – срочно идти работать: кем угодно, лишь бы от дома подальше. Однако срочно отдавать трудовую книжку неизвестному дяде выход не всегда лучший – превратиться в неинтересную истеричную тетку запросто можно и в трудовом коллективе.
Главная проблема домохозяек со стажем — растворение в интересах домочадцев. Отсюда неудовлетворенность, дефицит впечатлений и отсутствие самореализации. Кроме того, человек не белка, никакой пользы для здоровья и психики «бег в колесе» ему не приносит. Поэтому, когда в сутках 24 часа домашней работы минус время на сон, жизнь становится не в радость. Вдобавок, погрузившись в быт сложно доказать свою значимость.
Чтобы поставить крест на «Дне сурка» и получать, наконец, удовольствие от жизни, не обязательно жечь за собой мосты и совершать необдуманные поступки. Иногда достаточно чуток подкорректировать образ жизни.
Что можно сделать?
1. Не сидеть круглосуточно с детьми. Доказать мужчине, что при неработающей маме нужна еще и няня, довольно сложно, но можно. Одна моя знакомая просто объяснила супругу, что оставаться красивой и интересной женщиной с двумя малышами, которые требуют постоянного внимания, она не в силах без личного времени. То ли сила убеждения сработала, то ли мужчина очень любил жену, но он согласился. Даже при вполне средних доходах семьи можно выкроить бюджет на няню, которая будет заниматься детьми хотя бы один день в неделю.
2. На каждый день планировать хотя бы одно мероприятие вне дома. Родные стены, ежели из них не выходить, отлично помогают не следить за собой, способствуют дефициту впечатлений и практически гарантируют нездоровый цвет лица и вялость. Чем заниматься вне дома каждый выбирает по вкусу. Для одних это рестораны, для других кино, выставки, клубы по интересам или посиделки с друзьями. Скрасить жизнь могут даже ежедневные прогулки с собакой – как минимум, для здоровья полезно.
3. Заниматься домашними делами по расписанию. Органайзер нужен не только задерганному звонками менеджеру. Если выделить под уборку, стирку и глажку один день, он из жизни выпадет напрочь, зато еще шесть останутся более-менее свободными. Готовить перед каждой трапезой тоже не обязательно, а, если на кулинарные упражнения выделять четко отведенное время плюс-минус 15 минут, то даже ежедневная готовка не станет обузой.
4. Приучить семью к тому, что у вас есть «свои» часы, в которые вы вроде как есть, но на самом деле вас нет. При этом не имеет значения: смотрите вы в это время сериал, общаетесь по телефону с подругой, медитируете или ходите на руках... Это время так же свято, как мужнина рыбалка, футбол или посиделки с пивом по выходным.
5. Уделять внимание своему здоровью и внешности. В бассейн или тренажерный зал, к стоматологу или парикмахеру сложнее всего попасть по вечерам. Поэтому время на себя любимую лучше выкраивать днем. А, купив себе абонемент на дневные сеансы в фитнес-центр, можно не только поправить фигуру, но и сэкономить. Выбор богатый: плавать, заниматься аэробикой или ходить на каток (это удобно делать вместе с детьми). Если такой ненавязчивый спорт станет системой, то отдых для души и хорошая физическая форма будут обеспечены на долгие годы.
6. Заняться самообразованием. Вкладывать время и силы в себя выгодно: банк может лопнуть, украшения могут украсть, а вы – самая большая своя ценность, которая нуждается в огранке и оправе. Домохозяйка спокойно может закончить аспирантуру или получить второе высшее образование, заняться танцами, выучить несколько языков, а уж о всевозможных курсах и «школах чего-то там» говорить не приходится – в каждом городе их огромное количество, было бы желание. Во время учебы расширяется круг общения и интересов, да и новые знания с навыками еще никогда никому не мешали.
7. Совершить культурную революцию. В отличие от подруг, которым после работы нужно заниматься домом, у домохозяйки есть время следить за книжными новинками, ходить на выставки, презентации, смотреть кино, перечитывать и переосмысливать классику. Постоянный культурный рост поможет стать интересной собеседницей, а чужой опыт может стать ключом к внутреннему согласию.
8. Лелеять свое «хочу». К этому никак не относится банальное «Милый, купи шубку!». Стоит поискать дела, которыми занимаешься с удовольствием, и попробовать то, на что раньше не хватало времени. Можно вспомнить даже нереализованные детские желания, хотя, не мешает завести себе и вещественную мечту. Особенно, если воплощать ее самостоятельно, сделав окружающим сюрприз.
9. Самый банальный, но и самый актуальный вариант – обзавестись хобби.
Это цитата сообщения totarela Оригинальное сообщение
Женское
А женщиной становиться, как правило, нелегко.
Сначала мы все – за принцем, по следу его подков,
ну, то есть, подков-то конских, но дело уже не в том –
два взгляда, потом – знакомство, а после – с коня, и в дом.
А дом полыхает жарко от страсти и чистоты,
и ты для него – служанка, и девушка из мечты,
что надо, с умом подбрито, ну просто три раза ах,
у трона и у корыта, и всюду – на каблуках.
А он копошится мелко под грузом твоих надежд,
угрюмо глядит в тарелку – «Ну что ты, родной, не ешь»,
испуган почти до колик безумством твоей души,
и вот он – блудливый котик – из дому навек бежит.
Ну что тут – пожар потушишь, коня на скаку схватив –
ах, сволочь, он плюнул в душу, развод и аперитив.
Потом ты выходишь в поле, походка твоя легка,
ты кошка, и ты на воле, и в поиске мужика.
И бедра твои округлы, и очи твои с искрой,
ну что вы, какая кухня, безумие, домострой!
Из карточной рассыпухи ты вытащишь даму пик,
на лавке рядком старухи считают – тебе кирдык,
совсем загуляла девка, пропащая, что сказать,
и, словно плевок, припевка – плешивое слово «блядь».
Тебе наплевать на это, ты греешь холодный дом,
подружки дают советы, но чаще ты спишь с котом.
Но сказано – время лечит, не угли уже, зола,
и ноги на чьи-то плечи – для радости, не со зла,
и вот он – герой романа, в руках номерок зажат,
глядишь на его изьяны и дринькаешь оранжад.
Ну что там у нас по списку – храпит по ночам с тоски,
мечтает о Жанне Фриске и прячет в диван носки.
Все это портрет с натуры, Чапаев и пустота,
известно, все бабы – дуры, но ты-то уже не та!
Где нынче отыщешь принца, спасибо, он был уже,
и ты воздвигаешь в принцип пристрастие к неглиже.
Свободны, бесспорно, оба, спокойна от а до я,
но душит ночами злоба – где шляешься ты, свинья?
Однажды (и это странно!) поставишь ему на вид,
и вот уж герой романа не пишет и не звонит.
Бесстрастно поставишь точку и выйдешь на белый свет,
но снится ночами дочка, которой все нет и нет.
Работа, друзья, карьера, подводка, помада, тушь,
и очередь кавалеров, но капает в ванной душ.
Все это, пожалуй, глупо, что делать, такая жизнь,
украдкой кусаешь губы, когда говорят «ложись!».
Однажды, устав до колик от шума и от кальсон,
решишь, что отныне в койке ты ищешь здоровый сон.
И вот ты живешь – не тужишь, такая Карден-Диор,
подруги давно при муже, зато у тебя – декор,
готовишь себе лазанью, калорий отсыпав горсть,
но звезды уже сказали, что будет нежданный гость.
Ух, ты бы по этим звездам – в упор, из дробовика,
но поздно, родная, поздно, куда ты без мужика?
Ты помнишь – твердила мама, что надо терпеть, как вол,
и папа, приняв сто граммов, стучал кулаками в стол,
дурная, лихая сила его волокла до дна…
Потом, у его могилы, не плакала ты одна.
Но память – такая штука, она норовит предать,
и мама все просит внука, чтоб отчество передать.
Ну все, отвлеклись, довольно, пока мы болтали здесь,
подъехал клиент на «Вольво», и денежки тоже есть.
«Хватай, – поддержали с тыла подруги, – не то уйдет!»
…Ну, в общем, ты с ним крутила, не сделав потом аборт.
Сказала ему без крика – спасибо, на этом все,
а он улыбался дико, почувствовав, что спасен.
«Зачем, почему, ты дура!» – кричали ей вслед глаза,
живот, округлив фигуру – единственный, кто был за.
Плевать на слова и сплетни, не им за тебя решить,
а дочка родится летом, но надо еще дожить.
…Сгорает в кастрюле каша, в игрушках царит бардак
(а дочку назвали Машей, без умысла, просто так).
Глядишь на нее украдкой, не веря в свою судьбу,
а дочка мусолит пятку и мрачно кривит губу.
Растет, головенкой вертит, конфету зажав в руке,
а ты, улыбаясь, чертишь зарубки на косяке.
Конфета, потом – помада, с подружкой глоток вина,
и «Мамочка, ну не надо, я просто пройдусь – луна,
ты знаешь, а он хороший…», и роза на стебельке.
Паршивца зовут Сережей, и ты с ним накоротке.
Свои вспоминая роли, волнуясь, сходя с ума,
ты, вместо «Рехнулась, что ли?!», ей скажешь: «Решай сама.
Подумай, чего ты хочешь, дорог на земле полно…»,
и будешь потом полночи бездумно курить в окно.
Как сделать, чтоб ей, малышке, зажегся другой маяк,
твои не достались шишки, колдобины, острия?
Прикрыть бы, укутать, спрятать… чтоб жизнь не открылась ей,
и стала дешевым ядом, как выдохшийся портвейн.
Дождавшись свою пропажу, увидишь, как в первый раз,
и все про себя расскажешь, без вымысла и прикрас.
Про то, как дрожат ресницы, когда за душой – беда,
и первый, зараза, снится, пусть изредка, иногда,
и третий, четвертый, пятый… любовь, понимаешь, Маш?
«И твой заезжает папа, впадая в семейный раж,
и Коля звонит, и Гриша, ну, помнишь, такой, в пальто?
Все это, родная, слышишь, должно быть, совсем не то.
Но я не жалею, дочка, себя на куски разбив…»
И скажешь, поставив точку: «Не бойся. Живи. Люби».
Затянешься, глядя прямо, и грянет – из темноты:
«Какое ты чудо, мама! Я тоже хочу – как ты!»
Мария Хамзина
Это цитата сообщения my_teddy Оригинальное сообщение
Туториалы по созданию тедди
http://www.monicasattictreasures.com.au/on%20line%20tutorials.html
-Выстригание мордочки
-Каркас в лапки
-Подвижная шея
-Шейка для мишки из дисков
-Шея из деревянной заготовки
-Вышивание носика
-Вшивание глазок
-Веки
-Открытый рот
http://dikki.ru/content/view/57/57/ -подушечки для мишкиных лап
http://www.teddyclub.narod.ru/RUS/classes/classes.html -Техника искусственного старения медведя
http://ivanovadesign.narod.ru/teddy_hinge.html -шарнирное соединение
http://www.backroadbears.com/MiscPics/TrapuntoTutorialrev.jpg -подушечки для медвежьих лап
http://www.backroadbears.com/bowtyingtutorial.htm красивый бант для тедди
http://bearstudio.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=16&Itemid=29 -вязаная шапочка для тедди
Это цитата сообщения Хатифнатт Оригинальное сообщение
СРЕДИ МИРОВ
[365x500]Среди миров, в мерцании светил
Одной Звезды я повторяю имя...
Не потому, чтоб я Ее любил,
А потому, что я томлюсь с другими.
И если мне сомненье тяжело,
Я у Нее одной ищу ответа,
Не потому, что от Нее светло,
А потому, что с Ней не надо света.
Иннокентий Анненский
ПостЫ для цитатника
Это цитата сообщения -For_my_soul- Оригинальное сообщение
Час Икс.
|
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Мои цветы
Экспромт... (поэтому и коряво :)))
Я совсем недавно на ЛиРу.
[250x304]Что-то нравится, а кое-что - не очень…
То, что дорого и близко мне - беру.
Глупости… Что ж, пишет, кто что хочет!
Только невозможно передать
Как чудесно находить в инете,
Женщин и мужчин, которым дать,
А не взять - приятнее, поверьте!
Вроде бы, обычно, как всегда
Начиналось это солнечное утро
За окном погодка - благодать...
… три сердечка мне! Я думал, это шутка :)
Понимаю, символ, знак любви,
И конечно, где-то несерьезно.
Впрочем, как его не назови...
Как я вас люблю, мои вы розы!!! :))
[600x459]
Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение
Хорошие фото с описанием, что и как едят !
Свежие тропические фрукты - Ананас ( PINEAPPLE Phuket ) | Свежие тропические фрукты - Ананас ( PINEAPPLE Sri Racha ) Способ упаковки: 8 кг. в коробке | ||
Свежие тропические фрукты - Арбуз ( WATERMELON ) |
Это цитата сообщения NVorobej Оригинальное сообщение
Снова про рецепты
Отредактированный вариант выглядит примерно так.
[показать] Читать далее
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
9 уникальных строений, которые скоро появятся на Земле
[показать]Обратите внимание, что из 9 самых удивительных проектов и строек современности - 2 здания будут стоять в России. Всё у нас денег нет в стране. Нажимаем на картинки - некоторые из них обойного размера. Итак, Вавилонские башни современности
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Дрожь
И пробежит по коже дрожь...
И сердце загнанно сожмётся,
Когда однажды ты поймёшь –
[251x346]Она уйдёт и не вернётся.
Не потому, что час настал,
Хоть чувства тоже угасают,
А потому, что ты солгал,
А ложь любимым не прощают.
Ей был к лицу стальной доспех,
Она щита не опускала...
Ведь ты – единственный из всех,
О ком она всю жизнь мечтала.
Да разве кто-нибудь другой
Был горд удачною попыткой?
И лишь покорная с тобой,
Она вошла в твой плен с улыбкой.
Сняла и платье, и металл,
Она б и с кожею рассталась...
А ты ведь даже не узнал,
Как в этот миг она стеснялась.
Там, за спиною столько плах,
Голгоф и судорог смятений,
И ледяной полночный страх
Не тех... не с теми отношений.
Она боялась не узнать
Тебя, которого искала,
Она боялась потерять
Твой взгляд в толпе, когда узнала...
И тайной вечной и святой
Вошла как свет в твоё сознанье,
И лишь тогда... и лишь с тобой
Узнала счастье обладанья.
Не потеряй её с другой -
Такой единственной не будет,
Прижмись к её груди щекой –
Ты слышишь сердце? ... любит... любит...
Юрий Егоров
Это цитата сообщения Peacemakkker Оригинальное сообщение
Видео в блог!
Вставка видео в дневник.
[показать]Теперь конвертер, переводящий видео-ссылки в готовый ЛИ.ру-код, понимает не только популярные YouTube или RuTube, но и вообще практически любые сервисы видеохостинга. Достаточно вписать ссылку на страницу с роликом в форму ниже и нажать «получить код». Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Sexy Animal (фотки - супер) :)))
Отличный креативчик (10 фото) :))) [показать]
Это цитата сообщения -For_my_soul- Оригинальное сообщение
Картинки ANNE GEDDES.
[620x465] [620x465] [620x465] [620x465] [620x465] [620x465] [620x465]
Это цитата сообщения ЗаЙкА_495 Оригинальное сообщение
для друзей)
Друзья мои!)
Если ты мне друг, то возьми этот пост к себе в цитатник и я буду знать, что именно тебе я могу довериться и именно у тебя спросить совета в трудную минуту!
[700x525]
Это цитата сообщения oksan1k Оригинальное сообщение
Прикольные овощи и фрукты
Один маленький мальчик сделал совершенно четкое определение овощей и фруктов. Он решил, что “фрукты” – это то, что вкусно, а овощи – то, что полезно”. В статье выложены прикольные фотки реальных овощей и фруктов, а так же занимательные факты, которых вы наверняка не знали :))) [показать]
Это отличная идея для мам и пап, пытающихся накормить свое чудо полезным, ведь этот процесс можно сделать забавным! [показать]
Есть много видов капусты: белокочанная, краснокочанная, цветная…
Это цитата сообщения oksan1k Оригинальное сообщение
4 секрета удачи
Согласны ли вы с тем, что "счастливыми не рождаются, а становятся"? Хотя, ваше согласие никак не повлияет на достоверность этой фразы. Ну, если только на вашу жизнь в целом... Итак, давайте, наконец, разберемся с этой чудесной жар-птицей удачи! Изучим ее повадки, подкормим, приманим и... Мммм... вкусно... Кушай, моя хорошая, кушай — и ПРИРУЧИМ!
Ричард Вайзман в книге "Как поймать удачу" описывает свои наблюдения за сотнями людей, среди которых были и настоящие счастливчики и конченные неудачники. Результатом его экспериментов стала принципиально новая система взглядов на природу удачи и ее роль в нашей жизни. Представляю вашему вниманию 4 основополагающих принципа удачи и 12 практических способов поймать ее за хвост. Следование этим принципам, как пишет Вайзман, помогает удачливым людям добиться успеха, хотя используют они их совершенно бессознательно. Несомненно, стоит усвоить эти принципы и максимально использовать в жизни. И тогда вы узнаете, что же это за зверь такой — удача.
Не упускайте шансов!
Не упускайте ни одного удобного случая изменить свою жизнь к лучшему. Любимцы удачи постоянно ищут и играючи находят случайные возможности, которые приносят в их жизнь Радость и счастье.
Правила удачи:
- Я легко завожу новые знакомства, могу обратиться к незнакомому мне человеку и разговориться с ним. Я нахожу интересных людей повсюду, где бы я ни был, чем бы я ни занимался!
- Моя жизнь находится в безопасности. Я не волнуюсь и не беспокоюсь за свою жизнь.
- Я обожаю все новое! Не боюсь изменений, например, легко соглашаюсь отведать экзотическое блюдо или провести время в еще незнакомом мне месте.
Ловите сигналы удачи!
Удачливые люди всегда прислушиваются к своей интуиции, внутреннему голосу, что помогает им принимать самые верные решения и бережет от неприятностей.
Правила удачи:
- Я доверяю своему внутреннему голосу или интуиции.
- Я иногда пользуюсь специальными техниками по улучшению контакта со своим "Я", своей интуицией. Например, я люблю медитацию или уединение.
Будьте готовы ко встрече с удачей!
Везунчики уверены, что удача обязательно к ним придет, искренне верят, что им повезет, поэтому и исполняются все их мечты и желания.
Правила удачи:
- Обычно у меня не возникает сомнений в том, что мое будущее прекрасно и все будет хорошо.
- Я беру от жизни все, что хочу. И мои старания совсем не зависят от того, каковы шансы на успех.
- Меня окружают интересные, приятные и добрые люди. У меня чудесные друзья, готовые всегда придти на помощь.
Превращайте неудачи в успех!
Удачливые люди даже неудачи умеют превращать в свои победы. Поэтому успех сопутствует им во всех начинаниях.
Правила удачи:
- В каждом событии я стараюсь найти положительные моменты.
- Я думаю, даже негативные события могут оказаться для меня каким-либо образом полезными.
- Обычно я не переживаю долго из-за неприятностей.
- Я учусь на ошибках, чужих и своих.
Надеюсь, эта заметочка поможет вам повернуть удачу к себе лицом и творить свою судьбу, заставив успех стать постоянным спутником вашей жизни.
Ну а
Это цитата сообщения oksan1k Оригинальное сообщение
Любовь… к себе
"Любовь-любовь... Ах, некогда я любил!.. А теперь — некогда..."
Андрей Кнышев
Подумайте о самом близком человеке,
- о том, роднее и ценнее которого нет никого на свете,
- о человеке, которого вы искренне любите, обожаете,
- о том, кем восхищаетесь,
- о том, кто удивляет вас каждый день своей уникальностью,
- о том, кто всегда поймет вас, примет таким, какой вы есть, немного поругает вас за лень и бездействие и порадуется за ваши успехи,
- о Человеке с большой буквы!
Ну что, вспомнили такого человека?
Не вспомнили? Ну же, подумайте хорошенько!
Правильный ответ единственный и самый простой:
этот человек — ВЫ САМИ!!!
Если вы подумали так же, то я очень рад, что вы себя любите! Уверен, вам все же будет интересна моя статья, однако истинная ее аудитория — те, кто избрал самым близким себе существом другого человека, НЕ самого себя! Но ведь это невиданно и неслыханно, чтобы вы не любили себя!
Ну кто, скажите мне, кто же еще сможет позаботиться о вас так, как только вы сами можете?
Да никто, только ваша ясная голова на плечах и "прямые" руки.
Кто творец вашего будущего, создатель настоящего и хранитель прошлого?
Вы и только вы сами!
Этой публикацией я открываю серию статей, посвященных самой прекрасной и чистой любви на свете, самой созидательной, светлой, яркой, преображающей — любви к себе, к себе любимому. Пока в планах статьи "Один в поле" и "Истинная и ложная любовь к себе". Также на примете парочка идеек по организации массового пинка под зад на тему "Я люблю себя", однако вопрос выхода в свет будет всецело зависеть от вашей реакции.
Любовь к себе и эгоизм
А диапазон реакции может быть достаточно широк: от благодарности до осуждения. Дабы не прослыть конченным эгоистом и самовлюбленным нарциссом, постараюсь пресечь все возможные недоразумения. Давайте сразу же определимся с терминами.
По словарю Даля:
Эгоизм — (от лат. "себялюбие") забота об одном лишь самом себе, БЕЗ вниманья к другим.
Эгоист — себялюб, кто добр к одному себе, а до других ему нужды нет. Себялюб говорит: "Было бы мне хорошо, а там — хоть волк траву ешь!"
Определение из глоссарий.ру:
Эгоизм — ценностная ориентация; морально-этический принцип, характеризующий поведение человека:
- стремящегося к удовлетворению лишь собственных потребностей и интересов;
- пренебрегающего интересами других;
- относящегося к другому человеку как к объекту и средству достижения своекорыстных целей.
Разобравшись с понятиями, озвучу и так напрашивающийся вывод: любовь к себе и эгоизм — совершенно разные вещи. Более того, лишь человек, способный любить и принимать самого себя, сможет действительно ценить, признавать и уважать другого. (Помните заповедь? "Возлюби ближнего своего, КАК САМОГО СЕБЯ".) Более того, любовь к ближнему своему — самое светлое проявление любви к себе.
Москва
Вам подходит столица России - Москва. Вам не по наслышке знаком этот бешеный ритм, но все родной запах великой и могучей столицы. [показать]Это цитата сообщения -LYUSI- Оригинальное сообщение
программы
программы, которые переделывают фотографии в схемы для вышивания крестом
создать свою схему РАЗ
создать свою схему ДВА