[417x351]
Если вы вовремя позаботились о своем здоровье и отказались от напичканных химикатами кетчупов, но страсть к полюбившемуся соусу осталась, то этот рецепт - ваш выбор!
📝 Ингредиенты
• 3 кислых яблока
• 1 зеленый перец (острый)
• 1 сладкий красный перец
• 1 луковица
• 2 палочки сельдерея и зеленые верхушки с них
• 3 ст. л. меда
• 3 ст. л. лимонного сока
• лимонная цедра
Приготовление:
Прокрутите все ингредиенты через мясорубку. Дайте блюду немного настояться в холодильнике.
Готово - пробуйте!
[396x358]
📝 Ингредиенты
• 1 авокадо
• 5 грамм кинзы
• 4-5 ст. л. воды
• 2 ст. л. белого винного уксуса
• 2 ст. л. лимонного сока (1/2 лимона)
• 1 ст. л. оливкового масла
• 1/2 ч. л. соли
• 1/2 ч. л. натертого чеснока
Приготовление:
• 1.Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку, извлеките мякоть ложкой.
• 2.Поместите все ингредиенты, кроме чеснока, в чашу блендера. Взбейте до однородности. Добавьте чеснок и перемешайте.
• 3.Такая заправка может храниться в холодильнике до 5 дней.
Этот соус прекрасно сочетается с салатом из натертой моркови, кубиков сыра, салата айсберг, помидоров и огурцов Источник - https://interesnoe.me/source-69807427/post-76844
Курятина отварная К:170ккал; Б: 25г; Ж: 7г, У: 0г
Индейка отварная К: 195ккал; Б: 25г; Ж: 10г, У: 0г
Судак отварной К: 97ккал; Б: 21г; Ж: 1,3г, У: 0г
Щука отварная К: 97ккал; Б: 21г; Ж: 1,3г, У: 0г
Яйцо отварное К: 160ккал; Б: 12г; Ж: 11,6г, У: 0,8г
Молоко обезжиренное 3% К: 31ккал; Б: 3г; Ж: 0,04г, У: 4,7г
Кефир обезжиренный К: 49ккал; Б: 4,3г; Ж: 1 г, У: 5,3г
Йогурт 1,5% без сахара К: 51ккал; Б: 5г; Ж: 1,5г, У: 3,5г
Творог нежирный К: 88ккал; Б: 18г; Ж: 0,6г, У: 1,8г
Сыры пониженной жирности белка содержат 25-30 г
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Мой V-стежок. Мастер-класс от Фионитты.
От автора: Я люблю использовать узор V-стежок при вязании одеяла. Этот узор вяжется легко и быстро, отлично подходит для начинающих. Я рекомендую работать с большим крючком (4-8) и объемной пряжей.
Читать далее
WooordHunt - ВАШ ПОМОЩНИК В МИРЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА https://wooordhunt.ru Англо-русский словарь Русско-английский словарь WooordHunt-редактор Упражнения для запоминания английских слов
САМОУЧИТЕЛЬ LAZY-LANG - ЗАНИМАТЬСЯ ТУТ -
https://lazy-lang.com/?utm_source=yandex&utm_m...глийский%20язык--zen.yandex.ru
Совершенно замечательное тесто для беляшей и прочих жареных пирожков. Нежное, хрустящее, эластичное. Прекрасно защипывается, при жарке не рвется и не расклеивается.
📝 Ингредиенты
200 мл молока
7 г сухих дрожжей
1 яйцо
Много пирожков-вэрзэре (Тыц!)
Их называют Вэрзере, и это молдавские пирожки с капустой. Очень вкусные, а тесто-то, тесто ммм....Оно такое тонкое и хрустящее. Эти пирожки традиционно делаются с капустой. Делают и с квашеной капустой, и со свежей.
Ленивые беляши – быстрая, но не менее вкусная замена традиционным татарским открытым пирожкам из дрожжевого теста с фаршем. Если у вас в холодильнике есть мясной фарш, то приготовление этого блюда займет не больше 20 минут.
Традиционный беляш с мясом (от башкирского «вак белеш») — блюдо из башкирской и татарской кухни. Жареный в большом количестве масла пирожок из дрожжевого теста внутри начинен фаршем из жирных кусков говядины или баранины с большим количеством лука. В мясную начинку также иногда добавляют картофель, рис или пшено.
Ароматная густая каша из кукурузной муки, которую жители Карпат называют банош, является визитной карточкой гуцульской кухни. Чем же отличается банош от итальянской поленты или молдавской мамалыги? Главное отличие состоит в том, что готовят банош из ку Банош прекрасен в дуете белыми грибами, шкварками, маслом или овечьей брынзой.
~ Сметану заливаем в кастрюлю и доводим до кипения, добавляем соль. Сметану можно заменить сливками
Если хотите выращивать много вкусного, сочного лука на зелень (перо) делайте именно так. Самый простой способ выращивания лука на перо.
ИСТОЧНИК - https://trio-mia.livejournal.com/2479.html
Это очень легкая и вкусная закуска. И в сезон баклажанов - вносит разнообразие в ежедневное меню. Блюдо диетическое. Баклажаны не жарятся, а запекаются.
1 большой баклажан
1 большой помидор
1 большая луковица
зубчик чеснока
сметана 100 г
укроп
соль
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Опубликовала Маргарита Мигачева в группе Вязание
Слова автора:
Сегодня у меня новый свитер с сотами, полюбился мне этот узор.
Только в этот раз свитер классического фасона, а не мой любимый оверсайз.
ИСТОЧНИК - https://life.informator.press/bez-vreda-dlia-zdoro...-luchshyy-sposob-pyt-kofe/?amp
КОФЕ И БОЛЬ - http://versii.com/news/385249/
Исследователями был проведен эксперимент, в результате которого они пришли к выводу, что употреблять кофе лучше вместе с какао. Сочетание кофе с какао оказывает позитивное действие на головной мозг и купирует неприятный будоражащий эффект от кофеина, установили авторы опытов.
По данным издания «Век», рассказавшем об испытаниях напитка, употреблять кофе с добавлением какао для здоровья предпочтительнее, чем просто кофе. Такой кофейный микс способствует улучшению концентрации и при этом не вызывает негативных проявлений, характерных при употреблении «чистого» кофеина.
http://www.urielshtern.com/21-1891-baklazhan-farshirovannyj-svezhej-rikottoj.html
♥ ♥ ИНГРЕДИЕНТЫ :
0.5 кг баклажан
яйцо
2 ст. л. изюма
ШКОЛА УРИЭЛЯ ШТЕРНА видео-сайт на Ютубе - https://www.youtube.com/channel/UC7owzCCnr27dwPKdB7ry1yA/featured
КУЛИНАРНЫЙ САЙТ УРИЭЛЯ ШТЕРНА "ВКУСНО, ПОЛЕЗНО, ИНТЕРЕСНО" - http://www.urielshtern.com
По этому рецепту ленивые голубцы всегда удаются и получаются всегда исключительно вкусные, неимоверно нежными и очень сочными.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
фарш – 700гр.
рис (промытый) - 1ст. (200гр.)
