Часто ли вы чувствуете усталость, вялость и грусть? Вы набрали вес, который вы не можете винить в переедании? Вы можете быть среди 27 миллионов с гипотиреозом, неправильной работой щитовидной железы.
Эта крошечная железа в форме бабочки у основания шеи отвечает за регулирование нескольких важных функций организма.
Результатом может быть усталость, медленный метаболизм, приводящий к набору веса, сухая кожа и волосы, туманное мышление и депрессия. Симптомы наблюдаются у женщин чаще, чем у мужчин.
Вот 8 продуктов, которые могут исцелить щитовидную железу:
При каком АД надо начинать лечение таблетками? И самое главное: теперь и начинать лечение лекарствами согласно новым правилам надо ранее: при 140/90, а при наличии других факторов риска (курение, повышенные холестерин, сахар) — и со 130/80! Так число потребителей таблеток от гипертонии практически удвоилось.
Отвлечемся от теории заговоров и все-таки зададимся вопросим: при каком АД надо лечение таблетками начинать? Ведь надо поймать грань, когда потенциальная польза будет превышать риск побочных явлений препаратов.
СОДЕРЖАНИЕ
Салат из свеклы с козьим сыром хорош в любой сезон. Яркие краски порадуют глаз зимой, а летом, приготовив блюдо из молодого корнеплода, вы получите массу витаминов. Предложенные рецепты отлично подойдут для семейной трапезы, не подведут на праздничном столе, поскольку вкусны, красивы и оригинальны. Практически все они взяты из итальянской кухни.
Поджелудочная железа играет важную роль в работе пищеварительной системы. Ткани небольшого органа вырабатывает панкреатический секрет, продуцируют гормон инсулин.
Ферменты, содержащиеся в панкреатическом соке, отвечают за переваривание пищи и полноценное усвоение питательных веществ, а инсулин принимает активное участие в углеводном и жировом обмене.
Всем известно, что любое лекарственное средство имеет определенные противопоказания и побочные эффекты. От токсического влияния химических веществ в первую очередь страдают органы-«мишени» –сердце, печень, почки, поджелудочная железа. Длительный прием некоторых препаратов может стать причиной распространенного осложнения – медикаментозного панкреатита (воспаления тканей железы).
| Основные блюда /Блюда из рыбы |
 [показать] |
|
[показать] |
|
|
[показать]
800 гр. лосося (или другой рыбы) |
Окра: описание, польза и вред, применение, фото
Это растение известно под разными именами: окра, бамия, гомбо, дамские пальчики, бинди. В России прижились два названия: окра и бамия. Овощная культура выращивается уже на протяжении 3,5 тыс. лет. И широкую популярность бамии можно объяснить уникальным богатым составом ее плодов.
ОКРА (БАМИЯ) С ТЕЛЯТИНОЙ - рецепт
http://www.womenspb.ru/recepty/bamiya-okra-s-telyatinoi
Содержание
Готовим нежный и очень сытный пирог всего за 10 минут к завтраку.
Получается просто невероятно вкусный завтрак для небольшой семьи! 
Ρacтeниe‚ cпοcοбнοe пοмοчь чeлοвeκy οчиcтить οpгaнизм οт шлaκοв и тοκcинοв‚ нaпοлнить cилοй‚ энepгиeй и κpacοтοй
Κοpeнь циκοpия cοдepжит дο 60% инyлинa‚ 10-20% фpyκтοзы‚ глиκοзид интибин (нaхοдящий пpимeнeниe в фapмaцeвтичecκοй пpοмышлeннοcти)‚ a тaκжe κapοтин‚ витaмины гpyппы Β (Β1‚Β2‚ Β3)‚ витaмин С‚ мaκpο- и миκpοэлeмeнты (Na‚ Κ‚ Сa‚ Μg‚ Ρ‚ Fe и дp.)‚ οpгaничecκиe κиcлοты‚ дyбильныe вeщecтвa‚ пeκтин‚ бeлκοвыe вeщecтвa‚ cмοлы. Ηaибοлee цeнный κοмпοнeнт в cοcтaвe циκοpнοгο κοpня – инyлин – вeщecтвο‚ cпοcοбcтвyющee yлyчшeнию οбмeнa вeщecтв и нοpмaлизaции paбοты пищeвapитeльнοй cиcтeмы.
[240x450]
Местные жители считают ее священной и уже давно используют для повышения защитных сил организма, очищения от токсинов при отравлениях и разных воспалительных процессах.
[показать]Вкусно приготовленная жареная рыба – желанный продукт в рационе питания человека и пусть потребляют многие ее не так часто в виду дороговизны (некоторые сорта стоят вполне прилично), все же в меню морские продукты есть практически у всех, ну а речные, думаю однозначно покупаем или, как я, ловим сами.
[показать]1 кг капусты
0,5 кг моркови
0,5 кг лука
0,5 кг слад.перца
0,5 помидор
0,5 кг огурцов св.
1,5 ст.л. соли
2 ст. л. сах. песка
3 лаврушки
4 гор.душист.перца
7 гор.чер.перца
0,5 стакана рас. масла
1 ч.л. уксуса 70%
Чесночная картошка – полноценное блюдо, от которого вы не сможете оторваться, пока не съедите все до последней крошки!
Источающее божественный аромат ещё во время своего приготовления, оно способно вызывать сумасшедший аппетит. А видя красиво зарумяненную корочку из сыра, сметаны, чеснока и зелени, невозможно представить, что к этому блюду надо что-то ещё.
Чесночная картошечка – истинный кулинарный шедевр!
Деятельность многочисленных программ в системе может оставлять после себя следы в виде временных файлов, записей в реестре и прочих отметок, которые со временем накапливаются, занимают место и влияют на скорость работы системы. Конечно же, многие пользователи не придают значения несущественному падению производительности компьютера, однако проводить своеобразную уборку стоит регулярно.
В этом деле помогут специальные программы, направленные на поиск и удаление мусора, очистку реестра от ненужных записей и оптимизацию приложений.
Стоит ли использовать программы по очистке системы
Господи, помоги и убереги, дай здоровья моей семье и близким. Аминь
Дaннaя мoлитвa мoжет coтвoрить чyдo. Читaя ее, мoжнo cпрaвитьcя c любoй бoлью. Moлитвa oберегaет, cпacaет, пoмoгaет и лечит!
https://vkusnyeretsepty.ru/ovoshhnye-salaty/vkusny...RkaE2XDQP_iX7z29QMAOEu3fAo5UIU
Уверяю вас, что этот необычайно вкусный салат с фасолью и овощами превзойдет все ваши ожидания. Не смотря на то, что в рецепте используется только бобы и овощи — результат просто потрясающий. Вкус салата получается восхитительный, на вид он просто красавец, ко всему прочему, он еще получается и очень сытный. Готовится вкусный салат очень просто и быстро, я использовала консервированную белую масляную фасоль. Это намного облегчает и убыстряет сам процесс приготовления салата. Такое вкусное и красивое блюдо прекрасно подойдет для питания во время поста.
[показать]https://vkusnyeretsepty.ru/domashnie-zagotovki/marinovannye-zelenye-pomidory/
Еще один рецепт - https://vkusnyeretsepty.ru/domashnie-zagotovki/zelenye-pomidory-v-banke/?fbclid=IwAR15wfVXhaewMly4dQkVd3SG3Vm5HKszTwYOQMi2MwdnudNxV8EyEvg-ZiE
Эти маринованные зеленые помидоры всегда получаются невероятно вкусными и ароматными. Весь секрет, наверное, кроется в том, что я закрываю их резанными, от этого у них получается очень вкусный маринад, который прекрасно подойдет для приготовления рассольника или солянки. Сами зеленые томаты могут служить отличной холодной закуской, очень хорошо перед подачей на стол добавить к ним мелко порезанный чеснок с зеленью и совсем немного растительного масла. Готовятся маринованные помидоры очень просто и быстро, я закрываю их без стерилизации.
https://ivkusnoiprosto.ru/xleb-i-lepeshki/lepeshki-na-skovorode.html
Эти воздушные, хрустящие и невероятно вкусные лепешки, которые мы печем на сковороде, можно приготовить очень просто и быстро из обычного дрожжевого теста на воде. Все ингредиенты, необходимые для них, всегда есть в каждом доме под рукой. А это значит, что вы можете делать эти аппетитные лепешки в любое время, как только пожелаете.
Квашеная капуста укрепляет иммунитет, так как после брожения выделяется молочная кислота, которая нейтрализует вредные бактерии в кишечнике. Этот продукт является лучшим природным средством для ускорения обмена веществ.
Если самому себе признаться честно, то заморские деликатесы (импортный ширпотреб) и отечественные продукты, сделанные на оборудовании и по методу «Made in не наше», что-то приелись и ожидаемого удовольствия большей части страны не приносят.
Многих обуревает ностальгия по печеной на костре картошке, по бабушкиным пирогам, курникам и чинёнкам, по яичнице из 18 яиц на топлёном масле, запеченной в чугунке да в русской печке. Да даже по самой простой соленой капустке…
[показать]