Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
За краткий срок можно спокойно и реально сбросить пару килограммов в «обожаемых» женщинами зонах - внешняя и внутренняя стороны бедра, ягодицы, бока., не принуждая себя к каким-то голоданиям и жестоким ограничениям. За две недели до «разгрузки» принимать витамины С, Е и кальций, чтобы они успели отложиться в организме. А потом приступить к диете. Все вкусненько и с витаминно-белковыми дозами. 3 кг — это жидкость, от которой надо непременно избавиться! Остальные 2 будут вашей обязательной заслугой, которая воздастся в улучшении фигуры и отсутствии лишнего веса)).
[показать]
Первые 3 кг сбрасываем очень простым способом. На 3 дня берем 15 грейпфрутов и 15 яиц и делиим их на 3 части. [показать]
Одна часть — это питание одного дня. [показать]
5 грейпфрутов, желательно оранжевых, очищаем от кожуры и тонких пленочек, оставляя только зернистые дольки. Берем 5 яиц, варим их минут 15, чтобы концентрация белка была максимальной. Чистим яички и удаляем желток. [показать]
Например, с утра натощак выпиваем обычной теплой воды, в 11 завтракаем 1 белком одного яйца. Через час съедаем один сладкий грейпфрут. Через час — опять белок. Через час — грейпфрут. Так получается 10 подходов к пище. [показать]
Это замечательное питание, потому что иммунитет подпитывается витаминками. [показать]
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
[показать]
Совершенно случайно найдена в интернете - ОТЛИЧНАЯ ЁЛКА из бумаги, вместе с мастер-классом в картинках.
Рисуем круг, делим на секторы, вырезаем, склеиваем и нанизываем на проволоку. Результат очаровательный.
Это цитата сообщения peyrifoy Оригинальное сообщение
Василий Иваныч, Петька и Анка ползут по полю типо в разведку, Анка -впереди, ВасильИваныч -в середине, Петька замыкающим. ВасильИваныч у Анки
спрашивает,
- Анка, а у тебя батя случайно не столяром был?
- Нет ВасильИваныч, а с чего ты решил?
- Да ножки у тебя Анка точёные -загляденье...
Дальше ползут, ВасильИваныч опять,
- Анка , а може у тебя отец сталеваром был?
- Опять неугадал ВасильИваныч, не был у меня батя сталеваром, а ты почему спрашиваешь?
- Да груди у тебя Анка - литые.....
Петька сзади...
- А у тебя ВасильИваныч батя случайно не землепашцем был?
- Угадал!
- То-то я уже полчаса в борозде ползу
Это цитата сообщения Сказоч-Ник Оригинальное сообщение
по мотивам стихотворений Яны Маковеевой (Sterva)
....................... "Что, Акела, промахнулся, сукин сын?..
........................Надо было выше нотой… «Only you…»
.................................(с., Sterva)
Слов разматывая горькие витки,
Научусь, как стерва, отвечать.
Ты не первый, кто поймал в тиски,
И не первый, кто со мной – на ять.
А вчера ещё казалось – не пробьёт…
Отдыхает левая щека.
Отпусти из сердца под залог
Королеву… стерву – не дыша…
Тет-а-тет раз(носятся) слова…
Тридцати серебряников звон…
И полоска узкого бинта -
Будешь не лекарством, не врачом…
Не вторым, не третьим, не седьмым,
Зря слова читаешь по ролям.
Будешь просто лишним.
Промолчи.Мой порог тебе не по зубам.
© Copyright: Ничейная Кошка, 2006
Это цитата сообщения Леля_Луцко Оригинальное сообщение
У женщин и мужчин одна цель – стать счастливыми, а парни еще хотят и весело провести время. 9 качеств, которыми должна обладать Мисс Совершенство, чтобы сделать мужчину счастливым.
1. Обаяние и шарм
Именно обаяние привлекает мужчин в женщине, которую не каждый назовет красавицей.
2. Божественное тело
Хотя мужчины в этом и не признаются, но когда они гуляют по улице со своей дамой, они просто показывают её окружающим. Хвастаются, так сказать. Но чем? Её сводящими с ума изгибами и умопомрачительной фигурой.
3. Прекрасное лицо
Прекрасное лицо выдержит испытание временем.
Еще одно из главных правил психологии отношений гласит: красивой женщину делает взгляд влюбленного мужчины. 4. Честность и доверие
Самые успешные и продолжительные отношения основаны на доверии, искренности и честности; строить отношения на другом фундаменте – все равно, что строить дом на зыбучих песках.
Конечно, приятно получить дружеское одобрение своих поступков, однако еще полезнее для мужчины услышать из уст подружки правду, какой бы неприятной она ни была. Естественно, если при этом у него не должно возникнуть отвратительного ощущения, будто его унизили и сделали полным идиотом.
Меньше всего мужчине нужна женщина, которая унижает его и приводит в замешательство, которая делает из него полного дурака. Особенно на людях.
5. Чувство юмора
Для мужчин эта черта женского характера всегда останется наиболее ценной. Они работают, не покладая рук, они со многим примиряются, и им нужна женщина, которая поднимет настроение и заставит улыбнуться.
6. Ум и уверенность в себе
Многим мужчинам не нужна умная женщина. Её слишком трудно укротить и держать под контролем.
7. Целеустремленность и энергичность
Если мужчине нужен полноценный партнер, ему придется искать женщину, которая будет постоянно стимулировать его мышление, возбуждать эмоции и амбиции и не даст остановиться на достигнутом.
8.Золотое сердце
Большинство женщин эгоистичны в лучшие времена и откровенно зловредны. Женщина с золотым сердцем обласкает , пожалеет, станет верным другом и помощницей.
9. Любовь
Да, существует множество вещей, которые делают мужчин счастливыми – некоторых их нет в этом списке, а другие есть, однако здесь им не место – но после всего вышесказанного можно сделать лишь одно заключение: первое свидание очень быстро превращается в медовый месяц, а когда отношения развиваются так стремительно, все, кроме любви, теряет значение.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Основы квиллинга
Технику квиллинга (квилинг, бумагокручение, бумажная филигрань) применяют для изготовления объёмных открыток, украшения предметов, создания декоративных панно и даже объёмных скульптур.
В конце-концов я решила показать основы квиллинга на примере простого цветка для открытки. Весь процесс занимает примерно 30 минут. Картинки увеличиваются до 400х400.
Существуют инструменты, приспособления и специальная бумага для квиллинга, но можно обойтись и тем, что обычно есть под рукой:
- листы цветной двусторонней бумаги (формат А4),
- деревянные зубочистки,
- металлическая линейка,
- канцелярский нож,
- карандаш,
- клей ПВА,
- линейка с круглыми отверстиями различного диаметра (офицерская),
- доска или коврик, на котором можно резать,
- любая подходящая бумага с красивой фактурой - для основы.
[показать]
1. Размечаем делениями по 3 мм короткие стороны листа цветной бумаги. Всегда начинаем отмерять с одного края, на случай если последнее деление получится меньше остальных.
[показать]
2. Отрезаем канцелярским ножом под линейку полоски. Для экономии времени и сил можно резать несколько листов сразу, скрепив их скрепками или прищепками. Линейку нужно прижимать очень тщательно, нож должен быть острым. Отрезаем одним длинным движением, хорошо надавливая на нож и не порезав пальцы (и стол). Получаем разноцветные полоски бумаги шириной 3 мм и длиной примерно 30 см.
[показать]
3. Для изготовления лепестка берём полоску нужного цвета и плотно наматываем на зубочистку. Кончик зубочистки можно расщепить, чтобы было легче фиксировать конец полоски.
[показать]
4. Аккуратно снимаем рулончик с зубочистки и кладём в отверстие офицерской линейки диаметром 1.5-2 см. Отпускаем, бумага разворачивается до размеров отверстия. Не держите снятый рулончик долго в руках, иначе он потом будет плохо разворачиваться.
[показать]
5. Подклеиваем внешний конец полоски и даём клею подсохнуть.
[показать]
6. Вынимаем получившуюся спиральку и сильно защипываем пальцами с одной стороны. Вот мы и сделали один из базовых элементов квиллинга - "каплю" (или "слезинку"). Существует около 20 базовых элементов, но принцип остаётся тем же: сворачиваем и защипываем.
[показать]
7. Точно так же делаем ещё 5 "капелек" - остальные лепестки цветка.
Это цитата сообщения -lapusik- Оригинальное сообщение
Квиллинг заинтересовал сразу. Из тонких полосочек бумаги создается такая красота. Особенно розы. Они получаются как живые.
О них я попробую рассказать, вернее расскажу как их делаю я сама.
[показать] Что нам понадобится:
1. бумага: желательно специальная для квиллинга ширина 9 мм длина 20-30 см.
если же нет специальной то можно взять любую цветную двустороннюю бумагу (я использую для оригами) и нарезать ее - соответственно длинной 20-30 см и шириной 10 мм (ну что мелочиться на 9 мм как в настоящей).
2. инструмент для накручивания - настоящий инструмент есть не у многих, даже у меня его нет. Но я его сделала сама: для розочек я использую обычную зубочистку, на конце сделала расщелину ножиком, чтобы вставлять туда кончик полосочки.
3. клей ПВА
[показать]
Ну что бумага нарезана или берем готовую, вставляем краешек в прорезь зубочтски и начинаем накручивать
[показать]
В самом конце капаем немножко клея внутрь цветочка и сзади чтобы зафиксировать цветок.
Ну вот собственно и все)))
Вдохновения вам и творческих успехов.
Это цитата сообщения Lilija79 Оригинальное сообщение
Нашла на осинке такие носочки [показать] Очень понравились!!! Может кто-нибудь захочет связать такие вместе со мной!!!
Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение
Искала шапку для дочки на зиму и нашла, теперь делюсь с вами наиболее, на мой взгляд, симпатичными
С сайта киевлянки Натальи Пелых
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Любая женщина мечтает обладать стройными ножками. Спешим вас обрадовать: коррекция формы ног считается специалистами по фитнесу одной из самых простых задач. Надо лишь добавить к ежедневной нагрузке несколько особых упражнений. Вот программа-минимум. Она отточит контуры ног, приблизив их к идеалу.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
[240x159]Хватит говорить о диетах! Одной диетой талии не поможешь! Нужен комплекс упражнений на пресс, чтобы ваша талия стала «осиной». Тем более скоро лето, надо себе готовить к выходу на пляж! Итак, своим клиентам я предлагаю комплекс упражнений. Все они отработаны и дают хорошие результаты. Скажу сразу, это не так просто – сделать себе красивую талию. Придется попотеть! Еще вам потребуется коврик на пол и приятная музыка!
Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение
Сайт Автора
[506x640]
PinacotecaЭто цитата сообщения SILVIY_ALEN Оригинальное сообщение
Девушки
Девушки
Девушки2
с рыжими волосами
Девушки высокомерные/капризные
Девушки с длинными чёрными волосами
с косыми челками
Девушка с красными или огнеными волосами
рыжая
девушка с короткими стрижками
с веснушками
Брюнетка
Брюнетка 2
Брюнет(ка)
Брюнетка с красными или обесцвеченными прядями
Блондинка в зеленой одежде
Блондинка с длинными волосами
Блондинка
Блондинка2
Блондинка3
Блондинки
Девушки чёрно-белые
Девушки гламурные
Беременные девушки
японки
девушка в короткой пышной юбке
девушка в чулках, носках
девушка с чемоданом
девушка в цветах
девушка одна
девушка с микрофоном
девушки с наушниками
девушка-чертик
девушка в короне
девушка с воздушным шариком
девушка с разноцветными воздушными шариками
Девушки веселые, яркие, с чупа-чупсами
Девушки веселые
Девушки веселые, корчат рожицу
Девушка играет на пианино
Девушка в маске
Невесты
Невеста печальная
Девушка лежит
Девушка лежит2
Чертовки
девушка поднимающая ногу
реальные девушки-неко (кошки)
девушка с бокалом
сексуальные девушки
Девушка, похожая на парня
две девушки
подруги
лесбиянки
принцессы
Это цитата сообщения Lemon_Jam Оригинальное сообщение
Мастер-класс в картинках
[показать]