Всё хорошее рано или поздно прерывается на очередной выпуск дома 2.
Это цитата сообщения et_viktoria Оригинальное сообщение
ноль.четыре.ноль.семь.
Сегодня в моём городе проходил концерт одной из моих любимых групп детства. Раньше я так любила смотреть на них по телевизору и мне всегда казалось, что там по ту сторону экрана другой мир, которого на самом деле нет, но вот сижу я на стадионе, смотрю на этих героев моего детства и понимаю. что они самые обыкновенные люди, просто не с самой обыкновенной профессией. И честно, не знаю, почему мне вдруг стало очень-очень грустно, особенно когда закончился концерт, словно какое-то опустошение. Уверена, завтра это пройдёт, и я снова буду наслаждаться жизнь, но сейчас так хочется включить какую-нибудь старую грустную песню и заплакать...
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения: моделируем фигуру.
Необходимое условие при выполнении этих упражнений: заниматься не менее трех раз в неделю. Результат вы увидите недели через две. Контуры вашей фигуры станут отчетливыми, жировую прослойку заменят окрепшие мышцы. Данная гимнастика укрепит не отдельные мышцы, а целые группы. Также вы заметите благоприятный побочный эффект: уменьшение аппетита, и у вас получится легче переносить диету. Обязательно сделайте перед этим разминку: исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Вращаем руками вперед и назад, слегка сгибаем при этом колени. Проделайте упражнение 30 раз.
Как убрать живот.
[показать]Лежа на спине, ноги согнуты, руки поднимите параллельно бедрам, одновременно подняв вверх плечи и голову. Из этого положения двигайте только корпус на сантиметр вперед и назад. Таз при этом оставляем на полу. 75 повторений.
[показать]
Стоя, слегка расставив ноги, левую руку вытяните вверх, положив правую на бедро. Вытяните левую руку далеко вправо, покачайте туловище. 100 раз. Руки меняем.
[показать]
Лежа на спине, левую ногу вытянуть вверх, правую чуть приподнять. Одновременно левую ногу перехватываем руками под коленом. Упражнение заключается в следующем: колено опускаем, руки вытягиваем, корпус двигаем на сантиметр взад-вперед. 100 раз, ноги меняем.
Бывают моменты, когда мне кажется, что я ничего не могу почувствовать. В такие моменты мне хочется себя убить. В такие моменты я сама себя ненавижу! Я понимаю, что упускаю всё самое лучшее. Ведь самое лучшее в этом мире - это наши чувства.
Началось всё с того, что придя в школу мы немного поругались с подругой, не то, что поругались, но просидели обиженные целый урок. Позже, я нашла свой давно потерянный учебник биологии на парты у одной девчонки, которая ну никак не хотела его мне отдавать. Потом наш утренний конфликт с подругой обозлился и вылился в виде моих слёз на литературе, после торжественного примирения (хоть окончательно я от него и не успокоилась) у нас в школе было награждение, куда меня пригласили в номинации интеллект, но так почему-то и не наградили... И закончилось всё тем, что когда я придя домой стала заниматься подготовлением моего гениального (конечно же на мой скромный взглядD) подарка (меня всегда успокаивает придумывание подарков), оказалось, что выполнить я его не смогу из-за одной маленькой детали, неучтённой в моём плане, который я придумывала сегодня ночью и долго не могла заснуть от восторга, как здорово я всё придумала и как ей должно понравиться. Боюсь представить, что же меня ещё сегодня ждёт...
Прекрасный шанс, для всех, кто хочет улучшить свою фигуру и просто оставаться в форме. Каждый день выкладываются видео с упражнениями, выполнить которые не так то просто, однако здесь так же показываются более лёгкие варианты этих упражнений. Также каждое видео начинается с какого-нибудь позитивного послания. В общем, заходите, не пожалеете!
Это цитата сообщения prit4i Оригинальное сообщение
Наша ценность. Современные притчи.
Один преподаватель психологии начал свой семинар, подняв вверх 10-долларовую купюру. Он спросил, кто хочет получить купюру. Многие подняли руки. Он спросил у тех, кто не поднял руки. И выяснилось, что они тоже не прочь получить купюру, но постеснялись поднять руку.
- Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, – продолжил психолог.
Он скомкал купюру и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять почти все подняли руки.
- Тогда, – ответил он, – я делаю следующее, и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу.
Затем он поднял купюру, купюра была мятая и грязная.
- Ну, кому из вас она нужна в таком виде? – И все опять подняли руки.
- Дорогие друзья, – сказал преподаватель психологии, – только что мы получили наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности.
Она все еще купюра достоинством в 10 долларов.
В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни. В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными.
Но не важно, что случилось или случится, мы не потеряем своей истинной
Пишите мне в комментарии тему, на которую хотите, чтобы создала ТОП 10, а я буду давать тему вам. Итак, благодаря
-Miracle- мне досталась тема, 10 мест, где бы я хотела отпраздновать свои 10 будущих дней рождения.1) В торговом центре ближайшего большого города - в Екатеринбурге. С походом в кино, с фотографированием с манекенами, с поеданием пиццы и т.д.
2) В деревне оО Рядом с нашим городом есть посёлок-деревня (так и не знаю, в чём между ними различия), возле леса. И у нас там есть недостроенный дом. Хотелось бы отметить день рождение там. Гитара, песни у костра, съёмки ужастика в лесу и катание с ледяной горки (т.к. день рождение у меня зимой) - вот как я всё это себе представляю!
3) В Диснейленде. Пока я ещё не совсем вышла из того возраста (если конечно из него можно выйти), когда можно отмечать день рождение в диснейленде в компании Микки Мауса и американских горок.
4) Гавайи... Солнце, море, пляж, венки из цветов и всё такое - идеальное место, куда можно сбежать холодной зимой.
5) На концерте любимой группы или исполнителя.
6) Боулинг - банально, но очень увлекательно. Да в конце концов, кто же не любит боулинг?
7) Хотя бы раз в жизни хочу поручить подготовку к моему дню рождения полностью моим друзьям. Чтобы это был невероятный сюрприз, который бы они не раскрывали даже после моих просьб и истерик до самого конца. Уверена, мои друзья смогли бы устроить нечто невероятное!
8) Романтическая прогулка в горах - ммм....
9) Лас Вегас. Дааа, город грехов ждёт меня, вегас, детка!!!
10) Полевской. Хочу после многих многих лет вдали от дома, вернуться на родину, чтобы встретить день рождение. Встретить оставшихся здесь школьных друзей, родственников, пройтись по двору дома, где родилась...
И с каждым его сообщением и с каждым признанием в любви, становится всё больнее, ведь он это не ты.
Ванильно, но конкретно про меня.
Это цитата сообщения Free_Articles Оригинальное сообщение
Правила успеха.
Ваше личное, семейное, профессиональное
и социальное положение есть следствия, которые не мoryт быть
изменены без изменения Вашеro самосознания.
ДЛЯ получения наилучших результатов в кратчайший срок, мы
рекомендуем вам придерживаться следующих принципов:
1. Считайте себя удачливым.
2. Не уклоняйтесь от принятия решений.
3. Любите себя (или, по край ней мере, постарайтесь себе нравиться).
4. Любите друrих (или, по крайней мере, постарайтесь, чтобы они вам нравились).
5. Считайте все достижимым.
6. Рассматривайте все события как блаrоприятные.
7. Доводите начатое дело до конца.
8. Живите широко, позволяйте себе излишества.
9. Не идите на компромиссы.
10. Не делитесь ни с кем сокровенным.
11. Не оправдывайтесь.
12. Отстаивайте свои права,
1 З. Контролируйте услышанное.
14. Будьте терпеливы.
источник: [Джоэл Мари Тойч]_Второе рождение или искусство познать и изменить себя_1998_Сич
Серия сообщений "успех":
Часть 1 - Семь отличий счастья!
Часть 2 - Что нужно для счастья?
...
Часть 33 - Астромакияж: древние знания о том, как изменить судьбу, меняя внешность....
Часть 34 - Привычки, которые приводят к бедности
Часть 35 - Правила успеха.
Так получилось, что прямо перед Новым годом, осталась с минимальным количеством денег. Так что срочно нужны советы, по оригинальным и нетребующим больших затрат подарков. Я на вас надеюсь!
Настроение сейчас - запуталась...
Ох уж этот переходный возраст! Постоянно думаешь о смысле жизни и о твоём месте на этой планете...
В последние дни такое чувство, как будто я перестала быть Настей. Я чья-то дочка, чья-то подруга, чья-то ученица, чья-то одноклассница, но не Настя. Кажется, как будто я живу по написанному кем-то сценарию, и у меня нет прав на его изменение. Наверно каждый когда-нибудь так себя чувствовал. Как же уже наконец успокоиться и начать наслаждаться жизнью???
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Ваш идеальный образ: интеллектуалка
Это цитата сообщения Соледад Оригинальное сообщение
инет
Если хочешь, чтобы у тебя было все в шоколаде, то положи под подушку шоколадку — и утром, когда проснешься, твое желание сбудется!
Это цитата сообщения excessive Оригинальное сообщение
66 радостей жизни
1. Прокатиться на тележке из супермаркета
2. Запах дождя, падающего на горячий асфальт
3. Не спать (и не хотеть!) до рассвета
4. Горячий душ после того, как ты по каким-то причинам не мылся очень долгое время
5. Трогать волосы после стрижки
6. Идеальная параллельная парковка с первого раза
7. Понять фразу на языке, которого ты не знаешь. Высший пилотаж – ответить на нее случайно всплывшей в голове цитатой
8. Когда тебе мигнули аварийкой за то, что ты их пропустил
9. Полный холодильник вкусностей, которые остались после праздников
10. Утро, в которое ты понимаешь, что у тебя теперь есть права и ты можешь сесть в машину и поехать туда, куда нужно. Сам.
11. Когда тебе мигают на трассе и ты успеваешь сбросить скорость перед гаишником
12. Когда утром просыпаешься и думаешь, черт, уже час, как на работе надо быть! А следующая мысль: сегодня же воскресенье!
13. Сделать последнее дело из кучи мелких дел, которые всегда откладывал
14. Подойти к остановке именно в тот момент, когда подъезжает твоя маршрутка
15. Дед мороз с настоящей бородой
16. Ковыряться в ушах ватными палочками
17. Хруст снега
18. Когда лифт уже стоит на твоем этаже
19. Когда рядом с тобой в магазине открывают новую кассу и ты успеваешь как раз первым
20. Когда ты безумно устал и уже готов заснуть, возможно, не в самом подходящем месте и тут кто-нибудь накрывает тебя пледом
21. Мышечная боль после спортзала
22. Гости, перед приходом которых не нужно убирать квартиру
23. Издалека попасть точно в мусорное ведро
24. Есть то, что тебе запрещали, когда ты был ребенком
25. Надеть то, что ты только что купил
26. Заскочить в уходящий поезд
27. Запах свежей выпечки
28. Попасть в зеленую волну на светофорах
29. Отколупнуть болячку
30. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать
31. Первым вспомнить, из какого же фильма этот актер или мелодия
32. Когда после самолета или бассейна (или и того и другого вместе) заложенное ухо наконец начинает слышать
33. После целого дня снять ботинки, которые жмут
34. Когда очередь как раз после тебя вырастает до гигантских размеров
35. Случайно где-нибудь встретить запах из детства
36. В теплый вечер высунуть руку из машины
37. Разгадать сложную задачку в квесте
38. Когда рядом с тобой в самолете оказываются два свободных места
39. Когда ты доехал на машине до места как раз в тот момент, когда по радио закончилась отличная песня
40. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика
41. Стук женских каблуков по асфальту, который доносится весной из открытого окна
42. Выходить из самолета на трап в какой-нибудь теплой стране.
43. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась
44. Когда ты вдруг вспоминаешь, каким маленьким было это дерево в твоем детстве
45. Наблюдать в ресторане, как после некоторого ожидания несут твой заказ, - вплоть до того момента, как он оказывается на столе
46. Увидеть, как девятки сменяются нолями на одометре
47. Когда твой босс пораньше ушел с работы
48. Последние секунды распутывания огромного узла
49. Когда яйцо легко чистится
50. Найти на дне ящика носок, который подходит к только что выстиранному одинокому экземпляру
51. Чихнуть три или больше раз подряд
52. Болтать ногами в воде
53. Тот момент на концерте, когда зал понимает, какую песню играет группа
54. Сбить ногой снежные наросты на днище машины зимой
55. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц
56. Вплоть до вечера пятницы думать, что еще четверг
57. Ходить по пузырям воздуха на замерзших лужах
58. Заснуть на взлете и проснуться во время приземления самолета
59. Спать под открытым небом
60. Поскользнуться и не упасть
61. Сказать то же, что и спортивный комментатор, но за секунду до него
62. Ехать куда-нибудь ночью или в праздники, когда в городе нет пробок
63. СМС-ка, которую ты ждал
64. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон
65. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны где начинка
66. Когда кто-нибудь, с кем ты встречаешься, опоздал еще
Сегодня был такой замечтельный день! Я сегодня впервые за целую неделю выбралась на улицу вместе с моими любимыми друзьями, как же мне всего этого не хватало... А начался мой день с того, что мне приснился безумно романтический сон, под впечатлением которого я всё ещё нахожусь. Вообщем, впервые за долгое время я счастлива! Юхууу!!!
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Гороскоп путешественников: козерог
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Гороскоп майя: Собака (Оок)
