• Авторизация


12 утверждений, мешающих жить счастливо. 29-04-2009 16:44

Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение

12 утверждений, мешающих жить счастливо.



Американский психолог Альберт Эллис, выявил 12 представлений, бытующих в западной культуре,
весьма распространенных и часто нелепых, сбивающих с толку.
Он назвал их «блокирующими установками сознания». Принимая какое-либо решение,
человек неизбежно прокручивает в голове установки, заложенные в нём.
Следовательно, принимая решение, подумай, не является ли оно следствием
одной или нескольких таких установок. И если это так, действуйте соответственно обстоятельствам.

1. Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю.
Ожидать этого - значит подвергаться необъяснимому беспокойству, огорчениям, особенно если мы замечаем, что кто-то нас не любит или не одобряет наших дел. Очевидно, придерживаться такой точки зрения глупо, потому что никто не может удовлетворять вкусам одновременно всех людей. То, что нравится одним, может раздражать других.
Для того чтобы нравиться всем, надо постоянно улавливать чувства других людей, чтобы улучшить их отношение к себе. Все же лучше активно искать людей, с которыми вас объединяли бы общие занятия и взгляды, чтобы общаться было интересно. Лучше тратить свои силы на общение с настоящими друзьями, чем на попытки угодить всем и каждому.

2. Человек должен быть прекрасным (идеальным) и добиваться успеха в любой области, быть безупречным во всех отношениях.
Очевидно, что быть совершенным, безупречным во всем невозможно. Тот, кто ставит перед собой такую цель, обречен на бесконечные терзания и тревожные мысли по поводу прошлых и возможных неудач. Люди с такими иррациональными представлениями могут многого добиться в жизни, но обычно то, как они достигают успеха, отчуждает от них окружающих. Многие, находясь в плену завышенных требований к себе, так и не добиваются того, чего хотели. Ведь нельзя же добиться (мало кому удавалось) чего-то сверхъестественного (сверхчеловеческого). Конечно, нужно стремиться к вершинам, к плодотворной деятельности во имя прогресса, познания, развития. Но важно и сознавать, что любого человека будут постигать неудачи, он не убережется от промахов и будет зависеть от самых разных ограничений. Важно хорошо делать то, за что беремся, усваивать уроки, которые нам дает сама жизнь.

3. Определенные поступки ошибочны, и тот, кто их совершает, должен наказываться.
Многое из того, что делают другие, сами бы мы не стали делать, и, наоборот, что-то из того, что бы нам хотелось, они не делают. Однако нельзя из-за этого считать их плохими людьми. Простое порицание ничего хорошего не даст. Преследование их тоже приносит мало пользы, а часто только вред. Анализируя причины поведения других, стоит взглянуть на дело с их точки зрения, чтобы понять смысл поведения, нужно посмотреть на ситуацию с позиций этих людей, и тогда во многих случаях оно станет объяснимым.
Если человек сделал что-то плохое (по крайней мере, с вашей точки зрения), это может случиться и по его глупости, неведению, под влиянием эмоций. Поэтому мы должны терпимо отнестись к этому, постараться просветить, помочь изменить поведение в нужном направлении. От этого выиграют все. Так же нужно относиться и к себе. Если кому-то не нравится то, что вы делаете, может быть, и не стоит из-за этого волноваться. Просто надо признать, что с позиции окружающих ваше поведение может казаться неправильным, неуместным. Стоит ли винить вас за это? И надо ли из-за этого впадать в уныние?
Разумнее обсудить точки зрения, сопоставить их и посмотреть, можно ли научиться чему-то полезному. В конфликте какая-то из сторон или, может быть, обе они изменят свою позицию, а может быть, обнаружится, что найти согласие невозможно, но все равно такой подход выигрышнее, чем взаимная вражда и взаимные обвинения, в результате которых проигрывают обе стороны.

4. Ужасно, когда что-то получается не так, как хочется.
Очевидна неразумность такого инфантильного представления. Но очень часто мы поступаем именно так, исходя из иллюзии, что мир и все происходящее должны быть такими, чтобы нам нравилось.
Однако не может быть так, чтобы все складывалось к удовольствию каждого. Поэтому надо смириться с тем, что та часть мира, в которой мы живем, никогда не будет точно соответствовать нашим желаниям. И когда мы сталкиваемся с тем, что нам не очень нравится, стоит ли это воспринимать как личное оскорбление?
Нужно сказать себе: "Да, это плохо" или "Мне это не нравится", чтобы затем попытаться конструктивно изменить или улучшить создавшееся положение. Мы часто втолковываем детям, что невозможно иметь все, что хочется. Но иногда, даже будучи взрослыми людьми, впадаем в ту же ошибку, но в более утонченной и завуалированной форме. А это только приводит к лишним расстройствам и волнениям.

5. Человек
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иллюстратор Lisa Evans 29-04-2009 16:41

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Иллюстратор Lisa Evans



Часть 1
Часть 2
Иллюстратор, 29 летняя Лиза Энвас, родом из Великобритании.
Является внештатным иллюстратором-художником, специализирующимся на рекламе и создании иллюстраций к детским книгам.
Ее работы это сказочные миры в которых живут смешные кролики, сонные монстрики, необычные существа. У нее свои колоритные герои известных книг - Алисы в стране чудес, Шалтая-Болтая и др. Глядя на работы создается впечатление, что просматриваешь со стороны сюрреалистические сны.
О себе она сама пишет кратко: Я люблю сов, мечтать и сладкое :)


[показать]

[показать]

далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Иллюстратор Camilla d'Errico 29-04-2009 16:40

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Иллюстратор Camilla d'Errico



Часть 1
Camilla d'Errico - художница - иллюстратор. С раннего детства она любила рисовать комиксы и карикатуры. Со временем героини ее работ становятся все более сексуальны и женственны.Кроме комиксов на сегодняшний день она увлекается манга и аниме. Иллюстрирует многие журналы, создает эскизы игрушек. Рисует в технике маслом по дереву, акрил.
В 2006 году она выставлялась в Ванкувере в галерее. В 2007 году выставлялась в LA в Сан-Франциско и других городах США. В 2008 году был показ в Нью-Йорке.


[показать]
Lions and Lambs

[показать]
АРТ_АРТель
далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художники Петербурга: Павлова Мария 28-04-2009 22:51

Это цитата сообщения Koloshenka Оригинальное сообщение

Художники Петербурга: Павлова Мария



Цветы и натюрморты:


[615x620]
Послеобеденный отдых

>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ошо-10заповедей. 28-04-2009 21:11

Это цитата сообщения igor_dok7 Оригинальное сообщение

Ошо-10заповедей.



Ошо попросили дать его десять заповедей. Это его ответ:
«Вы попросили десять моих заповедей. Это трудное дело,
так как я против каких либо заповедей.
И всё же, просто ради веселья, я напишу:

1.Никогда не слушайтесь ни чьих указаний, если только они не идут изнутри вас также.
2.Нет Бога, кроме самой жизни.
3.Правда, внутри вас. Не ищите её где либо ещё.
4.Любовь – это молитва.
5.Стать ничем – это дверь к правде. Ничто, само по себе – средство, цель и достижение.
6.Жизнь – здесь и сейчас.
7.Живите пробужденно.
8.Не плывите – теките.
9.Умирайте каждый момент, чтобы вы могли быть новым каждый момент.
10.Не ищите. То, что есть – есть. Остановитесь и увидьте».
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обьёмные рисунки на асфальте. 28-04-2009 21:10

Это цитата сообщения Essentia Оригинальное сообщение

Обьёмные рисунки на асфальте.



[350x525]

ЕЩЁ 9 ФОТОГРАФИЙ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новая подборка работ фотографа Nilgun Kara 28-04-2009 21:06

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Новая подборка работ фотографа Nilgun Kara



[показать]
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Giovanni Boldini 28-04-2009 21:04

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Художник Giovanni Boldini




[показать]
Родился в Ферраре 31 декабря 1842 в семье художника. Шесть лет учился во флорентийской Академии художеств, затем с 1869 работал в Лондоне, где получил известность как портретист. В 1872 поселился в Париже и стал выставлять свои работы в Салоне.
В жанровой и пейзажной живописи, а позднее в портрете Болдини использовал опыт мастеров пленэрной живописи и импрессионистов. Его работы отличаются виртуозностью живописной техники и замечательной гармонией колорита. Портреты Адольфа Менцеля (1895, Берлин – Далем) и Джеймса Уистлера (1897, Нью-Йорк, Бруклинский музей) характеризуют его как глубокого и проницательного портретиста. Между 1890 и 1910 Болдини создал ряд блестящих портретов известных общественных деятелей и людей искусства и театра. В этой области он был серьезным соперником Джона Сингера Сарджента.
Болдини дважды завоевывал гран-при на Всемирных выставках в Париже – в 1889 и 1900. В 1932, после смерти мастера, прошла его персональная выставка в рамках венецианской Биеннале; в 1933 была организована посвященная ему мемориальная выставка в Нью-Йорке. В 1935 на выставке итальянского искусства в Париже было представлено восемь картин Болдини, в том числе шесть портретов, среди которых были портреты композитора Дж.Верди и поэта графа Робера де Монтескье. Картины Болдини экспонировались вместе с работами Сарджента на специальной выставке во Дворце Почетного легиона в Сан-Франциско в 1959. Умер Болдини в Париже 12 января 1931.
©peoples.ru
далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Акварель от иллюстратора Кate 28-04-2009 21:02

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Акварель от иллюстратора Кate ~hoppipoppi



Кate ~hoppipoppi, иллюстратор и графический дизайнер из Великобритании.
deviantart & etsy.com
[показать]
Watercolor
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прохожие Нью-Йорка / Метаморфозы Нью-Йорка 28-04-2009 21:01

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

Прохожие Нью-Йорка / Метаморфозы Нью-Йорка



[показать]
Поистине грандиозный труд проделал Нью-Йоркский фотограф Peter Funch. Он закреплял камеру на штативе и фотографировал людей, одинаково одетых, одинаково зевающих, с зонтами, бегущих, и т. д. Потом, скомпилировав по группам каждых, совместил их в фоторедакторе. Вот что из этого получилось. Одинаковый город. А дальше
(другие одинаковые люди)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Vlad Artazov 28-04-2009 21:00

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Фотограф Vlad Artazov



Игра в гвозди


Фотограф: Vlad Artazov
[показать]
[показать]
АРТ АРТель
далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер подборка котов 28-04-2009 20:59

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Супер подборка котов



[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Glen Luchford | Marvellous Excess 28-04-2009 20:57

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Фотограф Glen Luchford | Marvellous Excess




Photographer: Glen Luchford
Model: Natalia Vodianova
Vogue Italy Supplement March 2004
[показать]
далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Живое" от фотографа Marcin Jagiellicz 28-04-2009 20:55

Это цитата сообщения Парфюмер Оригинальное сообщение

"Живое" от фотографа Marcin Jagiellicz



еще +47 фото
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Alex Tremps 28-04-2009 20:29

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Фотограф Alex Tremps



Alex Tremps - фотограф из Salt, Girona (Catalunya) - Испания.
Специализация: морской пейзаж, особенно в Коста-Брава, натюрморт и портреты,
с последующей обработкой в Photoshop.
Website
[показать]
Landscape
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Световое граффити от Michael Bosanko 28-04-2009 20:27

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Световое граффити от Michael Bosanko



[показать]
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
•Alexandros Vasmoulakis 28-04-2009 20:26

Это цитата сообщения немного_иронии Оригинальное сообщение

•Alexandros Vasmoulakis



Молодой художник фрилансер Alexandros Vasmoulakis родился в Греции, в Афинах, здесь же и выучился своему ремеслу в Школе изобразительных искусств. Его творчество можно условно поделить на три категории: живопись, цифровой рисунок и уличное искусство. Во всех трех категориях он неплохо преуспел. Его работы украшают крупные выставки в Лондоне, Пекине, Афинах. Сейчас в Греции проходит его персональная выставка под названием "Hey Ho! Here we go, ever so high".

[показать]

Нефильтрованная красота

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Показ Barbie в рамках Mercedes-Benz Fashion Week 28-04-2009 20:24

Это цитата сообщения Kiss_me_darling Оригинальное сообщение

Показ Barbie в рамках Mercedes-Benz Fashion Week



В рамках Нью-Йоркской Недели моды прошел показ, посвященный 50-летнему юбилею самой знаменитой куклы в мире — Barbie. Всего в дефиле приняло участие 50 дизайнеров, среди которых такие имена как Calvin Klein, Donna Karan, Tommy Hilfiger, Diane Von Furstenberg, Marchesa и Vera Wang.
[показать] [показать]

смотреть далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотограф Alastair Magnaldo 28-04-2009 20:20

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Фотограф Alastair Magnaldo



Алистер Маньяльдо (Alastair Magnaldo)-французский фотограф, в своих сюрреалистических работах отображает мир,в котором сбываются все детские мечты.
Website
[показать]
Photo
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты из "Мастера и Маргариты" 28-04-2009 20:20

Это цитата сообщения Lortz Оригинальное сообщение

Цитаты из "Мастера и Маргариты"



  •  Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус! (Воланд)
  • Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится. (Воланд)
  • Правду говорить легко и приятно. (Иешуа Га-Ноцри)
  • Люди, как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было… Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или золота. Ну, легкомысленны… ну, что ж… обыкновенные люди… в общем, напоминают прежних… квартирный вопрос только испортил их… (Воланд)
  • Поздравляю вас, гражданин, соврамши! (Фагот)
  • Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (кот Бегемот)
  • Интереснее всего в этом вранье то, что оно — вранье от первого до последнего слова. (Воланд)

Читать дальше

 

ПостЫ_для_цитатника

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии