Это цитата сообщения SvetlanaJM Оригинальное сообщение

Цветочный чай



Купила недавно вот такой цветочный чай ( одна девушка рассказывала про него )...
Красотень такая, удивляю гостей...
[425x214]
[425x262]















Читать далее...

Это цитата сообщения SvetlanaJM Оригинальное сообщение

И немного прекрасного...



Шикарные фото-работы Даши Никончук. Здесь можно посмотреть ещё много работ этой талантливой художницы - http://www.photosight.ru/users/107685/ или http://shadalini.livejournal.com/

[597x699]
Читать далее...

Это цитата сообщения SvetlanaJM Оригинальное сообщение

3D снежинка



Нашла в инете вот такой кружок, практически, оч.умелых ручек. Сегодня, дети, мы будем делать снежинки, но непростые, плоские, а продвинутые - аж целых 3D, что значит трёхмерные, кто не знает!
Очень привлекательная идея в предверии НГ и Рождественских праздников (детишек можно задействовать в снежинко-производстве).
Я вчера попробовала, прикольно получилось...только у меня степлера не было, чтобы отдельные лепестки скреплять, поэтому я их развесила по-отдельности. Красота получилась тоже :))))

[375x500]
Читать далее...

ПРИДЕТСЯ ОСТАТИНИТЬСЯ: ВЫВОДЫ УЧЕНЫХ, СТАВШИЕ БОМБОЙ В МЕДИЦИНСКОМ МИРЕ



Татьяна БАТЕНЁВА






Темы дня:
• Главная загадка нашего организма сидит в правом боку
• Горничная Гитлера нарушила обет молчания
• Сенсационое заявление астрономов: Луна была не единственным спутником Земли
• Лаз во Вселенную: объекты для сверхсветовых путешествий
• Исследователи засняли самый быстрый удар в мире
• Телемистика, или Как Иван Грозный входил в контакт с инопланетянами
• Он мог стать первым космонавтом планеты



У меня для вас две новости: плохая и хорошая. Начну с плохой. Любимый припев врачей - следите за уровнем холестерина, потому что его норма гарантирует от инфарктов и инсультов, - оказался ошибкой. Не гарантирует. Но беду можно исправить с помощью лекарств-статинов. И это новость хорошая, хотя и недешевая.

Норму надо пересмотреть

Совсем недавно мы подробно говорили о холестерине и его роли в организме. Долгие годы врачи уверяли нас, что нормальный уровень этого важного вещества - ниже 5 ммоль на литр. Дальше шли нюансы - каково должно быть сочетание "хорошего" и "плохого" холестерина, за счет чего его можно понижать и т.п.

И вот опубликованы результаты двухлетнего международного исследования JUPITER, в котором принимали участие и наши российские врачи. Об исследовании расскажу чуть позже, а теперь самое главное - его выводы. Они стали бомбой в медицинском мире. Оказалось, что для сохранения здоровыми сердца и сосудов после 40 лет нужно понижать уровень общего холестерина не до нормы в 5 ммоль/л, а до 3, а еще лучше до 2 ммоль/л. Вот тебе, бабушка, и холестеринов день!

Откуда он берется

Люди, которые следят за своим здоровьем, знают, что холестерин берется из продуктов животного происхождения - мяса, масла, яиц и т.п. Если бы было так, то чего проще: садись на вегетарианскую диету - и вот уже в организме никакого холестерина! Но - увы! - это не так. Самое жесткое вегетарианство снижает холестерин не более чем на 20%. Ведь он вырабатывается и внутри нашего организма - не только в печени, но и почти во всех клетках. Потому что без него организм жить не может. Холестерин нужен для создания оболочек всех клеток, для работы мозга, для синтеза половых гормонов и еще много для чего. Проблема в том, что он разный.

Есть хороший - холестерин высокой плотности (ХВП), а есть плохой - низкой и очень низкой плотности (ХНП и ХОНП). Вот эти-то рыхлые ребята откладываются внутри кровеносных сосудов, постепенно сужая их просвет. Возникает атеросклероз - главная причина преждевременной смерти в индустриальных странах. А если на такую бляшку прицепится еще и сгусток крови, просвет может совсем закрыться - случится инфаркт, если сосуд в сердце, или инсульт, если сосуд в голове.

Во всем цивилизованном мире врачи уже лет 20 назначают людям с высоким уровнем холестерина специальные лекарства-статины. Их регулярный прием снижает уровень общего и плохого холестерина, продлевая жизнь и уберегая от инфарктов-инсультов. В западных странах принимают статины 60-65% пациентов с ишемической болезнью сердца и гипертонией. У нас - не более 6%.

А теперь оказывается, что статины нужны и людям, которых врачи считают "практически здоровыми", - без гипертонии, без ИБС и даже как будто без атеросклероза.

JUPITER вышел из тумана

Международным медицинским исследованиям любят давать звучные, легко запоминающиеся имена. Английская аббревиатура JUPITER расшифровывается примерно так: "Проверка эффективности применения статина для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у лиц с низким уровнем холестерина низкой плотности".

17 802 человека отобрали по жестким критериям. У всех - нормальный уровень холестерина, нет ишемической болезни сердца и лишь один из факторов риска - либо курение, либо чуть повышенное давление, либо вес чуть больше нормы. Поровну мужчин старше 50 лет и женщин старше 60. По жребию разделили их на две равные группы. И два года каждый из них принимал либо один из последних высокоэффективных статинов, либо плацебо, то есть таблетку-пустышку. Кто что конкретно принимает, не знали и врачи, контролирующие эксперимент.

В российской части международного исследования участвовали 40 кардиологических отделений в Москве, Санкт-Петербурге, Саратове, Самаре, Томске, Новосибирске и других городах.

И вот исследователи подвели итоги. В группе плацебо инфаркты, инсульты и прочие сердечно-сосудистые неприятности случались в 2 раза чаще! Общая смертность в ней была на 20% выше, чем в группе, принимавшей статин. Эти данные ошеломили самих врачей. Значит, и "нормальный" уровень холестерина вполне может быть фактором преждевременной смерти!

Значит, его надо понижать до уровней, которые были достигнуты у тех, кто принимал препарат, - почти вдвое ниже принятой в медицине нормы. И это, в свою очередь, значит, что придется признать: современные представления о роли холестерина и рисках преждевременной смерти нужно пересматривать. Дело небыстрое в таком консервативном Читать далее...

Это цитата сообщения Tatiana_TIS Оригинальное сообщение

Что такое любовь?

Дети отвечают на вопрос: "Что такое любовь?" (
Когда у бабушки начался артрит, она не могла больше нагибаться и красить лаком ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для нее, даже после того, что у него тоже начался артрит в руках. Это любовь. (Ребекка, 8л.)
Когда тебя кто-то любит, он произносит твое имя по-особенному. Твоему имени уютно у него на язычке. (Билли, 4г.)
Любовь - это когда ты делишься своей жареной картошкой и не ждешь, чтобы с тобой поделились тоже. (Крисси, 6л.)
Любовь - это то от чего ты улыбаешься, даже когда устал. (Терри, 4г.)
Любовь - это когда мама варит папе кофе и сперва пробует сама, вкусно ли получилось. (Дэни, 7л.)
Любовь - это то что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься. (Бобби, 5л.) (! :))
Если ты хочешь научиться лучше любить, нужно начать с кого-то, кого ты терпеть не можешь.(Никка, 6л.)
Любовь - это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравиться его рубашка и он начинает носить ее каждый день. (Ноэль, 7л.)
Любовь - это как старенькие дедушка и бабушка, которые до сих пор друзья, даже после того, что они так хорошо друг друга узнали. (Томми, 6л.)
Больше всех меня любит мама. Что-то не видно, чтобы кто-нибудь еще меня целовал на ночь. (Клэр, 5л)
Любовь - это когда мама дает папе лучший кусочек курицы. (Элейн, 5л.)
Любовь - это когда мама видит папу грязным и потным и все равно говорит, что он красивее, чем Роберт Редфорд. (Крис, 8л.)
Любовь - это когда твой щенок тебя облизывает даже после того, как ты его оставил одного на целый день. (Мари Энн, 4г.)
Я знаю, что моя старшая сестра меня любит, потому, что она мне отдает все свои старые вещи и ей приходится покупать себе новые. (Лорен, 4г.)
Когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки. (Кэрен, 7 л.)
Не надо говорить "я тебя люблю", если это не так. Но если это правда - повторяй это почаще, а то те кого ты любишь могут забыть. (Джессика, 8л.)
[показать]

Это цитата сообщения Евгений_Догадайло Оригинальное сообщение

Без заголовка



Обязанность – без любви делает человека раздражительным,

ответственность – без любви делает человека бесцеремонным,

справедливость – без любви делает человека жестоким

правда – без любви делает человека критиком,

воспитание – без любви делает человека двуликим,

ум – без любви делает человека хитрым,

приветливость – без любви делает человека лицемерным,

компетентность – без любви делает человека неуступчивым,

власть – без любви делает человека тираном,

вера – без любви делает человека фанатиком,

честь – без любви делает человека высокомерным,

богатство – без любви делает человека жадным.
[560x699]

Это цитата сообщения oksan1k Оригинальное сообщение

30 законов жизни



Читать далее...

Это цитата сообщения Игорь1960 Оригинальное сообщение

Курзанов.



... [543x699]

Это цитата сообщения ПчьолкаМайя Оригинальное сообщение

Вычитала

Разлука, как ветер, гасит свечу и раздувает костёр.

Красиво сказано.

Это цитата сообщения Березка-3009 Оригинальное сообщение

Салат Эдиты Пьехи



3-4 чернослива, 3-4 кураги, 10 изюмин - распарить с вечера. С утра потереть 1 яблоко на терке, режем туда чернослив с курагой, добавляем изюм, половину сока лимона, чайную ложечку меда и 2-3 грецких ореха, порубленных.
В этом салате суточная доза всех необходимых макро и микро элементов, и достигается хороший очищающей эффект. Плюс к этому, говорят, что с этого салата не поправляются.

Это цитата сообщения Просто_из_тайги Оригинальное сообщение

Старая притча, но одна из любимых...



Два волка

Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Это цитата сообщения Танюня_Канада Оригинальное сообщение

Салат РУБИН



[700x525]
Это самый любимый Машуткин салат. Первый раз я его приготовила, когда ей исполнилось 5 лет и с тех пор я готовлю его, как только на прилавках магазинов появляются гранаты.
Читать далее...

Это цитата сообщения Натали69 Оригинальное сообщение

Хитрец



По дороге шла толпа людей,
Каждый нёс по тяжкому кресту,
Двигались они не мало дней,
Отмеряя за верстой версту

Был среди тех путников хитрец,
Незаметно к лесу он свернул,
И спилил он у креста конец,
Чтобы крест не так плечо тянул

И довольный путников догнал,
С лёгкой ношей весело идти!
Только об одном хитрец не знал,
что ущелье было впереди.

И кресты над пропастью легли
Прямо от начала до конца,
По крестам они перебрались –
все за исключением хитреца

Крест его теперь был слишком мал,
Выбрал жребий сам себе хитрец,
Свой же крест ему никто не дал,
ведь спасти чужой не может крест.

В жизни крест у каждого есть свой
Не спеши свернуть в манящий лес
Знает Бог несёшь ты для чего
Этот тяжким кажущийся крест

Это цитата сообщения Мой_калейдоскоп Оригинальное сообщение

КАК УКРАСИТЬ КРАЙ ПИРОГА




Край, оформленный вилкой Обрежьте края теста вровень с краем формы для пирога. Вилкой с четырьмя зубцами прижмите тесто к краю формы. Пройдитесь по всему бордюру.

читаем дальше

Это цитата сообщения Каструля Оригинальное сообщение

Пицца "Минутка"



Для теста: 4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки

Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду и уже сверху положить:
шампиньоны консервированные
колбаса копченая соленая (на терке нужно измельчить)
помидор (нарезать тонкими кружочками)
лук и маслины по желанию, соль, перец.
залить майонезом и сверху ТОЛСТЫЙ слой твердого сыра.
Попробуйте - не пожалеете!!!
Начинка любая, главное тесто!
[600x581]

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение

НЕ верь....

[699x450]
 

Не верьте тем, кто Вам не верит.
Не ждите тех, кто не спешит
Нажать звонок у Вашей двери,
Когда беда ваш дом крушит!

Забудьте тех, кто в жизни новой
Забыл о том, кем был вчера,
Чье наспех брошенное слово
Полощут времени ветра.

Не призывайте равнодушных -
Не отзовутся все - равно.
Им кроме органов наружных,
Наверно, больше не дано.

Ищите тех, кто Вас услышит,
В толпе узнает, позовет,
С кем тонкой ниточкою свыше
Судьба Вас накрепко совьет.

Читать далее...

Это цитата сообщения Березков_Евгений Оригинальное сообщение

Из любимого: Михаил Щербаков

Михаил Щербаков

РОМАНС 2

 

Что отнято судьбой, а что подарено, -

в конце концов, не всё ли мне равно?

Так странно всё - что было бы, сударыня,

печально, если б не было смешно...

И я - не тот: ничуть не лучше всякого,

и вы - не та: есть краше в десять раз.

Мы только одиноки одинаково,

и это всё, что связывает нас.

 

Когда один из нас падёт, поверженный,

другой - и не заметит впопыхах.

Зачем же я пред вами, как помешанный,

и слёзы лью, и каюсь во грехах?

Зачем дрожу, зачем порхаю по небу,

и жду чудес, и всё во мне поёт?

Зачем, зачем... Пускай ответит кто-нибудь,

конечно, если что-нибудь поймёт...

 

Простите мне, что диким и простуженным

ворвался к вам средь зимней тишины.

Не то беда, что я давно не нужен вам,

беда - что вы мне тоже не нужны...

И всё ж - сама судьба с её ударами,

капризами и ранами потерь –

ничто пред блеском ваших глаз, сударыня,

он светит мне. Особенно теперь,

 

теперь - когда невзгоды приключаются

всё чаще, всё смертельней бьют ветра,

и кажется, что дни мои кончаются

и остаются только вечера...

Сияйте ж мне, покуда не отмечено

печатью лет ни сердце, ни чело!

И, видит Бог, сказать мне больше нечего,

да больше - и не скажешь ничего...

 

Читать далее...