Как сберечь зрение при работе за компьютером

Работа за компьютером негативно влияет на зрение. Поэтому людям, которые более нескольких часов в день сидят перед экраном монитора, рекомендуется выполнять несколько простых правил, которые помогут сохранить зрение.



Прежде всего, обратите внимание на ваш монитор. Старый некачественный монитор может стать причиной сильной усталости и быстрой потери зрения. От мониторов с электроннолучевой трубкой (ЭЛТ) лучше держаться подальше. Дело даже не в излучении от монитора, а в том, что изображение ЭЛТ-монитора сильно мерцает. Мерцание не видно, но глаза от этого сильно устают. Кроме того, ЭЛТ-мониторы имеют низкую контрастность изображения, и приходится сильно напрягать глаза, чтобы читать с него.



Современные жидкокристаллические (ЖК) мониторы имеют другой принцип работы, они не имеют сильного излучения и не мерцают. Изображение на ЖК мониторе более контрастно и глаза устают меньше. 



Обратите внимание на ошибку, которую часто допускают пользователи. Многим изображение на ЖК мониторе кажется слишком мелким, и они снижают в настройках разрешение экрана. В силу устройства ЖК мониторов изображение при этом становится неконтрастным и сильно «мыльным». Рекомендуется всегда устанавливать родное разрешение, указанное в паспорте. Чтобы повысить размер надписей следует установить более крупные шрифты в настройках операционной системы и программ, с которыми вы работаете. Так изображение будет контрастным, а текст более крупным и читаемым.

Самая новая разработка ученых - методика восстановления зрения дома до 100%



[показать]

Прополис не только используется стоматологами для уменьшения зубной боли, но и для эффективной борьбы с кариесом. В ходе тестирования было выявлено, что прополис уменьшает количество энзимов, которые помогают бактериям размножаться по поверхности зуба, на 70%! в результате появление кариеса сокращается  на 60%! 

Что же такое прополис? Это пчелиный клей, который пчелы используют для устранения щелей в улье, блокируя тем самым действие ферментов микроба, которые вызывают разрушение зуба и появление кариеса. Учеными обнаружено в прополисе 100 составных частей, два из которых обеспечивают качественную защиту зубов. Так что если у вас заболел зуб, а посещение стоматолога не предвидится в настоящее время, воспользуйтесь уникальными свойствами прополиса и облегчите свое состояние!

Настойка прополиса совместно с настойкой корней аира устранит зубную боль, даже самую сильную. Эффективно применение именно двух настоек одновременно. Возьмите 0,5 л водки, добавьте 0,5 стакана корней аира. Настаивайте 1 неделю. Таким же образом приготовьте и настойку прополиса. На 0,5 л водки добавьте 20 г натертого прополиса.

Настойки используйте одновременно. Возьмите 1 столовую ложку настойки аира и 1 чайную ложку настойки прополиса. Смешав, используйте для полоскания ротовой полости. Полоскать больной зуб необходимо около 2-х минут. Продолжительность процедур 3-4 недели. Обязательно полоскание перед сном. Обычно болезненные ощущения исчезают на 1-3 день.

Настойка аира обезболит корни зубов, а прополис - запломбирует микротрещины. Стоматологи утверждают, что используя это средство, вы избавитесь от зубной боли, и зубы перестанут болеть вообще.

[700x467]

Специализированный сайт стоматологов - это полная информация обо всех стоматологических клиниках Москвы. К примеру, чтобы найти стоматологии м проспект Мира, необходимо ввести в форму улицу и узнать ближайшую стоматологию для удобного посещения. Чтобы добавить клиники и докторов необходимо дать онлайн запрос, заполнив соответствующую форму.

[300x240]

О необходимости очищения организма от шлаков имеется довольно много противоречивых мнений. Одни считают, что в таком очищении тела нет необходимости, так как наш организм является саморегулирующейся системой, которая самостоятельно устраняет шлаки и токсины. Другие же утверждают, что за всю жизнь мы накапливаем более 10 килограмм каловых камней.

[показать]Овен:

1. Лучше со мной не спорить.

2. Сначала сделаю, потом - подумаю.

3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.

4. Буду вечно молодым.

5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.

6. Самое трудное - выслушать собеседника до конца.

7. Упрямство - не порок.

8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои эмоции.

9. Один овен - хорошо, два овна - много.

10. Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.

[560x430] [показать] " /> Судьба решает все за нас, И каждый миг, и каждый час Дается в этой жизни шанс Шанс быть счастливым, быть собой Стремится жизнью жить одной Любить и верить в чудеса, Творить добро, не видя зла Без злобных помыслов своих, За все судьбу благодарить За каждый миг, что дан судьбой За испытание, и за боль За счастье, радость и любовь, За все, что нам дает Господь За каждый миг в своей судьбе, Как жизнь прожить решать тебе По тропкам жизненных дорог Дается с жизни свой урок… © Copyright: Алина Белина, 2012 Свидетельство о публикации №112112707863 [показать] " /> Олвия

Алина Белина

Серия сообщений "мудрые мысли1":

Часть 1 - Мудрые мысли.
Часть 2 - Мудрые мысли.
...
Часть 12 - Мудрые мысли.
Часть 13 - Мудрые мысли.
Часть 14 - Мудрые мысли.
Часть 15 - Мудрые мысли.
Часть 16 - Мудрые мысли.

[показать]

Вы наверняка не раз замечали, что в одной квартире дышится легко и свободно, а в другой создается впечатление, что кто-то или что-то давит, не дает расслабиться…

Из такой квартиры хочется бежать без оглядки и больше никогда туда не возвращаться. Одно дело, если эта квартира принадлежит не вам, если вы бываете в ней от случая к случаю, не задерживаясь надолго. А вот если нечто подобное вы начинаете ощущать дома, то надо срочно предпринимать меры. Как очистить и защитить вашу домашнюю крепость от негативной энергетики?