У мужа кризис среднего возраста и активизация размышлений о жизни. И о выбираемой профессии, работе.
- Вот я - чудесный исполнитель. Это из-за воспитания мамы.
-?
- Она всегда давала кучу поручений, а я старался их хорошо выполнить, чтобы она похвалила.
- Но ты - грамотный специалист, был начальником.
- Начальник - не моё. И бизнес по той же причине - не моё.

Я согласна, в принципе, с ним. В общем)))). Только хочется спросить: "И до какого возраста вы будете винить свою маму в ваших взрослых проблемах? До 50? До 60?". Но это я могу спросить клиентов, которые особо упорствуют в своем нежелании брать ответственность за свою жизнь на себя))). Мой то муж ответственность берет. И за себя, и не только за себя. Речь идет, скорее, о влиянии детства на личностные установки. Ядро личности, что ли. Я условно называю это "прошивкой". "Я" каждого.

По влиянием обстоятельств жизни, в результате выбора мы можем брать на себя что-то "не свое", "тянуть лямку". Можем развивать в себе что-то новое - умения, навыки. В принципе, прошивку можно менять. Но с техническими устройствами это намного легче. Новая версия - и всё. Но человек - не машина. Тут постепенно и до определенного предела. Причем человек должен сам почувствовать этот предел. за которым - просто ломка себя, разрушение. И кому от ломки и разрушения лучше? Пожалуй, исключения - когда ты ломаешь то, что тебе реально тягостно, надоело и мешает жить.

Позавчера начало стрелять в правое ухо и отдаваться в правой части горла. Что за фигня? Списала на то, что опять начала вязать, а вяжу я быстро и активно. Мышцы перенапрягла. Вспоминаю, что было уже такое. Тогда лор после осмотра сказал, что это - шейный остеохондроз ("Не по моей части точно"). Ладно, звоню вчера знакомому рефлексотерапевту и мануальщику. А он мне:
- Может, застудились где?
- Да нет вроде. Хотя неделю назад болела.
- Может быть осложнение. Попейте настойку элеутерококка. Иммунитет, чистка сосудов. Если будет болеть еще, позвоните в воскресенье.

Рецепт специалиста - элеутерококк.
Рецепт мужа - растереть меновазином.
Мой рецепт - бросить вязать))).

Сделала все сразу))) Жду.

Читать далее...

Неожиданно понравилось заказывать одежду в интернет-магазине "Ламода". Терпеть не могла до этого заказывать вещи по интернету. Мне важно потрогать, походить, посравнивать, померить. В последние года два, когда я перешагнула 50 размер, выбор сузился. Мне не нравится качество тех вещей, которые предлагают для женщин моей комплекции. Если нравится, то размер чаще меньше, чем нужно. Вопрос цены опущу. Хотя тоже актуально.

Заказала в Ламоде 5 шмоток, приехала в пункт заказа (дома - грозный страж - собака, гоняющий всех курьеров)))), померила за 10 минут, купила одно платье.
Потом заказала следующую партию))), померила, купила жакет.
После защиты диплома из 6 шмоток выбрала одно платье.
Рационально - в одном месте высокая концентрация того, что тебе уже более- менее понравилось, и твоего размера))).

Перебрала шкаф, собрала целый пакет старых вещей на вынос - б/у того размера, в который точно уже не влезу. Ну, 46-48))). В хорошем состоянии. Муж скептически отнесся к моей инициативе выкинуть их. Читать далее...

Я бы с удовольствием вам показала свой диплом, но мне его дадут через год))), хотя я сегодня уже защитилась))). . Вот так я поперед батьки в пекло полезла. Спасибо, что разрешили. Программа профессиональной переподготовки «Семейное консультирование и системная семейная психотерапия» у меня трехлетняя, прошло только 2 года. Что осталось? Практика и несколько семинаров....

С превеликой охотой продлю удовольствие)))... У нас прекрасные преподаватели и чудесный Центр Системной Семейной Терапии. Я очень рада, что сюда пришла 2 года назад.

Не знаю, кто что делал после защиты, а я купила себе новое платье. И еще новый медицинский халат для практики в Филатовской больнице забрала в отделе доставки ОЗОНа. ))))

Читать далее...

Какой-то прямо художественный образ получился.
"Сильный Насморк. С заботой о ближнем". )))

Вот что делать, когда болеешь? Ага, с рыбками возиться.
Скалярии решили вчера нереститься. Меня не предупредив. Икру откладывали на фильтре, умники. В засаде рядом сидела сомиха, ожидая новое кулинарное лакомство. Гоняла я ее. Потом, когда процесс нереста завершился, постаралась перенести этот фильтр с икрой в другой аквариум (надо, чтобы икринки с воздухом не соприкоснулись). Та еще история. Погрузила тару пластиковую в воду, перенесла туда фильтр. В этой же таре с водой опустила в другой аквариум, откуда вытащила рыбку золотую и поместила ее в общий аквариум.

Ага. Я знаю, что скалярий с золотыми рыбками лучше вместе не держать. Поэтому они и были в разных аквариумах. Но охота - пуще неволи. Я настолько оптимист, что заказала на ОЗОНе корм для мальков))). "Бред", - сказал муж. "Да ну тебя, интересно же")))

Вчера большая скалярия гоняла золотую рыбку. Но та настолько ошалела от обилия еды в большом аквариуме (о, помоищница знатная, жрет весь мусор внизу без разбора) и огромного пространства, что просто отмахивалась от скалярии. И продолжала есть и есть))). "Да она, скорее, сдохнет от обжорства, чем от нападений других рыбок", - сказала я и пошла спать.

Утром уже скалярия бегала от золотой рыбки, которая освоилась и нашла себе друга - маленького сомика. Они оба с утра резвились - дно - поверхность, дно - поверхность. Прямо рядом и почти по одной траектории. Причем маленькому сомика совсем не страшна большая золотая рыбка. Ему скучно было, что ли, раньше? )))

Теперь, начитавшись интернета, удаляю пинцетом белые икринки, которые могут испортить кладку икринок. Забава на неделю - если кто-то вылупится, буду рада. А так хоть разлекусь))) Хотя если они вылупятся и вырастут, куда я их девать буду? )))

Приболела. Муж заразил. Кашлял все и сморкался, ругал погоду. Было обидно - куча планов. Отменила и клиентов. Забочусь о своем и их здоровье))). Чихаю, сморкаюсь, читаю книги, смотрю фильмы. Сегодня днем поспала. Может, мне так и надо было после напряженных недель в Москве после отпуска?

11 октября - защита диплома (защищаем клиентский случай). Мне дали возможность защититься досрочно, хотя год еще учиться на программе «Семейное консультирование и системная семейная психотерапия». Почему? Попросила))) Чтобы не забыть клиентский случай. И отстреляться побыстрее. Не страдаю прокрастинацией. У меня другие "достоинства"))). Написала работу, жду отзыв рецензента.

Свекровь опять приехала с дачи. Сделала, как советовали мы с мужем. И получила талон к хирургу в день приема. Тот сказал, что рано еще снимать швы. Опять, вдохновленная, уехала на дачу - кормить мужа борщом.. Звонит утром каждодневно. Рано, на мой взгляд. В 8- 9 утра. Иногда будит. Спрашиваю мужа: "Почему твоя мама так рано звонит?". Он пожимает плечами, потом говорит, что она рано просыпается. "И что? Весь мир должен вставать с ней?" )))

Пёс ведет себя дома также, как до передержки))). Расслабился. Валяется на диване, гуляет "нормально" только, если я иду гулять. С мужем - до ближайшего дерева и обратно. Лодырь. На прошлой неделе выбрались погулять в лесопарк "Тропарево". Всей семьей))) Гордо шел впереди. Гонял уток на пруду.

Читать далее...

Я обогатила объем своих знаний))) Знаю теперь, что такое "гендерная экспрессия", "квирность" и "комперсия"))). Наверное, логично, что я, которая всегда спрашивает семейную пару на первой сессии: "Как у вас с сексом?", пошла сегодня на секцию "Гендер и сексуальность" (конференция "Семья в современном мире: трансформация психотерапии"). Надо шагать в ногу со временем))). Дома задумчиво осмотрела полку с сексологической литературой, вспомнила, что даже когда-то вела спецкурс по половому воспитанию детей (в МПГУ). Да, стоят книги. Некоторые стали классикой. Но там, конечно, нет результатов по исследованиям трансгендерности последних десятилетий. Даже не знаю, есть ли там что-то про полиаморию (хотя явление - не новое)))).

Почему-то не было вопросов у меня. Я просто сидела и прислушивалась к своим чувствам. Безмятежность какая-то. Спокойствие. Из области: "Взрослым все позволено, если это по взаимному согласию", иногда это принимало форму: "Делайте, что хотите, только меня не трогайте".))) Это - про толерантность или пофигизм? )))


Читать далее...

В эти выходные была на конференции "Семья в современном мире: трансформация психотерапии". Очень запомнились выступления о работе с травмой - Светланы Яблонской. Я работаю со взрослыми, но специально пришла на детскую секцию, чтобы послушать о работе с детской шоковой травмой. Что запало в душу?

Что если взрослый, который рядом, устойчивый, то у ребенка будет формироваться позиция: "Да, это страшно, но через это можно пройти".
Интересно, много ли у нас устойчивых взрослых?

"Если восстановится взрослый, восстановится ребенок" (и наоборот).

Когда меня учили работать с травмой, то говорили, что в период шока просто важно присутствие рядом, не слова. Светлана особенно подчеркнула, что тут нельзя торопиться говорить, ибо при дебрифинге есть вероятность, что мы останавливаем естественный механизм восстановления организма (а человеку хочется просто поспать, подрожать)...
[604x406]

19 сентября у нас с мужем было 27 лет супружеской жизни.
Я смотрела раньше на стареньких супругов, идущих под ручку на улице и думала: "Наверное, они нашли друг друга. И у них все было хорошо и спокойно". Я давно уже так не думаю))) Мне кажется, что умение преодолевать трудности и адаптироваться к переменам, во - многом, определяет долговечность брака. Общий интерес (общее дело) важен, привязанность друг к другу и секс. Но даже и интерес может меняться, его лучше пересматривать время от времени, привязанность может пройти через большие испытания, с сексом тоже бывают проблемы..

Мой папа мне перед свадьбой говорил, что я долго в браке не проживу. Намекая на мой характер))) Ну, просто нам с моим характером просто не было. Это - правда))) Но упертые то мы оба))) Каждый в своем.

Свекровь была уверена, что мои смены работ, смены сфер деятельности - это долгий поиск Себя. Я никогда не думала вообще, как она на все это сморит, а тут узнала. Немного удивилась и рассказала, что любая работа мне приносила удовольствие. Но до определенного момента. Я просто упиралась там в потолок, мне становилось тесно, и я шла туда, где еще не была, где было привлекательно. Попробовать себя еще в чем-то. Мир огромен и интересен. И я считаю, что предназначение у человека может быть не одно. Так зачем себя так ограничивать? Она с огромным недоверием на меня посмотрела. У нее это в голове не укладывается. Похоже, она опять на меня спроецировала свои проблемы. Она не нашла себя. Работала на нелюбимой работе почти всю жизнь.. Признает это.
Читать далее...

Начала обучение на двухгодичной программе "Мастер" Центра Стратегической Терапии Джорджио Нардонэ. (Ареццо, Италия). Для меня это - логичное продолжение изучения системной семейной психотерапии в ЦССТ. Расширение, углубление.. И я как психолог очень люблю фразу: "Ничего лишнего, только то, что необходимо"))).
Сайт Центра
Первый семинар в выходные - Стефано Бартоли: "Стратегический подход в решении проблем"

Тяжело идет - трудно привыкаю к Москве после отпуска. Утомляют метро, переезды.

Скачет мое расписание - кто-то не пришел из отпуска, у кого-то из стареньких изменились графики работы, секций, и прочего. То густо, то пусто. Согласовать свои возможности с возможностями клиентов и графиком аренды непросто как-то.... Снимаю то по часам.

Среди нового - начала работать в сотрудничестве с психиатром. Отправляю клиентов к нему при необходимости. При возвращении ко мне отчитываются))). Потом есть возможность обсудить ситуацию с психиатром, наметить перспективы, задать вопросы, получить ответы. Убедилась в правоте нашего преподавателя: "Клиент настолько подчиняется законам семейной системы, что диагноз не имеет значения".

Записалась на супервизию. Ходила к своему психологу. Нам нельзя "лечиться" о клиента)))

Впервые оставили пса на попечение неродственникам. Взяла его моя коллега по бывшей работе - у нее самой дома собака. Недели за 3 до отъезда познакомили собак, вместе погуляли. Недели за 2 я привезла Рикки домой к приятельнице "в гости", чтобы посмотреть, как будет вести себя с другой собакой в замкнутом пространстве жилья.

Итог?
Смог как-то ужиться с очень беспокойной , но доброй собачкой. Они даже вместе гонялись за мячиком. Пес пустил ее полежать на любимом пледе (доставлен вместе с Рикки))). Ел все, что дают. Ходил гулять на улицу, все свои дела делал там же(!), был послушен)))) Даже садился в позе суслика перед моей приятельницей, чем покорил ее сердце, сторожил тапки ее мамы, охранял дом, гавкая. Ничего не погрыз, никого не укусил.
Прямо пса подменили)))
Он как ребенок, который в гостях ведет себя прилично, а дома отрывается))))

Читать далее...

2 недели покоя. Солнце, море практически прямо за гостиницей... +28 воздух, +27 вода...
Много купались, вкусно кушали, гуляли вечером по берегу....
Никаких дурацких мыслей, забот, тревог.
Ни одной книги не прочитала... )))
Прекрасное переключение на иную программу)))


Читать далее...

1) Ф. Бакман "Три новеллы"
2) Б. Элтон "Два брата"
3) М. Фрай "Сказки старого Вильнюса" (части V-VII)
4) С. Лукьяненко "Порог"
5) А. Михаэлидес "Безмолвный пациент"
6) А. Васильев "Чужие небеса" (книга №6 из серии "Ученики Ворона")

Ф.Бакман "Три новеллы"
Люблю этого автора ("Вторая жизнь Уве"). Читать далее...

Природа для меня - огромный ресурс. Тишина и покой, пение птиц.. А если еще и грибы.. Красота. Кстати, грибы все - московские)). Битцевский парк. Места знать надо))


Читать далее...