Успех – это легко. Главный враг успеха – пренебрежение!
Jim Rohn
Меня часто спрашивают, как мне удалось добиться успеха всего за 6 лет, в то время, как другие знакомые мне люди не достигли ничего.
Ответ прост: я обнаружил, что «сделать что-то – легко», а Они обнаружили, что «легко – не делать ничего».
Я обнаружил, что очень легко поставить себе цель – изменить свою жизнь. Они обнаружили, что очень легко этого не делать. Я понял, что легко читать книги, которые могут воздействовать на мое мышление. А Они поняли, что легко их не читать. Я узнал, что учиться – легко, а Они узнали, что легко – не учиться. Для меня легко окружать себя успешными людьми, а Они считают, что это – ерунда и причины успеха не в этом.
Суммируя все это, повторю еще раз: «я обнаружил, что делать что-то – очень легко», а «Они обнаружили, что ничего не делать – очень легко».
Спустя 6 лет, я стал миллионером, а Они по-прежнему ругают экономику, правительство, политику компании, обвиняя всех в своих неудачах и пренебрегая базовыми, простыми действиями. Фактически главная причина того, что люди плохо делают свою работу и не имеют успехов, выражается простым словом – пренебрежение.
Нет дефицита денег – банки полны деньгами. Нет дефицита возможностей – практически любая страна мира дает своим гражданам неисчерпаемые возможности для зарабатывания денег. Нет дефицита книг – библиотеки забиты книгами, причем бесплатными. Есть абсолютно все, что необходимо, чтобы нам стать богатыми и успешными. И только одно нам мешает – пренебрежение.
Пренебрежение подобно инфекции. Если вы его допускаете, то оно проникает повсюду – в дисциплину, трудолюбие и прочее. И может полностью сломать ваши перспективы и вашу жизнь.
Если вы не делаете то, что делать обязаны, то чувствуете вину, а вина «разъедает» уверенность в себе. Если уверенность в себе уменьшается, то снижается и уровень активности. Если снижается уровень активности, то и результаты неизбежно идут на убыль. Слабеют результаты – слабеет наша позиция. Наше настроение сдвигается с позитивного к негативному, а уверенность в себе совсем падает, и все дальше и все хуже…
Электросмог, причины возникновения,
воздействие и пути избежания
Многие явления, которые мы с трудом понимаем, не можем сопоставить или классифицировать, вытесняются из нашей жизни, или же нам кажется, что их просто не существует. На тех людей, которые пытались объяснить подобные мистические явления раньше, неоднократно оказывали давление в обществе.
Но между тем многие из этих ранее непостижимых феноменов вполне объяснимы и являются само собой разумеющимися вещами. К ним, как раз, и относится электросмог. В последнее время этой теме уделяется мало внимания, поэтому у людей часто возникает вопрос: что же такое электросмог?
«Электросмог», как его называют в народе, — это явление, которое в целом характеризует загрязнение окружающей среды электрическими и магнитными переменными полями. Слово «Электросмог» образовано от англ. Smoke (выхлопной газ) и Fog (туман).
Источники электросмога
Электротранспорт (трамваи, троллейбусы, метрополитен) 16,7 Гц
Линии электропередач (ЛЭП) 50 Гц
Электросеть (распределительные щиты, электропроводка, удлинители, осветительная аппаратура, обогреватели, и др.). 50 Гц
Бытовые электроприборы, (телевизоры, холодильники, морозильники, пылесосы, электроплиты, электробритвы, фены, инструмент и др.). до 300 кГц
Компьютеры (монитор, системный блок, принтер, сканер, клавиатура, мышь и др.). до 300 кГц
Радиотелефоны (аналоговые, цифровые, DECT). 450-1800 МГц
Сотовые телефоны, базовые станции сотовой связи. 400-1800 МГц
Радио- и телевизионные станции 30 кГц
Микроволновые печи 2,45 ГГц
Радары 500 МГц-15 ГГц
Вредно ли действует ток на здоровье?
С давних пор мы живем под воздействием природных магнитных и электрополей. Перелетные птицы ориентируются на земные магнитные поля, а человек для этой цели использует компас. Ровно тысячу лет назад появились первые электроприборы, а сегодня наши квартиры и дома повсеместно оборудованы электрическими проводами, телефонными линиями, кабелями из-под радиоприемников, телевизоров и т. д.
Но эти вредные поля могут исходить также от мобильных и радиотелефонов. Прежде чем взять на себя ответственность при определении влияния на здоровье человека, мы должны попытаться лучше разобраться в этой проблеме.
Различают постоянные и переменные поля. Магнитное поле земли можно рассматривать как постоянное, т.к. его направление и сила практически всегда остаются неизменными в течение длительных промежутков времени.
Электрическое и магнитное поля батарейки (например, из карманного фонарика) также являются постоянными, т.к. от батарейки исходит постоянный ток, который направлен в разные стороны. От постоянного поля не исходят электроколебания, и таким образом в этой среде не возникает резонанс.
Дело обстоит совсем иначе, если говорить о переменном токе и переменных полях. Электроэнергия, как правило, передаётся в жилые дома при помощи переменного тока. Таким образом, образуются электрические и магнитные переменные поля, данном случае в 50 Гц. «Электромагнитный» означает присутствие электрических и магнитных полей, вызванных электрическим напряжением и электротоком.
Одним словом, электрические и магнитные поля можно рассматривать отдельно друг от друга, т.к они не всегда образуются вместе. Электрические и магнитные поля образуются везде, где вырабатывается, применяется и используется электроэнергия.
Электрические переменные поля
Они образуются при условии, что провод или кабель находятся под переменным напряжением, а также, если не подключены потребители, т. е. не должен течь ток. Чем выше напряжение, тем выше электрополе и электрическое излучение. Даже когда токоприемники выключены, электрическое напряжение действует на полную мощность.
Заметка: электрическое поле образуется от электрического напряжения.
Магнитные поля
Они возникают, если в проводе или в кабеле течет ток, т. е., если включены потребители. Сила магнитного поля пропорциональна силе тока.
Заметка: магнитное поле образуется посредством электрического тока.
Электромагнитные переменные поля могут незаметно вызывать в биологических системах стрессовые реакции. Невозможно предугадать заранее, как отреагирует человеческий организм на болезнь, потому что наряду с индивидуальным предрасположением организма большую роль играют сила поля, частота колебаний, продолжительность воздействия и другие факторы окружающей среды.
Электрических и магнитных полей практически невозможно избежать. В то время как электрополе кабеля и электроприбора надежно защищено посредством заземления, магнитное поле беспрепятственно проникает во многие материалы. От влияния данных полей не так-то легко
Здоровая и притягивающая сила магнитов
Как и фокус-покус, магниты могут лечить. Как это работает – спорят ученые. Какую терапию они уже сегодня могут использовать?
«Точного объяснения воздействия магнитов до сих пор нет», – говорит доктор Бернхард Шмидт-Рольфинг, ортопед в Университетской клинике Ахена.
Но существуют измеряемые и проверяемые медицинские достижения в магнитотерапии.
Так например, 24 пациента больных диабетом, уже с поврежденными нервными окончаниями на ногах, с болями, в течении месяца носили магнитные стельки. После этого они значительно меньше стали жаловаться на боли в ногах.
Эксперимент проводился в студии New York Medical College в Бриарклифф.
Так же и профессиональные игроки в теннис из 1.FC Nurenberg, значительно быстрее восстанавливают свои силы, когда они после тяжёлых игр или тренировочного сезона, только на несколько минут ложатся на магнитные матрасы.
Как это действует
Используемые в терапии магнитные поля в своём большинстве колеблются от 2 до 400Гц (колебания в секунду). Отсюда и название – ПУЛЬСИРУЮЩАЯ МАГНИТОТЕРАПИЯ.
В теле они вызывают появление переменного электрического тока. Обмен веществ в клетках стимулируется, ткани согреваются. Почему происходит именно так, не знают до сих пор даже эксперты. Ещё не ясно, по какому принципу и как работают постоянные магнитные поля. Их магнитное поле не пульсирует, и в ткани по этому не поступает электрический ток.
Скептис – тут, достижения – там, но во многих случаях использование магнитных технологий говорит само за себя.
Мы расскажем Вам где.
1. Разогревание удобным способом
Всегда эти тягостные разогревания в спорте – не существует ли тут удобного решения? Разумеется существует:
«Пульсирующие магнитные поля могут помогать при фазе разогревания. Все происходит значительно проще, поскольку мускулы расслаблены», – говорит доктор Мартин Зайтц, врач общей медицины из Лауфа.
«Разогревающее действие магнитов, используется в первую очередь для поддержки, при повреждении мускулов, травм коленей и т.д.», – рассказывает Франк Форстер, главный психотерапевт в Sportklinik (г. Штуттгарт).
О Ц Е Н К А: Это помогает. Научные объяснения отсутствуют.
2. Сила и выносливость для мускулов
Некоторые производители магнитов для лечения утверждают, что их продукты дают мускулам больше силы и выносливости. Но тут тоже нет научных доказательств.
«Сила и выносливость являются результатом тренировок, их не получишь только потому, что лежишь под каким-нибудь прибором», – говорит доктор Томас Мёллер, ортопед и спортивный врач из Шпейера.
Одновременно с этим магнитотерапия имеет определённый эффект. Многие футболисты, марафонцы, велосипедисты и многие другие профессиональные спортсмены, используют магнитные матрасы.
«Со временем начинаешь ощущать во время игр, что мускульный тонус усиливается», – говорит Клудио Наги, физиотерапевт в теннисной команде 1.FC Nurenberg. – «Важно что бы правильно была определена мощность магнитных полей. Во время регенерации достаточно 16 минут при маленькой интенсивности до 50 микроТесла, после игр и перед тренировкой достаточно 8 минут при 150 микроТесла».
О Ц Е Н К А: До сегодняшнего дня не совсем все ясно.
3. Меньше стреса и глубокий сон
«Действительно многие пациенты засыпают на магнитных матрасах очень быстро и спят глубоким сном», – говорит психотерапевт Форстер. – «Так же, как и на солнечной скамейке».
При травмах во сне происходит лечение. Тут так же важно и то, что бы правильно были рассчитаны магнитные поля. Не больше, чем магнитное поле земли (от 40 до 70 микроТесла). Так же и у пациентов с поврежденной психикой, эта методика показала очень существенные достижения.
О Ц Е Н К А: Это действует. Нет научных объяснений.
4. Мягкая терапия против рака простаты
Рак простаты считается на втором месте из заболеваний у мужчин после 40 лет. Должна, к сожалению, применяться радикальная операция. Очень часто последствием является импотенция.
Врачи из Universitat von Iowa (USA), разработали новую методику для борьбы с раком простаты без побочных эффектов.
В больную ткань имплантируют 60 магнитных иголок длинной 1,4 см и 1 мм в диаметре. Через магниты иголки нагреваются и раковая ткань уничтожается таким способом. Новый метод не только оставляет на много больше неповрежденной ткани простаты, но и побочных явлений во много раз меньше, чем при облучении или операции.
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение
Колокольчики из газеты Плетение
Колокольчики из газеты Плетение
[191x256]
Вода является важнейшей составляющей нашего тела. Как факт установлено, что человек рождается с 94-96%-ным содержанием живой воды. Живая клетка содержит от 70 до 80% воды, более активные органы нашего организма содержат еще больше воды (головной мозг — 79,8%). Вода жизненно необходима для человеческого организма, так как принимает участие в таких процессах, как регуляция температуры тела, растворение минеральных солей, транспортировка питательных веществ внутри тела, вывод продуктов обмена из организма и т.д.
Содержание живой воды в организме человека, умершего естественной смертью, составляет приблизительно 58-60%.
Потеря организмом 10% воды и более отрицательно сказывается на его жизнедеятельности и проявляется нарушениями метаболизма и функций центральной нервной системы — от легких сдвигов психического состояния до гиперрефлексии, судорог, комы и смерти.
Даже без тяжелой работы у человека расход воды довольно велик: с мочой выделяется около 1,5 л, при испарении через кожу до 1 л и более, около 300 мл — с дыханием и примерно 200 мл — с калом. В итоге около 3 л. Так как вода не содержит солей, жира, холестерина и кофеина, она легче выводится из организма. Поэтому очень важно пить именно простую воду. Научным путем была получена норма потребления воды для человека - 30 мл на 1 кг веса тела.
Что такое вода Pi
Вода Pi была обнаружена в процессе исследования ботанической физиологии. Возле маленького городка в Японии есть местечко с особенной топографической характеристикой. В нем между двумя холмами протекает ручей. Один из холмов содержит высокий процент минерала под названием Магнитайт (окислы железа), а второй холм содержит высокий процент химических соединений кальция. Кальций и магнитайт имеют обычай приобретать форму ионов с положительным зарядом.
Ручей, протекающий между этими холмами, проходит через скопления минерала под названием cиликт (соль, производная кремневой кислоты), который является сырьем для природного кристалла. Сочетание этих материалов производит ионы с отрицательным зарядом. Японские ученые установили, что вода из этого ручья имеет ошеломляющий эффект на окружающую растительность. Они назвали эту воду «Вода Pi». Позже они пытались воспроизвести природные условия в лаборатории, что и привело к рождению очистительной системы воды Компании.
Учитывая качество воды Pi, можно легко оценить многочисленные варианты ее использования. На данный момент основное количество литературы о воде Pi публикуется в Азии. Азия имеет более чем 30 лет опыта использования воды Pi. Кроме разных медицинских целей, вода Pi используется и в других областях.
В сельском хозяйстве вода Pi используется для выращивания урожаев без химикатов и для выращивания овощей больших размеров. Можно сделать сравнение с одинаковыми саженцами или луковицами. Та, которая поливается водой Pi, достигает лучшего здоровья, меньше болеет и имеет более высокие темпы роста, чем при поливе простой водой.
В животноводстве вода Pi дала лучшее качество мяса, уменьшенный уровень анаэробной ферментации, повышенное производство яиц, улучшенный вкус. Апатичные животные стали более игривыми с повышенным интересом к среде обитания.
Промышленное использование показало снижение уровня окисления и образования ржавчины. Приготовление еды - замачивание мяса увеличивает его нежность. Требуется меньше специй, так как вкус еды усиливается. Мойка фруктов и овощей водой Pi удаляет яды и продлевает их свежесть (многие японские рестораны используют систему фильтрации воды Pi).
Домашние животные становятся более энергичными, когда пьют воду Pi. Удаление запахов и очищение: вода Pi очищает человеческие волосы и кожу (системы фильтрации воды Pi часто встречаются в японских парикмахерских).
На Международном симпозиуме по профилактике раковых заболеваний, состоявшемся во Франции в 1998 году, участники восторженно восприняли информацию о необыкновенной пользе воды Pi. Доклад о воде Pi имел следующие тезисы:
Это самая близкая по структуре вода к воде человеческого организма. У нее высокий уровень антиоксидантных свойств из-за ее возможности уничтожать свободные радикалы.
Она дает биоэнергию. Например, был проведен эксперимент, в котором золотые рыбки были способны жить до 216 дней в запечатанном контейнере, используя энергию воды. В обычных условиях золотая рыбка умирает в течение 3-5 дней в запечатанном контейнере с обычной водой. Вода Pi увеличивает количество защитных клеток организма.
Вода Pi усиливает деятельность антител. Она увеличивает способности клеток к самоизлечению путем пробуждения клеточной «памяти» здоровья.
Она несет больше кислорода ко всем частям тела и создает более богатую
Коктейль Нутрипро.
[показать] [показать]
В основу коктейля Нутрипро положены уникальные свойства сои.
Коктейль разрабатывался на базе крупнейшего кардиологического центра в Норвегии, в исследованиях учавствовали лучшие клиники Европы и США. Впервые коктейльНутрипро появился на рынке Норвегии в 1989 г., и вот уже более 20 лет он признан самым популярным и успешно продоваемым диетологическим продуктом в Скандинавии, что объясняется его прекрасным воздействием на человека.
Кроме того , что Нутрипро надежно регулирует, а также снижает избыточный вес, он также благотворно влияет на работу сердечно-соскдистой, эндокринной, нервной систем, желудочно-кишечного тракта. Это эффективный заменитель пищи, который дарит не только великолепное самочувствие, но также улучшает здоровье и качество жизни в целом.
Соевые компоненты коктейля не содержат генномодифицированные ДНК.
Кроме соевых компонентов и витаминно-минерального комплекса в состав коктейля входит также сухое молоко,которое является источником молочного белка.
Коктейль Нутрипро хорошо зарекомендовал себя в воздействии на избыточный вес, на здоровье сердечно-сосудистой системы, при лечении диабета, астмы, лечению табачной зависимости.
Научная база продукта, история его продаж в Норвегии позволяют считать коктейль Нутрипро лучшим продуктом для снижения веса с оздоровительным действием, эффективность которого документально подтверждена.
"Очень часто, когда мы говорим об Успехе, мы подразумеваем – деньги. Потому что именно они дают нам различные возможности – большой и красивый дом, великолепную машину, модную и добротную одежду, отдых на лучших курортах мира, дают возможность заниматься интересным хобби. Деньги помогают нам поддерживать нуждающихся и заниматься благотворительностью, а это тоже важно.
Деньги дают нам выбор. Приходя в магазин, мы покупаем вещи, думая не об их цене, а об их качестве. Строя свой дом, занимаясь здоровьем, планируя отдых, мы думаем не о том, что мы можем себе позволить, а о том чего нам действительно хочется.
Но, к сожалению, есть люди, которые считают что деньги это все, что им нужно. Они покланяются идолу по имени Деньги. Ради денег они готовы пойти буквально на все – обмануть, ограбить, унизиться, предать и даже убить. Эти люди с презрением относятся к тем, кто не так богат как они. От них никогда не дождешься поддержки и помощи. И если они и делают какую-то благотворительность, то только на показ, с репортерами и фотографами, с пиаром во всех средствах массовой информации. У них уже есть несколько квартир и загородных домов, замечательные виллы заграницей, целая коллекция автомобилей, в сейфе хранятся драгоценные украшения и есть огромный счет в банке.
Но вот вопрос – счастливы ли они? Есть ли у них настоящая семья и друзья или только прислужники, которые им завидуют и ничего более.
Конечно же нет ничего плохого в коллекции автомобилей или туфель. Плохо, если вы ради этих туфель готовы пожертвовать другом.
Однажды я услышала одну потрясающую фразу: «Нужно прожить жизнь так, чтобы даже гробовщик плакал на ваших похоронах».
И действительно, задумайтесь, а для чего вы пришли на эту землю, для чего живете, что оставите после себя. Если вы живете только ради денег, то только деньги и оставите после себя, некому будет проводить вас в последний путь, некому потом о вас вспомнить.
А если ваша жизнь была насыщенна интересными событиями, если у вас большая семья и много друзей, если все время вы жили для кого-то, а не для чего-то, сколько потом людей будет вспоминать вас добрым словом, возможно не один десяток лет?
Мы все пришли в этот мир без ничего, так же и уйдем. Мы не сможем взять с собой богатства, которые копили всю жизнь. Все это останется здесь, на земле. С собой мы возьмем только наш опыт, наши знания, наши воспоминания. Это самые главные богатства, которые мы копим всю жизнь. Это действительно то, что необходимо приобретать, приумножать и делиться с другими. Это самое главное наследие, которое мы можем оставить после себя.
Достигая финансового успеха, мы часто забываем, ради чего мы это делаем, забываем о нашей семье, друзьях, наших близких. Мы становимся машиной по производству денег любым путем. Но счастливыми от этого никто не становится.
Успех – это не количество денег на вашем счете в банке, а количество настоящих друзей за вашим столом.
С 21 января 2011 в продажу поступают новые одеяла KenkoDream с усовершенствованными характеристиками.
Усовершенствованная технология ИК-лучей дальнего спектра совместно с непревзойденной мягкостью и износостойкостью создают исключительную комбинацию, превращая новое одеяло KenkoDream в уникальное изделие, позволяющее значительно улучшить качество сна и обеспечить комфортный, полноценный отдых.
В новом Одеяле KenkoDream воплощены инновационные технологии Nikken . Внутреннее наполнение полиэстером увеличилось с 70 до 100% , обеспечивая больший объем одеялу и позволяя ему надолго сохранять свою форму, оставаясь легким и мягким! Внешний чехол, как и прежде, состоит из 100% хлопка.
Теперь первый внутренний слой одеяла содержит на треть больше керамических волокон, увеличивая эффективность ИК-лучей дальнего спектра, которые поглощают избыточное тепло, регулируя температуру тела. Процессы терморегуляции стали еще более эффективными!
Второй слой с прикреплёнными биполярными магнитами состоит из 100 % хлопка с нанесением высококачественного хитозана – антибактериального материала естественного происхождения.
Новые Одеяла KenkoDream производятся в Южной Корее.
Рекомендации по уходу: Машинная стирка в воде при температуре 40 С, сушить в сушильном барабане в теплом режиме.
Почему?!
Почему, мы так мало обращаем внимание на свое здоровье?
Почему, вспоминаем о нем когда уже что-то болит?
Почему, понимая, что болезнь легче предотвратить, чем лечить, мы все равно ждем до последнего?
Почему, думаем - как стать богаче, заработать много денег и совсем не думаем о том - как быть здоровым?
Почему, мечтаем о квартире, доме машине и не мечтаем о своем здоровье?
Почему, думая о будущем детей, мы решаем за них все будущее. иногда во вред детям, но начинаем думать о их здоровье только когда они заболели?
Почему, мы плюем на себя, своих родных, близких?
Почему?! Почему?! Почему?! Бесконечное почему?
Ответьте если знаете ответ.
Это цитата сообщения LUTERRR Оригинальное сообщение
На гитаре юнец не слабо удивляет...
Люблю гитарку, и даже лучшее видео в моём блоге, самое просматриваемое так или иначе связано с гитарой и мне это приятно осознавать. Пожалуй начнём эту неделю с позитива! Есть подозрение, что товарищь, который сыграл тему из фильма "Пираты Карибского моря" и этот - один и тот же человек, хотя кто их корейцев разберёт, с пеной у рта ничего доказывать не стану. Главное ведь не то - верно я предполагаю, а как мальчонка играет. Кстати, многие музыканты после просмотра данного видео утверждают, что им теперь стыдно брать гитару в руки и играть хуже.
Это цитата сообщения Silver_of_the_lines Оригинальное сообщение
Удача и неудача зависит от наших мыслей.
Так много людей которые даже не задумаются о том , о важности мысли. А ведь наши мысли – всему начало.
Это цитата сообщения Silver_of_the_lines Оригинальное сообщение
Чтоб сбылась мечта.
[700x549]
Психологи утверждают, что желание человека – закон. Все, о чем мечтаешь – сбывается. Только нужно правильно формулировать то, что необходимо притянуть в свою жизнь. Материальные блага, здоровье или любовь – все зависит только от нас самих.
Работа над ошибками в мыслях
Большинство людей склоны больше думать о том, чего они не хотят, а не наоборот. Специалисты отмечают, что с точки зрения психологии данная установка в мыслях под названием «не хочу» является одной из причин поражения в погоне за мечтой. Сами по себе отрицательные слова «не», «нет» не воспринимаются сознанием.
Например, девушка записалась в новый салон красоты, который ранее не посещала ни разу. Мысленно она подумала: «Я не хочу плохую прическу». Согласно теории о невозможности восприятия «не», специалисты утверждают, что эта дама уже заранее дала себе установку на то, что она хочет плохую прическу. Правильнее формулировать свое желание без негативных акцентов: «Я не хочу опоздать» - «Я хочу быть вовремя», «Я не хочу болеть» - Я хочу быть здоровой».
Избавившись от отрицательных частиц в мысленном составлении желаемого, можно переходить к его визуализации. Достаточно представить, что загаданное желание уже сбылось. Когда в мыслях создается детальный образ того, что хочется притянуть в свою жизнь, то такие воображаемые объекты создают мощный энергетический поток, который настраивает человека на положительный результат, тем самым давая поверить в то, что он действительно это получит.
Например, мечта о поездке заграницу. Для начала нужно представить, куда хотелось бы отправиться, выбрать страну, город, после чего мысленно создать воображаемый пейзаж, будто вы уже там находитесь или у вас уже куплены билеты в путешествие вашей мечты. В качества доказательства успешности данного метода ученые провели небольшой эксперимент. Атлетам предложили мысленно представить, как они бегут трассу и приходят к финишной прямой первыми. При этом специальные датчики фиксировали работу мозга во время этой визуализации. В результате мозг показал активность точно такую же, как если бы атлеты действительно участвовали в соревновании. Получается, что грань между воображаемым и реальным мирами очень тонкая, и то, что существует мысленно, можно с легкостью притянуть в свой реальный мир.
Думаю как миллионер
Чтобы притянуть в свою жизнь богатство, нужно на нем сосредоточиться. Как правило, это простое создание картинки успеха в воображении становится трудным заданием для большинства людей. Психологи провели опрос и выяснили, что большинство из нас фокусируют свое внимание не на доходах, а на расходах.
Людей больше заботит то, сколько им нужно оплатить кредитных обязательств, счетов за коммунальные услуги, внезапных и других запланированных крупных выплат. Достаточно лишь изменить свое отношение к деньгам, чтобы притянуть их в свою жизнь. Нужно думать о богатстве, игнорируя любые мысли о нехватке денег. На фразы такие как «у меня нет денег» или «я не могу себе это позволить», необходимо наложить табу. Чем меньше будет использование в речи отрицательных частиц в разговоре о материальных богатствах, тем быстрее мысли начнут работать в правильном направлении и притягивать в вашу жизнь достаток.
В качестве дополнительного помощника на пути к богатству, специалисты предлагают несложный способ-игру визуализации. Нарисовать или распечатать пример чека из банка, вписав туда свое имя и фамилию, а также желаемую сумму, которую вы хотели бы иметь. Картинку лучше оставить на видном месте, чтобы она ежедневно была в вашем поле зрения. Таким образом, в мыслях сложится впечатление, что деньги уже ваши.
Это цитата сообщения AmesasPassion Оригинальное сообщение
Я Свободная Личность!
Шладкый как никто другой знает все мои жизненные ситуации и обстоятельства, и как никто другой меня поддерживает...
Сегодня он поделился со мной вот такой вот информацией, ценнейшая информация, помогает настроиться на нужный лад, ведь сейчас "нужный" лад мне очень необходим...
7 правил, помогающие стать СВОБОДНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ
1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей - есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.
3. Правило Погрешности. Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное - суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)
5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить "НЕТ!"
6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.
Зима в самом разгаре и кроме морозов, метелей, белого снега к нам приходит и простуда. ОРЗ, ОРВИ, грипп - ужас! Так не хочется болеть! Хочется на каток, на лыжах, просто погулять в лесу, поваляться в снегу, а тут температура...
[240x160]
Мы начинаем принимать меры: пьем горячий чай, едим малиновое варенье, мед, принимаем лекарства, и все это только тогда, когда уже заболели.
А ведь можно заняться профилактикой! Есть разные препараты для поддержания иммунитета . Кто-то ест чеснок или лук, но запах.... Кто-то принимает гомеопатические средства, кто-то слушает рекламу по телевизору и принимает лекарственные препараты.
Открою вам тайну как еще можно повысить свой иммунитет.
Есть такой замечательный, уникальный в своем роде, натуральный продукт - Лактоферрин.
Это важный белок, который укрепляет иммунную систему и улучшает пищеварение тебя. Долгие годы целенаправленных исследований пищевых свойств лактоферрина привели к разработке биологически активной добавки Lactoferrin Gold 1,8. Может у вас аллергия на молочный продукты? Но Lactoferrin Gold 1,8 не содержит лактозу, поэтому он подходит даже тебе. Он не вызывает аллергических реакций и подходит людям находящимся на строгой диете, исключающей молочные продукты.
Lactoferrin Gold 1,8 могут принимать как взрослые, так и дети. Мамы могут быть спокойны за здоровье своих детей в осенне-зимней период, т.к. дети перестанут болеть! Ни какой грипп вам теперь не страшен.
При отравлении - Lactoferrin Gold 1,8 будет вашим первым помошником при восстановлении желудочно-кишечного тракта.
Вот такой небольшой, но полезный секрет, я открыла.
Познакомтесь с лактоферином поближе и это знакомство принесет вам много положительных эмоций.
Будьте здоровы!
В здоровом теле - здоровый дух.
Мода на разнообразные диеты приходит и уходит, но для тех, кто действительно хочет быть в хорошей форме, ежедневные физические упражнения служат главным оружием в борьбе с лишним весом.Кроме того, занятия спортом благотворно влияют на здоровье, поддерживают мышцы в тонусе, способствуют сжиганию жира, улучшают сон, укрепляютсердечную мышцу, улучшают настроениеи, наконец, стимулируют работу головного мозга.
Тем не менее, следует помнить что главное в занятиях спортом регулярость, а современный образ жизни поглащает огромное количество времени и энергии. Но даже в этом случае занятия спортом могут помочь, так как они наполняют ваше тело энергией, которая необходима для поддержания организма в хорошей физической и ментальной форме, что, в свою очередь. поможет оптимально организовать время.
Любой эксперт в области фитнеса скажет вам, что польза от физических упражнений очевидна - просто занимайтесь спортом регулярно!
Ходьба - самый первый вид физической нагрузки.
С того момента как человек выпрямился и начал передвигаться на двух конечностях, ходьба стала первым естественным видом физической нагрузки для человека.Ходьба жизненно необходима как для тела, так и для души.
Но сегодня благодаря транспорту мы почти забыли, что это такое. Конечно, быстрее добраться до какого-нибудь места на машине или на автобусе, но мы не получаем от этого столько пользы, сколько получили бы от простой пешей прогулки.
Ходьба полезна как всоциальном, так и в спортивном плане, и не стоит недооценивать это.
Хорошая физическая форма.
Идея очень проста - чтобы избавитьс яот лишнего веса, необходимо сжечь больше калорий, чем мы потребляем. Человек, который весит 60 лг., идя со скоростью 3,8 км/ч,сжигает около 99 калорий за полчаса. Быстрая ходьба со скоростью 6,4 км/ч позволяет сжечьоколо 150 кал. за это же время. Чем больше весит человек, тем больше калорий он сжигает.
Хорошее настроение.
Регулярные физические нагрузки снимают депрессию, стресс, чувство тревоги, укрепляют психологическое здоровье.
Много энергии.
Может быть, вы думаете, что послефизических упражнений вы будете чувствовать себя уставшими весь день? Певые две недели, вы возможно будете чувствовать некоторую усталость, но те, кто занимается регулярно, все полны энергии и гораздо более легки на подъем, чем те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Сон младенца.
Регулярно занимаясь спортомкаждый день, вы будете крепко и безмятежно спать.
Послеобеденная прогулка поможет вам расслабиться. Но старайтесь избегать интенсивных нагрузок менее, чем за два часа до сна.
Здоровый позвоночник.
Ходьба помогает избавиться от определенных заболеваний спины.
Снятие боли в суставах.
Умеренные физические нагрузки могут ослабить симптомы остеоартрита.
Занимайтесь спортом, ходите на прогулки и будьте здоровы!
