Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

 

Вам не надоели макароны или рис на гарнир? Рекомендую сейчас готовить только овощи! Картофель, кабачки, баклажаны! Это полезно для здоровья и для вашего кишечника. Сегодня предлагаю гарнир из кабачков.

 

 

 



 

 

Автор: Ольга Клишевская

Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам.
Мы сами нарисуем выкройку-основу – новым легким способом (я потратила не одну неделю, чтобы создать этот облегченные метод построения выкройки-основы). И потом будем шить кучу всяких платьиц, топов и туник.

Очень нужная и удобная вещь. Попробовав раз , без такой мочалки больше мыться не будете. 

Итак, вы решили сшить себе пальто. Выбрав силуэт и детали, остановитесь на чистой шерсти: и сидеть будет лучше, и послужит дольше. Рекомендуем ткани с выраженной «сухой» структурой - твиды, букле, меланжи, шевиот, габардин, «домоткани».

Важную роль в вашей обнове будут играть детали. Клапаны на карманах, отвороты воротника и манжет, пуговицы, пояс - все это должно быть подчеркнуто строчкой, контрастными материалами (кожа, бархат).

Для этого короткого пальт

1.


Читать далее

ИСТОЧНИК
автор: Диана Латышева


Эта статья участвует в конкурсе на лучший мастер-класс. Голосуйте за нее!


Здравствуйте, дорогие мастера и рукодельницы! Хочу поделиться с вами, как я упаковываю свои изделия. Этот способ очень простой и займет всего 10 минут. Думаю, многим он пригодится, так как коробочек мало не бывает

http://kantemiirina.ya.ru/replies.xml?item_no=16447










Нужные программы


При нажатии, на нужную иконку, перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия......


Kantemiirina













 

 

 

 

 




&n

Автор: Ольга Клишевская

Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам.
Мы сами нарисуем выкройку-основу – новым легким способом (я потратила не одну неделю, чтобы создать этот облегченные метод построения выкройки-основы). И потом будем шить кучу всяких платьиц, топов и туник.

Бесплатные видео-уроки рисования портрета пастелью для начинающих

 



Эти бесплатные видео-уроки рисования портрета пастелью помогут начинающим художникам получить радость от самого творческого процесса:

расскажут, какие материалы лучше всего подойдут для комфортной работы: 



бумага;



пастель;



карандаши



покажут основные приёмы владения техникой рисования пастелью:



с чего начинать;



как вести раб

3 кабачка (у меня красивого солнечного желтенького цвета) разрезаем пополам.Отвариваем в течение пяти минут в слегка подсоленной воде. Не переварите, иначе кабачки треснут и расползутся. Даем остыть. Чайной ложечкой аккуратно выбираем серединку каждой лодочки. Это делается легко и быстро, потому что кабачки после варки стали мягкими. 

Автор: Мастер Елена Игнатова 

 Высококачественные плетеные кружева в Европе известны уже с конца XV века. Тогда они изготавливались во Франции, Бельгии, Италии и Испании. Во Франции челночное кружево получило особое название "фриволите" ("легкий", "пустой"). Его плели из более грубых нитей, чем другие виды кружева. Кружево фриволите использовалось для отделки верхней одежды, манжет, занавесей, портьер. Плетеное челночное кружево было особенно м

Большое количество очень полезных и не сложных видео уроков Фотошоп.

Не требуется скачивание-смотрите,найдёте много нужных приёмов и способов для Вашего творчества в Фотошоп!

Удачи в Ваших начинаниях! 

Смотреть полностью

Мед и корица - панацея от всех заболеваний



Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.

Канадский журнал "Еженедельник Мировых Новостей"

[500x353]

Ингредиенты:
50 мл. оливкового масла,
150 мл. растительного масла,
1 ч.л. горчицы (зернистая, но можно использовать любую),
1 яйцо,
2-3 ст.л. лимонного сока (можно заменить 20 мл уксуса),
1/2 ч.л. соли.

Огромная благодарность автору: Оля



Название не случайно, поскольку ем я эту закуску 6 месяцев в году точно, особенно в овощной сезон. Как говорится, нравятся многие, а любишь только одно. Советую всем.

Приглашаю в виртуальное путешествие в США. Посмотреть достопримечательность НЬЮ-ЙОРКА. Панорамы можно смотреть в полноэкранном режиме, нажав на кнопочки внизу, можно приближать и удалять. Погуляйте по Манхэттенскому и Бруклинскому мосту, посмотрите Статую Свободы в Нью-Йорк-Харбор, а так же Таймс-сквер, Уолл-стрит, Pier 11 и многое другое.




Манхэттенский мост Arch

Для начала опубликую перечень лекарственных растений которые могут снять воспаление седалищного нерва-аконит белоустый, аконит джунгарский, аронник, вех ядовитый, гармала, горчица сарептская, земляника лесная,каштан конский,кирказон,клещевина,лён обыкновенный,льнянка обыкновенная,лютик ползучий,мак самосейка,мак снотворный,мухомор красный,омела белая,паслён сладко-горький,переступень-горький,переступень белый,прострел обыкновенный,рододендрон золотистый,рута душистая,чемерица Лобеля.