[530x429]

Что мы знаем о Вьетнаме? В недавнем прошлом – страна строителей коммунизма, в которой в конце 1960-х – начале 1970-х американцы вели войну, бесславно для них закончившуюся. Но сейчас это уже давняя история. В настоящее время Вьетнам – страна с активно развивающейся экономикой, центральное место в которой занимает туризм, и связанная с ним сфера обслуживания…

Зачем ехать во Вьетнам? Безусловно это пляжный отдых на море, теплом круглый год. Это и интересная экскурсионная программа в стране с богатой и древней историей. Это и экзотика, свойственная всем странам региона. В этом очерке я опишу основные моменты, важные в будущей поездке во Вьетнам

[530x359]

Вьетнам расположен на полуострове Индокитай, в Юго-Восточной Азии. Граничит с Камбоджей, Лаосом и Китаем, с востока и юга омывается Южно-Китайским морем. В стране проживает почти 100 миллионов жителей. Плотность населения выше на севере страны, где находится столица – Ханой. Неофициальной второй столицей страны, и ее крупнейшим городом является Хошимин (старое название Сайгон), расположенный на юге, ближе к основным курортам.

[530x784]

С середины весны до середины осени здесь может быть влажно, мокро, или очень мокро, поэтому ехать во Вьетнам лучше зимой – тепло, но еще не жарко, и сухо. Настоящий бархатный сезон.

Обязательных прививок перед поездкой во Вьетнам нет, но рекомендуется сделать прививки от тифа и гепатита А. И, естественно, находясь во Вьетнаме, следует соблюдать стандартные для Юго-Восточной Азии, бытовые меры предосторожности: пить воду только из бутылок, которые сами распечатываете, стараться не покупать еду на улицах, и напитки со льдом в дешевых ресторанчиках.

[530x357]

Лететь во Вьетнам можно множеством способов с самыми разными пересадками. Перелет из Москвы или Киева в Хошимин обойдется вам в сумму от 700 долларов, либо следите за сезонными акционными предложениями авиакомпаний

 пишет:

  
Мамочка милая, солнце в окне! Лучше тебя нет на этой Земле. С праздником я тебя с нетерпеньем поздравить очень хочу и все беды уладить. Пусть в твоей жизни будет все гладко, ровно, красиво, приятно и сладко! 
*** 
Вот настал мимозный день, маме я несу букет. Поздравлять ее не лень еще много-много лет. В жизни пожелать хочу больше света и улыбок, пусть не будет никогда мир под ней суров и зыбок. Только солнечное счастье пусть с утра ее встречает, а друзья, родные, гости у себя пусть привечают. 
*** 
Веточкой мимозы разгони тоску, я тебя, родная, крепко обниму. Долгих лет, здоровья, счастья без предела, счастья и улыбок, всего, чего хотела. Пожелать хочу я столько много света, сколько звезд на небе, и яркого букета, что к твоим ногам 8 марта, принесут родные, сердцу милые, открытые и вечно дорогие. 
*** 
Через тучку маме я пришлю привет, будет пусть здорова она много лет. Пусть ее печали обходят стороной. Знай, родная, я горжусь тобой! 
*** 
С 8 марта, милая, сердцу дорогая. Для меня ты дивная, самая родная. Как хочу в глазах твоих ласковых купаться и твоей улыбкой вечно наслаждаться. Из цветной бумаги вырежу букеты, но зато с душою, главное ведь – это! Сделанный с любовью своими руками я дарю подарок своей чудесной маме. 
*** 
Цвети словно вешний бутон, пусть голос твой звонкий прольется, и над небесной зарей мечта, сбывшись явью, проснется. 
*** 
8 марта все несут цветы, и я тебе купила эти розы. Пускай хранят они тебя хотя бы эти дни от внешней зяби и в морозы. Я каждый день готов тебя ласкать приятным словом, жестом и улыбкой, ты только будь всегда со мной, моя чудесная мамуля, золотая рыбка.

[530x398]

Смс-поздравления с 8 Марта подруге
  
Пусть весна тебя улыбкой своей нежно озарит, а любовь надеждой верной тебя щедро наградит. 
*** 
От весеннего задора в сердце пусть цветут цветы, после зимнего мороза пусть очнешься в сказке ты. 
***
Подруге в этот день готова пожелать я много счастья и улыбки до ушей, пусть много будет в жизни страсти и много потрясающих вещей. 
*** 
Отшумели за окном вьюги и прошли морозы, дарят пусть тебе весной бархатные розы. С 8 марта я тебя нежно поздравляю и прекрасных светлых дней от души желаю. 
*** 
Я подруге поздравленья отправляю срочно и целую ее нежно в розовую щечку. Пусть же в жизни, дорогая, тебя ждут подарки, а в сердечке у тебя будет страстно, жарко. 
*** 
В международный женский день – день праздничный, счастливый, желаю быть тебе прекрасной, влюбленной и красивой. 
*** 
Признайся подруге, чего хочешь ты? Чтобы сбылись надежды, и океан обрушился любви? Так, вот, ты знай – все это просто, и стоит только захотеть, как во

Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог…

На Масленицу, доедая пятый блин, можно успокаивать себя: впереди 7 недель Великого поста, и вот уж тогда я точно похудею. Но пост — это совсем не диета. Соблюдая пост, можно даже набрать вес, а не скинуть его.

О том, какие опасности для фигуры таит в себе Великий пост и как его правильно соблюдать, чтобы действительно скинуть килограммы, журналист поговорил с диетологом Анной Ивашкевич:

Пост — это религиозная традиция временного воздержания, она включает в себя и отказ от определённых видов пищи. В первую очередь пост — это духовно-аскетическая практика.