Настроение сейчас - ***великолепное***
погода сегодня просто чудесная, такая теплынь!!! Пойду прогуляюсь!!!
Настроение сейчас - ***Великолепное***
Четыре продукта, сжигающие калории
Помните такую шутку –«Что бы такое съесть, что бы похудеть?».
А, как известно, в каждой шутке есть доля шутки
Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма,
но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано.
Добавьте эти продукты в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает.
Грейпфрут
Вы никогда не слышали о грейпфрутовой диете? Странно, очень популярная, между прочим. В качестве борца с лишним весом этому фрукту просто нет равных. Недавние исследования в клинике Scripps в Калифорнии, показали, что так называемая грейпфрутовая диета помогает людям реально бороться с жировыми отложениями.
Суть данной методики – половинка грейпфрута перед каждым приемом пищи.. Кроме этого, в грейпфруте содержаться элементы, которые борются с раковыми клетками. Этой диеты придерживается Софи Лорен, а она может похвастаться шикарной фигурой, даже в своем не юном возрасте. А если вы переели за ужином, попробуйте съесть грейпфрут после.
Тяжесть в желудке пройдет тут же. К тому же, в половинке фрукт всего 39 калорий. Если хотите добиться лучших результатов, то после грейпфрута не стоит съедать больше 800 калорий. Говорят, именно такое количество способны сжечь ферменты этого чудесного и вкусного фрукта.
Тыква
Этот овощ уже давно ассоциируется с Хэллоуином, но мало кто знает, что это еще и прекрасный продукт для худеющих. В тыкве всего 40 калорий, ее структура волокнистая – что очень полезно.
Множество исследований доказывают, что волокнистые продукты полезны не только для здоровья, но и для похудения. Кроме того, тыква готовиться очень быстро. Можно приготовить ее с корицей, мускатным орехом и миндалем. Очень вкусно, полезно и низкокалорийно.
Говядина
Прошли те времена, когда считалось, что мясо наносит вред стройной фигуре. Нежирное мясо, такое как хорошая говядина – самое лучшее средство похудеть. Во-первых – этот продукт богат белками, которые необходимы нам для здоровья.
Во-вторых – белок переваривается гораздо быстрее, чем углеводы. К тому же, куском мяса вполне можно наесться и не чувствовать голода. Ведь именно дикое чувство голода и заставляет многих изменить диете с какой-нибудь булочкой. Белок стимулирует метаболизм, оставляет чувство сытости достаточно долго.
Зеленый чай
Этот напиток – просто дар богов. Он – богат антиоксидантами и прекрасно действует на организм. Кроме того – идеальный вариант для здорового похудения. Чай усиливает обмен веществ, ускоряет пищеварение, помогает сжигать жиры и вследствие чего благотворно влияет на решение проблем с фигурой.
Некоторые исследования утверждают, что пять чашек в день волшебным образом помогут вам избавиться от последствий переедания. Как бонус – он так же поможет вам справиться со стрессом.
Век тощих моделей ушел в прошлое, организаторы недели моды в Испании, как и обещали, запретили выходить на подиум девушкам с недостатком массы тела. Их примеру следуют почти все модные показы. Но ожирение – это тоже не вариант. Если следовать нашим рекомендациям – вы легко войдете в норму и укрепите здоровье
Это цитата сообщения ДМИТРИЙ-ЛЮБИМЫЙ_БОГОМ Оригинальное сообщение
Без заголовка
Старинная молитва на все случаи жизни!!!
[700x525]Настроение сейчас - великолепное!!!
"Господи! Дай мне силу,чтобы принимать то,что я не смогу изменить ,мкжество - изменять то,что могу, и мудрость - всегда отличать одно от другого!"
Эту молитву очень хорошо читать утром и вечером перед сном. Посмотрите сами,как вы легко будете справляться с проблемами,которые раньше казались вам не разрешимыми.
________________________
Молитвы - обереги.
Это - "живая молитва",её надо всегда иметь при себе:
Ангел мой,хранитель мой! Спаситель мой!
Спаси меня,сохрани,сбереги от всякой болезни,скорби,от врагов,супостателей.
Спаси меня дома,в пути,в дороге. Минь. Аминь. Аминь...)))
________________________________
Эту молитву читают выходя из дома:
"Перекрестясь,благословясь,пойду из дома за ворота,в ту сторону,куда охота.
С пути-дороги не собьюсь и с бедою не столкнусь.
Зло подальше обойду, а добро везде найду.
Не споткнусь, не расшибусь,в дом с удачею вернусь!"...)))
____________________________________
Эта молитва - защита от недоброго взгляда.
"Я окутан(на) плотной зеркальной оболочкой,отталкивающей всё пллохое".,,)))
_____________________________________
При сглазе нашепчите на воду и умойтесь:
"Сам(ма) себя озевал(ла),сам(ма)себя окаркал(а),сам(ма) себе и пособлю"...)))
_______________________________________
Оберег на ночь:
"Свет выключаю, Богу душу и тело вручаю"...)))
______________________________________
Оберег ребёнку перед сном:
"Вкроватку ложусь,на бочёк повернусь,и ни кого не боюсь.
Матерь Божья при мне,что Матери,то и мне"...)))
_________________________________
Провожая в дорогу - оберег - правой рукой коснуться правого плеча уходящего,потом сжать эту руку в кулак и стукнуть по дверному косяку,и тутже сказать:
"Бог Вам на встречу"...)))
__________________________________
Молитва - Оберег на выход из дома:
"Бог мой,иду в путь твой! Впереди Божья Матерь,позади Иисус Христос,по бокам - ангелы - хранители,надо мной - Дух Святой и все Небесные Силы со мной!
Аминь. Аминь. Аминь...)))
_________________________________
Настроение сейчас - __никакое__
Сегодня ночью опять был грандиозный потоп - к счастью вовремя его устранили. Опять на кухне сорвало кран. Сколько можно биться со свекровью - вызави нормального сантехника, поменяй трубы - уже деньги даже с нас содрала. Так нет же поменяла трубы в ванной. Странный она какой-то человек блин.
Я опять пол ночи по колено простояла в ледяной воде - лишь бы теперь не заболеть еще.
Это цитата сообщения Dallilla Оригинальное сообщение
Eagles - Hotel California
The Eagles ft Eric Clapton - Hotel California (Live)
Настроение сейчас - Суперское
Девочки, Дамы, Леди - всех с праздником 8 марта!!! Любви, нежности, тепла! Оставайтесь всегда такими же неповторимыми, любимыми, обаятельными и привлекательными!!! Счастья Вам!!!
Скопируй это сообщение себе в дневник, а внизу допиши свой ник. Посмотрим, как скоро паровозик обогнет весь Ли.Ру и вернется обратно к тебе! Классный_Котяра muuurik nastjona Siempre_Nastya lanochka_from_Moscow chestomania ThorNgirl Чудное_Чудо Мирабошечка CoJluHaPu Call_me_the_Devil Kat-romashka Milenka05 NaStY__GiRL КлАсНаЯ_СтЕрОчКа PrettyAngel Tibuke Asha_Утренняя_Звезда Ellenwe_of_Anduin Mirimon Цири Птица_Скорби Волчитца Chibic Pritty LauRa Сейлор_Маня Mika Sumarokova Anara Grievous yumie_tagaki naonnini Little_puss Viktoria-Roksana Rollear Дьявольское ни-что Солне4ая Дева4ка О-Фе-Я-Ли-Я GUCCI-princess Bad_But_Sweet_Angel _MISS_PYPSIK_ Milka-Kopilka Red_Angel1 Тёмная_Лошадка arisha2150 Рожденная_творить ПУШОК_МАСЯ аЛьБиНоЧкА_1 Kusja4ka94 ЯЁ ЗНАААЮ! MASHUL girl eNeKa Главный_обсиратель. Walk_alone NELy alena2005kiss цыпленочек цыпа Бананчик_ UWAIN Soul-of-rain catskin Emo_tions ЯдОвИтаЯ МерЗаВкА marineks15 ЗАСРАНКА_ТМ Lucky-tyan АзмАрия__ SestraRozetta with_love_Angelina Spirit in darkness DARKIA Нюррычь ---Shadow-Cat--- GoOoD Шварц Babik ТАБлЕтА_аКа_ЕжИк_ПоХ ZERO_SKA-PUNK SliPok ViVa LA WoDDkA BaBy-BoOka MarinaBor Miss_Marta Вилльгельмина ДиАнЧиК93 MalinkII Sorano julecka20 Kiss_of_AnGell росинка на цветке bunni ПрИнЦесСа_ф_КеДаХ МуХА_в_сапоЖЖках Angelo4ek-4e4e4ek BoFa small happiness for all emo x x girl МаленькаяТулли jojo6ka Розовый кусочек ада mugler02 Zorrra kaktuzANDkoluchka Anya0965 марк ксюшечка abri-koska(Я ВАС ЛЮБЛЮ) I_I<>I_I nastushka9090 Sephora Girl Бамбуковая палочка electra baby БЕЛКА в ЖЕЛТЫХ КЕДАХ veterok03 me_lonely_soul_ Kill My Heart ГлупыФФка Настя----- borik91 Cheeky_girl-A Jasti КЕФфФИрЧЕГЪ katiss vazon ПрЫнЦеСсСо в КеДаХ
YES_Stars! LUNA_story!olchik_1., Просто_прелесть_
Масленица!
Отправить эту открытку
Разместить в блоге/на сайтеЭто цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Быстрый творожный пирог
[331x232]Этот пирог очень легко приготовить, но потом так же легко он улетает со стола, потому что очень нежный и вкусный.
Мужчины, берите на заметку в преддверии праздника!
Продуктов надо немного
Мука - (2 стакана)
Маргарин или сливочное масло - 200гр
Яйца - 4 штуки
Творог - 400гр (2 пачки)
Сахар - (2 стакана)
Высыпаем 2 стакана муки на разделочную доску,
Это цитата сообщения oksan1k Оригинальное сообщение
Любовь - это
....ღღღღღღ..........
..ღღღღღღღღღ.........
ღღღღღღღღღღღღ....ღღღღ
ღღღღღღღღღღღღღ.ღღღღღღ
..ღღღღღღღღღღღღღღღღღღ
....ღღღღღღღღღღღღღღღღ
........ღღღღღღღღღღღღ
..............ღღღღღღ
....................
....................
....................
....................
....................
....................
....................
....................
....................
..................ღ
.............ღ
.........ღ
......ღ
....ღ
......ღ.............
..........ღ.........
..............ღ.....
...................ღ
................ღ...
..............ღ.....
.............ღ
...........ღ
..........ღ
.........ღ
.........ღ
..........ღ
..............ღ
...................ღ
....................
....................
....................
....................
....................
....................
..................ღ
.............ღ
.........ღ
.....ღ
...ღ
.ღ..................
ღ...................
.ღ..................
..ღ.................
...ღ................
.....ღ..............
........ღ...........
...........ღ........
..............ღ.....
..................ღ.
....................
....................
Любовь - это когда разлука сводит тебя с ума, когда ждешь встречи, считая мгновенья, и, находясь рядом, забываешь обо всем... когда начинаешь верить в то, что все возможно, что жизнь - это ничто по сравнению со счастьем, которое у тебя есть...
Это цитата сообщения Glupishka Оригинальное сообщение
Печенюшки с орешками :)
Ингредиенты:
- 3 яйца
- 1 стакан сахара
- 1/3 чайной ложки соды (не гасить)
- 2 стакана муки
- 50 г сливочного масла
- 0,5 стакана грецких (любых) орехов
- корица (для тех, кто любит)
- 2 столовые ложки изюма.
Яйца взбить миксером в течение 5 минут. Добавить сахар и взбивать еще минут 5. В муку добавить соду и перемешать. Смешать яйца, муку и размягченное сливочное масло до однородной массы, без комочков. Изюм промыть и просушить. Добавить его, орехи и две щепотки корицы в тесто. Тщательно перемешать.
Из полученной массы скатать колбаски и запекать в духовке на среднем огне около 20..25 минут. Горячие колбаски порезать на кусочки (как батон хлеба). Получившиеся печенюшки выложить на противень и подсушить в духовке по 5..7 минут с каждой стороны. Получается очень вкусно и красиво.
Приятного Вам аппетита!!!
P.S.: Колбаски не всегда получается скатать, т.к. тесто липнет к рукам и процессе готовки расползается в разные стороны. Я делаю это в небольшом протвине - делаю высокую перегородку из фольги и равномерно выкладываю по обеим сторонам тесто. Потом руками формирую подобие кобасок. Вот и все хитрости. Вместо изюма иногда добавляю курагу и чернослив, можно добавить сушеные яблоки, предварительно размочив их. Кому что по вкусу и по карману.
Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение
Сочники
[450x301]А вот и сочник – хит школьного буфета. Вещь, уважаемая взрослыми и детьми, классный завтрак, «перехват» в офисе. Домашний сочник, подаренный в нужный момент, может послужить мелкой взяткой для «плохиша» или приятным сюрпризом для доброго человека. Незаменимая вещь!
Процесс приготовления недолог и несложен.
Схема просто супер, я так долго искала что-то подобное....И наконец нашла!!!ССпасибо огромное ее создателю!!!
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
Блины на масленицу
Масленица — это озорное и весёлое прощание с зимой и встреча весны, несущей оживление в природе и солнечное тепло. Люди испокон веков воспринимали весну как начало новой жизни и почитали Солнце, дающее жизнь и силы всему живому. В честь солнца сначала пекли пресные лепёшки, а когда научились приготовлять заквасное тесто, стали печь блины.
Древние верили, что вместе с круглым, румяным блином, так похожим на солнце, они съедают частичку его тепла и могущества.
Рецепты блинов
[250x188]Блины пресные
Ингридиенты:
2 стакана муки,
3 стакана молока,
5 яиц,
50г сливочного масла,
1ст.л сахара, 1/2ч.л соли.
Способ приготовления: Яичные желтки взболтать, посолить, добавить молоко, сахар, растопленное масло и, размешивая, всыпать муку. Перемешать, добавить взбитые белки, перемешать.
Разогреть с маслом сковороду. Слегка наклоняя сковороду, распределить тесто по дну тонким слоем. Обжарить блинчик с обеих сторон.
Блины на дрожжах
Ингридиенты: 2,5 стакана муки,
2 стакана молока или воды,
20 г дрожжей,
2 – 3 яйца,
40 г топленого масла,
1 ст ложка сахара,
соль
Способ приготовления: В стакане теплого молока развести дрожжи. В глубокую посуду просеять половину муки, развести ее молоком с дрожжами. Тесто консистенции сметаны поставить в теплое место на расстойку. Оставшееся молоко слегка подогреть (не более чем до 40С), растопить в нем масло. размешать в молоке соль, сахар, желтки. Молоко влить в подошедшую опару, добавить остаток просеянной муки. Тесто хорошо вымешать. Дать тесту подняться, два раза обмять. перед выпеканием ввести взбитые в крутую пену белки. Блины подавать с вареньем, медом, фруктовым пюре.
Блины скороспелые
Ингридиенты: На 500 г муки - 3 стакана воды,
2-3 яйца,
1 ст. ложку сахара,
по 0.5 чайной ложки соли, соды и кислоты.
Способ приготовления: Яйца смешать с 3 стаканами теплой воды, прибавить соль, сахар и соду, затем всыпать муку и хорошо размешать веселкой или сбивальным веничком так, чтобы тесто получилось без комков. Лимонную или виннокаменную кис-лоту развести в стакане воды, влить в подготовленное тесто, размешать и немедленно начать печь блины.
Сладкие блинчики
Ингридиенты: 2 стакана муки,
1 стакан молока,
5 яиц,
1 чайная ложка соды,
0,5 стакана сливок,
50 г сливочного масла,
0,5 стакана сахара
Способ приготовления: Масло порубить кубиками и растереть с желтками, добавить половину количества молока. Муку просеять через сито и, помешивая, добавить к смеси. Влить соду, гашеную уксусом. Всю массу хорошо взбить, доливая понемногу оставшееся молоко. Отдельно взбить сливки и белки до образования пенистой массы, аккуратно смешать с тестом. Испечь.
Молочные блины
Ингридиенты: 1,5 стакана муки,
2,5 стакана молока,
3 яйца,
1 ст ложка сахара,
25 – 35 г сливочного масла,
35 – 40 г топленого масла для смазывания сковороды,
соль
Способ приготовления: Смешать 3 яичных желтка с молоком (1/2 стакана), прибавить соль, сахар и, помешивая, всыпать муку. После этого положить сливочное масло и снова вымесить тесто, чтобы не было комков. Затем развести остальным молоком, вливая его постепенно, и добавить взбитые в пену яичные белки. блины должны быть очень тонкими. Каждый блинчик сложить, не снимая со сковороды, вчетверо, потом переложить в подогретое блюдо и накрыть салфеткой. Подавать с медом или сахаром.
Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Зразы из картошки с мясом
[347x262]картофельное пюре
2 яйца
соль
Начинка:
мясной фарш (можно отваренного мяса, можно сырой фарш)
лук, чеснок, соль, перец, немного майонеза
Сухари для присыпки
Холодное картофельное пюре хорошенько размять, добавить яйца, соль и хорошо перемешать. В фарш добавить чеснок, соль, перец, нарезанный и обжаренный лук, посолить, поперчить. Из картошки сделать на ладошке лепешки и положить в середину фарш, сомкнуть края и придать им продолговатую форму. Выложить все в блюдо для запекания, смазать майонезом и присыпать сухарями или тертым сыром. Запекать при температуре 180 градусов, примерно 35-40 минут.
Это цитата сообщения Шестая_чаша Оригинальное сообщение
блинные роллы
Печем несладкие блинчики.
(мой рецепт самый обычный: на 1 литр молока - 2 яйца, соль, сахар, 2,5 стакана муки, сода чуток, 3 ст. л. раст. масла)
Для начинки берем:
1 вариант - малосоленая семга (либо форель)+ авокадо (либо свеж. огурец)+ петрушка
2 вариант - красная икра+свежий огурец+петрушка.
Рыбку режем пластинками, авокадо и огурцы - тонкими брусочками.
Само ДЕЙСТВО:
На охлажденный блин выкладываем "полоску" из рыбы (или икры), сверху брусочками огурец (или авокадо), сверху петрушку и заворачиваем плотненько рулетиком.
Затем нарезаем этот рулетик на "роллы" и ставим на блюдо на попа.
Отменная вещь получается.
И выглядит красиво...