[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Источник: журнал "МОДНЫЙ" №3, 2005г.
Это цитата сообщения -Riddle- Оригинальное сообщение
Я все же...буду ругаться матом. Я е*анутый человек.
Если мир дал передышку, я найду способ устроить себе лишних, не нужных никому проблем.
Где-то ниже, в серии больничных историй, я упоминала некого Александра, который спасал меня во время переезда. Так, вот, этот не хороший человек, не просто мой некогда любовник и любимый человек, но еще и тренер.
А потому, по мимо кучу коробок им перетасканных, и мебели загруженной в машину и на верхние полки гардеробный, он еще умудрялся бегать мне за маринованными огурцами под дождем, и каждые 10 минут напоминать мне о том, что я жирная. Это нормально, отношения у нас такие, постебать друг друга и посильнее, а в в связи с его тренерством и подавно, хоть бы 40 кг весила, он бы на мне пару грамм жира нашел бы.
Жили мы, не тужили, до недавних пор, когда его занесло к нам в гости, и он мне не показал его... При том даже не помню зачем...
И мне понравилось.
Итого, что мы имеем:
Некого чернокожего мужчину, приятной наружности, горой мышц, и чарующим голосом. Мужчину зовут Шон Ти. Он бывший танцор, на сколько я помню, перетанцевал везде где только можно и нельзя, и в общем не суть. И этот чудесный мужчина предлагает пройти с ним 60 дневную программу под названием Insanity, что переводится как безумие. Результаты там обещаются какие то нереальные, кубики, рельефы и прочие бла бла бла, ну и конечно же сброс жира. Все это безусловно круто, не считая того, что я терпеть не могу спортивные женские фигуры, мне они фууу. Но я люблю превозмогать себя...а тут... намек на то, что через эти 60 дней я буду огого какой выносливой и смогу выдерживать безумные нагрузки.
И это ад, самый настоящий ААААД.
6 дней в неделю, на 45 минут в день меня убивают. Просто уничтожают, разрывая на клочья каждую молекулу тела. Это невыносимо.
Хотя на деле я только 3 дня отпрыгала, первый из которых был всего лишь тестовым занятием. Но после, я падала без сил. Столько пота с меня ни танцы, ни бег, не тренажорка не выжимала.
Сразу говорю, что вес пока тот же, по объемам чуть ушло, по см примерно везде. Что касается дыхалки, на третий день отбегала почти всю "разминку", чем гордилась безумно, до той секунды, пока не пошла основная программа? где я опять отдирала себя от пола.
В общем старт положен. Посмотрим, чем дело кончится и хватит ли меня на все 60 дней. Пока я лично уверенна, что сдамся на первой неделе, или моменте, когда будет куча дел, а тут пропускать занятия не хорошо.
Наконец-то для Казахстана открыли доступ! Я так рада! Надеюсь больше не закроют))
Начался вязальный сезон!
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Доброго времени суток!
Анна Вейл - необычайно талантливая мастер и редкой душевной щедрости творческий человек, она делится не только прекрасными идеями, но и мастер-классами по их изготовлению. Я хочу предложить посмотреть подборку ее украшений, выполненных из обычных лент и различных бусин - очень простые в исполнении работы, но насколько они нежны и изящны! Приятного просмотра!
О поэтах и поэзии
Наталья Меркушова - известный в поэтической среде автор, печатавшаяся еще под псевдонимами Александрова О. и Меркулова Н.. Ее замечательные творения для детей и загадки в стихах с ответами необычайно позитивны, воздушны и легки для запоминания. Очень рекомендую мамочкам и бабушкам прогуляться на сайт Натальи - Merkushova-ns.ru за прелестными детскими стихами и загадками. Порадуйте своих малышей!
Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
[450x600]
[261x400]
[274x400]
[показать]
[показать]
Аля-М
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать]Давно хотела испробовать бомбы для ванны от LUSH и вот предоставилась такая возможность. Мой выбор упал на космическую бомбу.
Что пишут производители:
Освежающая бомба для ванны с грейпфрутом и бергамотом для космического приключения в ванне..
Состав: Бикарбонат натрия, лимонная кислота, парфюмерная композиция, масло грейпфрута (Citrus grandis), масло бергамота (Citrus Aurantium bergamia), масло миндаля (Prunus dulcis), красители 17200 и 42053, разноцветные блестки (полиэтилентерефталат), шипящие конфеты, лимонен*, линалоол*. * Компоненты эфирных масел..
С первым днем весны!
Хотя весной еще совсем не пахнет, с утра на градуснике было -27 (( К обеду вроде начало подтаивать на дорогах. Но все же дата 1 марта уже начинает греть душу)))
[показать]
За любовь нет другой платы, кроме возможности любить еще сильнее.
Желатин - природный коллаген) Пользуйтесь!
Желатин, который мы все с вами используем для приготовления желе или мармелада, является замечательным источником самого необходимого для нашей кожи вещества – коллагена.
Коллаген – это белок, который придает нашей коже упругость и делает ее эластичной, но со временем наш организм перестает вырабатывать достаточное его количество, что и приводит к увяданию и старению кожи.
Пищевой желатин изготавливают из соединительной ткани животных, которая в основном состоит из коллагена. Кстати, преимущество желатина перед дорогими коллагеновыми кремами в том, что его молекулы расщеплены и тем самым достаточно хорошо проникают в кожу. Тот коллаген, который содержится в кремах, как показали исследования, состоит из достаточно больших молекул, что препятствует его глубокому проникновению в кожу.
