• Авторизация


p.r.dunya_-_bordel.mp3 27-11-2007 18:53
Слушать этот музыкальный файл

UnderWHAT
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
PR & Dunya - Первый урок 27-11-2007 18:36
Слушать этот музыкальный файл

Это UnderWHAT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Переходы 27-11-2007 18:21
Слушать этот музыкальный файл

карандаш
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Примадонна 27-10-2007 12:08
Слушать этот музыкальный файл

из нового мультика российского Элька
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
хДДД 16-10-2007 17:59


Тест на грамотность


[показать]

Балы: 19! Неплохой результат...


Пройти тест на знание русского языка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дискурс 11-10-2007 23:34


В средние века никто не думал об Америке. Её не надо было маскировать, просто потому что никому не приходило в голову её искать. Это и есть лучшая маскировка. Если мы хотим скрыть некий объект от людей, достаточно сделать так, чтобы о нём никто никогда не думал. Для этого надо держать под надзором человеческое мышление, т.е. контролировать дискурс. А власть над дискурсом принадлежит тому, кто задаётего границы. Когда границы установлены, за их пределами можно спрятать целый мир. Именно в нём мы сейчас находимся. Согласись, что мир вампиров замаскирован...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виктор Пелевин 10-10-2007 20:22


Начал читать великолепную книгу Empire V Виктора Пелевина.
Великолепная книга. Обещает быть одной из моих любимых.

вот цитата одна из многих.

"О Улитка! Взбираясь к вершине Фудзи, можешь не торопиться...
Вынув ручку я подписал:
Там на вершине Фудзи улиток полно и так..."
 (86x142, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
видос 09-10-2007 19:52

Это цитата сообщения Fija_spell Оригинальное сообщение

Клипчег





Красивий очень.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Темно. полезно... 09-10-2007 19:22

Это цитата сообщения IIeJIbMeLLIa Оригинальное сообщение

ТРЮКИ !

Учиться делать stalls это настоящая находка для людей, которые хотят хорошо кататься по трубам или граням. Кроме того, если Вы не будете уметь приземляться на трубу или грань между правильных колес, как Вы сможете скользить по ним?

Stalls - это подъезд к объекту, прыжок на него, задержка несколько секунд на нём и спрыгивание с него. Запрыгивать можно на всё, что имеется под ногами - рейл, грань, копинг рампы, ступенька и т.д.

Начинать учиться делать stalls надо так:
1. Подъехать перпендикулярно к объекту, на котором Вы хотите сделать stalls, допустим к лестнице.

2. Замедлив скорость, запрыгнуть на него с расстояния где-то 10 см от него.

3. Сделать всё, что Вы можете, для того чтобы приземлиться между тех колёс, которых Вы задумали (это и есть главная цель этого упражнения).

4. Если прыжок приносит Вам некоторые трудности, попробуйте сначала просто вставать на объект.

5. Чтобы отлично научиться делать stalls, Вам нужно делать их на трубах (можно сначала на гранях, а потом перейти на трубы)!

После того, как Вы научитесь правильно вставать между нужными колесами, можно научиться делать так называемые variations (см. словарь). Вы можете попробовать сделать backside stall или же любой, когда при выполнении его Вам нужно запрыгнуть на 180 градусов. Так же Вы можете попробовать, при спрыгивании закрутиться на 360 градусов. Или же комбинацию. Запрыгиваете на stall со 180 градусами, а спрыгиваете на 360 градусов с него. В любом случае умение делать stalls - это ключ к успеху в любом скольжении по трубе или гране.



2Frontside

Чтобы научиться делать это упражнение как можно более безболезненно, неплохо попрактиковаться делать stall, т. е. поучиться запрыгивать и спрыгивать с рэйла. Кстати, начинать лучше даже не с трубы, а с невысокого бордюра (парапета, грани) и чередовать тренировки на высоких и низких гранях. Так Вы быстрее научитесь становиться в правильную позицию.

Научившись делать stall, Вы с лёгкостью научитесь делать frontside. Найдите невысокую пологую (или горизонтальную) трубу. Подъедьте к ней медленно с удобной стороны, приблизившись, подпрыгните и развернитесь на 90 градусов, всё время смотря на то место, куда будете приземляться. Поставьте ноги примерно на ширине плеч и скользите. Повторяйте это снова... и снова... и снова ! Только так Вы научитесь делать frontside правильно и чётко.

Две вещи, о которых следует помнить, - это стойка и <...>. Когда Вы приземляетесь, надо, чтобы труба оказалась между 2-м и 3-м колёсами. Иначе Вы встанете на колёса и... полетите. Стойка также очень важна. Постарайтесь держать равновесие, но при этом оставаться выпрямленным (честно говоря, я довольно долго работал над этим - около 3-х месяцев, зато потом всё стало получаться просто отлично, чего и Вам желаю). Очень важно, чтобы Вы действительно старались сделать frontside, потому что выложившись на 50% вы упадёте. Доверяйте себе и старайтесь - это ключ к успеху !


3)Sidewalk

Этому упражнению нетрудно научиться, особенно, если Вы умеете делать acid miszou (иногда его называют porn star). Поэтому лучше научитесь делать его, прежде, чем перейдёте к sidewalk'у.

Единственная разница между этим упражнением и porn star состоит в том, что Ваша задняя нога скользит тем местом, где находится шнуровка. Чтобы сделать это, Вы должны присесть очень низко (как на колено) и положить ногу на рэйл или бордюр. И, как в porn star, большая часть веса должна быть перенесена на ногу, которая делает соул. Однако, когда Вы делаете sidewalk, Вы приседаете, и поэтому Вы должны перенести немного больше веса на заднюю ногу, чем в porn star. Когда Вы уже присядете, попытайтесь сесть на эту ногу, но держаться центра рэйла. Советую начать тренировку этого упражнения с отрабатывания прыжка на рэйл и спрыгивания с него. Когда это уже будет получаться, можно перейти к тренировке самого sidewalk'a. Удачи !


4)Для того, чтобы делать soul grind хорошо, надо начать с базовых навыков - со stalls, т. е. с правильной постановки ног при запрыгивании на рэйл или грань. Неплохое место для тренировки - ступеньки лестниц. Встаньте соулом на нижнюю ступеньку, перепрыгните на следующую и т. д.

Хотя, может быть, я забежал вперёд, особенно, если Вы не знаете, как правильно ставить ногу на соул

Сначала подъедьте к грани и поднимите переднюю ногу (договоримся для определённости, что передняя нога - левая, а задняя, делающая соул, - правая). Поставьте переднюю ногу на грань как если бы Вы делали frontside и поверните её под углом 30-45 градусов по отношению к направлению скольжения. Затем поднимите правую ногу и чётко поставьте соулом на грань (о том, что такое соул и другие части ролика можно узнать в "Мастерской"). Грань должна находиться между подошвой конька и рамой. Если соул встаёт на грань нечётко, попробуйте завалиться подальше на грань, чтобы сместить вес и удержаться на ней.

Теперь перейдём собственно к гринду. Когда Вы научитесь легко вставать на
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про интернет 09-10-2007 18:38


За окном по небу плывут облака.
Я их сверху не видел. это только пока.
За окном дует ветер, лает злая собака.
Ты сидишь на стуле и болит твоя срака.
Так же каждую ночь, проживая минуты.
Интернет затянул свои жёсткие жгу'ты.
Ты теперь не уйдёшь, в этом форуме сидя.
Ты не сможешь уйти, никого не обидя....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Москва - НАЗАД В ПРОШЛОЕ КАК БЫЛО И ЧТО СТАЛО 09-10-2007 18:25

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

НАЗАД В ПРОШЛОЕ КАК БЫЛО И ЧТО СТАЛО?

Москва. Сравним.


[800x309]
Манежная площадь. Гостиница «Москва»





[800x302]
Площадь Маяковского и памятник В. В. Маяковскому

[800x309]
Площадь Пушкина

[800x296]
Кутузовский проспект. Здание Музея-панорамы «Бородинская битва»

[800x309]
Плавательный бассейн «Москва»

[800x292]
Государственная библиотека СССР им. В. И. Ленина

[800x304]
Проспект Маркса и памятник Карлу Марксу

[800x309]
Площадь Свердлова. Большой театр Союза ССР

[800x293]
Центральный парк культуры и отдыха им. М. Горького

[800x308]
Музей им. Андрея Рублева (бывш. Андроников монастырь)

[800x309]
Планетарий

[800x309]
Улица Чкалова

[800x309]
Комсомольская площадь

[800x309]
Монумент «Рабочий и колхозница» у входа на ВДНХ

[800x309]
Монумент в честь освоения Космоса

[800x292]
Площадь Дзержинского

[800x309]
Московский городской дворец пионеров и школьников

[800x309]
Студенческое общежитие Университета им. Патриса Лумумбы

В Юго-Западном районе

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нойз 09-10-2007 18:25

Это цитата сообщения Никита_Герой Оригинальное сообщение

На районе...(смотреть всем)

Охуенно!Просто ппц.Жаль ни разу не видел)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
хахаха 09-10-2007 18:24

Это цитата сообщения Никита_Герой Оригинальное сообщение

ххахахахахахахха

Смотреть Всем!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы разбиваемся 09-10-2007 18:24

Это цитата сообщения pretty_girl_Polina Оригинальное сообщение

клип Земфиры "Мы разбиваемся".

новая песня и клип Земфиры "Мы разбиваемся".




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
st1m feat. Макс Лоренс - Изо всей силы 09-10-2007 18:23

Это цитата сообщения fomenko Оригинальное сообщение

st1m feat. Макс Лоренс - Изо всей силы (клип)

На сайте hiphop.ru состоялась премьера нового клипа Стима "Изо всей силы" с участием Макса Лоренса!





Код для вставки в свой журнал: [flash=/flash/zum_flv_player.swf?id=50957136]

Скачать видео можно на hiphop.ru, скоро также откроется мини-сайт клипа.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
28 недель спустя... 09-10-2007 18:13
Слушать этот музыкальный файл

тема
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Boyfriend!!!! 09-10-2007 18:11
Слушать этот музыкальный файл

..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
rezusfaktor_glamour 09-10-2007 18:10
Слушать этот музыкальный файл

гламур
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
NIKE 09-10-2007 18:10
Слушать этот музыкальный файл

найк
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
sd_-_my_iz_underwater_2007.mp3 09-10-2007 18:09
Слушать этот музыкальный файл

андервот
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии