И привезла из отпуска с собою нажраных аж 4 кг!!! Короче, приехав из отпуска взгромоздилась на весы и даже обрадовалась: уезжала 64-500, приехала с 68. Думаю: подумаешь, всего-то наела 3,5 кг.Учитывая, как я отрывалась в отпуске....каждый день ресторан(как правило "Тюбетейка", узбекская кухня). А там и плов и манты, и лагман и лепешки....Короче, вроде нормальненько. А вчерася у сынули был юбилей, 25 лет пареньку стукнуло, отмечале в ресторане. И сёдни на весах 68-800!!!
Сегодня ГОЛОДАЮ!!!!
Хочу мои 65!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Интересно у меня получяеться.Скинула 600 грамм со вчерашнего. А вчерася я жрала как слон (правда по КД).У меня проблема. МС. А я в отпуск в субботу...короче я вчерася устроила себе вот что: выпила стакан коньяка и залезла в горячую ванну (думала наивная, что раньше придут, что-б значит с прокладками и тампонами в поезде не мучаться, да и на море тоже) Фиг-с!!!!
Я нервничаю, мне обидно, ёлки, что прям как назло в этом месяце у меня задержка....
Короче, настроение нулевое, совсем не отпускное, может в связи с этим, у меня вес и падает( хотя перед МС обычно растет), и тебе и коньяк присутствует, и обжираловка, хоть и по КД....
В субботу уезжаю в отпуск на две недели.Главная задача-влезть в джинсы, в которых поеду.В позапрошлом году у меня такая неприятность случилась. Собралась на самолёт , достаю штаны...и не влезаю !!!! "Шведский стол" вашу мать...
В этот раз едем с друзьями в Крым, и там такого стола конечно не будет, но всё равно отпуск есть отпуск, и понятное дело будут нарушения ( что-то мне подсказывает, что в основном в виде пива),но я всё равно буду стараться в любом случае избегать сахара, мучного и картошки....
Cегодня курочка-гриль (половинка) за весь день, много зеленого чая.Что-то я последнее время частенько стала нарушать...нет-нет, да и зажую пару пироженок(почему-то подсела на "Берлинские").
А в субботу уезжаю в долгожданный отпуск, интересно,с каким весом я вернусь??Правда успокаевает то, что апосля зимних каникул и многочисленных праздников-обжорств я как набрала быстро килишек пять, так и скинула их скоренько. Надеюсь, что и за две недели отпуска на море я тоже не прибавлю много, а если и привезу несколько кило, я от них быстро избавлюсь...
Не так уж и много приплюсовала за выходные, учитывая, что начиная с пятницы любимой в желудок летело все: начиная с пива, и заканчивая мороженым....
Сегодня, естессно МОЛОКОЧАЙ.
Ты пришла ко мне с улыбкой, обнажая ямки щек, я в тебя влюблённый шибко, словно радостный щенок. Ждал тебя неделю всю я, много-много долгих дней! Дай тебя я поцелую, что пришла таки ко мне. На тебя смотрю в два глаза, позабыв про все дела. Здравствуй, ПЯТНИЦА, зараза! Наконец-то, ты пришла!
Вот так и прыгаю...67-65.
А мне,блин даже свой вес писать стыдно. Поправилась за выхи как всегда на три кг (сейчас я 66-800), и не устроила в понедельник молокочай,по причине выходного,а в выходные в меня "летело" все: и пиво (много) и мороженого,и бутеров с икрой....в общем,молокочай будет завтря. Надеюсь вернуть на родину мои 65.....
Я чей-то не пойму...опять отвесик небольшой.Хотя вчера в течении дня я слопала пол курицы, помидорку с огурчиком,три сосиски. А ещё вечером к друзьям забежала, и мы чайку попили.Я не удержалась от трёх конфеток....
Может потому,что МС кончился???
Все-таки мои "родные" видимо - 65.С ними я себя неплохо чувствую.Если-бы ещё не прилипало лишнего никогда....
В понедельник был молокочай, как обычно "сливала" выходные КГ-шки.В понедельник пришла на работу с 66 килограммами.Вчера с утра была 64-500, трескала весь день цыпленка, а утром взвесилась - батюшки!!, и отвес ещё 400 грамм!!!Сегодня было хотела опять молокочай, но... что-то сил нету.Купила опять цыпленка.Впринципе,наверное достаточно строго раз в неделю разгружаться,строго по понедельникам, к примеру??
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Искусство быть счастливым
Во-о-от,как всегда-с. Апосля выходных-с. А в понедельник,блин было 67-400.
Вчерась на молокочае отсидела тока пол дня,а потом прям жорик ка-а-ак грянул!!!И я не удержалась,стрескала грудку куриную,а на ужин рыбку. Но все равно отвесик имеется,все таки слила почти парочку кг-шек.... Сегодня я ем салатик из кальмаров,а завтра планирую весь день проголодать.
Пятница!!!! Вчерась молокочай.
Короче,сделала вывод: видно не судьба мне в отпуск уехать с 62...лето-ж красное.а это шашлыки-машлыки,пиво на балконе и все такое....Я так думаю,когда лето закончиться.а с ним и бесконечные "гулянки",я всё-же добьюсь своей цели -цифири "60" на весах....а пока буду мириться с65( все равно 10 потерянных кг очень даже заметно,и меня радуют).
Сегодня с друзьями встречаемся в кафе,отмечаем уход Сереги в отпуск.Постараюсь заказать себе "КД" шную еду.В субботу собираемся на шашлык...эх,кабы опять не придти в понедельник на работу с трехкилограммовым привесом...
Правда я заметила,все,что я наедаю за выходные,быстренько уходит в понедельник. Допустим,утром в понедельник я 68 (наела три кг),весь день молочаюсь-разгружаюсь,и во вторник я уже почти в норме: с родными уже 65!!!!
Не писала в днев.потому как было стыдно....в понедельник пришла на работу с
67-800, так-то вот...хотела устроить пятницу без пива- не получилось....в субботу шампанское на ужин с фруктами,в воскресенье шашлык с вином и с лавашом.
Результат - почти 68 кг!!!! Правда я в понедельник отголодала на молокочае,и уже во вторник стала 65-100 (сколько-ж жидкости-то во мне сидело!!!). Вчера я слопала пару помидорок с брынзой,салатик из кальмаров и одну котлетку..Вот и 65-500,то бишь 400 грамм-то всего и вернулись. Сегодня я на сосисках (4 шт.за день,+ помидор),а на ужин у меня курочка. Завтра - молокочай.
Хочу опять 63!!!
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение
Сенека Луций Анней Младший
Будем наслаждаться своим уделом, не прибегая к сравнениям, - никогда не будет счастлив тот, кого мучит вид большего счастья... Когда тебе прийдет в голову, сколько людей идет впереди тебя, подумай, сколько их следует сзади.
Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
Чаще пользуйся ушами, чем языком.
Одно из условий выздоровления - желание выздороветь.
Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно трудно; оно трудно именно потому, что мы на него не отваживаемся.
Почему человек не признается в своих пороках? Потому что он все еще погружен в них. Это все равно что требовать от спящего человека рассказать его сон.
Если хочешь, чтобы о чем-то молчали, молчи первый.
Кто просит робко, напросится на отказ.
В ком есть охота, для того необходимости нет… Научим же нашу душу хотеть делать то, что требуют обстоятельства…
И надежда и страх присущи душе неуверенной, тревожимой ожиданиями будущего. А главная причина и надежды и страха – наше неумение приспосабливаться к настоящему и привычка засылать наши мысли далеко вперед. Нас мучает и будущее, и прошедшее. И никто не бывает несчастен от нынешних причин.
Кто заботится о будущем, тот потеряет настоящее, чем мог бы наслаждаться. Есть ли что более жалкое и более глупое, чем бояться заранее? Что за безумие – предвосхищать собственное несчастье? Кто страдает раньше, чем нужно, - страдает больше, чем нужно.
Жив тот, кто многим приносит пользу, жив тот, кто сам себе полезен.
Сперва следует изобличать себя, потом исправляться… Поэтому сколько можешь, сам выводи себя на чистую воду, ищи против себя улик. Сначала выступи обвинителем, потом – судьей и только под под конец – ходатаем.
А больше всего нам мешает то, что мы слишком скоро начинаем нравиться самим себе.
Мудрец полон радости, весел и непоколебимо безмятежен: он живет наравне с богами.
Жизнь – как пьеса: не важно, длинна она или коротка, а то, хорошо ли она сыграна.
Все, к чему можно прибавить, несовершенно, от чего можно отнять – не вечно.
Умрешь ты не потому, что хвораешь, а потому, что живешь.
Нужно поубавить и страх перед будущим, и память о прошлых невзгодах: ведь прошлые уже кончились, а будущие еще не имеют ко мне касательства.
Короткая и стремительная болезнь сделает одно из двух: либо сама кончится, либо тебя прикончит. Но какая разница, ее ли не станет или тебя? В обоих случаях боль прекратится.
Что-то не хватает мне силы воли просидеть на молокочае весь день....вот на работе вчера все нормально,пью себе и пью,как только жедудок протестующе начинает урчать...а домой пришла и...короче съела я на ужин одну грушу и малинки свежей грамм сто. Вот поэтому "ушло" не два как всегда после разгрузки,а только полтора....а завтра,ёлки пятница...(пиво не буду 100%)!!!!
Нда-с...и снова здравствуйте....ну это я знаю почему (не сильно огорчилась,послезавтра буду 63). Это,девоньки пиво 9 (!!!) бутылок на двоих.В воскресенье,а в понедельник не было молокочая (будет завтра).
Так что клятвенно обещаю упорно двигаться к 60....завтра вот отголодаю денек,и снова буду 63 (я сидьно надеюсь).
Короче,вес как пишет nakhodka64 " на родине",то бишь 65. Все-таки приятно когда родными стали эти цифири,а не 75 (начало КД)
Что-то на меня жорик напал. Вчера мужественно сидела на молокочае,а в метро на глаза попались орешки в кунжуте и меде...купила 100 грамм и по дороге домой стрескала....хотя к сладкому по большому счету равнодушна...но все равно минус 1-700. Правда килограмм- то как водиться вернеться...
Сегодня взяла на работу один помидор,один огурец и один сладкий перчик(это из овощей),а ещё рулетик куриный буду есть.Вот так.
Сейчас моя задача не выходить из рамок "65",и пока вроде получаеться!!
Не получился цельный день на молокочае...почему-то в часа четыре так захотелость че-нить съесть!!!!Прям до коликов...и я слопала одну сардельку.А вечером ещё одну большую сливу.Но все равно килишко ушло.Сегодня я ем куриную грудку с овощами,и ещё пару слив взяла на работу...может завтра выдержать голодовку???
Понедельник...уже "родные" 65...и это здорово,здорово что 65 уже мой обычный вес.а не 75(с которых начинала)...сегодня,естественно молокочай....завтря должно быть на пару килишек меньше....