В наше время происходит бурное развитие ногтевой индустрии: появляются новые средства по уходу за ними, лаки, технологии; в моду вошло дизайнерское оформление ногтей.
Ногти все в большей и большей степени становятся «визитной карточкой» их владельца.
Современные гелевые системы наращивания и моделирования ногтей используют безкислотные гели, что наиболее безопасно для ваших ногтей.
Когда гель нанесен на ногтевую пластину или на приклеенные типсы, он затвердевает под воздейстивием УФ лампы и образует крепкое эластичное покрытие, схожее по структуре с натуральным ногтем.
Гель является «живым полимером», это принципиально новое покрытие для ногтей. Химически разработанный полимер функционирует почти так же, как природный ноготь.
Он не запечатывает и не подавляет биологическую систему ногтя, позволяя сохранять нормальную дыхательную активность ногтевой пластины, т.е. даёт возможность ей «дышать».
Хотя сама ногтевая пластинка состоит из неживого материала, она пропускает влагу и продукты обмена веществ, связанные с метаболической активностью кожи под ногтем. Нормальная дыхательная активность позволяет сохранить ноготь и кожу пальца в здоровом состоянии.
Застывая, гель образует на ногте крепкое покрытие. Но в то же время это покрытие имеет ту же эластичность и структуру, что и натуральный ноготь. Это очень важно, так как движение отличной по структуре пластинки приводит к тому, что искусственные ногти отпадают.
Гелевая система наращивания ногтей способствует оздоровлению, укреплению и улучшению внешнего вида ногтей и является на сегодняшний день одним из самых лучших материалов для наращивания ногтей.
Наращивание ногтей с помощью акрила
Акрил (самый первый профессиональный материал для искусственных ногтей) - это смесь пудры и специальной жидкости (ликвида), которые при смешивании превращаются в быстроотвердевающую массу.
Укрепление ногтей с помощью шелка
Особенность наращивания гелевых ногтей по технологии «гель с шелком» в том, что под гель выкладывается шелк. Шелк, пропитанный гелем, создает прочнейший каркас, соединяющий натуральный ноготь и типс воедино.
Максимально укрепляется стресс-зона (граница типс-ноготь). Шелк под гелем незаметен. Технология наращивания ногтей «гель с шелком» особенно хороша для поклонниц экстремальной длины ногтей!
Со временем натуральный ноготь отрастает и все большая часть ногтя остается непокрытой гелем. На ногтях появляются отслойки геля – пора делать коррекцию ногтей.
Первую коррекцию рекомендуется сделать через 2-3 недели после наращивания. Натуральный ноготь еще не привык к гелю и пытается «сбросить» гелевые ногти. Последующие коррекции желательно делать с интервалом в три-четыре недели за три
[показать]Не ждите, что кожа станет излучать здоровое сияние, если вы регулярно «травите» себя фастфудом и сладостями. Однако если заменить вкусные пирожки с сыром небольшой порцией не менее вкусного творога, результаты проявятся уже в ближайшее время.
Предлагаем вашему вниманию рейтинг 10 вкусных продуктов, которые не только утолят голод, НО И вернут коже красоту и здоровье.
1. Авокадо
Невозможно говорить о питании для лица, не упомянув авокадо. Этот мягкий зеленый фрукт чрезвычайно богат эфирными маслами и витаминами В комплекса, которые питают кожу изнутри. Ниацин (витамин B3) особенно важен для здоровья кожи, и именно авокадо - основной природный источник ниацина.
Этот витамин обладает противовоспалительным действием и снимает раздражение кожи, в частности, покраснение и способствует заживлению угревой сыпи. Один фрукт авокадо содержит 3,8 мг ниацина -- 27% суточной потребности организма.
2. Манго
Манго содержат более 80% суточной потребности организма в витамине А, что делает этот фрукт незаменимым продуктом питания для лица. Витамин А поддерживает нормальную жизнедеятельность клеток кожи и восстанавливает их.
Если у вас сухая, шелушащаяся кожа, значит, ваш организм испытывает острый недостаток в витамине А. Кроме того, витамин А - превосходный антиоксидант, который уменьшает действие свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение кожи. Энергетическая ценность одного фрукта - всего 70 калорий, что делает манго идеальным продуктом как для фигуры, так и для кожи.
3. Миндаль
Миндаль не только используется для сравнения с формой глаз, но и оказывает благотворное действие на кожу. Этот орех содержит 150% суточной потребности организма в витамине Е, поэтому отнюдь неудивительно, что миндаль очень полезен - как для здоровья в целом, так и для здоровья кожи в частности.
Жировые компоненты, содержащиеся в витамине Е, увлажняют сухую кожу, а антиоксиданты защищают от повреждений и преждевременного старения лицевой ткани.
4. Творог
Молочные продукты полезны не только для укрепления костей, но и для улучшения состояния кожи лица. Однако именно селен, а отнюдь не кальций, делает творог особенно ценным продуктом для женщин, стремящихся сохранить ускользающую красоту и молодость кожи.
Селен - минерал, который вступает во взаимодействие с витамином Е и образует сильнейший антиоксидант, помогающий победить действие свободных радикалов. Кроме того, бытует мнение, будто селен защищает от рака кожи и даже устраняет перхоть.
5. Барбадосская вишня (ацерола)
Как правило, вишни содержат недостаточное количество витамина С, но только не эта. Одна единственная вишенка ацерола содержит 100% суточной потребности организма в витамине С - прекрасная новость для вашей кожи. Витамин С - мощный антиоксидант, который помогает разгладить морщины и способствует заживлению повреждений кожи.
6. Устрицы
Неважно, считаете ли вы устрицы афродизиаком или нет, но они просто любят кожу. И кожа отвечает им взаимностью. Устрицы - первейший источник цинка, поэтому незаменимы при лечении акне.
Поскольку цинк принимает участие в выработке кожного сала, его дефицит может вызвать появление угревой сыпи. Потребление богатой цинком пищи не только избавит вас от акне, но и ускорит выработку эластина с помощью витамина С.
7. Печеный картофель
В отличие от жирной картошки-фри, аппетитный только спеченный картофель с лопающейся кожурой весьма полезен для кожи. Одна печеная картошка (с кожурой) содержит 75% суточной потребности организма в меди.
Этот минерал тесно взаимодействует с витамином С и цинком и способствует образованию эластина (соединительнотканного белка), который поддерживает структуру кожи. Недостаток меди в организме может привести к ухудшению заживляемости кожи, в результате чего она выглядит сухой и безжизненной.
8. Грибы
[показать]Если тайские таблетки для похудения уже стали именем нарицательным для определения опасных биодобавок подобного рода, то им на смену то и дело приходят новые и новые средства. Они обещают быстрый эффект, омоложение, выведение шлаков, очищение крови и т.п.
Так какое средство выбрать, чтобы и не переплатить и результат получить?
Никакое! Вот уже несколько лет, как, например, в США запрещена продажа без рецепта любых средств для похудения. Это было сделано по настоянию врачей, потому что бесконтрольное использование всех этих якобы чудодейственных препаратов приводит к серьезному расстройству как физического, так и психического здоровья.
То, что продается у нас под видом «пищи американских астронавтов» или «элексира тибетских монахов», по большей части не проходило никаких биохимических испытаний в России, а бывает, что не имеет никаких документов и разрешений на использование.
Некоторые средства, так называемые чаи, представляют собой обычные слабительные сборы. Конечно, когда у человека непрекращающийся понос, он, естественно, худеет. Но вместе с тем из организма постоянно удаляются необходимые для его жизнедеятельности вещества.
Поэтому, во-первых, ответьте себе на вопрос, надо ли вам худеть вообще?
Во-вторых, если у вас избыточный вес, то пусть врач выявит его причину, установит тип ожирения и в соответствии с этим назначит вам индивидуальное лечение.
В-третьих, если вы не хотите обременять себя походами к врачу, то советую неукоснительно выполнять банальное правило: меньше есть и больше двигаться. Вот и все.
[показать]Прежде чем приступить к борьбе с перхотью, необходимо разобрать, что это такое и по каким причинам возникла. Перхоть - поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием на коже мелких чешуек.
Появлению перхоти способствуют себорея, хронические заболевания, особенно желудочно-кишечного тракта, нервно-психические расстройства, пониженное питание, переутомление.
В затылочно-теменной области или на всей волосистой части головы появляются участки шелушения, не имеющие четких границ. Сухие серовато-беловатые чешуйки легко отделяются, загрязняют волосы, кожа при этом лишена блеска (простая перхоть); реже чешуйки слоистые, имеют желтоватый оттенок, склеиваются друг с другом, прочнее удерживаются на коже (жирная, или стеатоидная, перхоть).
Если вы заметили что перхоть только начала у вас появляться, то попробуйте избавиться от нее сначала с помощью средств массового производства.
Самыми известными средствами массовой косметики являются серия Seborin от Schwartzkopf & Henkel Cosmetics; шампунь от перхоти Shampooing Antipelliculaire от Keranove.
Серия против перхоти Crisan от Wella включает тоник-спрей, пенный кондиционер и четыре вида шампуней: для нормальных, жирных, сухих или поврежденных волос, а также шампунь типа "2 в 1".
Одним из лидеров по популярности является шампунь Head & Shoulders от Procter & Gamble. Специальные шампуни от перхоти имеются и в других сериях от Procter & Gamble, таких, как Pantene Pro-V и Wash & Go.
Компания Yves Rocher, известная своей косметикой на основе растительных экстрактов, предлагает в серии Phyto Actif шампунь от перхоти Shampooing Antipelliculaire с экстрактом можжевельника.
Шампунь от перхоти Hair Repair Medicated Anti-Dandruff Shampoo Gel из серии Swiss Formula от St. Ives также относится к средствам, созданным на растительной основе, и содержит экстракты крапивы, шалфея, чая, тысячелистника, розмарина и окопника.
В серию Nivea Hair Care от Beiersdorf AG входит шампунь от перхоти Anti-Schuppen Shampoo с экстрактом березы и алоэ вера.
Для волос повышенной жирности стоит предпочесть шампунь от перхоти серии Elseve от L’Oreal, рассчитанный на ежедневное применение.
Целых три мягких шампуня от перхоти разработаны и в Laboratoires Garnier: Ultra Doux с экстрактом кедра, Fructis на основе активного концентрата фруктов и прозрачный Neutralia, подходящий даже для самой чувствительной кожи головы. И, конечно, наши старые знакомые – шампунь от перхоти в серии Sunsilk от Unilever и шампуни Londacare и Londial, выпускаемые Londa.
Если это не помогло, то следует обратиться за лекарственными препаратами, которые должны включать: серную, ртутную и салициловую мази, сульсеновое мыло или пасту. Рекомендуется принимать внутрь витамины А и группы В.
Наиболее известные лекарственные препараты – это Nizoral Shampooing от Johnson & Johnson. Он уничтожает грибок, вызывающий перхоть. Для того, чтобы полностью избавиться от шелушения и зуда, рекомендуется использовать шампунь 2 раза в неделю в течение месяца. Если Nizoral избавил от перхоти, то для профилактики достаточно применять его один раз в две недели.
Хорошо известен в России Freederm Zinc Dermatological Anti-Dandruff Shampoo от Shering-Plough, входящий в серию дерматологических шампуней Freederm. Его используют по такой схеме: 2 раза в неделю на протяжении 3 недель, а затем один раз в неделю в течение двух месяцев. Немало шампуней против перхоти разработаны в Laboratoires Vichy.
Шампунь Dercos Shampooing Dermatologique Antipelliculaire предлагается в двух вариантах: для жирных и для сухих и нормальных волос. Курс лечения предполагает использование 2–3 раза в неделю в течение месяца. Laboratoire Phytosolba (Phyto-Lierac) предлагает не только шампуни, но и целый комплекс дополняющих их препаратов, используемых после мытья головы.
Французская дермокосметическая группа Pierre Fabre выпускает лечебный гель, ампулы, а также шампуни Melaleuca
И еще
Девченки,спасайте,у папы скоро д.р-что ему подарить???? я ужу не знаю что делать...=(
[показать]Бегать умеют практически все, а бегать так, чтобы бег приносил пользу - далеко не каждый.
Какая польза от бега?
- Во время бега задействуются практически все мышцы нашего организма. Во время хорошей пробежки они ещё и тренируются. Здоровые мышцы – здоровые суставы.
- Во время бега происходит очищение организма. Выделяется пот, а вместе с ним и всякая гадость покидает наш организм.
- Тренировка сердечно-сосудистой системы. Тренируется сердце, улучшается кровообращение, а следовательно, и снабжение органов кислородом.
- Бег помогает бороться с депрессиями. После хорошей пробежки (а если пробежка очень хорошая, то уже и во время неё) в организме выделяется гормон счастья.
- Бег благотворно влияет на иммунную систему, центральную нервную систему.
- Бег способствует закаливанию, если совершать пробежки на свежем воздухе.
- В конце концов, бег развивает личные качества, такие как самоконтроль, целеустремлённость, сила воли. У физически тренированных людей выше самооценка.
Ну, вроде с пользой более-менее разобрались. Список можно продолжать ещё долго, но, в принципе, всё понятно. Теперь, если появилось желание оздоровить себя, возникает вопрос: «Как начать бегать?». Ответ: «Легко».
Задайте себе вопрос, что мешает Вам завтра уделить 20 минут своего времени своему же здоровью, и приступить к первой тренировке? Если Вы назовёте хотя бы три весомых причины, реальных причины, то дальше можете не читать.
Что нужно для того, чтобы начать бегать?
1. Желание.
2. Уверенность в себе. Потому как это не на неделю, месяц или до зимы, бегать придётся круглый год, до конца жизни и в любую погоду. Иначе можно даже не начинать.
3. Физическая форма. Если врач сказал, что нагрузки противопоказаны, значит, лучше не рисковать.
4. Спортивная форма. Беговые кроссовки – обязательно. Хорошая спортивная обувь с мягкой подошвой предохранит Ваши суставы от ударных нагрузок, а также будет хорошим психологическим стимулом.
5. Нужно выбрать место, где Вы будете бегать. Лучше, если это будет парк или стадион. Во-первых, в парках и на стадионах запрещён выгул собак. Во-вторых, там нет машин. В-третьих, там есть дорожки, по которым можно бегать и зимой, потому что их чистят.
К тому же в парке есть немного природы, а также подъёмы и спуски, что поможет разнообразить тренировки. Бегать можно и вокруг дома, но удовольствия от этого будет меньше. Ещё можно бегать непосредственно дома, главное, чтобы Ваши родные были не против. Между прочим, один американец разработал и издал методичку про то, как бегать вокруг кухонного стола.
6. Выбрать маршрут, изучить его, для этого пройти его пешком и убедиться, что нигде на маршруте Вас не подстерегает опасность.
7. Нужно обязательно составить график пробежек. Решить, по каким дням будут пробежки: ежедневно (утром или вечером), или два-три раза в неделю.
Новичкам лучше начать с ежедневных утренних пробежек. Пробежки должны проходить в среднем темпе и длиться от 1 до 20 минут (в зависимости от физической подготовленности). Например, если подготовка совсем никуда, то начинать с пробежек дома на месте от одной минуты, и каждую неделю стараться увеличивать время на 1 минуту. Через пару месяцев можно перебираться в парк.
Подготовленные бегуны могут тренироваться два-три раза в неделю и бегать на скорость (бегать в быстром темпе, не более 12 минут) или на выносливость (бегать в медленном темпе, от 20 минут до нескольких часов). Рекомендуется чередовать тренировки на скорость и на выносливость.
Перед тем как побежать.
- Выполнить разминку, для того чтобы разогреть организм и разогнать кровь. Для этого достаточно пройтись в быстром темпе, так, чтобы участился пульс. Сделать несколько глубоких вдохов носом с полным выдохом через
Модный цвет в этом сезоне-зеленый...
Самые модные вещи...
Даже зонтик зеленый....0_o
А футболочка не че...
Что то на брюуи как то не смахивает...
MP3-шка даже зеленая...
Что ТЫ думаешь по этому поводу.
На данном этапе мне не нравится это,т.к. не зеденый это цвет,а балотный...как то меня не очень тянет...
источник www.ellegirl.ru
Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц.
Занятия, направленные на увеличение массы грудных мышц, необходимо проводить не менее чем 3-4 раза в неделю. Тренировки продолжаются от 4 до 8 недель. За это время окружность бюста увеличится на 4-6 см.
Кроме описываемых упражнений рекомендуется постоянно делать растирание, массаж; полезны регулярные прогулки на воздухе и не менее чем восьмичасовой сон.
Упражнение 1
Исходное положение - стоя. В руках - небольшая тяжесть (книга). Руки поднимают вверх, делая два хлопка. При подъеме рук вверх - вдох, при опускании - выдох. Повторить 4-12 раз.
Упражнение 2
Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги или мешочки с песком. Руки разводят в стороны на уровне плеч, затем 2 раза перекрещивают, держа перед грудью, и поднимают косо вверх над грудью резким движением. Повторить 4-12 раз. Дыхание свободное.
Упражнение 3
Исходное положение - лежа на спине. В руках - гиря, мешочек с песком или другая тяжесть. Руки закинуты за голову. Руки поднимают над головой и опускают к животу. При подъеме рук - вдох, при возвращении в исходное положение - выдох. Повторить 5-10 раз...
Через два месяца объем Вашей груди, (не поверите!) увеличится минимум на 4-6 см!
(с) фитнес.ру
[показать]Нет, наверно, в мире женщины, не мечтавшей имеет упругие и красивые ягодицы. Многие из них сидят на разнообразных диетах, используют разнообразные массажеры и ходят в солярий.
Но всего этого недостаточно для того, чтобы укрепить и развить большую ягодичную мышцу, что является залогом красивой попы. Поэтому я предлагаю Вам свои советы по ее тренировке и укреплению.
Упражнения, предложенные в данной статье, лучше всего выполнять каждый день, поскольку большинство из них являются статическими. Наиболее хороший результат за минимальный отрезок времени можно получить, комбинируя эти упражнения с бегом.
Бегать нужно не на длинные дистанции (1,5 км максимум), но лучше всего по неровной местности, где есть спуски и подъемы. Идеальный вариант – это бег по ступенькам или даже ходьба по ним. Это поможет укрепить не только Ваши ягодицы, но и ноги.
Также на ягодичную мышцу очень позитивно влияет езда на велосипеде. На мой взгляд, лучше тренироваться на велосипеде, чем на велотренажере, ведь во время велосипедных поездок организм снабжается свежим воздухом, и самому интересно поглядеть на чудные пейзажи, во время тренировки, даже если она ограничивается вашим районом.
К тому же, простой велосипед намного дешевле, чем велотренажер и вдобавок ко всему имеет практическое применение. Впрочем, это дело вкуса.
Если говорить о дополнительных средствах укрепления ягодичной мышцы и ног, то просто грех не упомянуть о скакалке. Идеально, если Вы увлекаетесь катаниям на роликах или коньках. Замечали, какие попы у фигуристок? Вот и оно. Также пытайтесь вести наиболее активный образ жизни.
Если же и эти методы не дают вам желанного результата, то следует тренировать свою ягодичную мышцу образом, описанным ниже. Но все же помните, что вместе с ездой или бегом или катанием на велосипеде, они дадут намного лучший результат.
Итак, упражнение номер один выполняется лежа на спине. Ноги – на ширине плеч, руки разведены в стороны. Колени согните так, чтобы образовать угол примерно 60 градусов. Таз должен быть поднят над землей. Теперь ваша задача состоит в том, чтобы опускать таз силой своих ягодиц.
Делайте это упражнение 30 раз. После чего дайте мышцам отдохнуть и приступайте ко второму подходу. Но помните, опускать таз нужно довольно медленно, он не должен падать по инерции.
Его опускание к земле должно выполняться только за счет напряжения мышц ваших ягодиц. Также вы должны контролировать опускания своего таза и быть в состоянии зафиксировать его в любом положении. По-другому это упражнение выполнять просто нет никакого смысла.
Упражнение номер два
Данное упражнение выполняется следующим образом. Исходная позиция – лежа на животе. Руки можно подложить под подбородок, сложа их в замок. Теперь вы должны сгибать ноги в коленях, как бы стараясь достать пятками до своей попы, но, не делая этого.
Выполнять его надо быстро и много раз. Как минимум 50. Если оно кажется вам слишком простым, то можете прикрепить к ногам небольшую гантель или другой груз. Но не думаю, что стоит давать нагрузку более чем 2 кг на каждую ногу.
Лучше выполните упражнения большее количество раз, но с меньшим весом. Упражнение дает очень хороший результат для большой ягодичной мышцы, если выполнять его регулярно.
Упражнение номер три
Чтобы выполнить данное упражнение, как следует, вы должны лечь на живот и согнуть ноги в коленях, так чтобы они стали перпендикулярно к земле. Руки следует положить так же как и в предыдущем упражнении. Упражнение состоит в том, чтобы поднимать колени, оторвав их на сантиметр-два от пола.
Мышцы ягодиц и ног при этом должны быть максимально напряжены. Главное в этом упражнении – не отрывать колени от земли рывком, а делать это медленно, силой мышц.
Также помните, что на пол колени тоже не стоит бросать, ведь можно легко травмировать коленную чашечку, нужно аккуратно класть на место. Выполнять это упражнение нужно три подхода, по 10 раз.
Упражнение номер четыре
Исходное положение – стоя на коленях. Опираться вы должны на руки, при этом одна нога должна быть отведенной назад. Носочек и
картофель вареный - 60 г
морковь вареная - 40 г
огурцы - 40 г
капуста цветная вареная - 40 г
помидоры - 40 г
листья зеленого салата - 20 г
зелень укропа - 10 г
свекла вареная - 40 г
горошек зеленый вареный - 20 г
яйца вареные - 15 г
сметана - 60 г
сахар - 6 г
соль по вкусу
Картофель, морковь и очищенные огурцы нарежьте ломтиками.
Капусту разберите на соцветия.
Помидоры нарежьте дольками, листья салата и зелень порубите.
Свеклу нарежьте ломтиками и заправьте маслом.
Подготовленные овощи соедините, добавьте горошек, соль, сахар, сметану и перемешайте.
При подаче винегрет посыпьте рубленой зеленью.
Выход на одну порцию 220 г.: Б- 4,50 г, Ж – 10 г, У – 18,25 г., К – 188
хлеб пшеничный из муки 1-го сорта - 40 г
свекла вареная - 30 г
яблоко - 30 г
масло сливочное - 30 г
зелень петрушки - 10 г
Свеклу и очищенное яблоко, натрите на терке, соедините и выложите на хлеб, смазанный маслом.
При подаче посыпьте бутерброд рубленой зеленью.
Выход на одну порию 20/50 г.: Б – 1, 7 г, Ж – 12,4 г, У – 12,3 г. К – 170,0 ккал.
Женщины худеют всегда, и этот процесс не связан со временем года, размерами, объёмами. Как говорится – нет предела совершенству.
Но, не каждой девушке хочется сидеть на диетах, а вот кушать и не поправляться хочется каждой из нас. Кстати, это не проблема. Нужно только считать калории и не превышать дневную норму.
Для женщин рекомендуемая в день норма 2000 ккал (для мужчин – 2500). Не отказывайте себе и в жирах, они также необходимы организму: для женщин максимальная рекомендуемая норма 70 гр (для мужчин - 95 гр).
В новом разделе «Диетическая кухня» мы предлагаем рецепты блюд, которые не навредят фигуре. При этом все блюда не только полезные, но и вкусные.
В каждом рецепте вы найдёте уже подсчитанные калории. Выбирайте то, что подходит вам.
О, об изворотливости и фантазии мужчин в области уловок и развода женского пола можно написать книгу, но и только. Как дело доходит до выбора оригинального подарка или на худой конец открытки, на этом их фантазия иссякает.
Многие из моих друзей-приятелей по своей доброте душевной рассказывали мне, как подруге, способы развода и пускания пыли в глаза своим постоянным и не очень пассиям.
Классифицировать сие достаточно сложно, но..нужно..нам деффачкам, дабы не попадаться в ловко, а иногда неуклюже расставленные сети наших благоверных.
По телефону
Один раз, позвонив моему хорошему знакомому и приготовившись недолго поболтать, в ответ на мое привычное «Привет, как дела?» услышала «Алле, алле, ничего не слышно», после чего мобильник был выключен. А дабы быть разнообразным, он при другом звонке безликим голосом мне отвечал «Вы не туда попали, здесь таких нет». Причем на следующий день он позвонил мне и начал извиняться, что мол рядом с ним была очередная пассия, при которой ему неудобно было разговаривать.
А как включается в ход мужская фантазия на то, чтобы записать многочисленные женские имена в своем мобильнике - кучей различных букв от A до Я, либо заменивая их на мужские, причем периодически забывая какую букву кто обозначает!
По жизни
Мой другой приятель, уже будучи женатым, но не отказавшимся от любовных утех с другими женщинами, на мой вопрос «А что, если кто нибудь из друзей жены тебя увидит гуляющим с другой или не дай бог она сама, что ты скажешь?» он отвечал, что мол какая разница с кем я иду, может эта она сама ко мне пристала или журналист или коллега по работе или партнер…
«А если ты придешь домой, а у тебя на лице блестки от теней или блеска для губ?»
«Ну, тогда скажу, что у коллеги был День рождения, я ее поздравил и поцеловал в щечку», а вообще, говорит, я своим любовницам запрещаю пользоваться духами (чтоб от него не пахло женским парфюмом, а то палевно), тенями с блестками и кремом для теля с ними же. В общем, извращенный товарищ.
В ресторане
По рассказу моего еще институтского товарища, его друг пригласил в кафе понравившуюся ему девушку, ну и дабы за компанию – попросил взять еще одну подружку для моего как раз друга. Вот они встретились, но уже через полчаса молодые люди поняли, что девушки им совсем не нра, да и ели они в четыре горла, заказав ну практически все меню два раза. Посему приятели сначала вышли вдвоем в туалет, а потом по-тихому слились, оставив девушек доедать явства и расплачиваться за счет.
Это ли не свинство?!
Еще, у некоторых мужчин есть другой излюбленный прием – в ресторане при оплате счета озабоченно промолвить «Ой, я забыл портмоне дома/на работе/машине!Расплатишься?» или «Черт, как некстати закончились деньги на кредитке, угостишь?».
На секс
Попадаются и такие мужчинки, которые не устают глаголить о том, что «тебя люблю, трамвай куплю», но это будет завтра (на след.неделе, через месяц, год) давай-ка займемся с тобой с тобой сексом.
Вот этого я никогда не понимала, сексом надо заниматься ради секса, а не для того, чтобы на тебе женились или еще что – тада и разочарований не будет, ну что от них – мущщинок- ожидать еще! Нацелься на качественный секс (главное, чтобы мущщина был настоящий) и все, а уж если что сложиться-приложиться – это уже твоя заслуга.
Хотя, мы тоже изредка бываем не ангелы, и порою берем мужские уловки на вооружение, а иногда и придумываем свои собственные.
Было время, когда за мной ухаживали сразу несколько мущщинок, но ни один из них и не подозревал о другом. Особенно палевно было наличие неприличного количества цветов в моей комнате. Но, я быстренько нашла выход – цветочки моих новоиспеченных кавалеров кочевали на время их пребывания в квартире – в родительскую комнату, и когда один из них случайно заметил буквально собрание ботанического сада в родительской комнате, я с ангельским личиком молвила «да, это папа маме подарил»))).Вроде бы все верили.
Конечно, мы тоже не ангелы, но с мужской
![]() Выпрямление волос - одна из новинок, которую предлагают салоны. Казалось бы, волосы достаточно один раз разгладить, чтобы навсегда изменить привычный имидж. Однако наряду с эстетическими достоинствами, у этой процедуры есть и недостатки. Выпрямление волос: страницы истории. Цвет, толщина и фактура наших волос определяются генетически. Так, если от рождения волосы вьются, то очень сложно впоследствии избавиться от надоедливых локонов. Ученые еще долго будут спорить о том, какие преимущества доставляют вьющиеся волосы в процессе естественного отбора. Возможно, тайна завитков так и останется неразгаданной. Однако совершенно точно можно сказать, что столько же времени, сколько рождаются люди с вьющимися волосами, человечество находится в поиске эффективного выпрямителя кудрей |
Взято с www.greenmama.ru
[показать]Этот вариант, без сомнения, поднимет настроение вам и окружающим. Хватит серости и монотонности!Пора обратить внимание на яркие цвета!
1. Красим кончики ногтей, как для френча, но выбираем для этого яркий, сочный цвет.
2. Обводим линии улыбки серебристыми блестками.
3. Теми же блестками рисуем мелкие цветочки на незакрашенной поверхности ногтя. В сердцевинки цветочков крепим стразы.
4. Даем блесткам просохнуть и покрываем ногти прозрачным лаком.
Удачи!