Измена зачастую застает женщину врасплох. Она не может понять, почему мужчина предпочел ей другую? Ведь кажется, она ничем не лучше… Так что же такого особенного в тех женщинах, к которым уходят чужие мужья?

История Танечки

Танечка — хорошенькая, ухоженная и очень сексуальная девушка. Уже на втором курсе она вышла замуж. Ее выбор не очень понравился нам, ее подругам. Мы считали, что он ей не пара — слишком уж невыразительный для такой красавицы. Но буквально через месяц с нашей Танюшкой произошла странная метаморфоза. Она стала блеклой, неряшливой и даже умудрилась растерять всю свою сексуальную привлекательность.

«Ты почему без макияжа?» — спросила я ее.

«А зачем мне? Я замужем…»

Она искренне считала, что замужней женщине не только не надо, но даже и неприлично краситься и испускать сексуальные флюиды. Если бы ее муж был безумным ревнивцем, может быть, был бы доволен такой позицией жены. Но он был нормальным парнем, который женился на хорошенькой женщине.

Через год после их женитьбы я была у них в гостях и просто не могла поверить своим глазам! Таня в грязном халате гремела сковородками и, не стесняясь моего присутствия, кричала на мужа. А знаете, почему? Потому что она услышала, как посторонние женщины говорили ее мужу: «Как случилось, что у такого интересного мужчины такая невзрачная жена?»

Почему он предпочел другую?

Женщины, которые махнули рукой на свое развитие, на свою внешность, отказались от совершенствования, часто попадают в такие ситуации. Один раз они завоевали мужа, и думают, что на всю жизнь. А когда мужья теряют к ним интерес, обижаются и называют их подлецами…

Почему он предпочел другую?Измена обычно застает женщин врасплох. Они не могут понять, почему он предпочел другую? Кажется, она ничем не лучше. И обычно оказывается, что у их мужей есть такие сексуальные потребности, о которых жены не подозревали… Почему же мужья не сказали им об этом? Оказывается, мужчины в сексе более застенчивы, чем женщины. Они их слишком «уважают», чтобы попросить об оральном сексе, например. И находят для этого женщину пораскованней.

Да, иногда браки распадаются только потому, что люди не смоги объясниться. Но обычно, если муж «слишком уважает» жену, чтобы попросить ее исполнить его сексуальные фантазии, жена тоже считает, что все эти «вольности» не для порядочных женщин, к которым она себя причисляет. И вот ведь что интересно! Если у такой женщины появляется любовник, ему эти вольности позволяются, и, оказывается, что ей они очень нравятся!

Обычные игры, в которые играют люди, чтобы заставить себя уважать. Но в выигрыше оказывается не тот, кто разыгрывает роль «порядочного» супруга, а тот, кто искренне любит, искренне хочет, чтобы партнер был удовлетворен.

К сожалению, мало женщин обладает врожденной способностью понимать сексуальные потребности мужчины и доставлять ему удовольствие. Этому надо учиться, как искусству.

Жена и любовница: найдите различия

Жена и любовница: найдите различияЯ разговаривала с женщинами, которым удалось увести мужчину из вполне благополучной семьи. Интересно, что внешне они были чем-то похожи на бывших жен. Но отличаются своим отношением к сексу. Они могут сделать сексуальную жизнь мужчины более интересной, и главное – она умеет его возбуждать именно так, как он этого хочет.

Как им это удается?

* Они откликаются на все сексуальные желания мужчины

* Не боятся сказать о собственных желаниях

* Считают, что удовлетворять желания друг друга — это очень важно

Но дело, конечно, не только в сексе. Но и в том, чтобы в трудные минуты вести себя с мужем не как старый, испытанный товарищ, а как любящая женщина. Безусловно, хорошо быть с мужем товарищами, но тут есть одна тонкость, почувствуйте ее!

Когда мужчине трудно, можно тепло обнять его и сказать по-дружески: «Не расстраивайся, все будет хорошо». Прекрасно, правда? Что может быть лучше такого отношения? А вот что…

Другая женщина в такой ситуации скажет: «Лапочка ты моя, милый мой, никто, кроме меня, не понимает, какой ты выдающийся человек!» А? И как вы думаете, к кому он пойдет?

Еще одна ситуация. Муж очень переживает конфликт на работе, и у него пропало желание. Что сделаете вы?

Будете верить и надеяться, что ваша сексуальная жизнь наладится после того, как он справится со своими проблемами? А она будет ласкать его, пока не вызовет оргазм, даже если он не собирался этим заниматься.

С чего начать

Если вы решили учиться быть лучше той женщины, то с чего начать? Поговорите с мужем о его эротических мечтах. Это не так просто, если вы не привыкли обсуждать такие вещи. Может оказаться, что у вашего супруга есть такие желания, которых он стыдиться. Или вы сами будете ими шокированы. Все это надо пережить.

Если вам удастся преодолеть негативное отношение к мужским желаниям, вы сможете стать более сексуально зрелой и умелой любовницей. И, как и многие женщины, убедитесь: то, что казалось невозможным, неприятным, на самом деле приносит вам огромное Читать далее...

Поправитесь ли вы, если бросите курить? Возможно. Четверо из пяти бросивших набирают в среднем 2-5 кг. Однако есть и хорошие новости: как правило, все они через некоторое время возвращаются к нормальной форме.

Нужно ли отложить бросание, чтобы избежать лишних килограммов? Разумеется, нет. Наука на этот счет предельно категорична. «Не стоит думать, что от избыточного веса вреда больше, чем от курения», — утверждает Кеннет Перкинс, профессор психиатрии университета Питтсбурга. Эмили Рубин (институт болезней пищеварения больницы университета Томаса Джефферсона, Филадельфия) согласна с ним: «Это совершенно несопоставимые риски. Вред, наносимый здоровью выкуриваемой за день пачкой сигарет можно сравнить с 40-50 кило лишнего веса».

Почему бросившие курить обычно полнеют?

Вообще говоря, курение помогает сдерживать лишний вес (правда, это довольно дорого обходится для сердца и других органов, не говоря уже об остальных неприятных вещах, таких как, например, запах от сигаретного дыма). Дело в том, что организм курильщика привыкает к следующим вещам:

* Курение помогает сжигать калории. Табак ускоряет сердцебиение и метаболизм, и когда человек бросает курить, он начинает сжигать примерно на 100 калорий в день меньше. Должно пройти несколько недель или даже месяцев, прежде чем обмен веществ придет в норму.

* Курение подавляет голод. Никотин заставляет печень выделять гликоген, в результате чего уровень сахара в крови слегка повышается и немного притупляется аппетит. До тех пор пока метаболизм не вернется к нормальному состоянию, вы, возможно, будете набирать около полкилограмма в неделю.

* Курение улучшает самочувствие. Никотин увеличивает уровень допамина (так называемый «гормон удовольствия») в мозге. Высококалорийные вкусности (конфеты или печенье) оказывают очень похожий эффект, и не исключено, что после бросания вы подвергнетесь искушению заменить сигареты едой.

* Курение помогает занять руки и рот. То же верно в отношении еды — имейте это в виду, когда решите начать бороться со своей пагубной привычкой.

* Курение притупляет вкусовые рецепторы. Бросив курить, вы ощутите, что еда стала вкуснее и пахнет приятнее, так что вам, возможно, захочется есть больше.

* Курение — очень надежная привычка. Люди используют сигареты и еду как способ бороться со скукой или стрессовой ситуацией.

Не беспокойтесь чересчур о своем весе.

Эксперты советуют в первую очередь сосредоточиться на борьбе с никотиновой зависимостью, не отвлекаясь на лишний вес. «Если вместе с бросанием курить вы еще и решили устроить себе диету, то в итоге весь процесс получается чересчур мучительным», — говорит доктор Перкинс. Чрезмерное увлечение сдерживанием лишнего веса одновременно с попытками бросить курить может привести к неудаче на обоих фронтах. «Бывает так, что человек поправляется сильнее, если он всерьез задумывается о снижении веса. Такой вот парадокс», — сообщила Мишель Левин, старший преподаватель психиатрии и психологии школы медицины университета Питтсбурга.

Как бороться с лишним весом?

Если вас уже можно поздравить с избавлением от курения, и прошло уже

достаточно времени, чтобы обмен веществ пришел в норму, настало время заменить вредные привычки полезными. Из универсальных методов можно предложить следующее:

* Ешьте меньшими порциями, но чуть чаще, чем раньше — избежать переедания легче, если, садясь за стол, вы не будете голодным как волк.

* Ешьте больше белков и пищевых волокон. Они более эффективно наполняют желудок (да и в целом полезны для пищеварения).

* Не забывайте об упражнениях. Лучше сходить в тренажерный зал, чем в курилку или забегаловку с жирной едой.

И еще пара советов напоследок. Мы не рекомендуем прибегать к никотин-заместительной терапии: это может привести к непредсказуемым эффектам. И избегайте программ, которые обещают, что вы сможете бросить курить, не набрав при этом пары килограммов. Все это слишком хорошо, чтобы быть правдой

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она наконец-то встречает того Единственного и Долгожданного. Но «единственный» почему-то не торопится бежать в ювелирный за колечком и в цветочный за букетом. Что нужно сделать, чтобы не спугнуть это робкое существо, именующее себя сильным полом, и помочь ему произнести заветные слова: «Дорогая, выходи за меня замуж», причем по собственной воле и с большой радостью?

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих – иными словами, нужно брать инициативу в слабые женские ручки со свежим французским маникюром.

Но делать это надо тонко, деликатно, ненавязчиво… словом, это целое искусство.

Многие мои приятельницы вышли замуж не благодаря, а вопреки. Причем их мужья пребывают в счастливом неведении, от кого же первого исходила инициатива. Собрав воедино житейскую мудрость, спешу поделиться с вами.

История первая.

«Вова-Вова-Вовочка, я твоя веревочка»

Марина с Володей встречались больше года. Милый застенчивый «ботаник» и наша Маринка с ее активной жизненной позицией, по мнению большинства, составляли гармоничную пару. Видимо, в силу своей застенчивости Володя все медлил с предложением. Но Марина не унывала, и на все вопросы: «Ну когда же?» лишь отшучивалась: «Подождите, еще не время».

Кроме застенчивости, потенциальный «принц» обладал еще одним «ценным» качеством: бесконечной забывчивостью. Он забывал все: время важных встреч (кстати, Володя у нас компьютерный гуру и по совместительству владелец небольшой фирмы оргтехники), бумажник и мобильник. Вопрос, где лежат чистые носки, повергал его в ступор. Зато Марина помнила и знала все. Не раз мы слышали, как она ворковала по телефону: «Милый, у тебя встреча с Сан Санычем, не забыл?», «Серый джемпер на второй полке», «Сегодня в пять надо заехать в автосервис» и т.д. Словом, в один прекрасный момент Володька понял, что без Маринки ему никуда. Она помнила все знаменательные даты родственников и коллег, номера телефонов партнеров по бизнесу, и какие лекарства нужны его маме. В общем, стала не только Володькиной любимой, но и абсолютно незаменимой. Никто не удивлялся, если во время совещания Володька говорил: «Сейчас Маринчику позвоню, она должна знать».

Скажете, эти функции с успехом может выполнять и секретарша? Но вы забыли, что не всякую секретаршу любят, а Маринку он любил (и продолжает). К тому же она вела себя так не из служебного рвения, а исключительно от души и живого участия. В результате Володя повел любимую под венец, и, заметьте, без какого бы то ни было давления со стороны.

Мудрость первая. Станьте для вашего любимого незаменимой.

Согласны, стать необходимой близкому человеку – тяжелый труд, и не всякой из нас по силам, но по трудам и плата.

Примечание: если быть «органайзером» не ваш случай, эта мудрость не про вас.

История вторая.

«Пан или пропал»

Катя с Олегом познакомились в офисе. Он – руководитель отдела, она – новый сотрудник. Служебные отношения плавно перетекли в неслужебные. Так как они практически 24 часа в сутки были вместе, вопрос о штампе в паспорте у Олега не возникал. А вот у Кати периодически закрадывались сомнения в серьезности его намерений: сердце, как говорится, отдано, а вот с рукой вышла заминка. И тогда Катя решила идти ва-банк. Однажды, когда ничто не предвещало бури, Катя написала заявление (Олег в это время был в командировке) и… исчезла. Вернулся Олег, а дамы сердца и след простыл. (Мы, подружки, конечно, знали, что она гостит у приятельницы в другом городе, но «под страхом смертной казни» Олегу не сказали). При этом «жестокая» не забыла сменить номер телефона.

Олег метался, как раненый тюлень по побережью, сначала был зол, кричал, что «вычеркнет ее из своей жизни, как это сделала она», затем просил дать новый номер «для последнего рахговора, пусть сама все скажет». Спустя неделю сдалась не Катя, а я. Сами посудите, когда здоровый мужик чуть не плача говорит: "Мне плохо без нее", надо быть гестаповцем, чтобы отказать. На свой страх и риск дала Катькин номер.

Сейчас их сыну Никите три года, у него папин характер и мамины глаза.

Мудрость вторая: На какое-то время полностью прекратите отношения с возлюбленным.

Исчезните, растворитесь, пропадите без объяснений и предупреждений. Знаете, это по принципу поговорки: «Что имеем - не храним, потерявши – плачем». Потеряйтесь, простимулируйте его к решительным действиям.

Примечание: Не факт, что он будет обрывать телефоны и обивать порог вашего дома. «Супостат» может вполне спокойно отнестись к вашему отсутствию. В этом случае стоит задуматься, а что, собственно, связывает вас с мужчиной, которому вы глубоко безразличны. Может быть, он герой не вашего романа?

История третья.

«Как скажешь, милый»

Более покладистого характера, чем у нашей тихони Ольги, лично я не встречала. Поэтому была уверена, что затянувшийся школьный роман Ольги и Сергея вряд ли завершится супружеством. Ну мыслимое ли дело, встречаться со школьной скамьи и до сих пор не определиться? Мягкая, как пуховая Читать далее...

Для начала неплохо было бы понять, для чего вам это нужно и нужно ли вообще.

Как правило, в списке основных причин на первом месте стоит недовольство своим внешним видом и связанные с этим комплексы в отношениях с противоположным полом. Да, действительно, излишне полные люди, очень страдают от неуверенности в себе, а подчас и от того, что их воспринимают только как друзей, а не как сексуальных партнеров.

Во втором списке причин, по которым люди хотят избавиться от лишнего веса, - соображения, связанные со здоровьем. Это и чувство общей тяжести, одышка, и заболевания, развивающиеся на фоне полноты (гипертония, диабет и т. д.).

Посмотрите в зеркало и честно себе признайтесь, мешает ли вам ваш облик или вы вполне удовлетворены своей внешностью. Если вы вполне довольны тем, какая вы есть, то я вас поздравляю, оставайтесь самой собой, не поддавайтесь ни на какие рекламные трюки и не стремитесь заслужить симпатию тех, кто вами пренебрегает. Кстати, возможно ваша нынешняя форма является для вас оптимальной.

Если же вы не довольны своим нынешним обликом, то вам просто необходимо похудеть. Но как себя заставить? С чего начать?

Для начала представьте свой желаемый образ и пофантазируйте, как бы вы жили, если бы стали такой: как бы одевались, чем занимались, какие у вас были бы отношения. Поживите с этой фантазией и вскоре вы заметите, что чем дальше, тем более отчетливые очертания она приобретает. У вас появляется уверенность, что, в принципе, это возможно, это - достижимо. И ваше простое желание перерастает в намерение это сделать, а следующая ступень - само действие.

Вот, если вы это желание не выносили в голове, если оно в вас не укоренилось, то приступать к осуществлению своей цели или рано, или вообще не стоит - все равно вы бросите это на пол-пути. Так, зачем же зря время терять?

Создание твердого намерения - 50% вашего успеха. Это, если хотите, идеологический фундамент. Один из вариантов создания такого намерения: вы можете мысленно рассуждать, задавая себе вопросы и находя ответы на них.

Например:

- что мне это даст, если я похудею?

- я буду чувствовать себя лучше, смогу носить одежду ту, которую хочется, я освобожусь от комплексов, связанных с полнотой, я стану более раскованной и уверенной в себе;

- а что мне это даст?

- я стану более привлекательной, на меня начнут обращать внимание мужчины, мне будет легче завязывать нужные знакомства, легче устроиться на работу, легче продвигаться по службе и т. д.;

- а что мне это даст?

- я стану более успешной;

- а что мне это даст?

- я буду больше удовольствия получать от жизни.

Вот, примерно, так. Вариантов может быть несколько. Главное - найти тот единственный, действенный для вас. Ну вот, морально мы подготовились, вопросов и сомнений больше нет, а есть твердость и решимость достичь своей цели. Что дальше?

А дальше вы начинаете действовать: садитесь на диету и, к примеру, посещаете занятия по аэробике. Я знаю несколько реально работающих способов по сбросу лишнего веса. Не все они сопряжены с диетами и интенсивной физической нагрузкой. Есть способы похудения и для ленивых людей. В дальнейшем я обо всех них расскажу.

Так вот, вы начали действовать. Поначалу все идет хорошо, просто отлично, энтузиазма - море. Ваше тело начинает обретать желаемые очертания. Есть первые успехи, вы расслабляетесь и вскоре вдруг замечаете, что ваш пыл куда-то исчезает, вы начинаете лениться и находите уважительные причины, чтобы увильнуть от выполнения задуманного.

Все очень просто: мотивацию периодически нужно подкачивать. Как? У каждого свои методы.

Я делаю так:

1) покупаю облегающую одежду, которая выгодно подчеркнет мои достоинства, и представляю, как соблазнительно я буду в ней выглядеть;

2) покупаю красивое белье или новомодный купальник, и, надев его, подолгу кручусь перед зеркалом, наслаждаясь тем, как здорово он на мне сидит, какая я классная; представляю, как на пляже за мной будут пристально наблюдать несколько пар глаз и т. д. - в общем, фантазию включаю на полную катушку;

3) с наслажденьем принимаю комплименты, просто купаюсь в них, а не опускаю ресницы со смущенным бормотанием типа «ну, что вы, раньше я была гораздо стройнее», или «я еще не совсем в форме».

Или так:

Перед началом курса по сбросу веса я фотографируюсь в купальнике, эту фотографию помещаю в специальный журнал, где буду отмечать, насколько убыл мой вес, делать какие-то свои заметки. Через 2 недели опять фотографируюсь, фиксирую первые успехи, сравниваю свои фотографии. Если есть результаты, то по фотографиям я их сразу замечаю. Еще через 2 недели опять фотографируюсь, опять вижу изменения в лучшую сторону и так далее, до

желаемой формы. Дело в том, что, когда мы смотрим на свою фотографию, мы видим себя как бы со стороны, мы замечаем больше нюансов, чем, когда смотримся в зеркало.

Само собой, после таких приемов у меня просыпается ответственность перед самой собой, я чувствую, что просто не имею права бросить все то, над чем Читать далее...

Хотите в одночасие поднять себе настроение, да так чтоб зашкалило !!!

Вот вам загадка - а отгадка станет золотым ключиком к Вершинам Невинного Блаженства

Удивительный МИР, а в нем Удивительная Россия, а в ней Удивительная Москва, а в ней Удивительный РЯД ... ОХОТНЫЙ

[показать]
[показать]

а в нем Удивительное что-то происходит ... Музыка, Приятные молодые Люди, Красные, Розовые Розы - и все для нас, гуляющих в окрестности девушек ...

[показать]
[показать]

Что за чудо произошло - мужчины стали девушкам дарить цветы, и когда ??? дождливой осенью !!! ПРОСТО КРАСОТА !!!

Говорят, это не единственная акция была - так что где-то по Москве все еще ходит Даритель Алых Роз ... есть шанс с ним встретиться !!! УДАЧНОЙ ОХОТЫ !!!

Как начать бегать?
Аэробные виды тренировок являются самыми эффективными среди упражнений для похудания. Это бег, езда на велосипеде, аэробика, шейпинг. Аэробная нагрузка поднимает частоту сердечных сокращений до 150-160 ударов в минуту.
Силовая тренировка тоже поднимает пульс до такого уровня - во время выполнения подхода, потом идет отдых в течение минуты или больше, во время которого пульс приходит к исходному уровню. Аэробная же нагрузка, в отличие от силовой, удерживает пульс на высоком уровне в течение длительного времени (20-40 минут), что и способствует сжиганию жира.
В какое время суток лучше бегать? Если вы решили худеть, то любые тренировки лучше вынести на вечер, после работы. Причины следующие:
1. Нельзя тренироваться натощак. Что бы там не писали различные издания о супербыстром похудении, нельзя бегать, не позавтракав. За 2 часа до тренировки обязательно нужно подкрепиться, поэтому, если вы человек работающий, то сделать это у вас не получится никак.
2. Работа всех систем организма по утрам замедлена, поэтому утренними тренировками вы рискуете надорвать сердце или заработать тромбы в венах.
3. Потренировавшись утром, вы в течение дня едите. Это естественно: невозможно работающему человеку не есть – не будет сил и бодрости. Но тем самым вы нейтрализуете эффект от тренировки. Тренируясь же вечером, вам уже нет необходимости затем перекусывать – уже до сна недалеко. Таким образом, эффект от занятий полностью сохраняется.
Если вы занимаетесь для поддержания формы и общего тонуса - это другое дело. В этом случае не принципиально, в какое время суток вы будете тренироваться.
Еще одно пожелание – во время сброса лишнего веса не совмещайте аэробные нагрузки с силовыми. Это неоправданная нагрузка на организм во время диеты, ваш рацион в это время ограничен, калорий вы не дополучаете. Лучше все делать по порядку: сначала вы худеете с помощью аэробных тренировок и диеты, потом, когда цель достигнута, переходите на 2х-3х разовый режим занятий и начинаете совмещать аэробные тренировки с силовыми.

Люди красят волосы по разным причинам: кому-то не нравится его собственный цвет, кто-то хочет переменить образ, кто-то новым цветом знаменует изменения в жизни. И действительно, ничто не способно изменить человека сильнее, чем новый цвет волос (за исключением, конечно, пластической операции). Правильно выбранный цвет волос делает глаза ярче, а цвет лица – ровнее. Но, к сожалению, может выйти и наоборот: новый цвет прибавит десяток лет и сделает заметными все морщинки и дефекты кожи. Поэтому правильно выбрать цвет волос очень важно, и не сделать ошибки в этом ответственном деле поможет наша статья.

Стойкость краски для волос

[250x162]Все краски для волос можно разделить на стойкие, нестойкие и оттеночные средства – различные туши для волос, красящие шампуни, пены и гели. Для того чтобы лишь попробовать себя в новом цвете, пользуйтесь нестойкими красками (они смоются за 15-20 раз) или оттеночными средствами (смываются за 1-2 раза). Эти средства не проникают вглубь волоса, меняя лишь цвет его поверхности, и идеальны для тех, кто любит экспериментировать с цветом. Нестойкие краски придают волосам изумительный блеск и вам не придется иметь такого горя, как отросшие корни, но они не закрашивают более чем наполовину седые волосы и должны не слишком отличаться от вашего натурального цвета.
Если же вы решили покрасить волосы, что называется, намертво, МирСоветов рекомендует пользоваться стойкими краски известных производителей. Практически все они содержат пероксид водорода, под воздействием которого волосяные чешуйки раскрываются, натуральный пигмент уничтожается, а новый цвет занимает его место. После этого чешуйки опять закрываются. Чем больше пероксида в красящем составе, тем быстрее процесс окраски. Все это, конечно, нарушает структуру волос, поэтому в состав стойких красок, кроме окислителя, входит множество полезных компонентов, сразу же питающих и подлечивающих поврежденные волосы.

Как подбирать цвет

[250x206] Прежде чем идти за краской или к парикмахеру, остановитесь перед зеркалом.
При выборе цвета волос следует учитывать особенности внешности: натуральный цвет волос, цвет глаз, оттенок кожи. Так, теплые тона придают лицу румянец, поэтому если кожа и без того имеет розоватый оттенок, отдайте предпочтение прохладным тонам шампанского, песчаному или пепельному блонду, прохладным коричневым цветам. Если вы часто краснеете и имеет склонность к аллергическим реакциям на лице, избегайте окрашивания волос в красные оттенки (красное дерево, медно-красный, гранат и т.д.).
Не забывайте и о цвете глаз. Волосы теплых тонов (рыжие, золотистые, красноватые оттенки) идут людям с кожей теплого тона и карими, зелеными или ореховыми глазами, а светлые золотистые или холодные пепельные тона лучше всего подходят белокожим людям с синими или серыми глазами.
Для того чтобы не ошибиться в решении, постарайтесь определить цветовой колорит своей внешности. Кто вы по своему природному цвету волос, глаз и тону кожи – Весна, Лето, Осень или Зима?
Разобраться в этом не так уж и просто, особенно если ваш цветотип неконтрастный или промежуточный, и многие женщины для большей уверенности прибегают к услугам профессионалов, но определить его следует, потому что каждый цветотип имеет свой спектр наиболее подходящих цветов и тонов волос. Причем важно определить не только ваш цвет волос (например, шатен шестой степени), но и подходящий именно вам тон – теплый или холодный.
Итак, как же распределяется все многообразие цветов волос, все эти блонды, шатены, брюнеты и рыжие тона по цветотипам?

Весна – теплый неконтрастный цветотип

[250x254] Обладательницы этого цветотипа имеют светлые глаза (обычно синего, зеленого или орехового цвета), натуральный цвет волос от светлых до шатена, светлый цвет лица. Их кожа имеет теплый (золотистый или желтый) подтон (Линдси Лохан, Анна Курникова)
Весенние женщины смело могут становиться медовыми или золотистыми блондинками, светлыми шатенками, темно-рыжими. Они могут пользоваться любыми теплыми, золотистыми светлыми оттенками, но должны избегать светлой рыжины – она сделает их лицо слишком бледным. Если же вы от природы темно-рыжая Весна или не хотите быть блондинкой, можете покрасить волосы в теплые шоколадные тона, выбрать легкие коричневые цвета, а отдельные пряди сделать золотистыми.
МирСоветов рекомендует каждой женщине-Весне избегать холодных пепельных и платиновых оттенков и самого светлого блонда – эти цвета слишком холодны для вашего теплого цвета лица, а Читать далее...

Вот понравились )))
[320x360]

[320x360]

[320x360]


[698x603]

А тут понравился 1-й топ с красными губками)
 

нашла очень интересный форум: 

http://forum.say7.info/  

Красивые руки и крепкие ногти желает иметь каждая женщина. Предлагаю Вам рецепты ванночек для укрепления ногтей.

Ванночка для укрепления ногтей «Винная» .
Для этой винной ванночки для ногтей требуется: 1 столовая ложка полевого хвоща, 1 столовая ложка красного вина, 1 стакан кипятка.
Залить кипятком хвощ. Дать настояться в течение 10 мин. Полученный настой процедить, добавить красное вино, перемешать.
Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в состав. Держать 10—15 минут.

Ванночка для ногтей с медом и одеколоном.
Возьмите 2 столовые ложки меда, 1/4 стакана любого одеколона, 1/4 стакана охлажденной кипяченой воды.
Разогреть мед на водяной бане, добавить одеколон и воду. Тщательно перемешать до получения однородной массы.
Держать ногти в этой ванночке 15—20 минут. Затем смазать их любым питательным кремом.

Ванночка для ногтей из пива и уксуса.
Вам понадобится 1/4 стакана яблочного уксуса, 1/4 стакана любого растительного масла, 1/4 стакана пива.
Растительное масло подогреть. Добавить к нему пиво и уксус. Тщательно перемешать полученную смесь.
Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в состав. Держать ногти в этой смеси 10 минут.

Ванночка для укрепления ногтей с огуречным соком.
Возьмите 1 чайную ложку соли, 1/4 стакана пива, 1/4 стакана огуречного сока.
Пиво подогреть. Добавить огуречный сок и соль. Тщательно перемешать до получения однородной массы.
Опустить ногти в раствор. Держать 15 минут.

Ванночка для укрепления ногтей с лимонным соком.
Для этой ванночки требуется: 1 чайная ложка лимонного сока, 1/2 стакана растительного масла. Растительное масло подогреть, добавить к нему лимонный сок. Тщательно перемешать полученную смесь.
Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученную смесь. Держать 20 минут. Высушить ногти на воздухе и не мочить в течение 2 часов.

Ванночка для укрепления ногтей с подорожником.
Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев подорожника, 1/2 стакана молока. Листья подорожника растереть, залить горячим молоком и держать на водяной бане в течение 20 минут. Полученный состав остудить и процедить.
Опустить руки в настой, держать 15 минут.

Ванночка для ногтей с яблочным соком и пивом.
Один стакан пива немного подогреть, а затем смешать с 1 стаканом яблочного сока.
Опустить ногти в ванночку и держать 10 минут. Затем ополоснуть их теплой водой.
 

Кто зарегистрирован на форуме женском ЛедиМама ??
Очень интересный большой форум для будущих и настоящих мам,и просто для тех кто любит детей.
Присоединяйтесь))) я уже там))
Кстати нашла его очень просто ))Он до сих пор рекламируется у нас на ли ру в верхней строке реклам))
 

ladymama.ru/

- Не люби никого, и ты будешь нравиться всем.
Посылай к черту весь мир, и тобой будут восхищаться.
- Женщина умнее мужчины, но свой ум она расходует, прежде всего, на то,
Чтобы мужчина этого не заметил.
- … Самое главное – сильных женщин придумали мужчины. Саму формулировку.
Таких женщин не бывает в природе и не должно быть. Есть женщины, которые
вынуждены прикрываться маской «силы», потому что их к этому подталкивают жизненные обстоятельства.

Недавно, проходила в Атриуме мимо стильно оформленного бутика «ваш размер» - не подскажете что это такое?

[240x320]

Поделюсь с вами своей любимой коллекцией заставок на моб.телефон)
Ну разве не прелесть?!)))

 

Малыши

Давайте полюбуемся немного на красоту созданную для наших питомцев)
[400x281]

 

Остальное туть)