Приходилось ли вам слышать такое мнение, что у здоровой женщины не должно быть выделений? Это совсем не так! Есть несколько видов выделений, которые вполне нормальны:

Первый тип – это кремообразные белые выделения. Они или не пахнут, или имеют слабый молочнокислый запах. Эти выделения появляются в результате обновления слизистой влагалища и работы нормальной микрофлоры (полезных бактерий). У одних женщин их практически нет, у других эти выделения, более заметны. В любом случае - это варианты нормы, они не мешают женщине, не приносят дискомфорта.Читать далее...

[256x256]
Дорогие друзья, читатели и просто все те, кто заходит в мой блог!

Мне очень приятно, что Вы просто засыпали меня открытками и такими чудесными, добрыми, восхитительными поздравлениями. Может быть, я не самый лучший блогер, не захожу к Вам в дневники, не комментирую или делаю это очень редко, но я искренне благодарна Вам за всё.

Обнимаю, целую,
Ваша - Анастасия Миллио. ))

П.С. Желаю Вам отлично провести это лето! С 1 июля!

обрый день уважаемые читатели. Продолжаем тему о совместном сне и длительном грудном вскармливании. Вот вам еще мнения специалистов:)

Коваленко Т.В., Коваленко В.С., Слёзин Б.В.,

Орехова О.А., Куделина М.В., Шаронова П.Г.,

Санкт-Петербургская Медицинская академия последипломного образования, Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М.Бехтерев, Военно-Морская Академия им. Н.Г. Кузнецова, Санкт-Петербург.

Ведущие специалисты 42 кафедр ВУЗов России в течении 12 лет разрабатывали оздоровительную программу «К здоровой семье через детский сад».

Оказалось, что недостаточно оздоравливать дошкольников. Максимальный эффект дает оздоровление самих родителей до и во время беременности, а также ребенка в первые месяцы после рождения. Одним из важных компонентов такого оздоровления является комплекс нейрореабилитации, в которую включаются сами родители. Он направлен на восстановление возможных повреждений нервной системы ребенка, полученных во время беременности и родов. Одними из способов «родительской реабилитации», по мнению авторов, является грудное вскармливание и совместный сон с малышом.

Мы представляем коллегиальную позицию ряда авторитетных авторов из Санкт-Петербурга по этому вопросу.

Загляните к детскому неврологу в любой поликлинике России. Спросите, сколько новорожденных с нормальными рефлексами, тонусом и без асимметрий в строении тела встречается им на приеме? Среди всех только что родившихся детей только 1 % не имеет подобных отклонений. С 1990 года наблюдается резкое ухудшение здоровья новорожденных.

Особенно сильно это затронуло нервную систему. В настоящих публикациях мы постараемся отразить наш опыт и подходы к семейным методам реабилитации малышей. Грудное вскармливание и совместный сон с малышом – тема первого разговора об этом.

Адекватная длительность грудного вскармливания

Потребность в сосании груди является естественной детской потребностью. Неправильно оценивать необходимость в грудном вскармливании только по количеству полезных веществ.

Общение, утешение, сосание как удовольствие и стимуляция мозга определяют эффекты второго года грудного вскармливания. По данным ВОЗ грудное вскармливание второго года уменьшает риск асоциального поведения ребенка. Адекватная длительность грудного вскармливания полностью удовлетворяет потребность в нем у ребенка. Степень выраженности этой потребности удобно определять по шкале баллов теста для мамы «Готов ли ваш ребенок к отлучению от груди?» (см. http://akev.ru).

Преждевременное отлучение от груди может привести к поиску ребенком искусственной стимуляции мозга – длительному, до школы сосанию соски, пальца, уголка пододеяльника и т.п. Читать далее...

Если в вашей семье есть признаки неблагополучия такие как: мама хронически не выспавшаяся, ребенок капризный и истеричный, каждое утро начинается с плача, ребенок плохо кушает основную еду, то пришло время посмотреть внимательно на:
образ жизни мамы (выспавшаяся и отдохнувшая);
на режим дня ребенка (обязательно соблюдать режим дня – кушать и спать в определенное время. Достаточная продолжительность сна, и, ложиться спать не позже 21 часа);
до 3 лет – мама должна максимально много времени проводить с ребенком.

Если все это не отстроено, то начинать надо в такой последовательности:
Дать ребенку достаточно ласки и внимания от мамы. После того как эта потребность будет удовлетворена -
откладывать ребенка спасть в детскую кроватку.
И потом уже заканчивать кормления грудью.

Так как если одновременно убрать и кормления и маму ночью рядом – это для малыша тяжело. А если оставить совместный сон, но убрать кормления – то малыш будет всю ночь плакать и искать привычную титю.

Рекомендую прочитать на эту тему:
http://olkan.livejournal.com/230453.html#cutid1
http://www.pawlick.ru/notes/reading_room/estivill.htm
http://mnogodetok.ru/viewtopic.php?f=185&t=27193
http://mnogodetok.ru/download/file.php?id=31243&sid=371b424cdd8805b3bcd62dbd57747e3a

Ирина Жгарева "Клуб осознанного материнства"

[400x551]
У меня не было сильной угревой болезни, но все-таки прыщики на щеках появлялись. Иногда их было совсем мало, несколько штук, иногда случались обострения, когда они просто высыпали. Я привела кожу в порядок благодаря алоэ. Оно входит в состав многих косметических кремов. Мнестало интересно, почему так, и я узнала, что алоэ, оказывается, можетустранять раздражения и воспаления с кожи. Но только на жирной, я что-то ни разу не слышала, чтобы алоэ использовали для сухой кожи, даже ни в
одном таком креме алоэ не видела. Одним словом, я такой экспериментатор, подумала, что если алоэ есть в дорогущем креме, то не имеет ли мне смысла взять чистое алоэ? Так я и сделала.
Срезала листья средней длины, не стала брать ни слишком старые, ни
слишком молодые. Промыла эти листья в минералке. Наверное, можно было Читать далее...

[500x375]
Мне 28 лет. Года три назад я и мои подруги начали дружно ходить в
косметические салоны. Там я первый и последний раз в жизни сделала
педикюр. И дело даже не в том, что мне не понравилось, наоборот, все было очень здорово. Дело в том, что я все свои деньги зарабатываю сама, детство у меня было, мягко говоря, бедным, и поэтому деньги я считать умею.
Ненавижу переплачивать и ненавижу платить за то, что могу делать сама. В салоне за педикюр с меня взяли семьсот рублей. Его надо делать два-три раза
в месяц, так что легко посчитать, во сколько обходится это удовольствие. Читать далее...

[200x279]
Как стать женственнее? Иногда нас, женщин, посещают такие мысли, не правда ли? И это естественно в наше время, когда культивируется мужское поведение и в женщине тоже. Только природа берет свое, и многим становится не комфортно в роли существа неопределенного пола, и тогда мы задумываемся о том, как стать женственнее.

А почему бы не начать с одежды?! Да, это не самое главное в женщине. Но, по себе скажу, что изменения можно начинать по-разному, у кого как работает. А для женщины естественно меняться через внешность. Не зря говорят, «новая прическа — новая жизнь». Ведь действительно, стоит только одеть более женственную одежду, и невольно входишь в образ. А если это юбка и туфельки на каблуках, то уже никак не получится ходить размашисто и по-спортивному. Походка автоматически становится женственнее. Умение красиво одеваться выгодно отличает настоящую женщину!

Так что же такое женственный стиль в одежде?

Это естественно все то, что подчеркивает принадлежность к слабому полу. Женственный стиль неизменно украшает женщину:
Ткани.

Безусловно легкие, струящиеся, к которым хочется прикоснуться рукой: от полупрозрачного, нежного шифона до гладкого шелка и чувственного бархата. Уместны также атлас, кружева, трикотаж и жоржет. Правильно подобранная ткань подчеркнет вашу изящность, и обязательно вызовет чувство трепетности.
Расцветки.

Любые пастельные тона всегда очень женственны. Наиболее женственным остается конечно красный и все его оттенки! Цветочный принт в расцветке, который, кстати, продолжает быть очень модным в 2011 году, тоже признак женственного стиля.
Фасоны.

При создании женственного стиля просто не обойтись без блузок, юбок и платьев. Длина может быть любой, кроме «мини»! Женственность — не значит вызывающий наряд.

Т.к. этот стиль призван украшать женщину, то присутствие рюшей, воланов, сборок и драпировок очень желательно. Даже на верхней одежде. Это делает женщину нарядной и очень милой.

Женственность, значит сексуальность. Декольте и открытые плечи, шелковое и кружевное белье, чулки и колготки с узором — все это поможет создать интригующий образ. Фасоны подчеркивают все изгибы женской фигуры. Женственность кокетлива, а это значит сохранять завесу тайны, лишь немного приоткрывая соблазнительные достоинства женщины.


Одежда может быть прилегающей, но не обтягивающей. Она подчеркивает, но не обнажает.

Всегда нужно следить, чтобы не переборщить с женственными признаками в одежде, т.к. слишком большое их количество может сделать ваш образ «деревенским».
Макияж.

В женственном стиле делается акцент на глазах и/или губах.
Украшения.

Носить украшения — это привилегия женщины. Бусы, браслеты, серьги, кулоны — это все для нас, милые дамы.

Различные, хорошо подобранные аксессуары: шарфики, шейные платки, сумочки и пояски; обязательно придадут вашему образу женственности. Есть множество способов того, как красиво завязать шарф. Как жаль, что шляпки ушли в историю. Хотя в летнее время и этот очень милый аксессуар будет уместен.
Обувь.

Каблучки! Все. Именно это изящно и женственно.

И, кстати… помните, что женственность всегда в моде!

Источник: http://ladyblissme.ru/?p=1033

БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ – СЛОЖНО

Интервью А.Лебедевой с профессором Г.В. Козловской,

зав. отделом Института психиатрии РАМН

– Еще один животрепещущий вопрос мам: как долго можно кормить ребенка грудным молоком?

– Я в своей длительной практике не встречала явных признаков полезности длительного вскармливания грудным молоком. Конечно, его полное отсутствие тоже сказывается весьма плачевно на психике ребенка, особенно, если мать родила его, скажем так, по необходимости, не любя. В этом случае ребенок сам может отказаться от груди, после чего его кормят из бутылочки, но это может быть для него даже полезней, чем мамино молоко, т.к. в такой ситуации часто наступает непереносимость материнского белка. Материнское молоко может быть даже аллергеном для ребенка. Читать далее...

БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ – СЛОЖНО

Интервью А.Лебедевой с профессором Г.В. Козловской,

зав. отделом Института психиатрии РАМН

В последнее время совершенно естественным стало выделение места новорожденному малышу или даже ребенку первого года жизни в родительской постели – у мамы «под бочком». Так удобно. Родители экономят силы – им не нужно ночью вставать, чтобы покормить или успокоить малыша.

Ребенок же под родительским покровом – в прямом и переносном смысле, кажется более спокойным и довольным. Мы хотим познакомить читателя с неожиданным мнением по этому поводу крупнейшего детского психиатра, зав. отделом Института психиатрии РАМН, профессора Галины Вячеславовны Козловской. Галина Вячеславовна – одна из немногих психиатров, кто всю жизнь занимался изучением психики детей раннего возраста. А ведь именно раннее детство во многом определяет всю дальнейшую траекторию взросления…Читать далее...

Книга Арины Покровской «Медицинское право для детей и родителей»


Автор – известный правозащитник Арина Покровская – в доступной форме рассказывает родителям о правах и возможностях, гарантированных им и их детям законом в сфере здравоохранения в России. Арина Покровская более пяти лет успешно консультирует граждан в сферах семьи и брака, медицины и здоровья, беременности и родов. Читать далее...

Авантюрная и романтическая комедия о двух очаровательных интриганках, матери и дочери, которые представляют собой прекрасный актерский ансамбль, если дело идет о том, как вскружить голову мужчине. С самого раннего детства Пейдж впитывала советы и наставления матери о том, как проще и быстрее обольстить богатого дурака и обучалась у нее нехитрым приемам соблазнения. Теперь Пейдж и Макс знают свои роли назубок и ни один обеспеченный тип не проскользнет мимо ловко расставленных сетей. Но как быть, если ты вдруг влюбилась по-настоящему?

2001, США, Комедии, Детективы, Мелодрамы, 118 минут




Актеры: Сигурни Уивер, Дженнифер Лав Хьюитт, Рэй Лиотта, Джейсон Ли, Энн Бэнкрофт, Джеффри Джонс, Джин Хэкмен, Нора Данн, Хулио Оскар Мечосо, Рикки Джей, Сара Силверман, Зак Галифианакис, Майкл Хичкок, Пьер Гонно, Шоун Колвин, Майкл Эндрю, Энди Брюстер, Гонзо Рэймонд, Кэрри Фишер, Джек Ширер

Дневник Уверенности позволяет ежедневно регулировать ваш внутренний настрой.

Как его вести?

Нужно завести тетрадь и разделить страницу на две колонки. В первой колонке пишите, что хорошего и полезного вы сделали за день. Во второй – благодаря каким личным качествам вы смогли это хорошее сделать.

Все особенно важные моменты обязательно обводите яркими и красивыми ручками. Рисуйте на полях восклицательные знаки, сердечки (вспомните, как вы проделывали это в школе!), подтверждающие вашу любовь к собственной персоне. Обязательно радуйтесь этим особым достижениям – вы это заслужили! Не забывайте, что это задание обращено к вашему внутреннему ребенку, отвечающему за творческую составляющую вашей личности, за ваш энтузиазм и радость к жизни. Доставьте ему удовольствие!

Так же, в этом дневнике нужно записать все, что вы успели достичь за свою жизнь. Что вспомнили – то и записали. Даже если какое-то достижение на первый взгляд может показаться незначительным – его тоже нужно записать. Мало ли что думает о тебе твой внутренний критик – поверь, он часто ошибается. Если какое-то достижение покажется вам незначительным – для другого человека именно оно может быть пределом мечтаний. И это ближе к истине. Читать далее...

[200x305]
Вопрос: У меня никак не получается подобрать подходящий шампунь. Перепробовала массу шампуней, и дорогих и дешевых. Но все не то…. Волосы слабенькие, тусклые какие-то, безжизненные. Мама и бабушка в один голос говорят, что раньше все мыли голову детским, а то и хозяйственным мылом, и волосы у женщин были шикарные. Но что-то я сомневаюсь насчет пользы. Безопасно ли мыть волосы мылом? Читать далее...

[200x284]
Производство: США, Китай
Жанр: Приключения, Драма
Режиссер: Энг Ли
Продолжительность: 2 ч. 7 мин.
В ролях: Сурадж Шарма, Ирфан Кхан, Табу, Рейф Сполл, Жерар Депардье
Сюжет: Главный герой фильма оказывается на шлюпке посреди океана в компании неожиданного попутчика – грозного бенгальского тигра. Читать далее...

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1. Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!!
2. Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.

[500x332]

Читать далее...

НЕЛЕКАРСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ОСТРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ У ДЕТЕЙ

Все мы знаем, как страшно бывает родителям и близким малыша, когда он заболевает. Особенно, если он совсем маленький, первых месяцев жизни. У ребенка повысилась температура — сразу же возникает желание ее нормализовать. И уже самым маленьким назначают четверть таблетки аспирина или анальгина и т.п. Необходимо знать: эти препараты могут разрушить слизистую оболочку желудка. Читать далее...

Привет!
В последнее время постоянно покупаю себе вещи в интернет-магазинах. У нас в городе одно и тоже, что в магазинах, что на рынке. И девчата ходят, словно девочки из одного интерната. Поэтому провинциалки с удовольствием подсели на шопинг в интернет-магазинах.
Магазин – магазину рознь! Я покупаю преимущественно в одном интернет-магазине, где мне гарантируют бесплатную курьерскую доставку. В случае, если вещь мне не подошла, я её просто отдаю курьеру и дело в шляпе! Читать далее...

Отличного всем настроения!

У нас на огороде активно подростает редиска. Раньше я её не любила, а сейчас, такой вкусный овощ, скажу я Вам!

Сделала сегодня себе бутерброд и салатик с редиской. Всё очень вкусно, быстро и главное – это же живые витамины!

Начнем салатика. Режем в тарелку помидорку. Солим. Рвем листья салата. Мелко режем редиску. Заправляем по вкусу сметаной или маслом.

Теперь возьмемся за приготовление бутербродика.

Отрезаем кусок черного хлебо. Лучше, если он будет тонкий (примерно, как в нарезке делают). Мажем его плавленым сыром, а сверху украшаем круглыми пластинками редиски. Оооочень вкусно!

В завершении, хочу предложить Вам стакан травяного чая. Я недавно нарвала листья смородины. Заварила их крутым кипятком. Настояла 20 минут и получился прекрасный, ароматный, витаминный, зеленый чай.

Всем огромный летний привет!

У нас вчера и сегодня очень тепло. Залезла опять в своё лёгкое, шифоновое платье и босоножки.

Девчата!!! Кто-нибудь из Вас покупал бюстгальтер без бретелек? Может что-то посоветуете!?

У меня есть платья с открытым верхом и я вот думаю, то ли мне опять покупать обычный бюстик с силиконовыми лямочками, то ли специальный….