ЗНАТЬ ЭТО - И БУДЕШЬ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ
05-12-2007 10:43
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение
Хурма - для ума, помидоры - для сердца
>>>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение
Хурма - для ума, помидоры - для сердца
| Хурма - для ума, помидоры - для сердца |
ЦВЕТ ПИЩИ: польза для организма БЕЛЫЕ (молоко, молочные продукты, творог, рис, чеснок, цветная капуста) успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины. СИНИЕ (темный виноград, черника, сливы, картофель с сине-фиолетовой кожурой) содержат биологически активные вещества - антоцианы, которые защищают кровеносные сосуды и зрение. ЗЕЛЕНЫЕ (листовые салаты, брокколи, зеленый горошек) подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение. Хлорофилл, содержащийся в зеленых овощах-фруктах, стимулирует выработку эритроцитов в крови (красных кровяных телец), активизируeт иммунную систему. Продукты КРАСНОГО цвета (свекла, болгарский перец, клубника, помидоры) стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность. Но его избыток в меню может вызвать перевозбуждение и трудности с засыпанием. ОРАНЖЕВЫЕ (хурма, абрикосы, персики, тыква, апельсины, мандарины, морковь) помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение, помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль. ЖЕЛТЫЕ (лимоны, ананасы, яблоки, бананы, кукуруза, сыры, яичные желтки) стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют очищению крови. ФАКТ: Научный эксперимент |
КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМ СМУЩЕНИЕМ/моему маленькому потомку/
20-11-2007 11:57
Это цитата сообщения shantor Оригинальное сообщение
полезные советы как научиться не краснеть
Вот решил открыть рубрику полезные советы...
Первой темой решил сделать
"Как Научиться Не Краснеть"
Описанная реакция все-таки является следствием социофобии, боязни общения, несмотря на то, что внешне незаметно, что человек отличается большой стеснительностью и скованностью.
Подобные проявления (кроме покраснения щек, возможна еще и повышенная потливость ладоней в ситуации волнения и другие симптомы) могут доставить немало неприятных минут, особенно в молодости. И если прямо прекратить реагировать таким вот образом часто не в наших силах, то научиться справляться с собственным смущением необходимо и возможно каждому человеку. Для этого достаточно всего лишь небольшого количества терпения и настойчивости, и результат не заставит себя долго ждать.
Если вы постараетесь глубже вникнуть в свои ощущения, то обязательно заметите, что сначала у вас появляется какое-то смутное ощущение в области щек, возможно, покалывание, при этом щеки краснеют, а затем уже вас охватывает смущение, в свою очередь еще более усиливающее прилив крови к щекам. Вы краснеете, вас это смущает, и вы еще больше краснеете. Поэтому ваша задача состоит в том, чтобы этот круг разорвать. И разорвать его целесообразно в части психологической, так как научиться управлять своими сосудистыми реакциями значительно сложнее. Таким образом, вам необходимо научиться управлять своим смущением.
Как именно? Наилучший способ, который можно посоветовать в ситуации, когда вы чувствуете, что чем-либо смущены – постараться понять себя, и высказать вслух то, что вы чувствуете. Например, если вас заставил раскраснеться неожиданный вопрос, то не позволяйте окончательно загнать себя в тупик, избегайте неловкого молчания, а если нечего сказать, то прямо так скажите: "Вы меня смутили". А если же с вами такое случается довольно часто, ваш румянец становится заметным при малейшем смущении, МирСоветов советует заранее заготовить пару стандартных фраз о вашем румянце (некоторые примеры приведены ниже) – тогда и краснеть еще больше не придется.
Румянец вызывает у вас раздражение еще и потому, что вам кажется, что он выдает то, что вы хотите скрыть: вашу робость, нерешительность в компании и т.п.
Помните, в румянце нет ничего плохого, вы это знаете, вам об этом уже не раз говорили, поэтому смело убеждайте в этом других.
Это не навсегда, с годами подобные сосудистые реакции обычно проявляются значительно слабее и реже.
Так как ситуация является повторяющейся, воспользуйтесь этим. Придумайте реплики, которые будете произносить, когда кто-то обратит внимание на ваш румянец. У вас есть замечательный шанс прослыть остроумным.
Реплики могут быть самые разные, фантазируйте, творите, пробуйте, выбирайте, что больше подходит именно вам. Главное, в них вы должны проартикулировать то, что вы краснеете, то есть произнести это вслух. В качестве примера приведем несколько таких реплик:
Я краснею, чтобы привлечь к себе внимание.
Я краснею, чтобы не казаться абсолютно идеальной(ым).
Я всегда краснею, когда думаю о сексе (о тебе, об учебе, об уборке квартиры и т.д.).
Мое лицо всегда становится красным, когда приходится сталкиваться с идиотами.
Извини, я ненароком прочёл твои мысли, от того покраснела.
Вариантов может быть бесконечно много. Все зависит от вашей фантазии.
Удачи вам и успехов в освоении искусства владения собой.
пока это всё...Добавляем дружно в цитатнеГ чтоб помочь себе и своим ПЧ...надеюсь это кому то поможет...
Это цитата сообщения shantor Оригинальное сообщение
полезные советы как научиться не краснеть
Вот решил открыть рубрику полезные советы...
Первой темой решил сделать
"Как Научиться Не Краснеть"
Описанная реакция все-таки является следствием социофобии, боязни общения, несмотря на то, что внешне незаметно, что человек отличается большой стеснительностью и скованностью.
Подобные проявления (кроме покраснения щек, возможна еще и повышенная потливость ладоней в ситуации волнения и другие симптомы) могут доставить немало неприятных минут, особенно в молодости. И если прямо прекратить реагировать таким вот образом часто не в наших силах, то научиться справляться с собственным смущением необходимо и возможно каждому человеку. Для этого достаточно всего лишь небольшого количества терпения и настойчивости, и результат не заставит себя долго ждать.
Если вы постараетесь глубже вникнуть в свои ощущения, то обязательно заметите, что сначала у вас появляется какое-то смутное ощущение в области щек, возможно, покалывание, при этом щеки краснеют, а затем уже вас охватывает смущение, в свою очередь еще более усиливающее прилив крови к щекам. Вы краснеете, вас это смущает, и вы еще больше краснеете. Поэтому ваша задача состоит в том, чтобы этот круг разорвать. И разорвать его целесообразно в части психологической, так как научиться управлять своими сосудистыми реакциями значительно сложнее. Таким образом, вам необходимо научиться управлять своим смущением.
Как именно? Наилучший способ, который можно посоветовать в ситуации, когда вы чувствуете, что чем-либо смущены – постараться понять себя, и высказать вслух то, что вы чувствуете. Например, если вас заставил раскраснеться неожиданный вопрос, то не позволяйте окончательно загнать себя в тупик, избегайте неловкого молчания, а если нечего сказать, то прямо так скажите: "Вы меня смутили". А если же с вами такое случается довольно часто, ваш румянец становится заметным при малейшем смущении, МирСоветов советует заранее заготовить пару стандартных фраз о вашем румянце (некоторые примеры приведены ниже) – тогда и краснеть еще больше не придется.
Румянец вызывает у вас раздражение еще и потому, что вам кажется, что он выдает то, что вы хотите скрыть: вашу робость, нерешительность в компании и т.п.
Помните, в румянце нет ничего плохого, вы это знаете, вам об этом уже не раз говорили, поэтому смело убеждайте в этом других.
Это не навсегда, с годами подобные сосудистые реакции обычно проявляются значительно слабее и реже.
Так как ситуация является повторяющейся, воспользуйтесь этим. Придумайте реплики, которые будете произносить, когда кто-то обратит внимание на ваш румянец. У вас есть замечательный шанс прослыть остроумным.
Реплики могут быть самые разные, фантазируйте, творите, пробуйте, выбирайте, что больше подходит именно вам. Главное, в них вы должны проартикулировать то, что вы краснеете, то есть произнести это вслух. В качестве примера приведем несколько таких реплик:
Я краснею, чтобы привлечь к себе внимание.
Я краснею, чтобы не казаться абсолютно идеальной(ым).
Я всегда краснею, когда думаю о сексе (о тебе, об учебе, об уборке квартиры и т.д.).
Мое лицо всегда становится красным, когда приходится сталкиваться с идиотами.
Извини, я ненароком прочёл твои мысли, от того покраснела.
Вариантов может быть бесконечно много. Все зависит от вашей фантазии.
Удачи вам и успехов в освоении искусства владения собой.
пока это всё...Добавляем дружно в цитатнеГ чтоб помочь себе и своим ПЧ...надеюсь это кому то поможет...
ЭТИМОЛОГИЯ СЛОВА МОЗГ
20-11-2007 11:45
Это цитата сообщения Латинист Оригинальное сообщение
Этимология слова МОЗГ
Тут недавно один из моих недоброжелателей, подаривший мне 7-ю антипашку, усомнился, есть ли у меня мозги и верю ли я сам в то, что пишу.
В то, что пишу, верю. Мозги есть. А иначе мне было бы слабо сделать нижеследующую расшифровку, которая далась мне с очень большим трудом.
На среднеиндоевропейском этапе понятие МОЗГ было описано с помощью такой конструкции:
mo-sa-gha,
что буквально означало: в голове сморщенно содержащееся.
То есть имелось в виду сморщенное вещество, содержащееся в голове. Оно же – МОЗГ.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Латинист Оригинальное сообщение
Этимология слова МОЗГ
Тут недавно один из моих недоброжелателей, подаривший мне 7-ю антипашку, усомнился, есть ли у меня мозги и верю ли я сам в то, что пишу.
В то, что пишу, верю. Мозги есть. А иначе мне было бы слабо сделать нижеследующую расшифровку, которая далась мне с очень большим трудом.
На среднеиндоевропейском этапе понятие МОЗГ было описано с помощью такой конструкции:
mo-sa-gha,
что буквально означало: в голове сморщенно содержащееся.
То есть имелось в виду сморщенное вещество, содержащееся в голове. Оно же – МОЗГ.
СИМВОЛ БУДУЩЕГО ВОЗРАЖДЕНИЯ РОССИИ
19-11-2007 18:10
Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение
Свастика - не фашистская символика!!! СМОТРЕТЬ ВСЕМ!!!!!!!!!!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение
Свастика - не фашистская символика!!! СМОТРЕТЬ ВСЕМ!!!!!!!!!!!
Свастика в государственной и военной символике XX века
Свастика на сегодняшний день является, пожалуй, самым табуированным символом в мире. Использование свастики во многих странах мира (особенно, разумеется, европейских) влечет за собой, как минимум, общественное порицание, а как максимум – уголовное или административное преследование. Однако ни для кого уже давно не секрет, что свастика имеет тысячелетнюю историю и в той или иной форме присутствовала в культуре множества народов. По сути, нацисты позаимствовали уже готовый символ, ничего особенно нового не придумывая. А поскольку, свастика, как я уже говорил, имеет давние корни во множестве мировых культур, вполне логично, что использовать ее стали не только немцы: свастика появилась и во многих других странах, причем даже раньше, чем в Германии. Историю немецкой свастики мне рассматривать не хотелось бы, благо, она и так хорошо известна. Куда более интересным мне видится использование свастики в государственной и военной символике других стран.
Россия
