[350x350]
А сколько унитазов в Вашей клаве? »»

Настроение сейчас - Хорошее

Пары почему то нет( А я несся из больницы, думал опоздаю, хреново будет, до двух ночи вчера делал задания...ФИГ тАМ!!!! Препода нет. Вот решил написать.

А почему я из больницы то несся? Мы с Аленкой туда записались, ну в смысле Аленка, а я с ней)) Она к хирургу, чтобы он ей спину посмотрел, позвоночник. думали быстро управимся, не получилось( И мне пришлось уйти пораньше. прихватил бук, а то мало ли что в больнице...чуть зазеваешься, и трандец

А еще, хочу в кинотеатр с Аленкой сходить, давно там не были( щас говорят фильм идет, Сумерки называется, типа крутой очень, я даже не знаю, чего там) ну можт и сходим)))

В голове туман, волны сна пытаюся накрыть меня и погрузить бренное тело в сладкий сон, т.к. вчера лег поздно, утром было штормовое предупреждение в мозгу, когда я еле еле добрел до раковины, чтобы умыться...жуть, щас вырублюсь

у меня идиотская идея: когда моя сестра дашка подрастет, взять ее к нам в группу))) Пусть на клавишах играет))) Она хотела на детское евровидение))) ХД))) А то будет по концертам мотаться с нами, ей нравится))))

Это цитата сообщения Kandra Оригинальное сообщение

Притча о целеустремлённой лягушке



[392x386]
Собрались несколько лягушек и разговорились.
- Как жаль, что мы живём в таком маленьком болоте. Вот бы добраться до соседнего болота, там значительно лучше! – проквакала одна лягушка.
- А я слышала, что в горах есть отличное место! Там чистый большой пруд, свежий воздух, и нет этих хулиганов-мальчишек, – мечтательно проквакала вторая лягушка.
- А вам-то что с этого? – огрызнулась большая жаба. – Всё равно вам туда никогда не добраться!
- Почему не добраться? Мы лягушки можем всё! Правда, друзья? – сказала лягушка-мечтатель и добавила, - давайте докажем этой вредной жабе, что мы сможем переехать в горы!
- Давайте! Давайте! Переедем в большой чистый пруд! – заквакали все лягушки на разные голоса.
Так они все стали собираться к переезду. А старая жаба рассказала всем жителям болота о «глупой затеи лягушек».
И вот когда лягушки двинулись в путь, все, кто остался в болоте, в один голос закричали:
- Куда вы, лягушки, это же НЕВОЗМОЖНО! Вы не дойдёте до пруда. Уж лучше сидеть в своём болоте!
Но лягушки не послушали, и двинулись в путь. Несколько дней они шли, многие выбивались из последних сил и отказывались от своей цели. Они поворачивали обратно в родное болото.
Все, кого встречали лягушки на своём нелёгком пути, отговаривали их от этой безумной затеи. И так их компания становилась всё меньше. И только одна лягушка не свернула с пути. Она не вернулась обратно в болото, а дошла до чистого красивого пруда и поселилась в нём.
Почему именно она сумела достичь цели? Может, она была сильнее других?
Оказалось, что эта лягушка просто была ГЛУХАЯ! Она не слышала, что это НЕВОЗМОЖНО! Не слышала, как её отговаривали, именно поэтому именно она легко добралась до своей цели!

"Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти." Оноре Бальзак

Настроение сейчас - Хорошее

Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин

Марена

День поминовения усопших в Германии

День государственности Боснии

Настроение сейчас - Хорошее

Приехал с репетиции, опять без денег, заплатили за декабрь, наушники опять немного откладываются(

У нас в группе до сих пор проблема: название...Ну вот как, КАК придумать название??? Чтобы интересное было,не скучное, значимое...хз(

Эх, будем думать...может ПЧелки мои чего нибудь подскажут;)

ЗЫ: на фоте наш препод тарищь Сычев Александр Васильевич

Постовой

эксклюзивные сувениры - очень памятный и запоминающийся подарок!!!
Ставим противопожарные двери и оберегаем себя от разных ЧП!
А вы знаете, что печать листовок - дело довольно трудоемкое, но очень полезное и действенное?
Делаем дома полимерные полы и балдеем!!!!
производство бытовок - дешево, сердито и сурово по своему качеству!!!!!
новостройки москвы подмосковье - покупаем квартиру и живем доооолго и счастливо) Кстати еще и забавно)))
А я бы хотел иметь Второе гражданство))) Разве это плохо?
У нас дома стоит садовая мебель, занятная штукенция) Мну нравицо летом балдеть)))

[600x480]

Настроение сейчас - Хорошефее

Щас сижу в лабе, окно, это когда между парами есть промежутки по времени в пару или больше, например сейчас была 4я пара, 5я пара пустая ("окно"), и на 6ю пойду)
Воот
После нее сразу, бегом на репетицию, т.к. за полчаса нужно успеть до базы добраться)
А еще сегодняшнее утро я провел у Аленки) Мы посидели почаевничали, подурачились, посмотрели интересненький фильмец, офигенно) Потом поехали в универ) правда у нее пары закончились, и зайка теперь дома, а я щас пойду уже) Начало пары то в 16.55)))
Все, побежал

Настроение сейчас - Норм
В колонках играет - Slipknot - All Hope Is Gone
Давайте пофлудим, что ли, я не опузырюсь))))

Настроение сейчас - Хорошее

С утра поехал домой, т.к. вчера были автокурсы, и поехать не получилось
погода мерзопакостная, очень сильный ветер, противный дождь, и довольно низкая температура, брррр, холодно(
Хорошо еще, что в гомнодавах поехал, а то бы вообще как свинья выпачкался бы(
Приехал домой, помог бабуле по хозяйству..
Представляете, спустя 2 недели после болезни, она уже вышла на работу!!!! Старенький человек, отдыхать надо, так нет же, работать...блин...сколько не разговаривай, все бесполезно( Гробит себя, и не думает ни о себе, ни об окружающих(((

Сменил название днева, мне кажется, это получше будет)

Щас сижу, ем лапшу, влом что либо готовить)
Мое любимое блюдо - наверное просто сваренная картошка в мундирах))) НО! С крабами))) Не с палочками, а именно с крабами...ууух...сколько на Сахалине я их скушал, Ммм)))

А, еще прикол был! Еду в общагу, сосед в асе пишет "в общаге нет воды и света, я сваливаю ночевать к сестре"...Думаю,ну писец...хотя бы высплюсь, единственное, что радует...так нет же, дали и воду, и свет, когда я приехал!

Еще мне понравилось собирать инфу о праздниках))) Подробности думаю не стоит, а то до хрена места занимать будет, а вот названия, почему бы и нет?

Вот что будет завтра:
Заир — День Революции (День переворота) (1965).
Самоа — День женщин.
США — День завоевания друзей и оказывания влияния на людей (отмечается в день рождения Дейла Карнеги).
Сикхский праздник — Мученичество Гуру Тег Бахадур, обезглавленного в Дели по приказу императора Великих Моголов.
Красноярск — Ежегодный фестиваль Underground музыки "Когнитивный DecaDance" проходит с 1910 года.

А еще я очень люблю мою половинку, Аленку!!! На лиру она Альёнка)))) ВОТ!!!!

Настроение сейчас - Норм

Я в суперском шлемаке)))

[700x525]

Это цитата сообщения lalalanda Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса, ног и спины.



Упражнения для пресса.
[COLOR=firebrick]Иметь красивый и подтянутый живот – мечта каждой женщины, впрочем, это касается также многих мужчин. Итак, сегодня, как Вы уже догадались, МирСоветов расскажет про упражнениядля пресса, которые помогут сделать Ваш живот красивым и подтянутым. Но сначала немного теории. Во-первых, упражнения для пресса лучше всего выполнять на голодный желудок и желательно утром. Кроме того, во время их выполнения важно правильно дышать. Выдох должен сопровождать кульминацию наиболее напряженного состояния мышц. Во-вторых, Вы должны знать, какой именно пресс вы хотите заполучить. Если у вас желание просто лишиться лишнего жира и сделать живот подтянутым и прямым (это, скорее всего, касается женщин), то упражнения на пресс нужно делать быстро и с многократным повторениям. Если же желаете иметь упругий и действительно твердый пресс, чтобы мышцы живота было видно невооруженным глазом, то упражнения надо делать медленно, с максимальной нагрузкой, но не более 10 раз каждое. Причем по несколько подходов. Кстати, если Вы хотите иметь красивый подтянутый живот, то упражнения на пресс придется делать каждый день, но на них у Вас не уйдет более чем 10 минут. Упражнения на пресс, подтягиваем живот Сначала я опишу методы получения плоского живота. Итак, упражнения для пресса номер один. Выполняется лежа на полу, ноги согнутые в коленях почти максимально. То есть, пятками вы должны почти доставать своих ягодиц. Хорошо, если кто-то будет Вам придерживать ноги, ведь во время выполнения упражнения на пресс они будут отрываться от земли, что существенно утяжеляет процесс. Если такой возможности нет, то ноги можно просто закрепить за подножье у дивана или мягкого кресла. Руки должны держать голову, образуя, таким образом, замок с ваших пальцев. Теперь старайтесь достать локтями до своих колен. Это упражнение дает хороший результат для верхнего пресса, но его можно модифицировать для и боковых мышц, доставая правым локтям до левого колена и наоборот. Сначала делайте по 30 повторений для средних мышц и столько же для мышц боковых, если можете больше, то делайте больше, но помните что за один раз, красивый живот вы не приобретете. Кроме того, попытайтесь делать это упражнения как можно быстрее. Идеальный вариант, если вы делаете упражнения в течение одной минуты, при этом, успевая сделать его не менее 50 раз. Упражнения для пресса номер два. Лежа на полу, вы должны одновременно поднимать руки и ноги. Таким образом, вашей целью, во время выполнения этого упражнения на пресс, является доставать пальцами рук пальцев ног. Повторяйте этого упражнение, как минимум 20 раз, но помните, его нужно выполнять очень быстро. Таким образом, Вы существенно укрепите свой нижний и некоторой степенью верхний пресс. Упражнение для пресса номер три. Последнее упражнение касается большой мерой верхнего пресса. Во время его выполнения, положения рук должно быть таким же, как и в первом упражнении. То есть, в замок за головой. Теперь медленно отрывайте спину от пола. Спина не должна подниматься целиком – достаточно подъема верхней области. Повторяйте это упражнение 15-20 раз, до ощущения приятной легкой боли в области солнечного сплетения. Выполняя эти несложные упражнения на пресс каждый день, уже через две недели вы увидите результат. Хотя для достижения поставленной цели, а именно красивого подтянутого живота, необходимо следить и за своим питанием. Главное здесь, уменьшить в своем рационе количество жирной пищи. А также немаловажно вести более менее активный образ жизни. Упражнения на пресс, создаем рельеф Ну что ж теперь поговорим о методике упражнений на пресс для людей, которые хотят иметь красивый рельефный пресс, который напоминают кубики. МирСоветов сразу хотел бы заострить внимание на том, что добиться появления заветных кубиков удастся не каждому, во многом это зависит от анатомических особенностей. Некоторые люди годами занимаются, а результат от качания пресса остается для них незаметным. Все дело в том, что у многих мышцы живота скрыты под прослойкой жира. И чтобы они стали выделяться, помимо упражнений на пресс необходимо включать в свою программу занятий и кардиотренировки (бег, езда на велосипеде и прочее). Сами упражнения для обретения пресса в виде кубиков требуют более времени для выполнения (пол часа и больше), так как выполняются медленно. Но их не нужно повторять каждый день, достаточно три раза в неделю. Упражнения для пресса номер один. Идеально, если у вас поблизости есть брусья или турник, ведь их наличие существенно повысить эффективность ваших упражнений. Но если, ни первого или второго нет – не беда, можно смело обойтись и без этих снарядов. Выполнять упражнения для пресса номер один надо лежа на полу, под ягодицы следует подставить ладошки, теперь медленно поднимайте ноги вверх, до вертикального положения. Выполняя данное упражнение, Вы существенно укрепляете свой нижний пресс. Читать далее...

Настроение сейчас - воспоминания

рухнул из окна второго этажа на землю, куда то в область асфальтовой дорожки, идущей вокруг дома. Мед. диагноз - трещина в черепе...

[500x341]

Настроение сейчас - Средне

Сегодня:

Праздник Девятнадцатого Дня - Гоул
День благодарности труду в Японии
День начала противостояния Южной Осетии и Грузии
День дорожной полиции Казахстана
День воинов Литвы

Настроение сейчас - Средней паршивости

Народ, я хочу ботинки Dr. Martens....а в воронеже их не продают...на ебее подозрительно дешево...нашел на shoes.ru, там типа "Обувь 21го" века, кто нибудь покупал??? Хочу зимние ботинки, чтобы зимой не мерзнуть, Bulldog у нас теперь тоже не продается, у меня две пары таких ботинок было, офигительные боты, со стаканами, очень крепкие, только зимние были лакированные, зимой все таки не выдержали морозов, а осенние уже 4й или 5й сезон ножу, и все цело!!! А теперь Стилы да Камелоты, и Келемли какое то...авно короче...
Хочу, хочу...посоветуйте...

Я прошел тест "Умеете ли Вы любить?"

[показать]
Вы умеете любить и дарить любовь окружающим! Прекрасное чувство - любовь! Вы наверняка не разочаруетесь в своем возлюбленном, если попытаетесь ближе узнать еe саму, а не созданный вашей фантазией идеальный обpaз.
Пройти тест "Умеешь ли ты любить?" здесь

[показать]

Гороскоп для «L_W» на 22 ноября 2008 Карма блогосферы сильно попортится, если вы поддадитесь порыву сводить на мелодраму [показать]Intolerable_SI. Google в апогее означает, что будет ошибкой пойти на поводу у желания помочь по мере возможностей [показать]Sboika. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с [показать]LUTERRR. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с [показать]PassionGreed.

Получить свой гороскоп

Что ж, удалили из списка друзей. Зашел на днев удалившего, последнее событие "Дневники с рекламой не читаю". Хех, что поделать. Немного обидно, и неприятно. Неприятно за себя, за ту какушку которую иногда развожу у себя в дневе.

Это цитата сообщения Гретл Оригинальное сообщение

ЦИТИРУЕМ акцию на повышение ВАШЕГО рейтинга!



[277x208]
Уважаемые читатели, дорогие друзья, приглашаю вас стать участником акции “+1”

Участвуя в акции, вы получите тысячи ссылок на свой дневник, сайт или блог, и существенно повысите рейтинг, а так же увеличите приток посетителей. Скоро этот пост обойдет весь Ли.ру Поэтому Чем раньше вы присоединитесь, тем выше будет ваш рейтинг.
Суть акции проста: Цитируете этот пост и в самом низу, в списке лучших блогеров добавляете адрес и имя своего дневника.
Пример: [ur l=http://www.liveinternet.ru/users/l_w]L_W[/url]

Почему это нужно сделать ?
Вы получите множество ссылок, так как ваши друзья будут цитировать уже ваш пост, с ссылкой(именем) которую вы добавили в список, а друзья ваших друзей копируют пост с ссылкой как на вас, так и на себя. Количество ссылок будет расти в геометрической прогрессии. Существенно возрастет ваш “авторитет” по Яндексу, дневник поднимиться в рейтингах, увеличиться посещаемость.
Если вам не нужен высокий рейтинг, ссылки, повышенная посещаемость, все равно, пожалуйста, скопируйте этот пост ради своих друзей, которым это необходимо. Ведь от этого, вы точно ничего не потеряете !
Прошу вас, не удаляйте и не изменяйте этот список лучших дневников и блогов на Ли.ру:
Записки барабашки
Dream_youll_never_have
Академия Жизни
Ньюсмейкер
ВсякаяВсячина
ПростоБелка
Топ
Гретл

Настроение сейчас - Хорошее)))

А вы знаете, что сегодня, 22го ноября:
- Празднование иконы Божией Матери "Скоропослушница"
- День свободы Украины
- День независимости Ливана
- Праздник Зервана-Акарана
- День работников юстиции Азербайджана
- День памяти жертв голодомора и политических репрессий в Украине
- День банковского работника Армении
- День Святой Сесилии

И каждый день - праздник!!!

Настроение сейчас - Хорошее

В общем, наверняка вы видели у меня посты, мягко говоря, рекламного содержания...Просто я немного подрабатываю, да и среди того, что я пишу, реально попадаются интересные вещи)
Немножко подробнее
Рекламный пост - вы рассказываете о каком либо ресурсе,а за это вам платят денежку, в среднем от 1 до 10 баксов, но вполне может быть и больше, у меня самое большое было 25 баксов за один пост, он кстати был меньше 300 знаков по количеству символов)))))
Никаких тут заманух нету, предварительных платежей...
Несколько степеней проверки, т.е.:
Вы регистрируетесь, ваш днев проверяют на посещаемость, затем одобряют вашу регистрацию...Это регистрация, теперь сама деятельность
Выбираете заявку, по которой хотите сделать пост, смотрите, сколько денег вам готовы заплатить за него, можете указать свою, отправляете заявку.
Затем рекламодатель смотрит вашу заявку, днев, и если его удовлетворяют запрошенная сумма и днев, то он одобряет, и после этого уже можно писать пост)
Написав сообщение, отправляете ссылку на этот пост рекламодателю, сообщение проверяют модераторы, и если все устраивает, то производится оплата)))
В принципе, это все)
Подробнее на сайте
А вот симпатичная картинка, она тоже кликабельная)))

Настроение сейчас - Хорошее

У нас в группе есть семплер!!! Он в музыку добавляет разных электронных фишек, и получается очень клево!!! ААААААААААА ваще тащусь, вот буду под метроном играть, он будет свои партии прописывать, будет супер, будет ваще отменно, с электронной подложкой играть!!!))))