Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
10 способов обмануть аппетит
Перед наступлением лета почти каждую женщину волнует вопрос: как избавиться от ненавистных килограммов, набранных зимой, чтобы в теплое время года выглядеть стройной и неотразимой. Конечно, первое, что приходит в голову - это диета. Но ведь соблюдать ее - невероятно сложно!
Не у всех хватает силы воли выдержать диету до конца - по статистике таких всего 20%. Но есть другой, более простой, но в тоже время эффективный вариант - обуздать свой аппетит.
Аппетит женщины зависит от гормонального баланса, который меняется в зависимости от физиологических и психологических факторов. С точки зрения физиологии он может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла, в предменопаузе и колеблется в течение беременности.
Эмоциональные и психологические факторы также не следует недооценивать. Зачастую пустота внутри, вызванная стрессами, депрессией и беспокойством, принимаются за чувство голода.
Какого бы происхождения повышенный аппетит не был, с ним нужно бороться.
Итак, представляем вам 10 самых распространенных и эффективных способов обмануть аппетит.
ДОБАВЛЯЕМ МУЗЫКУ В ПОСТ
ВСЁ ПРЕДЕЛЬНО ПРОСТО:НАЖИМАЕМ НА ЗНАЧОК "ВЕБОРАМА"НА ПЛЕЕРЕ И ПОПАДАЕМ В МИР МУЗЫКИ.МОЖНО ПОДОБРАТЬ МУЗЫКУ ПО ЖАНРАМ-А ТАК ЖЕ ПОД ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ.
КЛИКАЕМ НА ВЫБРАННУЮ КОМПОЗИЦИЮ И ПЕРЕХОДИМ НА СТРАНИЧКУ-ГДЕ ПО ВАШЕМУ УСМОТРЕНИЮ МОЖНО ПРОСЛУШАТЬ ВЫБРАННУЮ ВАМИ МЕЛОДИЮ ИЛИ ВСТАВИТЬ НА СВОЮ СТРАНИЧКУ В МИНИАТЮРНОМ ПЛЕЕРЕ.ДЛЯ ЭТОГО НАЖИМАЕМ-"ВСТАВИТЬ В БЛОГ".И ТАК ПЕРЕД ВАМИ HTML КОД.НАЖИМАЕМ НА ЗНАЧОК ЛИ.РУ.И ПОЛУЧАЕМ КОД ДЛЯ ВСТАВКИ В ДНЕВНИК.А ДАЛЬШЕ ДЕЛО ТЕХНИКИ.КОПИРУЕМ ЕГО И ВСТАВЛЯЕМ В НУЖНЫЙ ВАМ ПОСТ.
ПРИЯТНОГО ВАМ ПРОСЛУШИВАНИЯ!!!
МОЛИТВА НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА !!!
[700x560]Настроение сейчас - замечательное!!!
МОЛИТВА НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА !!!
ЧИТАТЬ МОЛИТВУ НА ВОДУ И ЗАТЕМ МЫТЬСЯ ЭТОЙ ВОДОЙ ВСЁ ТЕЛО ПЕРЕД СНОМ.
ДЕЛАТЬ ЭТО ТОЛЬКО НА УБЫЛЬНУЮ ЛУНУ.
Господи,помоги,Господи,благослови.
На море океане,на острове Буяне стоит кровать.
На той кровати пуховая перина.на перине той свинья лежит,мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах,о трёх головах,о четырёх головах,
о пяти головах,о шести головах,о семи головах,
о восьми головах,с девятью головами,с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир,ешь второй головой мой жир,
ешь третьей головой мой жир,ешь четвёртой головой мой жир,
ешь пятой головой мой жир,ешь шестой головой мой жир,
ешь седьмой головой мой жир,ешь восьмой головой мой жир.
А девятая весь мой жир дожрёт.
На себя моё сало возьмёт.
Ключ,замок, язык.
Аминь, Аминь. Аминь.
Ни когда и ни кому не рассказывайте,как вы похудели.
Иначе всё вернётся к вам.
Это цитата сообщения kralja_kralja Оригинальное сообщение
Курица с орехами и вином
С курицы срезать жир, растопить его на огне со сливочным маслом и обжарить на нем кусочки курицы до румной корочки. Переложить их в кастрюлю. Лук (1 головка) мелко порезать, грецкие орехи (горсть) растолочь, пучок петрушки мелко порубить. К курице выложить лук, орехи и зелень. Залить красным сухим вином (примерно 1 стакан) и тушить на среднем огне минут 10, не накрывая крышкой. Затем всыпать смесь из пряностей - гвоздичка, имбирь, паприка, корица - и тушить еще минут 15-20 под крышкой. Кушать подано!! Сумашедший аромат гарантирован :)
[400x303]
Это цитата сообщения kralja_kralja Оригинальное сообщение
Десерт с белым шоколадом
Взбить 200 мл сливок (33%). Растопить 2 плитки белого шоколада на водяной бане и смешать с 1 сырым яйцом (предварительно его слегка взбить). Шоколадную массу смешать со взбитыми сливками. Затем растопить на водяной бане 80 г горького шоколада и примешать к белой массе. Чтобы сохранился мраморный рисунок тщательно перемешивать не надо, достаточно сделать 3-4 круга ложкой. Полученную массу разлить по бокалам и убрать в холодильник.
Тем временем грамм 70-80 замороженной клубники выложить в небольшую миску, засыпать 2 ст.л. сахара, поставить на медленный огонь и проварить до образования сиропа. Остудить. Клубнику выложить в бокалы поверх шоколадной массы, украсить веточкой мяты. Кушать подано!!
[500x303]
Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение
***
Перепелиное гнездо
Салат "Перепелиное гнездо". Это нарядное блюдо будет прекрасно смотреться как на торжественном семейном обеде, так и на вечеринке с барбекю.
Ингредиенты:
филе куриной грудки - 100 гр.;
перец болгарский сладкий - 1 шт.;
лук красный репчатый - 1/2 луковицы.;
картофель фри - 60 гр.;
соль, перец - по вкусу.
Для украшения:
листья салата "Романа";
маслины;
оливки;
шампиньоны свежие;
яйцо перепелиное - 3 шт.
Для соуса:
майонез;
свежие листья тархуна;
соевый соус;
паприка;
лимонная кислота.
Способ приготовления:
Куриное филе отварить и остудить. Нарезать соломкой болгарский перец, репчатый лук (обязательно красный) и филе. Добавить к ним картофель-фри, также в виде соломки. Приготовить соус. Для этого необходимо смешать в равных пропорциях майонез и соевый соус, добавить свежие листья тархуна, паприку и лимонную кислоту для усиления вкуса. Фирменный соус "Перепелиное гнездо" готов.
Салат заправить соусом и выложить по кругу в виде птичьего гнезда на уже подготовленную тарелку, на подложку из промытых и просушенных листьев салата "Романо". В центр гнезда помещаем отварные перепелиные яйца. Украшаем обжаренными шампиньонами, оливками и маслинами.
Необыкновенно легкий салат - настоящий летний вкус.
Рецепт шеф-повара ресторана "Любить по-русски" предоставлен порталом "Меню всех ресторанов и кафе Москвы."
Это цитата сообщения djinjik Оригинальное сообщение
Без заголовка
Это цитата сообщения АпельсинКа_93 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Прикольная штука)
Считать умеешь? Три или четыре? [450x201]
Требуется: пристально смотреть на находящийся в центре крест.Через 10-15 секунд все фиолетовые круги исчезнут. [467x467]
Видите Мэрлин Монро? Нет? Отодвинтесь подальше от монитора.
Смотрим в центр,через несколько секунд меняем направление движения)
Закройте рукой правый глаз,вглядитесьв правую точку-звездочку.Медленно приближайтеськ экрану.Левая звездочка исчезла!
Есл вглядеться в центр спирали, они начинаю вращаться и пульсировать.
Задание: сосчитать черные точки. Нет белые.Нет черные...Не все-таки белые.....Млин,а ведь трезвая вроде))
А горизонтальные то линии парпллельные....Не верите?
Это цитата сообщения aleksg48 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Самый быстрый завтрак или ужин)))
Как иллюстрация к вопросу: "А как ты успеваешь?"))))
ПИРОЖКИ "ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ"
Наличие колбаски, печеночного паштета, жареных грибов, просто отварных яиц и прочих начинок гораздо убыстряет дело.
Итак...
В миску насыпаем 8 ст.л. с горкой муки. Добавляем 2 яйца, 1/2 ч.л. соды, гашеной уксусом, 1 ст.л. без горки сахара, 1/2 ч.л. соли. Потихоньку вливаем жидкую сметану, разведенную на треть кипятком, все время размешивая, чтобы не было комочков. Пойдет примерно стакан, может чуть меньше - консистенция теста чуть гуще, чем на оладьи.
На разогретое в сковородке растительное масло выкладываем столовую ложку теста, огонь средний. В центр кладем тонкий ломтик колбаски, паштета, ветчины или ложечку другой начинки (на фото печеночная колбаска).
[400x293]Накрываем начинку чайной ложечкой теста. Пока мы все это делаем, низ уже поджарился - переворачиваем и дожариваем другую сторону.
Вкус как у нежных жареных пирожков. А готовить быстрее, чем набирать этот текст))))
[400x281]
Немолода. Но душа такая девочка!