Настроение сейчас - РешительноеИтак, всем привет!!!! Борьба с некой привычкой, так называемой курение достаточно сложна…На досуге я задумалась: «Когда я черт возьми начала курить??» И это оказался довольно сложный вопрос. Вспомнился забавный момент из глубокого детства! Дело было в деревне…среди всех присутствующих ребят и девчат я была самой младшей ,на тот момент мне всего лишь было лет 8! Итак, картина моих воспоминаний: Зимнюхова, скрысив сигаретку у своего дедули принесла ее нам вместе с коробком спичек! Всех было человек где-то 5. И, значит, Зема с деловитым видом прикурила сигаретину и передала ее по кругу, прикрикивая на всех по очереди одной и той же фразой: «Растягивай, давай растягивай»)))) Да уж…Ладно это какой - то далекий экскурс моей жизни! Естественно курить я начала совсем не тогда! Удовольствие от сигареты я почувствовала где – то лет в 14- 15….Попивая пиво. я потихоньку делала вывод, что курить и попеременно поглатывая этот золотистый напиток – достаточно приятное дело))) И собственно все понеслось дальше, как и у большинства сначала куришь, когда пьешь, а потом сигарета входит в постоянный темп твоей жизни. Итак, на данном этапе мне уже 19 и я хочу разобраться, что же на самом деле для меня значат сигареты.. По общему мнению, курение – это вредная привычка! Ха – ха – ха! «Вредная привычка»….как просто звучит.. Итак по мнению же моему. дело обстоит сложнее и намного больше двух слов! Сигарета прочно входит в обиход твоей жизни,
-ты куришь с друзьями за копанию – весело и потенциально сближает,
-ты куришь, когда грустишь и находишься в личных переживаниях,
-когда просто не фиг делать.
-когда дико нервничаешь (хотя смею заметить с физиологической точки зрения это абсурд, научно доказано)
- после еды тянет так же покурить;
-когда прибываешь в таких местах, где ты всегда куришь, например, в подъезде, идя домой, или выходя из метро (само местоположение программирует тебя потянуться за сигаретой)
- самое главное – ты куришь, когда ты тупо хочешь курить.
-и самое идиотское, ты куришь тогда, когда тебе и курить то собственно говоря не хочется.
Это пожалуй первое , что пришло мне в голову, думаю каждый для себя может продолжить этот список….Итак сейчас я попробую чисто в своем индивидуальном случае взвесить все за и против этой «вредной привычки»!!!!!
Факторы за продолжения жизни с сигаретой!
1.Самое главное это то удовольствие, которое испытываешь от самого процесса курения ;
2.Когда находишься в алкогольном подпитии курить приятнее вдвойне;
3. Когда находишься длительное время рядом с курящим(и), курить хочется и самому;
4. Курение с друзьями раскрепощает, возможно даже улучшает настроение;
5. В конце концов никотиновая зависимость, которая сформировалась, за годы курения. Организм требует…;
Факторы по которым стоило бы бросить курить!
1.Опять же самое важное - вредит здоровью в глобальном смысле (сердце, легкие), а так же грозные, НО реальные предупреждения на пачках сигарет о том, что курение – причина смертных (раковых) заболеваний!!!!!!!!!!!!
2. Если судьба даст мне в дальнейшем ребенка или детей, то мое курение может дурно сказаться на его(их) здоровье!!!!!!!!
3. Курить – это отнюдь не вкусно!
4. Желтеют зубы (это очень заметно между прочим)
5. С почти каждой выкуренной сигаретой, я понимаю , что наношу вред самой себе;
6. Цвет кожи становится серее;
7. Ладони принимают желтый оттенок;
8. Ногти меняют цвет;
9. Противный запах изо рта (особенно неприятно, когда впоследствии целуюсь, испытываю отвращение сама к себе);
10. Запах от рук;
11. Прокуренная одежда;
12. Стоило бы пожалеть родителей, которые дали мне жизнь, ЗДОРОВЬЕ и им будет достаточно неприятно, что я, их единственное чадо, так бесполезно растрачиваю его;
13. Если я брошу курить, то буду испытывать гордость и самое главное поверю в свою силу воли!
14.Лер бросил курить и с ним я по любому рядом дымить не буду, поэтому меньше мучений буду испытывать, ежели сама брошу эту привычку!
15. морщины! Они настигнут раньше, если я не брошу курить!
16. Я не буду мучиться своим желанием курить, когда нет такой возможности!
17. В конце концов я почувствую легкость, избавившись от столь зловредной привычки!!
18.ХА! Бросив курить, можно еще и сэкономить между прочим!
Итак, стоит подытожить, что вопреки всем перечисленным причинам за то что бы бросить курить стоят не те тупые факторы за продолжение жизни с сигаретой,( которые в принципе состоят в собственном удовольствии), а простое ХОЧУ! Когда после определенного, по моим меркам длительного периода, нахожусь без сигареты, то все равно в итоге прибегаю к очередной порции никотина и тогда я жалею себя и думаю : «Сейчас просто буду поменьше курить, а ПОТОМ точно брошу!» НО мое «потом» все время повторяется, а после одной сигареты вскоре хочется и другую! и тут я начинаю просто сходить с ума, т.к. НИХРЕНА не получается бросить! Так что не надо говорить себе потом, надо решить, что это надо сделать сейчас или же
Читать далее...