Настроение сейчас - .......лучше промолчу.......

Всем ПРИВЕТИК! Порой, очень часто люди задают себе вопрос "ПОЧЕМУ?", и мало кто из них, в той или инной ситуации потучает на него ответ.....И я не исключение.
Вот иду вечером смотрю на людей.....да нет не просто людей........а на влюблённых людей. Которые ждут с нетерпением встречи с любимым или любимой, для которых эти пара мипут. длинною в вечность. Люди, которые идут держась за руки, и не думают не о чём....люди которые целуются и незамечают что твориться вокруг них, какие люди проходят мимо........Всё это очень прекрасно. Ведь здорово иметь рядом человека, который всегда тебе поможет. на которого ты можешь положиться, которому ты можешь всё, без утаянья рассказать.
Но тут появляется вопрос ПОЧЕМУ???.....ПОЧЕМУ люди расстаются? ПОЧЕМУ они не находят друг-друга? И ПОЧЕМУ я никого не могу найти??? ПОЧЕМУ большинство моих знакомых людей уже нашли свои половинки? Как же хочеться хоть раз в жизни почувствовать, что означает "Встречаться" с каки-то человеком? Что значит ощущать эту поддержку7 Что значит "Незамечать никого" рядом с близким человеком??? Объясните мне ПОЧЕМУ одним всё в отношениях, а другим ничего???

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПЕЛ БИЛАН В ПЕСНЕ "BELIEVE ME"

.

[показать]Гороскоп для «П-А-Ш-Т-Е-Т» на 27 июля 2008 Неравномерное свечение ауры блогосферы подталкивает ваши мысли в сторону того, чтобы поубавить пыл по отношению к [показать]The_kiss_of_love. Топ Яндекса крайне негативно влияет на ваше желание сводить на мелодраму [показать]---enigma---. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с [показать]Lin4ovskii.

Получить свой гороскоп

Настроение сейчас - Хорошее

Всем всем приветик))) Вот решил чего-нибудь вам написать. У меня время в Кривбассе проходит более или менее нормально.....есть и плюсы и минусы..вообщем как и во всём......Встречаю на улице разных знакомых людей. Вообще даже в магазин нельзя выйти, потому что обычный поход в магазин занимает ну минут 30, у меня же может он занять как минимум час т.к. в нашем районе каждый втрой знакомый, то с тем постоял поговорил, то с тем, и всем всё интересно узнать. У меня всё все хотят узнать, и узнают, а потом убегают и я не у кого ничего не успеваю спросить. вот так. Обидно))) Лучшие мои знакомые приедут только к концу августа...покинули меня. вот так приезжай к ним....всё сказал сам себе. на следующий год летом в Кривбасс не приеду. наверно)))

[показать]Гороскоп для «П-А-Ш-Т-Е-Т» на 26 июля 2008 Лучшим решением на сегодня будет обратить больше внимания в оффлайн, нежели в дневник. Но если сильно потянет в Интернет, можно сводить на мелодраму [показать]olesya_butterfly. Google подсказывает, что будет разумно закрыть глаза на некоторые капризы [показать]Leli4ka_. Имеется вероятность ссоры с ПЧ пользователя [показать]---enigma---.

Получить свой гороскоп

[показать]Гороскоп для «П-А-Ш-Т-Е-Т» на 22 июля 2008 Сложный день для вашего виртуального альтер-эго. Возможно, стоит помочь по мере возможностей [показать]olesya_butterfly. Запросы в Яндексе благоприятны для того, чтобы пропустить стаканчик-другой с [показать]Lin4ovskii. По некоторым признакам, вас порадует замечательной шуткой [показать]---enigma---.

Получить свой гороскоп

[показать]Гороскоп для «П-А-Ш-Т-Е-Т» на 20 июля 2008 Цвет ауры блогосферы предрасположен к таким вашим решениям, как сводить на мелодраму [показать]The_kiss_of_love. Яндекс в пятом такте. Что непременно влечет за собой стремление поубавить пыл по отношению к [показать]maru90. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с [показать]knopik101.

Получить свой гороскоп

[показать]Гороскоп для «П-А-Ш-Т-Е-Т» на 18 июля 2008 Сегодня вам могут открыться совершенно неожиданные возможности. Скорее всего вам захочется подарить открытку без повода [показать]The_kiss_of_love. Третий такт Яндекса воздействует тормозяще на такие стремления, как проявить особый такт в общении с [показать]---enigma---. Ваши комментарии приведут в восторг всех в дневнике [показать]Leli4ka_.

Получить свой гороскоп

Американский колледж спортивной медицины (АКСМ) и Американская ассоциация изучения сердечных заболеваний дают некоторые на физические нагрузки смотрят по-своему. Кроме обычной нагрузки на сердце поощряются регулярные упражнения с нагрузкой на каждую группу мышц не менее 2 раз в неделю.

Сперо Карас, доктор медицины, доцент в ортопедии в области спортивной медицины в университете Эмори, утверждает, что тестостерон, мужской гормон, отвечающий за рост мышц, достигает своего предела в возрасте между 16 и 18 годами. До своего апогея он доходит к 20 годам, а затем идет на спад. Таким образом, наращивать мышцы в подростковом возрасте не стоит.

«Если начать заниматься фитнесом, особенно если длительное время ничем не занимался, результат не заставит долго ждать», говорит Карас. «В первые 12 недель, совершенно нормально, если мышцы увеличиваются на 10, 20, 30 процентов от их первоначального состояния.»

Мышцы растут за счет работы новых мышечных тканей, что делает мышцы прочнее и более заметными. Даже если физические нагрузки не приводят к значительному наращиванию мышечной массы, утверждает Карас, мышцы определенно увеличиваются.

Причина этому – мышцы вбирают воду и за счет этого во время нагрузок увеличиваются. Кроме того, мышцы сжигают жиры, что делает их еще более заметными.По прошествии трех месяцев физических нагрузок, увеличение мышц замедляется. Достигнут этап, когда мышцы действительно начинают расти, а это требует время.

«После максимального увеличения нагрузки организм достигает предела, когда увеличение мышечной массы становится довольно сложным заданием,» говорит Карас. Если хочется заняться серьезным бодибилдингом или просто придать форму своим мышцам, вот семь основных советов.

Придаем форму с помощью силовой подготовки.
К сожалению, хорошее здоровье требует массу усилий, заявляет Кент Адамс, доктор философии, FACSM, CSCS, директор лаборатории физиологии физических упражнений Университета Монтерей Бей Штата Калифорния.

«Не стоит постоянно тренироваться, не жалея себя», говорит он. «Нужно разработать разумный, рассчитанный на определенного человека график тренировок и его придерживаться.»

Советы и графики тренировок можно посмотреть на веб-сайтах организаций, таких как АКСМ или Национальная ассоциация общей физической подготовки. При отсутствии лишнего веса оптимальный вариант – тренажер. Также возможна плайометрия и ритмическая гимнастика.

Как минимум выполняйте прыжки, приседания и другие упражнения, развивающие подколенные сухожилия, стимулирующие мышцы ног к росту.

Какое бы упражнение не было выбрано, не стоит переусердствовать. Превышение уровня выносливости (используемое количество веса) и чрезмерное количество повторов упражнений может вызвать усталость мышц. А это может замедлить рост мышц, говорит Адамс. АКСМ рекомендует три подхода по 8-12 повторений на каждое упражнение.

Чтобы ускорить процесс, сообщает Лиса Де Лос Сантос (персональный тренер с сертификатом института Купера, база военно-воздушных сил Южной Калифорнии) выполняйте физические упражнения, ускоряя частоту сердечных сокращений и процессов метаболизма, а также попробуйте методику «супер-застывание». Она предлагает один подход с двумя-тремя упражнениями на разные мышцы. Отдых, затем еще один подход каждого упражнения. После этого переходим к следующей группе мышц.

Нагрузка на мышцы.
Физические нагрузки вызывают микроскопические трещины в мышцах, которые во время отдыха вновь восстанавливаются. Но если мышцы не будут получать должного отдыха, можно получить серьезные повреждения.

АКСМ рекомендует нагрузку разделить на три дня следующим образом:

День 1: грудная клетка, трицепсы и плечи;
День 2: нижняя часть туловища (подколенные сухожилия, бедренные отводящие мышцы и отводящие мышцы, икры);
День 3: спина, бицепсы и брюшные мышцы.
Тяжело? Сделайте еще день-два перерыва или разработайте другую группу мышц. Не забывайте о запоздалой усталости мышц, которая может проявиться через 48 часов после нагрузок.

Пейте много воды – до и после физических упражнений.
Вода – необходимый материал для наращивания мышц. Но даже при отсутствии физических упражнений не все люди пьют достаточно воды. По нормам питания в день человек должен выпивать 8-10 стаканов воды. Карас предлагает перед началом физических нагрузок выпивать дополнительные 350-450 г, а также по 250-300 г каждые 15 минут интенсивных нагрузок.

Предпочитаете пить во время физических упражнений? Можно, если занятие длится больше часа. В этом случае вода нужна для восстановления запаса электролитов.

Сбалансированное питание.
Наращивание мышц требует сбалансированное потребление углеводов, жиров, протеина, а также витаминов и минералов. Источником этого является наша повседневная пища.

Избегайте углеводных диет, которые повышают уровень инсулина и соответственно замедляют рост гормонов, влияющих на рост мышц, говорит Карас. Самый оптимальный вариант – 5-6 приемов сбалансированной пищи в небольших количествах. Наращивание мышц не Читать далее...

[показать]Гороскоп для «П-А-Ш-Т-Е-Т» на 17 июля 2008 Покончите с неопределенностью в вашем дневнике. Попробуйте повнимательнее интересоваться делами [показать]Lin4ovskii. Карма Яндекса благоприятна для таких начинаний, как выбраться в клуб вместе с [показать]maru90. К вам в ПЧ может записаться кто-то из комментирующих дневник [показать]knopik101.

Получить свой гороскоп

Настроение сейчас - только с моря приехал

Ну привет мои дорогие. Наконец-то я дома......меня не было дома целых 10 месяцев. Так долго меня дома ещё не было. За эти месяцы у меня была самая настоящая взрослая жизнь: когда ты сам за себя в ответе, ты сам принимаешь решения, которые до сих пор не принимал никогда, решаешь все повседневные вопросы. Итак попорядку....Я жил в общежитие по 3 чел. в комнате....мне платили степуху, иногда повышеную....за проявленые заслуги "на фронте" )))воть. Кормили нормал. правда не всегда. продукты туда завозили хорошие, но так как их иногда готовили, я мог целый день ничего не есть. На кухне у нас были: одна арабка, одна мароканка, и один изер (израилетянин). Так что как вы понимаете пища иногда была настолько острая что её просто невозможно было есть. воть.....Первый месяц было такое ощущение буд-то я совсем чужой в этой стране, по улицам ходят люди разных цветов кожи. По-началу было не посебе. а потом где-то в октябре всё пошло как-то само собой. Загруженные дни, учёба, кружки, и ещё куча всяких дел, которые нужно решать в течении дня. Уроки у меня были с 9-30, до 18-30, с обедом.... да день быстро пролетал...да что там день вообще для меня год целый пролетел, а я только одним глазом успел моргнуть))) Нас возили по всяческим экскурссиям. Было классно. Где мы только не были??!!!! Почти все достопримечательности страны за один год проехали))) Я даже представить себе не мог что моя жизнь так круто измениться за такой короткий промежуток времени. А ведь я даже толком никаких планов не строил, так только были наброски...а сейчас у меня появилось столько возможностей. Вот в новом уч. году буду изучать Microsoft по окончанию этого курса получу диплом с которым могу идти и работать, а ещё в новом уч. году у нас будет робототехника, вообще супер....Вообщем я понимаю, что я сделал правильный выбор... Конечно очень тяжело быть на семейные праздники вдали от семьи, но нужно чем в этой жизни жертвовать, а не только всё брать и брать.....Когда я прилетел в Кривой Рог, за 2 дня мне хватило сравнить уровни жизни в этих совсем разных странах. Я просто превые 2 недели ходил и молчал, мне не скем не хотелось разговаривать. Мама говорит: "сынок ну расскажи что-то..." . а я смотрю на неё и прсто незнаю что сказать. как буд-то совсем чужие люди. Вообщем я тут уже столько написал буду закругляться. Всё что я хотел до вас донести я всё написал. Заходите, не забывайте)))

Стоп-стоп! Достаточно! Похоже, самая подходящая для вас роль - Гамлет

[показать] Вы могли бы быть обычным человеком, но вы упустили эту роль. Добро пожаловать в Эльсинор, рады вы тому или нет. Вы знаете, что такое червь сомнения, и как сложно порой бывает сделать выбор. Вопрос «быть или не быть» для вас не просто «слова, слова, слова». Вы терпеть не можете, когда вами пытаются манипулировать: ведь вы не флейта, чтоб на вас играть. Не берусь угадать, какой именно принц датский получится у вас, вы же мастер импровизации, только, умоляю, не заигрывайтесь, пожалейте близких: в реальной жизни с Гамлетом ой как не сладко.

Пройти тест

Знакомства на Mail.ru

Возбуждаю ли я женщин? Твой результат: 112% возбуждения. Бог секса и любви! Твоё мастерство безупречно... Нам, женщинам, о таком парне остается только мечтать.А кого возбуждаешь ты?

Настроение сейчас - хо4у домой

Лев – знак активный, и это не может не проявляться в характере людей, родившихся под ним: почти все они экстраверты, находящиеся в центре общественной жизни и сами являющиеся ее «двигателем». Львы тянутся к сильным личностям, но неутомимо опекают слабых, как будто пытаясь поделиться с ними своей неукротимой энергией.

При благоприятных для Льва обстоятельствах его сила будет поистине огромной, если же судьба не благоволит «царю зверей», он становится ожесточенным, капризным и абсолютно бездеятельным. С другой стороны, оказавшись в ситуации, требующей немедленной реакции, Лев как будто теряет чувство страха и старается идти напролом там, где следовало бы схитрить или попросту проявить осторожность.

Львы обладают сильной волей. В своих решениях они независимы, но считают не только нужным, но и необходимым влиять на поведение других, поскольку уверены в собственной правоте и непогрешимости.

Необыкновенная эмоциональность Львов обычно компенсируется самообладанием, основа которого – нежелание проявлять свои эмоции перед теми, кто, по мнению Льва, не достоин их видеть.

Считая окружающих уступающим себе по силе интеллекта, Львы часто становятся жертвами обмана или предательства, что ввергает их в пучину серьезных переживаний и депрессию.

[650x488]
Пусть всегда женский день не кончается,
Пусть поют в Вашу честь ручейки,
Пусть солнышко Вам улыбается,
А мужчины Вам дарят цветы.
С первой капелью, с последней метелью,
С праздником ранней весны
Вас поздравляем, сердечно желаем
Радости, счастья, здоровья, любви!

Настроение сейчас - grust

Всем всем всем приветик (хотя кому эти слоа адрессованы я незнаю) ведь ко мне почти никто не заходит мне не для кого писать(((и это о4ень огор4ает((

Настроение сейчас - ок

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРАЗДНИКА

14 февраля весь христианский мир отмечает День святого Валентина — покровителя всех влюбленных. Это самый романтичный праздник, когда все признаются друг другу в любви и дарят милые подарки и валентинки своим возлюбленным.
Уже больше 18 веков существует праздник всех влюбленных. По одной из версий, этот праздник восходит к Римскому празднику Lupercalia — фестивалю эротизма в честь богини «лихорадочной» любви Juno Februata. Все оставляли свои дела, и начиналось веселье. Праздник обрастал обрядами. Целью праздника было нахождение своей половинки и, как итог, после празднования праздника создавалось большое количество семей. По другим сведениям праздник Луперкалий, проводился в честь бога Фавна (Луперк — одно из его прозвищ), покровителя стад, который отмечался ежегодно 15 февраля. И это был праздник изобилия. За день до Луперкалий отмечался праздник Римской богини брака, материнства и женщин Юноны и бога Пана. В этот день девушки писали любовные письма. Письма помещали в огромную урну, а затем мужчины тянули письма. Потом каждый мужчина начинал ухаживать за той девушкой, любовное письмо которой он вытащил.

В античной Греции этот праздник назывался Панургии — ритуальные игрища в честь бога Пана (в римской традиции — Фавн) — покровителя стад, лесов, полей и их плодородия. Пан — весельчак и повеса, прекрасно играет на свирели и вечно преследует нимф своей любовью. Все вышесказанное можно считать языческим вкладом в традицию Дня Всех Влюбленных.

Еще по некоторым сведениям День святого Валентина когда-то называли «Птичьей свадьбой». Раньше считали, что птицы образуют брачные пары именно во вторую неделю второго месяца года.

Предполагают также, что день почитания святого Валентина совпадает с древнеримской традицией гадания во время новогодних празднований, поскольку по римскому календарю новый год наступал именно в середине февраля.

Придворный летописец английского двора Сэмюэль Пепис в конце 17 в. сделал запись о том, что 14 февраля влюбленные могут обмениваться сувенирами: перчатками, кольцами и конфетами. Так и повелось, что подарок на День Святого Валентина обязательно должен включать в себя какие-то сладости в форме сердца: торт, конфеты, печенье, пирожные, шоколад. В Западной Европе день Святого Валентина отмечается с ХШ века, в США с 1777 года. Теперь и у нас стало одним праздником больше, хотя на Руси был свой праздник влюбленных. Он отмечался восьмого июля и был связан с легендарной историей любви Петра и Февронии.



ИСТОРИЯ ВАЛЕНТИНОК

В наше время "валентинкой" называют открытку возлюбленному в день Святого Валентина. Появлению "валентинок" предшествовали слова и песни, которые возлюбленные говорили или пели друг другу еще в средние века.
Первые письменные "валентинки" появились уже 15 веке. Но и здесь есть разные мнения о том, кому же принадлежит написание первой "валентинки"? По одной версии создание первой письменной "валентинки" приписывается Герцогу Орлеанскому (1415 год), сидевшему в это время в тюрьме, в одиночной камере, и решившему бороться со скукой путем писания любовных посланий собственной жене. Эта первая "валентинка" сохранилась до нашего времени и выставлена в Британском музее.

По другим сведениям самая старая "валентинка" была недавно обнаружена в одной из британских библиотек. Это письмо написано в 1477 году. В послании девушка просит юношу доказать, что он ее действительно любит. Она сообщает, что добьется у матери увеличения приданого, а он должен жениться на ней. Это письмо было выкуплено библиотекой у британской семьи, в архиве которой оно хранилось, еще в 30-х годах. И только в прошлом году его обнаружил один из новых сотрудников библиотеки.

Наибольшей популярности "валентинки" достигли к восемнадцатому веку. В то время бумажными "валентинками" обменивались вместо подарков. Они приобрели особую популярность в Англии. Их делали из цветной бумаги и подписывали цветными чернилами.

Но изобретательность влюбленных в создании "валентинок" не знала предела. Самые талантливые писали "валентинки" в виде акростиха — это стихотворный размер, когда первые буквы каждой строфы составляют вместе осмысленное слово, в данном случае — имя возлюбленного. "Валентинки" вырезали маленькими ножничками или прокалывали маленькими булавками в виде кружева, окрашивали через трафарет, создавали "валентинку"-паззл или ребус или имитировали средневековую рукопись с цветными рисунками

А уже в начале 19 века началось серийное производство "валентинок". Сначала это были черно-белые рисунки, нарисованные вручную на фабрике. Но с каждым годом "валентинки" становились оригинальнее и красочнее.
В наше время "валентинки" представлены как поздравительные открытки в виде сердечек, с наилучшими пожеланиями, признаниями в любви, предложениями руки и сердца или просто шутками. Традиционно их пишут измененным подчерком или левой рукой и не подписывают. Адресат должен сам догадаться, кто именно Читать далее...

Фотографии П-А-Ш-Т-Е-Т :

Фотографии П-А-Ш-Т-Е-Т :