[200x357]

   Для настоящих модниц маникюр - далеко не мелочь, а приятная возможность подчеркнуть свои достоинства. Тем более, грядущий модный сезон несет нам массу интересных новшеств.
На смену ярким тенденциям лета пришла сдержанность. Спокойные и холодные тона станут хитами осени. Среди тенденций наступившего сезона можно выделить несколько самых заметных. Модные дизайнеры обозначили их уже довольно давно.

Лак для ногтей какого цвета и какой дизайн маникюра актуальны?

Матовый - главный тренд

[186x250] Глянцевые и перламутровые оттенки остались в прошлом. Матовый лак для ногтей - абсолютный must-have.

Многие известные косметические бренды выпустили целые коллекции матовых лаков именно для вас милие дамы.

Пожалуй, это - самый яркий и заметный тренд этого сезона. Чтобы стать модной, вам достаточно приобрести матовый лак или покрытие с матовым эффектом!

Последнее средство пригодится тем, кто не желает расставаться со своим любимым глянцевыми лаками и массово отправлять их в отставку.

Просто нанесите сверху прозрачное матовое покрытие - и модный маникюр готов. Кстати, такие средства также являются новинкой этого сезона.

Что касается цветовой гаммы, то она самая разнообразная:

- белый,
- черный,
- насыщенный синий,
- серый,
- различные оттенки красного,
- фиолетовый.

Новинка: металлик Minx

[186x250] Если же кому-то все-таки захочется блистать этой осенью, то и для них есть ультрамодное решение - металлик.

Однако всем желающим последовать этому тренду придется соблюсти важное условие - цвет ногтей должен быть максимально похож на цвет настоящего металла.

Чтобы добиться желаемого эффекта, можно сделать маникюр Minx (на ногтевые пластины наносится специальная маникюрная тонкая пленочка-фольга).

Самыми модными оттенками являются:

- золото,
- серебро,
- графит,
- бронза.

 

Очень модным  является и nail art, сочетающий в себе сразу несколько модных металлических оттенков. Например, классический вариант - золото и серебро. Можно использовать и ювелирные украшения - драгоценные камни, стразы, цепочки.

Жизнерадостный зеленый

[186x250] Еще один модный тренд - лак для ногтей зеленого цвета. Актуальны любые оттенки зеленого - от самого темного до светлого и бледного:

- сосна,
- мраморный,
- изумрудный,
- оливковый,
- лайм,
- хаки.

Этот цвет был представлен на показах такими известными Домами моды, как Vena Cava, Valentino, Paul Smith, Doo.Ri и Chanel. Кстати, в октябре на косметическом рынке должен появиться новый модный оттенок лака для ногтей Chanel, который был создан специально для этой осени.

Если другие оттенки лаков для ногтей с удовольствием носит большинство женщин, то зеленый смогут позволить себе лишь самые смелые.

Использовать этот цвет стилисты советуют обладательницам коротких аккуратных ноготков.

Среди звезд уже появились поклонницы этого модного тренда. Среди них - R'n'B певица Рианна и голливудская актриса АннаЛинн МакКорд.

Кстати, на радость консервативно настроенным женщинам, не покидают модный Олимп спокойные пастельные тона (особенно цвет слоновой кости), и маникюр в стиле natural в целом.

[480x170]
   Знаете ли вы, что снятие макияжа и выбор средства для демакияжа так же важны, как и сама косметика? Многие женщины непозволительно халатно относятся к процессу снятия декоративной косметики. Passion.ru раскрывает главные правила демакияжа, которые помогут вам сохранить красоту и молодость.

Почему необходимо настолько серьезно относиться к процессу демакияжа? Дело в том, что попустительское отношение к нему чревато появлением целого ряда проблем.

Кожа лица должна «дышать». Когда вы наносите макияж, поры закупориваются, и естественный процесс регенерации кожи замедляется. Впоследствии это может стать причиной появления акне, угревой сыпи на лице, а также ускорения процессов старения кожи.

Более того, становятся более заметными такие возрастные признаки, как морщины и круги под глазами. Чтобы сохранить здоровье и красоту кожу, необходимо каждый день перед сном правильно проводить процедуру демакияжа.

Подготовка к демакияжу

 

[250x186]Прежде, чем приступить к снятию макияжа, необходимо запомнить несколько правил:

- снимайте макияж каждый день,
- используйте средства, подходящие для вашего типа кожи,
- для демакияжа глаз используйте отдельные, более щадящие средства.

С помощью чего снимать макияж?

Косметологи советуют отказаться от использования ваты. Сейчас доступно большое количество салфеток и ватных дисков, созданных специально для снятия макияжа. Их преимущество перед ватой заключается в том, что при нанесении средства для демакияжа они не расслаиваются.

Макияж с глаз можно снимать при помощи ватных палочек. Они смачиваются косметическим средством и тушь удаляется такими же движениями, какими вы ее и наносили на ресницы.

Обратите внимание на состав изделий. Идеально, если ватные диски или палочки состоят из 100%-го хлопка. Наличие синтетики снижает гигроскопичность.

Следующий этап - выбор косметического средства. Какие критерии являются определяющими?

- тип кожи (сухая, жирная, нормальная, комбинированная),
- ваш возраст (некоторые средства оказывают эффект anti-age),
- чувствительность кожи,
- стойкость вашего макияжа,
- состав косметического средства.

Некоторые ингредиенты средств для снятия макияжа могут вызвать аллергию и раздражение, поэтому внимательно читайте состав косметических препаратов.

Порядок снятия макияжа

 

[250x186]Макияж следует снимать в определенной последовательности.

Губы

Помаду с губ необходимо снимать по направлению от уголка губ к их середине. При этом аккуратно придерживайте пальцем уголок рта.

Лучший выбор: молочко и сливки.

Глаза

Сначала снимите тени - в направлении от переносицы к внешним уголкам глаз, не растягивая кожу. Далее удалите тушь, проводя ватным диском от корней к кончикам ресниц. Косметологи также советуют положить на нижнее веко ватный диск, смоченный средством для демакияжа.

Снятие туши с ресниц с помощью ватных палочек требует определенной сноровки. Смочите кончик палочки в специальном средстве и проводите по ресницам так, как будто вы наносите тушь.

Не забывайте, что кожа вокруг глаз очень чувствительная, поэтому для демакияжа глаз следует пользоваться специальными щадящими косметическими средствами.

Лучший выбор: жидкость для удаления макияжа с глаз, молочко, сливки.

Лицо

Удалять пудру и тональную основу с лица необходимо по массажным линиям - от центра лица к вискам. Это линии наименьшего растяжения кожи. Если снимать макияж неправильно, это может привести к появлению ранних морщин, мешков под глазами и изменению овала лица.

Лучший выбор: молочко, сливки, лосьон, пенка, мусс, гель.

После удаления макияжа нужно умыться водой и протереть лицо ватным диском, смоченным в тонике.

[480x170]
   Уже который сезон подряд в моде макияж smoky eyes. «Дымчатые глаза» демонстрируют модели на подиумах и звезды на красных дорожках, и нам не остается ничего иного, кроме как попробовать накрасить глаза таким же образом. Можно ли овладеть этим искусством самостоятельно, без помощи опытного визажиста?
 

Что нужно для такого макияжа?

- Основа под тени для век, корректор или легкий тональный крем
- Тени нейтрального цвета, можно с небольшим мерцанием
- Черные или другие тени для век - основные

- Карандаш для глаз
- Тени для век светлого оттенка
- Хорошая тушь для ресниц

- Ватные палочки, аппликаторы и кисть для теней, а также большая широкая кисть для пудры
- Около 10 минут свободного времени

Берем пример

Первый вопрос, который волнует каждую девушку: "Пойдет ли такой макияж лично мне?" Скорее всего, да. Главное - выбрать правильно цветовую гамму в соответствии со своим цветотипом и возрастом.

Походящую степень интенсивности цвета вам подскажет интуиция и собственное отражение в зеркале: только поэкспериментировав, вы сможете понять, какой именно «дымчатый взгляд» вам пойдет.

Выберите свой вариант, внимательно рассмотрев примеры звезд:

[показать]

[показать] [показать]

1. Нежное мерцание
ты сможешь создать неповторимый женственный образ и очаровать всех на новогодней вечеринке.

1 Для глаз используй тени перламутрово-белых и серебристых оттенков в сочетании с глубокими сливовыми, чтобы создать эффект легкой дымки.
2 Ресницы покрой объемной тушью, чтобы сделать взгляд глубоким и еще более выразительным
3 Для губ выбирай полупрозрачные блестящие розовые оттенки
4 Чтобы кожа сияла, нанеси немного мерцающей пудры на скулы, подбородок и фронтальную часть носа.

2. Макияж Мужественная женственность
Открытый мужской магнетизм трансформируется в женский образ: сильная, волевая, независимая. Секрет макияжа: минимальная светлая палитра, более выраженные брови.
Смешение полов, вычурность и роскошь царят в моде в этом сезоне. Этот образ сильный, но тонко очерченный - модное сочетание мужественности и женственности.

Нанесение макияжа

Глаза
Покрась брови орехово-коричневым карандашом для бровей, расчеши их щеточкой немного вверх и нанеси гель для бровей (можно использовать гель для ресниц).
Нанеси на все веко тени ванильного оттенка. Используя кисточку, нанеси золотисто-коричневые тени на внутренние уголки глаз, а также на внутренние уголки по линии нижних ресниц. Верхние ресницы накрась одним слоем черной удлинняющей туши.

Щеки
Нанеси кистью кремообразные румяна персикового оттенка на центр щек. Чтобы определить центр щек, улыбнитесь. Выступающая часть щек и есть центр. Румяна растушуй вверх по скулам.
Губы
Обведи губы карандашом карамельного оттенка. Затем накрась золотисто-бронзовой блестящей помадой.

Косметика: цвета и оттенки

1. Используй мягкий выкручивающийся карандаш для бровей орехово-коричневого цвета. Затем нанеси на брови гель и придай им форму.
2. Чтобы сделать образ мягче и сдержаннее, используй два теплых оттенка теней: ванильные (цвета слоновой кости) с легким блеском и золотисто-коричневые тени с блеском. Тени помогут подчеркнуть естественную красоту глаз.
3. Чтобы румянец выглядел естественно, используй кремообразные бежево-персиковые румяна, но не красные.
4. Губы выглядят очень естественно: только легкий бронзовый блеск напоминает, что они накрашены. Используй карамельно-коричневый карандаш для губ и помаду золотисто-бронзового оттенка.
5. Щеточку используй для бровей, а кисть - для танесения теней.

3. Макияж сочетание

В моде размытые линии макияжа глаз. Секрет такого макияжа - сочетание легких, слегка блестящих оттенков, а также их искусное нанесение. В этом макияже кисти используются чтобы нанести, растушевать, смягчить макияж губ, глаз и щек.

Нанесение макияжа
Глаза
Приведи в порядок брови: причеши щеточкой, покрась карандашом, если это необходимо. Нанеси тени светлого зеленовато-серого оттенка под бровь, чтобы подчеркнуть и зрительно увеличить глаза.
Нанеси на все веко слой мягких серо-коричневых теней с помощью маленькой кисточки. Затем нанеси маленькой кисточкой синие тени по линии нижних ресниц, а также слегка на внешние уголки глаз. Используй удлиняющую черную тушь для ресниц.

Щеки
На щеки нанеси совсем легкий прозрачный слой светло-розовых румян.

Губы
Легко и тонко обведи губы карандашом. Нанеси на губы слой помады насыщенного розово-пурпурного или нежного розового цвета (какой тебе больше идет). Промокни губы салфеткой. Затем снова нанеси помаду тонким слоем.

[показать]

[284x197]   [579x439] [показать]

Косметика:

Секреты притягательного взгляда

Игра света и тени, асимметрия и "дымка" - попробуйте необычный макияж!

Французский визажист

Алин Шмитт

- о секретах притягательного взгляда.

1.

Нанесите на веки тени цвета шампанского с перламутровыми частицами - так свет будет "играть" на веках.

[показать]

2.

Нижнее веко левого глаза подведите черным карандашом по линии роста ресниц и растушуйте. На правом глазу сделайте то же самое, но на верхнем веке.

[показать]

3.

Коричневым карандашом подведите верхнее веко левого глаза и нижнее правого. Тщательно растушуйте.

[показать]

4.

Нанесите тени антрацитового цвета на внутренний уголок правого глаза и внешний угол левого, рисуя горизонтальную галочку (> ).

[показать]

5.

На внешний угол правого глаза и на внутренний левого нанесите прозрачные золотистые тени.

[показать]

http://vkontakte.ru/club13905136

Это ссылка в группу в контакте Pinkli

Мы собрали все что хотели рассказать вам на этой неделе!

Но следующий номер интернет журнала Pinkli,

Будет самодельным- вы сами предложите темы о которых вам бы хотелось узнать!!

Пишите личные сообщения с вашими вопросами, Мы всегда рады Вам помочь!!!

Этот выпуск включит в себя продолжение уход за грудью,

и полностью будет посвящен уходу за лицом и телом.

Предложения тем будет открыто уже сегодня до субботы.

Всем удачи! Всех Люблю! С вами была ваша Лиза Вегас!

Уход за грудью. Секреты вашей красоты

[показать]Грудь - уникальный и очень сложный орган нашего тела, не похожий ни на какой другой. В нем нет костей и мышц, а есть особые железы, здоровье которых напрямую зависит от психологического состояния женщины и ее образа жизни.

Популярное выражение «Все болезни от нервов» в отношении молочной железы попадает идеально в точку. Положительные эмоции настолько хорошо мобилизуют внутренние ресурсы женщины, что у нее улучшается гормональный фон и, как следствие, грудь становится более крепкой.

Отрицательные эмоции действуют противоположным образом. Хронические стрессы, депрессия, уныние и постоянное чувство тревожности могут вызвать изменения на эндокринном уровне и губительно отразиться на состоянии молочных желез. Эмоциональные перегрузки маммологи называют одним из важнейших факторов риска развития заболеваний груди. Понятно, что у каждой женщины бывают ситуации, во время которых очень сложно радоваться жизни: расставание с любимым, болезнь ребенка, отсутствие денег, неудачи на работе, хроническая усталость... Оказавшись в гнетущем состоянии, главное - не «застрять» в нем надолго, чтобы окончательно не разболеться.

Многим дамам нравится, что, когда они начинают полнеть, первым «вырастает» бюст. Каждый набранный килограмм дает прирост груди на 20 грамм. Только неуемный аппетит может сыграть злую шутку. Ожирение приводит к сдвигу в обмене веществ, который является одним из факторов риска развития заболеваний молочных желез. Чтобы не стать регулярным пациентом маммолога, с возрастом надо есть меньше. После 30 лет постарайтесь сократить энергетическую ценность пищи на 5%, после 40 - на 10%, после 50 - на 20%, после 60 - на 30%, а после 70 - на 40%. В первую очередь это надо сделать за счет уменьшения потребления животных жиров, которые не только добавляют лишний вес, но и являются канцерогенами – провокаторами развития раковых клеток.

Если хотите сохранить свою грудь здоровой и красивой, не забывайте включать в свой рацион питания креветки, морского окуня, лосось, палтус, красное мясо, орехи, сою, семечки. В этих продуктах содержится селен, который давно заслужил славу микроэлемента, обладающего мощными антираковыми свойствами. Он препятствует разрушению здоровых клеток и не дает вырабатываться гормону стресса кортизону.

Отличными противораковыми свойствами также обладают три вида витаминов. Витамин С (цитрусовые, шиповник, черная смородина, фасоль, редька, зеленый горошек, киви, овощи и фрукты красного цвета) повышает общий иммунитет организма, тормозит образование опухолей и играет не последнюю роль в выработке коллагена, который делает грудь упругой.

Витамины А и Е влияют на состояние эндокринной системы и замедляют процессы старения тканей. Эти полезные вещества содержатся в моркови, петрушке, помидорах, желтых фруктах, печени, яйцах, твороге, шпинате, молоке, ростках пшеницы и соевом соусе.

«Ешь больше капусты, и грудь вырастет». - советуют бабушки своим внучкам, а те в ответ только смеются. И зря. Сегодня научно доказано, что именно белокочанная, брокколи и брюссельская содержат идеальный набор витаминов и микроэлементов, необходимых для роста молочной железы. Кроме того, в капусте большое количество противораковых веществ индолов.

В народе бытует мнение, что загар пагубно влияет на женский бюст. Ничего подобного. По врачебной статистике, чем ближе к экватору находится страна, тем меньше ее жительницы подвержены болезням молочных желез. Причина в витамине D (он образуется под воздействием ультрафиолета), который стимулирует эндокринную систему и нормализует обменные процессы. Но в вопросах загара нужна мера. Не надо дочерна жариться на солнце и в солярий и нельзя загорать топлес - вот основные рекомендации маммологов для здоровых женщин. Если какие-то нарушения в железе уже обнаружены (мастопатия, кисты, доброкачественные и злокачественные образования) воздействие ультрафиолета лучше сократить до минимума. Даже если загорать в закрытом купальнике, излучение будет воздействовать на весь организм. То же самое касается тепловых процедур, бани и любых видов массажа. Даже антицеллюлитные процедуры разгоняют кровь не только по ногам и бедрам, но и по всему телу, а это может спровоцировать развитие болезни.

Секреты соблазнительных губ (женские секреты красоты)

[показать]Еще в средневековье светские львицы давали неоперившимся барышням , впервые выезжающим на бал, совет постоянно покусывать губы, чтобы они казались ярче и соблазнительнее. Но можно не кусать, а сделать массаж губ. Например, массаж зубной щеткой. Берем обычную зубную щетку, обязательно сухую, или махровое полотенце и легкими круговыми движениями массируем губы. Когда делать? Всегда, как появляется желание и есть время. Срок и количество сеансов этой приятной процедуры практически не ограничены.

Другой вариант массажа губ – в течение 1 минуты просто похлопайте пальчиками по губам! Но не в наказание, а для свежести и тонуса губ. А если добавить похлопывание зубной щеткой во время чистки зубов, то яркий цвет ваших губ будет вызывать пламенное восхищение окружающих долгие годы.

В результате массажа кровь приливает к губам. Принося с собой массу питательных веществ. После массажа можно побаловать губы питательным кремом. Оставьте крем на 10 минут. Потом смойте косметическим молочком.

Можно сделать маску для губ. Маска наносится на 5-10 минут, после чего смывается прохладной водой. Объем маски – всего 1 чайная ложка.

Маска для мягкости и заживления трещинок на губах.
- Смешайте сметану и морковный сок в равных долях;
- смешайте свежий творог с небольшим количеством сливок;
- смешайте протертое яблоко с растопленным сливочным маслом. Эту маску можно оставить на губах на 15-20 минут.

Маска при сухости губ:
- смешайте огуречный сок, мед, сметану и творог. После маски смажьте губы подсолнечным маслом;
- мед толстым слоем.

А вот рецепт смягчающей мази для губ.
Как только начинаются холода, милые дамы срочно закупаются гигиеническими помадами – защитить губы от промозглой погоды и иссушающего ветра. А можно приготовить специальную мазь, которая кожу и смягчит, и насытит витаминами, и защитит от мороза и ветра.
Смешать 1 чайную ложку какао, 0.5 чайной ложки пчелиного воска, 1 чайную ложку растительного масла – нанести на губы перед выходом на улицу.

И еще один совет: когда смазываете лицо питательным кремом, смазывайте им еще и губы, но только по самой красной кайме – это поможет избежать ее раннего увядания и поблеклости.

Секреты красоты. Уход за грудью.Комплекс физических упражнений

[показать]Женщины часто комплексуют по поводу своей груди. То им кажется, что грудь слишком мала, то она недостаточно упруга. Решаются даже на хирургические операции, нанося этим вред своему здоровью. Между тем все поправимо.

Прежде всего следует избавиться от сутулости. Иногда достаточно только правильной осанки, чтобы грудь выглядела эффектно.

Существует ряд упражнений, во время которых надо стараться, чтобы напрягались мышцы груди.

Упражнение 1

Положите правую руку на левое плечо, а левую на правое и старайтесь прижать локти друг к другу.

Упражнение 2

Отжимайтесь руками от стены.

Упражнение 3

Поднимите руки вверх. Тяните воображаемую веревку.

Упражнение 4

Опустите руки вниз. Поднимайте воображаемое ведро из колодца.

Упражнение 5

Поднимите руки к плечам. С напряжением сводите локти к груди.

Упражнение 6

Сядьте по-турецки. Спина прямая. Руки согните, локти прижмите к туловищу. Кисти на плечах. Лопатки сведены. Поднимите плечи, затем отведите назад, вниз и вперед.

Упражнение 7

Стоя прямо, сложите ладони перед собой. Локти на уровне груди. Давите ладонями друг о друга в течение 10 секунд. Повторите 5 раз.

Упражнение 8

Стоя прямо, двигайте руками так, будто плаваете стилем брасс.

Упражнение 9

Вытянутые вперед руки сожмите в кулаки. Перекрещивайте руки.

При постоянном ношении тесного бюстгалтера нарушается кровообращение в молочных железах. Поэтому следует проводить самомассаж хотя бы один раз в день.

Массаж проводится сидя или лежа. Ладонь правой руки должна, быть максимально выпрямлена, даже несколько выгнута наружу. Ею снизу осторожно и медленно ведут по груди, слегка приподнимая валик. Поглаживающее движение проводят от основания груди к соску, не доходя 2 см до него. Всего 5-6 поглаживающих движений. После завершения каждого движения ладонь отнимается не сразу, чтобы грудь могла принять естественную форму. То же самое - сбоку. Движение от подмышки к соску, слегка перемещая грудь к центру, 5-6 движений, затем - от центра к соску, 5-6 раз. Наконец, следует поглаживание сверху от основания груди к соску. В результате выполненного массажа должен быть сформирован сосок.

При хорошем самочувствии сосок быстро формируется. Это свидетельствует о хорошей сексуальной чувствительности женщины, она чувствует положительные эмоции от поглаживания груди. Отсутствие же реакции может быть показателем плохого кровотока в молочных железах.

Приведены рецепты Тартак А. М

Целлюлит. Прощай, "апельсиновая корка"! (уход за телом)

[показать]Почти каждая женщина сталкивается с тем, что ее кожа в области бедер, ягодиц и живота теряет свою упругость и перестает нравиться. А если вам что-то не нравится в себе самой - тогда стоит попробовать изменить это! И не надо сразу бросаться в магазин или аптеку и покупать дорогущие средства для коррекции фигуры. Я предлагаю разобраться с целлюлитом своими силами. Только борьбу с ним надо вести комплексно. И ни в коем случае не отлынивать!

С верой в себя и с улыбкой на лице навстречу стройной помолодевшей очаровательной сексуальной Женщине. Это я говорю о вас! Да-да! Именно такой вы станете!

Начинать надо с того, что внимательно рассмотреть себя в зеркало в полный рост, измерить объем талии и бедер, встать на весы. Обязательно запишите эти данные в блокнотик и уберите его на месяц в укромное место. Отметьте в календаре, когда будете смотреть свои старые объемы и записывать новые. Раньше того дня - ни ногой на весы.

Теперь встряхнитесь, улыбнитесь и представьте, что у вас на макушке маленькая петелька, как будто вас подвесили. Почувствуйте, как благодаря этой петельке ваша спина выпрямилась, головка приподнялась, и даже захотелось встать на цыпочки, чтобы быть выше и стройней. Вот так и ходите все время. Если плечи вдруг уныло станут опускаться от навалившихся проблем - сразу вспоминайте про петельку.

А прямо сегодня отправляйтесь в душ. Но это будут не просто капельки воды, вы будете омолаживаться. Для начала ополоснитесь горячей водой, согревающей, почти обжигающей, но вместе с тем - расслабляюще-приятной. Затем возьмите масло (детское либо массажное, подойдет даже растительное, которое используете в пищу) и массажными движениями собственными ладошками, пальчиками и кулачками втирайте в кожу. Начинайте всегда с коленок и под ними и вверх - бедра, затем живот, ягодицы и нижняя часть спины. Теперь, когда масло чуть-чуть впиталось - воспользуйтесь скрабом (начинать также с коленок). Почему сначала масло, а только потом скраб, а не наоборот? А именно потому, что мертвые частицы кожи увлажнены и легко отойдут. Если же наносить скраб на сухую кожу - то возможны воспаления, высыпания - а это нам совсем не нужно.

Внимание! Никогда не применяйте скраб для икр - это чревато возникновением варикозного расширения вен.
Скраб можно купить готовый или сделать самой. Это:

• соль + сода + сметана (в равных пропорциях);
• соль + сода + мед;
• молотый кофе, который остался у вас на дне чашки + сметана или гель для душа.
• мочалка-рукавичка либо щетка для душа с мягкой щетиной, либо массажная лента.

Затем контрастный душ - чередуем горячую и холодную воду. Надеваем любимый халат - и на кухню! Пить горячий чай. Лучше зеленый (он выводит токсины), но только без красителей и фруктовых добавок. Для женщин постарше подойдет липовый чай (он убирает мешки и темные круги под глазами), ромашковый - содержит витамин С. Можно чередовать - сегодня один, завтра другой. Наслаждайтесь своим преображением и нежной кожей.

А завтра у вас - новое «приключение»! И все там же - в ванной комнате. На этот раз - будете принимать ванну. Продолжительность - 20 минут, температура воды 37-38°С. Возможны следующие варианты:

• «Ванна Клеопатры» - на чашку молока - 2-3 столовые ложки меда, хорошо размешать и добавить в воду;
• Аромамасла (апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон, лайм) - 5 - 8 капель на стакан теплого молока, перемешать и влить в ванну. Эфирные масла всех цитрусовых отлично «борются» с «апельсиновой коркой»! Загадка, но факт.

• 2 столовые ложки цветков ромашки залить кипятком, настоять 15 минут, процедить, добавить в ванну.

А еще можно добавлять морскую соль для ванн (продается в аптеке) - все пропорции даны в инструкции.

После ванны надеваем любимый халатик и пьем чай. Так чередуем - день массажный и день расслабляющий, лежа в ванне. Стараемся не пропускать такие приятные процедуры. Даже без физических упражнений можно достичь желаемой фигуры. Но если хочется как можно быстрее стать красавицей, то могу сказать, что самые полезные виды спорта для наших бедер - бег, плавание, аквааэробика, лыжи и зарядка для бедер и ягодиц «велосипед» и «ножницы», лежа на спине, приседания, прыжки на скакалке.

Ну и последнее: отправляясь в магазин за продуктами, помните, что:

• морская капуста и рыба - укрепляют соединительные волокна тканей;
• минеральные вещества и витамин Е (орехи и растительные масла) - нормализуют кровоснабжение кожи;
• овощи, фрукты, зерновые -содержат

Tips & Tricks: Гладкие ноги

Сегодня мы открываем весенне-летний сезон. А что такое лето? Это короткие юбки, платья и шорты, и, значит, гладкие ухоженные ноги - это обязательно. Но именно летом нам иногда приходится прибегать к использованию бритвы, a вросшие волосы при этом не редкость.
[493x343]
Предлагаю сегодня поговорить о том, как избавиться от вросших волос и сохранить ноги гладкими и красивыми.

Почему волосы врастают? Часто это происходит из-за того, что они были вырваны в противоположном их росту направлении, поэтому нужно удалять волосы по иху росту. После процедуры удаления волосы вновь начинают расти, но при этом они более тонкие и слабые, а эпидермис после бритья или ваксинга более плотный и толстый - он восстанавливает снятый во время процедуры тонкий слой и утолщается. Волос не может пробиться сквозь плотную поверхность кожи и растёт под ней, образовывая неприятные и болезненные бугорки. А чтобы они не образовывались, кожу после депиляции нужно тщательно отшелушивать и увлажнять.

1.
[398x398]

Для эксфолиации можно использовать скрабы для тела, варежку из сизаля или щётку с натуральной щетиной. Такая щётка отшелушивает кожу, удаляя верхний отмерший слой клеток кожи и усиливая микроциркуляцию. Использовать её рекомендуется на сухую кожу, растирая её круговыми движениями. Если волос врос глубоко, его нужно удалить при помощи иголки, а затем протереть спиртовым экстрактом календулы, например. Затем кожу необходимо увлажнить: непосредственно после удаления волос хорошо использовать специальный постэпиляционный крем или лосьон или гель алоэ вера, который увлажняет и успокаивает раздражённую кожу, залечивая воспаления.

Используя эти несколько несложных советов, Вы сможете сохранить красоту кожи ног!
А у вас есть любимые способы борьбы с врастанием волос?

Маскирующая минеральная пудра CLINIQUE Redness Solutions Instant Relief Mineral Powder

Весной мы стремимся поскорее раздеться: скинуть пальто и шубы, шерстяные юбки и кашемировые жакеты, плотные колготки и высокие сапоги. То же самое касается нашего макияжа - мы хотим сменить плотные защищающие кожу от ветра и холода текстуры на более лёгкие и прозрачные. Но, к сожалению, не всегда удаётся это сделать, если мы не понаслышке знакомы с куперозом - красной сеточкой на лице.
[490x340]
Специально для тех, кто страдает от этой проблемы, CLINIQUE выпустила новую рассыпчатую минеральную пудру с лечебным и маскирующим эффектом.

Купероз или розацеа доставляет немало неприятностей: приходится избегать ряда косметических процедур (например, разогревающие маски), прятаться от солнечных лучей и постоянно покрывать лицо плотным маскирующим средством. Пудра CLINIQUE Redness Solutions Instant Relief Mineral Powder сочетает в себе достоинства лечебного и маскирующего средства: минералы оздоравливают кожу в целом, специальный компонент охлаждает кожу, препятствуя усугублению розацеа, а желтоватый пигмент нейтрализует красный оттенок кожи.

1.
[498x498]

Пудра выпускается в одном оттенке и продаётся вместе со специальной закрывающейся кисточкой, которую можно носить с собой и обновлять макияж по мере необходимости. Наносится она поверх увлажняющего средства или базы мягкими растирающими движениями кисточки - её покрытия будет достаточно, чтобы замаскировать проблемные зоны, но при желании её можно наносить и поверх тонального флюида. Возможно, желтоватый оттенок покажется некоторым не слишком привлекательным, но при помощи румян можно оживить и освежить цвет лица.

[498x498]

ля примера рассмотрим оттенки румян CLINIQUE Blushing Blush Powder Blush: нейтрально-персиковый оттенок Aglow подойдёт к любому цвету лица, глаз и волос. Кроме того, персиковые румяна очень актуальны в этом сезоне. Для светловолосых и рыжеволосых обладательниц тёплого тона кожи подойдёт розоватый оттенок Cupid, а брюнеткам и шатенкам лучше взять холодный оттенок румян Iced Lotus.

А Вы пользуетесь минеральной косметикой? Есть ли у Вас фавориты?

Актуальная makeup-коллекция BOBBI BROWN Blushed Pink

Мы с Вами уже изучили на примере подиумных тенденций, какие образы и какие оттенки в макияже особенно актуальны в этом сезоне. И теперь мы готовы познакомиться с новыми make-up коллекциями, чтобы пополнить свою косметичку теми средствами, которые помогут нам создать понравившиеся образы.

У коллекции

есть все шансы, чтобы полностью перекочевать в наш арсенал.

Чтобы подчеркнуть красоту глаз и бровей, в коллекцию входят два натуральных оттенка теней 

и

. Чтобы создать образ

, подчеркните нижнее веко при помощи теней

и брови, если Вы блондинка или рыжеволосая. Чтобы мягко выделить линию роста верхних ресниц, воспользуйтесь тенями оттенка

- и ими же подчеркните брови, если Вы брюнетка или шатенка.

1.

[498x498]

Для эффекта сияющих глаз в коллекцию входят тени Limited Edition Sparkle Eye Shadow в актуальных оттенках: розового (Ballet), cеро-зелёного (Mica), золотисто-бронзового (Sunrise) и жемчужно-белого (Silver Moon). Их отличает особо мягкая и лёгкая текстура, которая отлично растушёвывается и держится в течение целого дня. Для макияжа в стиле Blushed Pink, растушуйте тени Ballet по всему веку почти до бровей, под саму бровь нанесите немного теней Silver Moon для более холодного макияжа или оттенок Sunrise для более тёплого макияжа.

[498x498]

Чтобы сделать взгляд более открытым, нанесите тушь Everything Mascara в несколько слоёв на верхние ресницы, проводя кисточку зигзагообразно от основания до кончиков. Нижние ресницы прокрасьте более деликатно.

[398x398]

Придать макияжу особенную свежесть помогут румяна: брюнеткам пригодится новый насыщенный розовый оттенок Peony, блондинкам же лучше использовать более светлый оттенок розового Pale Pink. Розовые румяна становятся основным акцентом в макияже, и наносятся почти от середины лица по направлению к вискам.

[498x498]

При довольно насыщенном розовом румянце губы должны оставаться нежными, поэтому в коллекцию вошли два блеска и помада для губ в форме компакта Limited Edition Lip Compact: кремовая помада Blush Pink, прозрачный блеск Nude Pink и блеск Baby со сверкающими частицами. Нанесите помаду или блеск кисточкой или прямо пальцем, легко прижимая его к губам - и макияж готов!

[498x498]

Мне очень понравилась коллекция и весенний образ, и я уверена, что мне просто необходимы мерцающие тени и новые розовые румяна. А на чём бы остановили свой выбор Вы?