«Есть ли что-нибудь важнее семьи?» Психиатр, семейный психотерапевт и директор Института Интегративной Семейной Терапии Марина Бебчук с уверенностью отвечает: «Нет!»
Она работает с семейными проблемами более двадцати лет и знает, о чем говорит. Поэтому наш разговор с ней пойдет о специальности, которая по-новому помогает понять многие психологические проблемы, возникающие в семье, и позволяет людям решить их - о семейной психотерапии.
Что такое «семейная психотерапия»?
Семейная психотерапия - это на сегодняшний день одно из самых востребованных, и, не побоюсь этого слова, самых модных направлений психотерапии на Западе и в Америке. Родилось оно в середине прошлого века в США, потом распространилось в Европе, а не так давно пришло и в Россию. Этот вид психологической помощи существует для работы с людьми, у которых есть именно семейные трудности - проблемы во взаимоотношениях с детьми, супругами, родителями...
Читать дальше интервью с семейным психотерапевтом - - >
[270x203]Иммунная система человека - одна из самых важных систем организма, так как именно она обеспечивает защиту человека от болезнетворных микробов и других патогенных агентов. К органам иммунной системы относятся: красный костный мозг, селезенка, вилочковая железа или тимус, пейеровы бляшки в кишечнике и лимфоузлы, которые «разбросаны» по всему организму.
В красном костном мозге рождаются клетки, ответственные за иммунитет - лимфоциты, макрофаги, лейкоциты, и другие, а также клетки крови, несущие другие функции - эритроциты, тромбоциты (см. раздел «человек - кровь»). Покидая костный мозг после рождения, эти клетки дозревают в других органах иммунной системы - в тимусе, лимфоузлах (на этом не стоит акцентировать внимание), после чего готовы приступать к выполнению своей работы.
Например, в тело человека попали микроорганизмы, микробы - например, человек занозил палец. Тогда лейкоциты, до этого свободно гулявшие в кровеносных сосудах, словно патрулирующие улицы милиционеры, тотчас устремляются к месту происшествия. Здесь вместе с самой занозой в организм попало довольно много микробов - и их-то эти «сторожевые» клетки начинают пожирать.
Читать дальше про иммунитет > > >
Автор сегодняшнего гостевого поста - Ирэна, ведущая блог Формула успеха.
Итак, продолжаем начатую недавно тему «женских» способов заработка: сегодняшняя идея не менее интересная, чем предыдущие! :)
«Кризис кризисом, но есть сферы жизни, которые в это нелегкое время остались практически без изменений. Ну, вот к примеру - как был дефицит мест в детских садах, так до сих пор эта проблема не разрешилась. Даже усугубилась: ведь многие молодые мамочки, решившие помочь мужу разделить с ним нелегкую ношу по поиску дополнительного заработка, просто не могут уйти зарабатывать деньги по одной простой причине - дите оставить не с кем. Детских садов не хватает, няни берут недешево, бабушки на пенсии есть не у всех.
Калининградские мамочки проявили в этой ситуации настоящую смекалку. Ради общих целей они решили объединить свои усилия и «убить всех зайцев разом». Пока одна мама работает, другая за небольшую плату сидит со своим малышом и с ребенком подружки. Иногда к ним присоединяются еще один-два ребенка.
Налицо сплошные плюсы: мамы работают, спокойно доверяя ненаглядное чадо подруге, «воспитательница» зарабатывает, сидя в декретном отпуске, дети получают нормальное здоровое общение в коллективе сверстников. Если есть желание и возможности, можно и педагогов специальных приглашать - по английскому, музыке, хореографии.
Читать дальше - - >
Скажите, а вы боитесь чего-нибудь?
Например, высоты, пауков, полетов на самолете или проблем в сексе?
Если верить статистике, до 10% людей в мире имеют фобии и страхи той или иной степени выраженности. Но разве это причина для того, чтобы иставлять их так как есть, и поддаваться этому страху?
Конечно же нет: с любым страхом можно эффективно справляться не только с помощью психолога, но и самостоятельно.
Надеюсь, видео, которое я не так давно отыскал и которое хочу предложить вашему вниманию, поможет вам в этом. Это небольшой ролик, который может показать успешный способ борьбы со страхом, да и просто помогает задуматься над тем, что из себя подчас представляют наши страхи и фобии.
Но не буду больше вас томить - под катом ниже - полутораминутный ролик, который все скажет за себя:
[270x190]Недомогание, усталость, проблемы с желудком, боли в сердце... Годы не стоят на месте, и проблемы со здоровьем могут беспокоить вас все чаще. Но всегда ли проблемы с внутренними органами означают неблагополучие тела, или за ними может стоять что-то другое?
В мире, как известно, существует огромное количество самых разных заболеваний, большинство из которых более-менее хорошо лечат.
Есть множество методов исследования, таких как ЭКГ, ЭЭГ, рентген, которые помогают врачам установить причину заболевания и успешно бороться с ним. Но рано или поздно к любому врачу приходит больной, заболевание которого может поставить его в тупик.
Читать дальше статью про маскированную депрессию
[показать]Недавно я посмотрел знаменитый фильм «Американцы» о работе продавцов недвижимости, и хочу поделиться с вами мыслями, возникшими в процессе просмотра.
«Кофе пьет тот, кто продает». Именно такая фраза из этого кино врезалась мне в голову сильнее всего. При том, что в фильме множество очень достойных моментов, именно эти слова, сказанные героем Алека Болдуина, лучше всего отражают суть его настроя. Фильм рассказывает о продавцах земельных участков в захолустном американском городке, которые для получения вожделенных контрактов на покупку идут буквально на все, в том числе на обман и преступление.
Хотя в фильме подобные вещи описываются чуть ли не как обязательные условия эффективных продаж, тем не менее: всегда ли для того, чтобы продавать что-то людям - нужно врать и «впаривать»?
Вопрос совсем не праздный: если исходить из того, что по большому счету почти любое наше взаимодействие с людьми - это продажа. Устройство на работу - презентация и продажа своих навыков и умений работодателю, обучение студентов в университете - это продажа им важности тех предметов, которым им полезно изучить, и так далее.
Так почему же героям этого фильма трудно было продавать? Только ли дело в кризисе, на который они постоянно жалуются (знакомая ситуация, правда?) или ли в чем-то другом?
Читать дальше про фильм и полезное упражнение > > >
[показать]В этом параллельном мире все совсем по-другому, чем у нас. Здесь Япония разделена на Север и Юг, и одна часть страны захвачена таинственным техногенным Союзом, а вторая, объединившись с США, пытается дать отпор врагу...
В этом мире живут трое друзей - двое мальчишек и девочка. У них есть общая мечта - достроить самолет и долететь до таинственной Башни на соседнем острове Союза - башне, которая настолько велика, что видна из любой точки разделенной надвое страны.
Башня - это секретное оружие Союза, способное соединять между собой параллельные миры, что грозит гибелью всей планете.
Друзья страстно хотят добраться до нее и побыть там вместе хоть какое-то время. Они дают друг другу и самим себе обещание обязательно добраться туда, и Башня становится для них их Обещанным местом...
Но жизнь вносит свои коррективы. Девочка загадочным образом засыпает и больше не может проснуться. Она все время видит один и тот же сон о параллельном мире, в котором она совсем одна, потому что никто из ее друзей так и не пришел в Обещанное место. Спящая девочка как-то связана с работой Башни, и ее пробуждение грозит гибелью миру. Решатся ли двое друзей завершить начатое и добраться туда, куда зовет их мечта?...
Читать про аниме "Обещанное место" > > >
Продолжаем челлендж «Удваиваю доход в 2 раза за 90 дней». Его начало - здесь.
В прошлом посте я рассказывал о том, какие два преимущества в работе на себя дает регистрация ИП - не говоря уже о соблюдении буквы закона. Сегодня речь пойдет о психологических аспектах и об организационной стороне регистрации индивидуального предпринимателя.
Третий момент - психологический.
В тренинге «Как привлекать деньги» мы с участниками подробно разбирали такую важную тему, как установки насчет денег, которые могут быть как хорошими - денежными, так и мешающими получать достойный доход - «анти-денежные».
Причины «анти-денежных» установок могут быть самыми разными, но пишу я об этом здесь вот почему. Если у человека в голове сидит установка типа «большие деньги - это опасность», то, как вы думаете, сможет ли ему принести успех коммерческая деятельность в качестве предпринимателя, если при этом с юридической точки зрения то, что он делает, является незаконным?
Читать дальше про регистрацию ИП > > >
В своем блоге я много пишу о деньгах, о психологии денег, об интересных возможностях для увеличения доходов и о многом другом. Думаю, будет правильно, если я расширю эту тему и напишу ряд статей о том, как можно научиться зарабатывать в интернете.
Используя несложные инструкции, изложенные в них, вы сможете довольно быстро научиться получать дополнительный или основной доход в тех областях, о которых раньше и не задумывались, причем после того, как вы уже что-то сделали, т.е. после определенного уровня сделанной работы вы сможете получать доход почти в автоматическом режиме.
В этом разделе я буду публиковать статьи о том, как, используя несложные приемы, можно научиться зарабатывать в интернете, получить возможность заработать на своем сайте или даже не имея его!
Все, что вам потребуется - это внимательно изучить данные статьи и начать действовать - ведь дорогу осилит идущий!
Итак, поехали:
Создаем актив - дополнительный источник дохода в интернете
Сколько нужно иметь источников дохода
[показать] По идее, я должен был начать (или закончить) обзор этой книги о деньгах и не только с того, что сказать, что она довольно хороша, и поскольку эта книга способна изменить многие ваши представления о работе, отдыхе, правилах и многом другом, то ее неплохо бы прочитать.Между тем, это совершенно возможно, и сам автор, написавший эту книгу к 30 годам, и став к этому возрасту владельцем нескольких компаний, а также чемпионом мира по аргентинскому танго и тайскому кикбоксингу, доказал это на своем собственном примере.
О чем эта книга? Эта книга о том, как построить свою жизнь таким образом, чтобы работать не более 4 часов в неделю, а все остальное время посвятить другим занятиям - тем, что вам важно и интересно - своим хобби, спортом, общению с семьей и многим другим замечательным вещам.
Сегодняшний пост - особенный. Поскольку недавно мы затронули довольно щекотливую тему «мужского» и «женского» заработка, я решил, что будет правильно, если писать в блоге на эту тему буду не только я, но и сами представительницы прекрасного пола.
Поэтому автором сегодняшнего поста выступает Валерия, автор замечательного блога Удивительная психология. Она расскажет о некоторых способах, как женщина может увеличить свой доход.
Итак, встречайте: «Женские» способы заработка: на какие источники дохода женщине стоит обратить внимание
В любое время, а особенно в период кризиса, полезно иметь несколько источников дохода. Это не только полезно, но и правильно: именно такой подход к формированию доходов является оптимальным. Сегодня все больше людей понимают и принимают эту простую истину и задумываются о том, какие еще есть способы заработка, кроме работы в офисе с ежемесячной зарплатой.
Вы уже знаете, что в зависимости от вида деятельности, работу можно отнести к сфере Инь или Ян, а также о том, что существуют определенные различия в методах и способах работы женщин и мужчин. Продолжая тему «женских» и «мужских» работ, хочу предложить несколько вариантов источников дохода для женщин.
Читать дальше > > >
[192x257]Стресс, стресс... Повсюду только о нем говорят. От стресса никуда не деться, но зато с ним можно справиться. Хочешь узнать, как быстро и легко это можно сделать?
Ну как, спрашивается, можно по-другому называть стресс, который испытываешь после крупной ссоры с парнем, разговора с учительницей, которая грозит вызвать в школу родителей, или в период полного отсутствия у тебя денег на карманные расходы? Настоящим зверюгой, не иначе.
То, каким противным образом он воздействует на тебя, ученым еще изучать и изучать, но уже сейчас можно сказать о том, насколько стресс вреден для любого человека. В чем же заключается его вредоносность?
Он подавляет иммунную систему. Однажды канадский ученый Ганс Селье провел такой эксперимент. Он взял нескольких крыс и ввел их в состояние стресса путем помещения в холодильник на довольно продолжительное время.

[270x212]Нетрадиционная медицина... Уже в само названии этом слышится что-то необычное и таинственное...
Представляются тибетские монахи, совершающие пассы над головами неизлечимо больных людей; экстрасенсы, со страшными лицами вещающие о том, что у больного все очень плохо, а то и вовсе эскимосские шаманы, прыгающие вокруг костра и грозно потрясающие своим бубном небесам, посмевшим забрать у человека здоровье...
Вы все именно так и представили? Если нет, значит, вы слишком мало смотрите телевизор, слушаете радио и читаете газеты. Впрочем, возможно, что вы все делаете правильно.
Хорошего настроения!
С выходными вас.
У Вас проблемы в семье ? Блог психолога решение Ваших взаимоотношений.
Думаю, не ошибусь, если скажу, что по крайней мере половина читателей моего блога - представительницы прекрасной половины человечества. А если они читают мой блог, то вероятно, что они заинтересованы в увеличении своего дохода и улучшении взаимоотношений с деньгами.
Есть ли разница между тем, как зарабатывают деньги мужчина и женщина? Очевидно, что есть, иначе бы не было такой разницы в зарплатах, которая существует почти повсеместно и которая только последние десятилетия начала выравниваться. Хорошо это или плохо - другой вопрос, но суть в том, что финансовые стратегии, которые выбирают мужчина и женщина для получения своего дохода - разные, и поэтому и тактика (конкретные способы) получения денег тоже должны быть другими.
Почему это важно? Потому что если женщина будет использовать в своей жизни мужские методы и способы, как заработать денег, это может негативно повлиять на ее женскую составляющую, на ее женственность. Результат - сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, проблемы с поиском партнера и многое другое.
Как же выйти из создавшегося положения? Очевидно, что здесь было бы очень кстати начать использовать те способы заработка, которые не способствуют усилению мужской части, а развивают женскую.
Читать дальше > > >
[270x180]Ваш ребенок растет, и с каждым днем задает все больше и больше вопросов об окружающем нас мире. Вы всегда стараетесь отвечать на них.
Но достаточно ли этого, чтобы вырастить из вашего малыша умного, любознательного, и, что не менее важно, творчески развитого ребенка?
Внимание прежде всего.
Ваш малыш развивается, он очень любопытен и столько всего еще не знает, а ему так интересно! Чтобы удовлетворить свое любопытство и понять, «откуда все берется», ребенок спрашивает окружающих буквально обо всем.
Способ 1: Осознайте и измените свои убеждения о деньгах. До тех пор, пока эти установки не изменены, деньги просто не смогут "пробиться" к вам; вы сами будете словно убегать от них - отказываться от удачных проектов, хорошей работы и др. Изменение установок - это первый и самый важный шаг к финансовому благополучию и увеличению дохода.
Способ 2: Поймите, что для вас действительно важно. Многие люди в мире тратят кучу своего времени, сил и денег на то, чтобы кем-то казаться: неутомимым любовником, умеющим соблазнить любую женщину, большим интеллектуалом, или же богатым человеком, который "умеет красиво жить". Но на то, чтобы "казаться", уходит много сил, энергии и других наших ресурсов. Когда же человек понимает, что для него действительно важно, и направляет свои усилия в нужную сторону, то при этом каким-то "волшебным" образом у него, помимо прочего, освобождается куча денег, которые раньше тратились на ерунду.
Способ 3: Измените финансовую программу вашей семьи.
[188x265]Большую часть времени жители городов проводят на работе. В каждом коллективе есть мужчины и женщины, а значит, есть секс.
Секс и работа - это очень понятие широкое. Работа может просто влиять на сексуальную жизнь, но сексуальная жизнь может быть и на работе.
Как завести роман на работе или отбиться от домогательств шефа, стоит ли вообще заводит секс на работе и что из этого может получиться, как сделать так, чтобы флирт помог в работе, плюсы и минусы отношений с шефом - обо всем этом мы и поговорим...
«О себе: 23 года, молодая, привлекательная девушка, не замужем. Есть навыки работы с компьютером. Хотела бы попробовать свои силы в работе секретаря...»
Эта фраза в резюме Оксаны сыграла с ней недобрую шутку. Работу она нашла очень быстро, но еще быстрее ее потеряла.
Читать дальше о сексе на работе > > >